7 Cam i Adeiladu Rhamant Cyn Rhyw

Rhamant Cyn Rhyw - Sut i Wneud Rhagair yn fwy Rhamantaidd

Yn yr Erthygl hon

Mae yna lawer o wahanol fathau o ryw. Mae yna gyflymderau, garw, angerddol, colur, ac wrth gwrs, rhyw rhamantus. A pham na ddylai rhyw fod yn rhamantus? Bod yn agos atoch â'ch priod yw'r bond agosaf y byddwch chi byth yn ei brofi gyda rhywun arall. Rydych chi'n rhannu'ch cyrff a'ch calonnau.

A oes unrhyw ffordd rydych chi'n adeiladu rhamant cyn rhyw heb iddi ymddangos fel eich bod chi'n ceisio ailadrodd nofel ramant gawslyd? Gall y dasg fod yn anodd i'r rhai nad ydyn nhw wedi arfer tywallt eu calonnau yn ystod cyfathrach rywiol.

Dylai rhamant fod yn wyliau, nid yn arhosfan byr cyn rhyw. Trwy adeiladu rhamant cyn rhyw, rydych chi'n gwella'ch profiad agos â'ch priod ac yn datblygu cysylltiad dyfnach.

Dyna pam rydyn ni'n rhoi 7 o'r awgrymiadau gorau i chi ar gyfer adeiladu rhamant cyn rhyw.

1.Datblygu agosatrwydd emosiynol

Cyn rhyw, mae cyplau eisiau teimlo cyffro angerddol dros ei gilydd. y cemeg rywiol hon sy'n hanfodol ar gyfer rholyn anhygoel rhwng y cynfasau. Mae hefyd yn ganolog ar gyfer adeiladu rhamant cyn rhyw.

Cynyddu agosatrwydd emosiynol trwy dreulio amser o ansawdd gyda'ch priod. Cynlluniwch noson dyddiad rhamantus cyn i chi ddod yn agos atoch gyda'ch gilydd a mae ymchwil yn nodi y byddwch chi'n profi cynnydd mewn cariad rhamantus, angerdd a chyffro priodasol.

2. Cymerwch eich amser

Nid oes unrhyw beth rhywiol am fod ar frys.

Mae quickie yn hwyl bob hyn a hyn, ond os ydych chi am adeiladu rhamant cyn rhyw, mae angen i chi arafu pethau ychydig. Cymerwch eich amser a mwynhewch fod yn agos atoch gyda'ch partner. Daliwch eich gilydd, cusanu ac archwilio'ch gilydd, sibrwd nothings melys, cwtsio, ac adeiladu i fyny at y rhyw ei hun.

Mae foreplay yn ffordd arall y gallwch chi gymryd eich amser ac adeiladu rhamant cyn rhyw. Mae Foreplay yn dangos i'ch partner eich bod chi eu heisiau ac yn mwynhau treulio'ch amser yn eu plesio.

Pan fyddwch chi'n dod i lawr gyda'ch partner, peidiwch â brysio i groesi'r llinell derfyn. Yn lle, cymerwch hi'n araf a mwynhewch yr eiliad rydych chi'n ei rhannu gyda'ch gilydd. Bydd hyn yn gwneud eich profiad yn llawer mwy rhamantus.

3. Mae cyfathrebu iach yn allweddol

Cyfathrebu yw conglfaen priodas iach. Mae angen i gyplau allu cyfathrebu am broblemau, gobeithion a breuddwydion. Siarad hefyd yw sut mae cyplau yn dod i adnabod ei gilydd yn well a chynnal cyfeillgarwch priodasol hwyliog a gwerth chweil - heb sôn am fywyd rhywiol gwych!

Mae astudiaethau'n dangos bod cyplau sy'n gallu cyfathrebu'n agored am ryw yn profi lefelau uwch o'r ddau perthynas a boddhad rhywiol .

Rhowch hwb i'r rhamant yn eich perthynas trwy ymarfer cyfathrebu agored a gonest gyda'ch priod. Bydd hyn yn helpu i adeiladu ymddiriedaeth yn ei gilydd, a fydd yn ei gwneud hi'n haws i fod yn agored i niwed ac yn agos atoch cyn rhyw.

4. Gosodwch y naws

Gosodwch y naws

Y ffordd symlaf o gynyddu rhamant cyn rhyw yw sicrhau eich bod chi'n creu'r awyrgylch iawn ar gyfer rhamant.

Mae ymchwil yn dweud wrthym y gall lefelau uchel o straen fod yn ddinistriol effaith ar eich libido , felly gwyliwch yr hyn rydych chi'n siarad amdano cyn dod yn agos atoch.

Dylid trafod trafod cyllid, y plant, neu unrhyw bynciau dirdynnol eraill yn llwyr oddi ar y bwrdd. Yn lle hynny, cadwch at ganmoliaeth a sibrwd yng nghlust eich cariad.

Canhwyllau ysgafn. Llenwch yr ystafell wely gyfan gyda chanhwyllau piler neu rai persawrus gwych a'u goleuo. Gallech hefyd ddewis goleuadau llinyn os oes gennych rai. Mae'r goleuadau isel hyn yn creu naws synhwyraidd.

Mae cerddoriaeth a sŵn cefndir hefyd yn chwarae rhan fawr wrth adeiladu rhamant. Er enghraifft, ni fyddech chi eisiau clywed y plant yn sgrechian ac yn chwarae i lawr y grisiau pan fyddwch chi'n ceisio bod yn agos at eich priod. Yn lle hynny, dewiswch noson ar gyfer rhamant lle rydych chi'n gwybod bod gennych breifatrwydd ac yn gallu parhau heb dynnu sylw.

Chwarae rhai mae jazz, rhestr chwarae ramantus, neu gael lle tân rhuo, clecian i eistedd o'i flaen yn ffordd wych arall o adeiladu awyrgylch synhwyraidd cyn rhyw.

5.Cofnodi am ramant

Astudiaeth a gyhoeddwyd yn y Cyfnodolyn Seicoleg Gadarnhaol wedi darganfod y gall hel atgofion fod yn therapiwtig a gwella eich boddhad bywyd. Mae cyfranogwyr yr astudiaeth a oedd yn hel atgofion cadarnhaol yn rheolaidd yn profi gostyngiad mewn symptomau iselder ynghyd â hybu hunan-barch, hapusrwydd a lles cyffredinol.

Gall aildrefnu hefyd fod yn dro anhygoel ymlaen ac yn ffordd wych o gynyddu'r rhamant yn eich priodas.

Cwtsh i fyny at eich priod ac adrodd eich hoff atgofion rhamantus. Sôn am ystumiau melys o'r gorffennol, diwrnod eich priodas, neu dwyn i gof rai o'r profiadau rhywiol mwyaf rhamantus rydych chi wedi'u rhannu gyda'ch gilydd.

6.Gwneud cyswllt llygad

Mae cyswllt llygad yn beth anhygoel o rhywiol ac agos atoch i'w wneud wrth wneud cariad. Mae rhywbeth mor agored i niwed ynglŷn ag edrych eich partner yn y llygad wrth fod yn ddrwg gyda'i gilydd.

Astudiaethau datgelu mae gan gyswllt llygad gysylltiad cryf â chariad a chwant. Dywed ymchwil bellach fod cyswllt llygad yn creu hunanymwybyddiaeth naturiol a ymdeimlad uwch o agosatrwydd , felly pwy well i adeiladu rhamant cyn rhyw na gydag ychydig o gyswllt llygad hen-ffasiwn?

P'un a ydych chi yn yr ystafell wely neu'r tu allan iddi, gallwch chi roi hwb i ramant priodasol trwy gynnal cyswllt llygad â'ch priod. Nid yn unig y bydd hyn yn adeiladu agosatrwydd, ond mae'n dangos i'ch partner fod ganddo'ch sylw a'ch hoffter di-wahan.

7. Mwynhewch eich gilydd

Dylai cael rhyw fod yn brofiad hyfryd sy'n dod â chi a'ch priod yn agosach at ei gilydd. Mewn gwirionedd, mae astudiaethau'n dangos bod yr ocsitocin a ryddhawyd yn ystod gwneud cariad yn cyfrannu at hwb i mewn ymddiriedaeth spousal , gostwng pryder , a yn hyrwyddo bondio mewn cyplau.

Mae rhyw yn gynhenid ​​agos atoch, felly stopiwch ymladd yn ei erbyn! Meddyliwch am y person rydych chi'n cael rhyw gyda nhw a'r holl resymau pam rydych chi'n eu caru. Yna, defnyddiwch gyfathrach rywiol fel ffordd i fynegi'r cariad hwn. Peidiwch â bod ofn gadael i'ch emosiynau ollwng allan ar hyd y ffordd. Wedi'r cyfan, bod yn agored i niwed gyda'ch partner yw'r hyn sy'n creu agosatrwydd go iawn.

Mae adeiladu rhamant cyn rhyw yn ffordd wych o wella eich profiad emosiynol a chorfforol yn ystod cyfathrach rywiol. Adeiladu cemeg rywiol trwy gael nosweithiau dyddiad rheolaidd gyda'i gilydd, gweithio ar gyfathrebu, a gosod y naws ar gyfer rhamant. Bydd gwneud hynny yn gwella'ch priodas a'ch bywyd rhywiol.

Ranna ’: