11 Gwerthoedd Perthynas Craidd y Mae'n Rhaid i Bob Cwpl eu Cael

Pâr Ifanc Aeddfed Ar Wyliau Lady Mochyn I Ddyn Mewn Cariad Cysyniad Rhamant

Mae llawer o ffactorau'n cyfrannu at hirhoedledd perthynas ramantus. Cael perthynas lwyddiannus angen ymroddiad ac ymdrech.

Hefyd, mae llwyddiant perthynol yn fwy tebygol pan fydd gan bobl werthoedd perthynas tebyg.

Bydd bywyd yn sbring pethau arnoch chi ac yn profi cryfder eich perthynas.

Yn y sefyllfaoedd hynny, gall gwerthoedd perthynas cydnaws roi'r dygnwch angenrheidiol i chi lywio trwy'r rhwystrau ffordd fel ffrynt unedig.

Beth yw'r gwerthoedd craidd?

Pan fyddwn yn siarad am werthoedd craidd, rydym yn cyfeirio at y credoau sylfaenol sy'n adeiladu eich hunaniaeth.

Maent yn arwain ein hymddygiad gan roi cwmpawd i ni o'r hyn sy'n ddigonol ac yn ddymunol yn hytrach na'r hyn sy'n anghywir ac yn annerbyniol.

Pan na fyddwn yn gweithredu yn unol â'n credoau craidd, teimlwn ein bod yn bradychu hanfod pwy ydym.

Pan fyddwn yn camu oddi wrth yr hyn y teimlwn y dylem fod yn ei wneud, mae euogrwydd a chywilydd yn codi.

Mae gwerthoedd craidd yn arwain ein penderfyniadau yr holl ffordd o sut rydyn ni eisiau treulio amser rhydd i sut rydyn ni eisiau magu plant a byw ein bywyd.

Felly, mae cael gwerthoedd perthynas cydnaws yn allweddol i berthnasoedd ffyniannus a pharhaol.

Pwysigrwydd gwerthoedd cydberthnasau a rennir

Mae cyffredinedd gwerthoedd craidd mewn perthynas yn gwneud iawn am wneud penderfyniadau mwy digymell, yn fwy heddychlon datrys gwrthdaro , a chyfathrebu mwy effeithlon. Gall rhywun ddweud rhinweddau sy'n hanfodol i berthynas sy'n llawn dealltwriaeth, parch a chariad.

Ar ben hynny, mae gwerthoedd perthynas yn ein harwain ar y daith o gyflawni'r bywyd yr ydym ei eisiau. Felly, pan fo gwerthoedd partneriaid yn gydnaws, mae'r math o fywyd a'r ansawdd bywyd y maent yn ymdrechu i'w gyflawni yn eithaf tebyg hefyd.

Mae cael y nod cyffredinol ar gyfer bywyd fel ei gilydd yn gwneud yr holl benderfyniadau llai yn fwy diymdrech i'w gwneud, ac felly boddhad perthynas yn uwch.

Astudiaethau cadarnhau bod partneriaid sydd â gwerthoedd cyfathrebu tebyg nid yn unig yn fwy deniadol i'w gilydd, ond eu bod hefyd yn fwy bodlon â'u perthynas.

Gall cael gwerthoedd gwahanol mewn perthynas ddyblu'r gwaith. Pan rydyn ni eisiau gwahanol bethau mewn bywyd, nid dim ond ceisio datrys sut rydyn ni'n cyrraedd yno rydyn ni bellach; ar yr un pryd mae'n rhaid i ni drafod y peth gyda'n partner.

Peidio â dweud na ellir gweithio allan gwahaniaethau; fodd bynnag, mae'n debyg ein bod yn cytuno bod pethau'n rhedeg yn llyfnach pan fyddwn ni i gyd yn cytuno.

Er enghraifft, dychmygwch fod eich partner yn gwerthfawrogi unigedd, ac rydych chi'n gwerthfawrogi cwmnïaeth. Po agosaf y byddwch chi'n ceisio symud atynt, y mwyaf y mae angen iddynt gamu i ffwrdd.

Efallai y byddwch yn teimlo eich bod wedi'ch cau allan a ddim yn ddigon agos atoch. Diau y gellir gweithio hyn allan, ond bydd angen mwy o ymdrech nag y byddai i bâr sy'n rhannu cwmnïaeth fel gwerth.

Ar ben hynny, mae'n anodd cyfaddawdu ar rai gwerthoedd.

Er enghraifft, os monogami yn rhywbeth rydych chi'n ei werthfawrogi ac nid ydyn nhw, ni waeth pa nodweddion eraill rydych chi'n eu gwerthfawrogi amdanyn nhw, bydd yn anodd dod dros yr anghysondeb sylfaenol hwnnw.

Bydd gwrthdaro yn digwydd, ac mae'n anochel ar gyfer pob perthynas. Fodd bynnag, po fwyaf y cytunwn am werthoedd perthnasoedd craidd, yr hawsaf y byddwn yn ei ddatrys.

Er enghraifft, gall gwerthoedd craidd priodas, megis parch a maddeuant, o'u rhannu rhwng partneriaid, fod o gymorth aruthrol wrth reoli gwrthdaro. Gall leihau cyfathrebu anffafriol yn sylweddol.

Po fwyaf y cytunwn ar werthoedd sylfaenol mewn perthynas, y mwyaf esmwyth y daw ein hymagwedd at ddatrys heriau bywyd.

Sut i wybod beth yw gwerthoedd perthynas chi a'ch partner?

Weithiau gallwn gyrraedd rhan o'r ateb trwy ofyn cwestiwn syml, beth ydych chi'n ei werthfawrogi mewn perthynas ond nid yw creu rhestr gwerthoedd craidd perthynas o reidrwydd yn waith syml.

Yn aml, mae'n ddefnyddiol cymryd sylw o'r dulliau a gymerwch pan fydd heriau bywyd yn digwydd. Mae’r rheini’n siarad am foesau a gwerthoedd partneriaid mewn perthynas.

Mae gwerthoedd craidd perthynas yn bresennol mewn penderfyniadau bob dydd; fodd bynnag, dyma'r rhai mwyaf amlwg pan fydd gennym un mawr i'w wneud.

11 o werthoedd perthynas ar gyfer perthynas barhaol

Cwpl Deniadol Hapus Yn Cyd-Gyfarfod Mewn Caffi Gyda Gwydraid O Gwrw

Mae ymchwil yn cefnogi'r honiad bod tebygrwydd yn denu a'n bod yn chwilio am bartner sy'n cyfateb i ryw raddau i ni ein hunain. Felly, beth yw rhai gwerthoedd perthynas sy'n rhan o berthynas lewyrchus a hirhoedlog? Rydyn ni'n rhannu rhestr o'r gwerthoedd pwysicaf mewn perthynas sy'n arwain at ddyfodol hapus a rennir.

1. Cyfathrebu

Yn syml, cyfathrebu yw'r ffordd rydyn ni'n siarad â'n gilydd. Mae tystiolaeth sylweddol yn dangos y pwysigrwydd cyfathrebu am lwyddiant perthynas.

Astudiaethau dangos bod dynion a merched fel ei gilydd yn gwerthfawrogi sgiliau â gogwydd affeithiol yn bwysicach na sgiliau offerynnol.

Gallai fod oherwydd mae sut rydyn ni'n mynd at y sefyllfa ac yn trin ein partner pan fydd pethau'n mynd tua'r de yn cael effaith aruthrol ar sut maen nhw'n teimlo amdanom ni, ein perthynas, a'u hunain.

Yn y pen draw, mae pob un ohonom yn awyddus nid yn unig i ddatrys y broblem ond i deimlo bod rhywun yn gofalu amdano wrth wneud hynny. Felly, mae ymchwil yn cefnogi'r honiad mai cyfathrebu yw un o'r ffactorau mwyaf hanfodol sy'n ychwanegu at hirhoedledd perthynas.

2. Ymrwymiad

Ymrwymiad yw un o’r enghreifftiau o werthoedd perthynas sy’n cyfrannu’n fawr at lesiant cwpl.

Ymchwil yn dangos bod y ddwy lefel o ymrwymiad a chanfyddiad o gydymrwymiad yn cyfrif am ffyniant perthnasoedd.

Mae bod yn ymroddedig i'ch gilydd a rhoi ymdrech i'r berthynas yn un o flociau adeiladu bywyd priodasol da.

3. Ymddiriedolaeth

Yn aml, ymddiriedaeth yw un o'r pethau cyntaf sy'n dod i'r meddwl fel enghreifftiau pwysig o werthoedd craidd mewn perthnasoedd.

Astudiaethau cefnogi’r hyn rydyn ni’n ei wybod yn reddfol – bod cariad a hapusrwydd wedi’u cysylltu’n agos â theimladau o ffydd, fel un o gydrannau allweddol ymddiriedaeth.

Mae ymddiriedaeth yn ein helpu i ddibynnu mwy ar ein partneriaid ac felly i barhau i fuddsoddi yn ein perthynas a’i meithrin yn yr hirdymor.

Mae ymchwil yn cefnogi hyn trwy ddangos bod pobl a oedd yn ymddiried yn llai yn eu partneriaid yn nodi mwy o amrywiaeth mewn canfyddiadau o ansawdd perthynas.

Mae cydnabod ein partner yn edrych amdanom ac mae ein perthynas, nid yn unig eu hunain, yn creu sylfaen gref ar gyfer perthynas barhaol.

4. Rheoli gwrthdaro

Nid oes unrhyw berthynas yn hwylio llyfn drwy'r amser. Yr hyn sy'n gwneud un llwyddiannus yw sut rydych chi'n delio pan fyddwch chi'n wynebu storm.

Ydych chi'n troi ar eich gilydd, neu'n parhau i ddangos cariad, cefnogaeth, a pharch at eich gilydd?

Ni fydd yn syndod bod yr astudiaeth yn dangos bod rheoli gwrthdaro yn gysylltiedig yn sylweddol ag atyniad partneriaid at ei gilydd a boddhad perthynas.

Ymladd y broblem, nid eich gilydd, a gall eich perthynas or-fyw unrhyw beth y mae bywyd yn ei daflu atoch.

5. Parch

Gwerth sylfaenol sy'n bwysig i bob perthynas agos, gan gynnwys rhai rhamantus, yw parch.

Mae’n beth brawychus gwybod na allwn deimlo ein bod yn cael ein gwerthfawrogi, ein cydnabod a’n gwerthfawrogi am bwy ydym heb barch. Mae cariad yn awgrymu parch mewn perthynas ramantus, fel ymchwil yn cadarnhau.

Felly, mae'n ddealladwy pam mae parch yn cynrychioli un o'r gwerthoedd perthynas hanfodol.

6. Maddeuant

Trwy gydol priodas, fe fydd yna droseddau llai neu fwy arwyddocaol y mae angen i ni ddelio â nhw os yw'r berthynas yn mynd i oroesi.

Mae'r duedd i faddau yn gysylltiedig ag iachau ac adfer perthnasoedd, yn ôl ymchwil . Mae cyplau sy'n rhannu tueddiad uwch i ymollyngiad yn mynegi mwy o awgrymiadau di-eiriau (cofleidio. cusanu) a maddeuant geiriol amlwg.

Mae'n ddigon i reswm bod eu cyfathrebu yn fwy tosturiol a gofalgar. Felly, mae eu boddhad perthynas yn uwch, a gwydnwch perthynas yn fwy tebygol.

7. Dilysrwydd

Pwy sydd eisiau bod mewn perthynas hirdymor lle na allant fod yn nhw eu hunain?

Rhai dyddiau efallai y byddwch chi eisiau aros yn y gwely, gwylio Gossip Girl, ddim yn poeni am eich edrychiadau a theimlo'n cael eich caru a'ch derbyn yr un peth.

Mae cefnogi a derbyn y rhannau mwyaf personol, dilys ohonom ein hunain yn bwysig ar gyfer ein llesiant a chanlyniadau perthnasoedd cadarnhaol. Roeddem yn gwybod hyn, ac roedd data yn ei gadarnhau.

Carwch y person sy'n gwerthfawrogi gonestrwydd a dilysrwydd y ffordd rydych chi'n ei wneud, gan mai dyma un o'r gwerthoedd perthynas sy'n effeithio ar ganlyniad a hyd eich priodas.

8. Empathi

Mae bod yno i’n partner, ceisio gweld y byd trwy eu llygaid, a dangos dealltwriaeth a thosturi tuag at eu profiadau yn mynd yn bell.

Yn wir, astudiaethau dangos ei fod yn mynd yr holl ffordd ac mae ganddo gysylltiad agos â boddhad perthynas, yn enwedig ar gyfer cyplau hirdymor.

Felly, y tro nesaf maen nhw'n dweud rhywbeth wrthych chi, byddwch yn astud, a pheidiwch ag anghofio pwysigrwydd fy mod i'n ei gael.

9. Cefnogaeth emosiynol

Dyn Yn Dal Merched I Fyny Mewn Llaw Ac Yn Cael Rhamant yn yr Awyr Agored Ar Allt Gyda Natur

Mynegiant o ofal, tosturi, cariad, a diddordeb, y mae cymorth emosiynol yn ei gwmpasu, sydd wrth wraidd perthnasoedd cariadus, parhaol.

Helpu ein hanwyliaid i weithio trwy eu cynhyrfu yn ystod cyfnod o straen yw hanfod cefnogaeth emosiynol.

Mae'r math hwn o gymorth ac anogaeth yn seiliedig ar lawer astudiaethau , prif gynhwysyn perthnasoedd agos.

Ymhellach, canfu'r ymchwil fod y prinderau yncefnogaeth emosiynolwedi'u cysylltu â llai o anfodlonrwydd mewn perthynas a rheswm aml dros dorri i fyny.

10. Cyllid

Dychmygwch mai un o'ch gwerthoedd craidd yw arbed arian ar gyfer diwrnod glawog, tra bod eich partner, yn ôl eich safonau, yn wastraff arian.

Sut y byddwch chi'ch dau yn cytuno ar benderfyniadau ariannol os yw gwerth eich perthynas o reoli cyllid yn anghydnaws?

Mae’n bosibl negodi arno, wrth gwrs. Fodd bynnag, gall arwain at lawer o rwystredigaeth a beio ei gilydd.

Mae penderfyniadau ariannol yn cael effaith sylweddol ar feysydd eraill o fywyd, felly mae'n ddealladwy, yn ôl ymchwil , mae gwerthoedd ariannol a rennir yn gysylltiedig â gwell ansawdd perthynas.

11. crefydd

Mae gan grefydd le cryf ym mywydau llawer o bobl ac mae’n cyfrannu at briodasau hapus, parhaol.

Astudiaethau wedi cefnogi hyn trwy archwilio pwysigrwydd crefydd i gyplau.

Peidio â dweud y gallai gwahaniaethau crefyddol ddod â pherthynas i ben, ond bydd tebygrwydd mewn safbwyntiau crefyddol yn gwneud llawer o ddewisiadau bywyd, megis sut i fagu plant a pha werthoedd i'w rhannu, yn llawer symlach.

Lapio i fyny

Mae cydnawsedd gwerthoedd perthynas yn hanfodol ar gyfer llwyddiant a dygnwch y berthynas.

Fodd bynnag, mae pob perthynas yn wahanol, ac efallai na fydd rhai o'r gwerthoedd a restrwyd gennym mor bwysig i chi ag eraill.

Er y gall rhannu gwerthoedd wneud eich cyfathrebu'n llyfnach, mae datrys gwrthdaro yn fwy syml, gan gynyddu lles personol a pherthnasoedd.

Sylwch ar eich perthynas a gofynnwch i chi'ch hun pa werthoedd sy'n bwysig i chi a'ch partner a pha mor debyg ydyn nhw.

Peidiwch â phwysleisio, hyd yn oed os yw'n wahanol, bod lle i drafod a chyfaddawdu, ac felly, llwyddiant y berthynas fel y cyfryw.

Gwyliwch hefyd:

Ranna ’: