Mae cyplau sy'n chwarae gyda'i gilydd yn aros gyda'i gilydd

Mae cyplau sy

Efallai eich bod wedi gweld yr ymgyrch genedlaethol “Play 60” yn cael ei hyrwyddo i annog plant i fod yn egnïol yn gorfforol am o leiaf 60 munud bob dydd. Yn yr un modd ag y mae chwarae'n cyfrannu at iechyd corfforol i blant, gellir dweud yr un peth am iechyd emosiynol oedolion a'u priodasau! Mae ymchwil wedi canfod bod agosatrwydd emosiynol yn rhagfynegydd cryf o briodasau hapus. Gellir cynyddu agosatrwydd emosiynol mewn sawl ffordd ac yn eu plith mae gweithgareddau hamdden a rennir, neu chwarae! Pan fydd cyplau yn cymryd rhan mewn gweithgareddau gyda'i gilydd maent yn meithrin cysylltiad. Gall cymryd rhan mewn gweithgareddau hamdden a rennir ostwng lefelau straen unigol a phriodasol. Mae dysgu chwarae gyda'n gilydd yn cyfrannu at sefydlu cyfeillgarwch agos mewn priodas. Mae cyfeillgarwch yn cynnwys ymwybyddiaeth o ddiddordebau, quirks, nwydau a gwerthoedd ei gilydd. Pa ffordd well o feithrin mwy o gyfeillgarwch na chyd-chwarae?

Mae'n ymddangos bod edrych ar chwarae plant yn llifo'n naturiol o ymdeimlad ifanc a rhydd o fod, yn llawn dychymyg ac yn rhydd o ofalon y byd. Felly sut y gall priod ddal ysbryd chwarae yn eu priodasau? Gellir ymgorffori chwarae trwy ddefnyddio gemau, hiwmor, neu unrhyw weithgaredd hamdden. Nid yw manylion chwarae mor bwysig â'r ysbryd y tu ôl iddo. Mae'n bwysig bod priod priod yn chwarae ymdeimlad cydweithredol o ysgafnder sy'n cyfrannu at brofiad hwyliog a phleserus wrth chwarae priod.

Mae cymryd rhan mewn gweithgareddau a rennir fel priod yn darparu cyfleoedd i gael hwyl, mwynhau presenoldeb ei gilydd ac ailgysylltu

Mae cyd-chwarae fel hyn yn darparu mewnlifiad o deimladau cadarnhaol ynglŷn â phriod a all gyfrannu at deimlad cyffredinol o optimistiaeth ynghylch y briodas. Pan ganfyddir y briodas mewn goleuni positif, mae priod yn fwy tebygol o roi budd yr amheuaeth i'w gilydd, profi llai o wrthdaro mewn gwrthdaro, a theimlo'n llai gwrthwynebus tuag at ei gilydd.

Felly ble ydych chi'n dechrau?

Dilyn diddordeb cyffredin, mynd am dro, tynnu gêm fwrdd allan, neu ollwng yn rhydd a dawnsio yn y car dim ond cael hwyl bod gyda'ch priod! Gyda rhestr hir i'w wneud ac amserlen brysur efallai y credwch nad oes gennych amser i stopio a chwarae ond mae rhoi eich pryderon bob dydd o'r neilltu a gadael yn rhydd gyda'ch priod, hyd yn oed am ychydig funudau yn unig, yn fuddsoddiad gwerth chweil i chi'ch hun a'ch priodas .

Ranna ’: