Gallai Partneriaid Priod Caethiwed Rhyw fod mewn perygl ar gyfer PTSD

Gall bod yn briod â, neu'n bartner i rywun sy'n brwydro yn erbyn ymddygiad rhywiol gymhellol fod yn drawmatig. Ni waeth ym mha gam adferiad neu driniaeth y gall eich partner fod ynddo ar hyn o bryd, gall y profiad cyfan wneud ichi deimlo'n ddinistriol. Efallai bod gennych chi deimladau o fod fel un o'r cerddwyr clwyfedig. Gallwch chi gael eich bradychu, eich cywilyddio neu ar eich pen eich hun. Efallai y byddwch chi'n cwestiynu a allech chi fod yn gyfrifol am yr ymddygiad dinistriol rywsut.

Mae darganfod eich partneriaid yn ‘actio allan’ yn sicr yn ddirdynnol a gallai fod yn achosi teimladau poenus a straen yn eich bywyd na wnaethoch chi erioed eu profi o’r blaen.

Mae partneriaid unigolion sy'n rhywiol gymhellol lawer gwaith yn ystyried bod eu bywydau wedi'u troi wyneb i waered yn llwyr. Rydych chi lawer wedi bod yn gymdeithasol yn y gorffennol ond nawr rydych chi wedi'ch ynysu'n llwyr yn emosiynol ac yn gorfforol oddi wrth eich ffrind ac aelodau agos o'ch teulu. Efallai y byddwch yn mynd yn ddrawd, yn poeni bod eraill yn eich barnu am aros mewn perthynas â chaethiwed rhyw. Efallai y byddwch chi'n cwestiynu'r person rydych chi wedi dod iddo wrth ddelio â'r caethiwed, gan ymddwyn yn debycach i riant neu nag yn gyson na phartner cariadus.

Mae arwyddion y gall partner caethiwed rhyw ddatblygu anhwylder straen wedi trawma (PTSD) bellach yn cael eu dangos mewn ymchwil gyfredol. Gall y symptomau sy'n gysylltiedig â'r cyflwr gynnwys hunllefau, osgoi unrhyw sbardunau a allai atgoffa'r partner o'r trawma cychwynnol a'r meddyliau ymwthiol am y darganfyddiad.

Mae ymchwil yn dangos bod llawer o bartneriaid sy'n gaeth i ryw yn profi symptomau anhwylder straen wedi trawma (PTSD). Gall y symptomau hyn gynnwys hunllefau a meddyliau ymwthiol ynghylch darganfod ymddygiad eich partner. Efallai bod y priod neu'r partner hyd yn oed yn osgoi pobl a allai ofyn cwestiynau na allwch eu hateb.

Gall partneriaid, er eu bod wedi eu gorlethu, ddechrau'r broses o wella eu hunain. Trwy wynebu eich teimladau gall rhywun iachach ddod i'r amlwg. Ffordd gadarnhaol o ddechrau delio â'ch materion yw ceisio cwnsela unigol neu grŵp. Bydd mynd i mewn i gwnsela yn cychwyn y ffordd i reoli'ch teimladau o ddicter, dryswch a brad. Gallwch gynyddu eich gwybodaeth ac addysgu'ch hun ymhellach am ddibyniaeth a'r rhaglenni triniaethau ac adfer y mae'ch partner yn eu defnyddio ar hyn o bryd. Gall deall y rhaglenni a sut mae'ch partner yn eu defnyddio helpu i adfer eich priodas neu berthynas yn llwyddiannus.

Mae yna lawer o grwpiau hunangymorth nad ydyn nhw'n broffesiynol y gallwch chi ymuno â nhw. Mae S-ANON a COSA yn ddau sefydliad sy'n cwrdd ledled y wlad, wedi'u hanelu'n benodol at bartneriaid unigolion rhywiol gymhellol. Mae'r ddau wedi'u patrwm ar ôl AL-ANON. Mae therapi grŵp yn darparu amgylchedd diogel, anfeirniadol ar gyfer iachâd.

S. help eeking i chi'ch hun yw'r anrheg orau y gall priod priod neu bartner sy'n gaeth i ryw ei rhoi i'w hunain. Efallai bod ymddiriedaeth ac agosatrwydd wedi cael eu torri dros dro, ond mae eich gallu i adfer ac adennill yr hyn a gollwyd yn bosibl.

Ranna ’: