Sut beth yw Cael Bywyd ar ôl Ysgariad i Ddynion?

Sut beth yw Cael Bywyd ar ôl Ysgariad i Ddynion

Yn yr Erthygl hon

Dychmygwch eich bod yn ifanc ac mewn cariad, ni allwch fyw heb wên yr un person hwnnw ac rydych yn addoli eu cwmni. Un diwrnod y gwnaethoch chi gynnig, dywedon nhw ie.

Fe wnaethoch sefyll yno wrth iddi gerdded i lawr yr ystlys, wedi'i amgylchynu gan eich anwyliaid. Cawsoch freuddwydion o weithio, magu teulu, heneiddio gyda'i gilydd, cael bwthyn bach gyda ffensys piced gwyn.

Ond, fe chwalodd y cyfan pan glywsoch y geiriau hyn, ‘Rydw i eisiau ysgariad.’

Os ydych chi'n pendroni beth yw bywyd ar ôl ysgariad i ddynion, yna gadewch inni ddweud wrthych ei bod yn anodd i bawb sy'n gysylltiedig. Boed y plant, priod, teulu, ffrindiau; fodd bynnag, mae'n wahanol i ddynion ar ôl ysgariad.

Mae bywyd ar ôl ysgariad i ddynion yn wir anodd, yn yr un modd â menywod. Darllenwch ymlaen i ddarganfod sut mae ysgariad yn newid dyn, a sut i ddechrau drosodd ar ôl ysgariad.

Ysgariad a dynion

Gan gadw mewn cof rai eithriadau, mae menywod yn ofalwyr naturiol, ac mae dynion yn ddarparwyr naturiol. Os oedd gennych blant, yn gyffredinol, bydd y plant yn symud i mewn gyda'r mamau. Mae'r mamau'n cael gofalu am y plant a chyflawni eu rôl; fodd bynnag, mae'r tadau bellach ar golled lwyr.

Mae dynion, unwaith eto, yn gyffredinol, yn fwy dibynnol ar eu gwragedd i ofalu nid yn unig am eu plant ond eu cartref, cynulliadau, digwyddiadau teuluol, bod yn graig iddyn nhw a'u gwrandäwr. Mae gwragedd yn cael eu hystyried yn ffrind, therapydd, gofalwr, i gyd yn un.

Ar ôl yr ysgariad, mae hyn i gyd yn cael ei gipio oddi wrthynt. Mae'r gwŷr, felly, yn cael eu hunain yn gwneud penderfyniadau anghyson ac ynfyd, ac yna mae'r troell ar i lawr yn dechrau.

Er mwyn iddynt gadw draw oddi wrth eu teulu a pheidio â gallu darparu a bod yn ddyn y tŷ, mae'n cymryd doll arnynt. Felly gall bywyd ar ôl ysgariad i ddynion fod yn ddryslyd iawn, yn dorcalonnus ac yn ddryslyd,

Os ydych chi'n mynd trwy ysgariad bras neu os ydych chi'n ffres allan o un, daliwch ati i ddarllen drwodd i ddod o hyd i rai o'r handiest do’s a fydd yn bendant yn gwneud eich bywyd yn haws a bydd yn eich helpu i ddod allan o'r wladwriaeth y mae'n debyg y byddwch chi ynddo:

1. Rhowch amser i'ch hun alaru

Gadewch inni ei wynebu; roedd eich priodas yn fwy nag unrhyw berthynas. Fe wnaethoch chi gyfnewid addunedau, gwnaethoch chi ddatganiad cyhoeddus, a gwnaethoch chi rannu tŷ, breuddwydion, teulu a'ch bywyd. Ac yn awr, mae'r cyfan drosodd.

Ni waeth sut y gwnaeth y ddau ohonoch dyfu ar wahân, ni waeth pa mor gymysg oedd yr ysgariad, ni waeth sut y daethoch chi'ch dau i'r pwynt hwnnw lle na allech chi aros gyda'ch gilydd, ac ni waeth faint rydych chi'n dirmygu'r person hwnnw ar hyn o bryd, y gwir yw eich bod chi'n caru y person hwnnw ar un adeg.

Efallai bod gennych chi blant gyda'i gilydd, neu efallai eich bod chi'n bwriadu cael un. Yn union fel y mae angen i rywun alaru rhywun annwyl ar ôl iddynt farw, mae chwalfa fel marwolaeth yn y dyfodol, dyfodol yr oeddech chi'n meddwl y byddai gennych chi - dyfodol heneiddio, eistedd wrth le tân yn adrodd straeon i'ch wyrion.

Nid yw bywyd ar ôl ysgariad i ddynion â phlant yn ddioddefaint hawdd.

Galaru'r dyfodol hwnnw. Gwaeddwch eich llygaid, cysgu i mewn, cymerwch ychydig ddyddiau i ffwrdd o'r gwaith, cymerwch hoe o gynulliadau teuluol, gwyliwch ffilmiau trist, a'ch ffilm briodas neu luniau, a byddwch yn ddig.

Y bwriad yw cymryd eich amser pan fyddwch chi'n ymgolli yn y meddyliau o beth i'w wneud ar ôl ysgariad neu sut i fyw ar ôl yr ysgariad.

2. Byddwch yn eich hunan unigol eto

Byddwch yn eich hunan unigol eto

Yr hyn sy'n digwydd pan fydd pobl yn briod yw eu bod, ar brydiau, yn dechrau troi'n araf ac yn raddol i ddymuniadau neu ddymuniadau eu gweithredoedd arwyddocaol eraill neu eu dyletswyddau.

Yn y broses hon, maent yn colli eu hunain. Maen nhw'n colli eu hunaniaeth - gŵr, tad, brawd, mab, ffrind rhywun ydyn nhw bob amser.

Nid oes dim ohonynt eu hunain yn aros ar fwrdd y llong. Mae bywyd ar ôl ysgariad i ddynion yn sicr o newid yn ddramatig.

Felly, sut i gael eich hun ar ôl ysgariad?

I ddechrau, treuliwch amser yn cyfrifo'r hyn rydych chi ei eisiau o fywyd, pwy ydych chi, ble mae'ch bywyd yn mynd â chi, a phwy sy'n rheoli hynny?

3. Peidiwch â bod yn unig

Yn aml mae gan bobl briod ffrindiau priod. Mae gan gyplau priod eu hamserlenni eu hunain, cyfrifoldebau na allant eu gwthio am unrhyw beth.

Er enghraifft, does dim ots mai hi yw'r penwythnos, ni allwch fynd allan gyda ffrindiau sengl a tharo'r clybiau oherwydd efallai bod gennych chi deulu yn dod at ei gilydd neu gêm chwaraeon un o'r plant, neu rydych chi wedi blino yn unig popeth ac angen seibiant.

Pan ddaw'n fyw ar ôl ysgariad i ddynion, mae ffrindiau priod fel arfer yn dewis ochrau, a gallant eich gadael i'r palmant. Peidiwch byth, byth, ewch ar ôl eich ffrindiau rhagfarnllyd.

Mae angen amser arnoch i alaru a datrys pethau, ac efallai cael cwpl cariadus-dovey, sydd ar yr un pryd yn feirniadol, yn eich wyneb chi ddim yn helpu. Felly, f ind eich hun grŵp o ffrindiau ar wahân i'ch bywyd priodasol a bod yn chi'ch hun gyda nhw , heb yr ofn o gael eich barnu.

Gwyliwch hefyd: 7 Rhesymau Mwyaf Cyffredin dros Ysgariad

4. Gwnewch amser i'ch plant a gwneud heddwch â'ch cyn

Cofiwch, mor anodd â hyn i gyd i chi - oedolyn sydd wedi tyfu - mae'n waeth i'ch plant. Felly, tra'ch bod chi'n ailadeiladu'ch bywyd ar ôl ysgariad, peidiwch byth â'u rhoi yng nghanol eich ymladd.

Ceisiwch ddatrys pethau eich cyn i fod yn gyd-rieni . Byddwch yno i'ch plant; bydd angen eu rhieni arnyn nhw.

Mae diwrnodau amserlen, cynllunio gweithgareddau, picnics, a ffilmiau, yn dangos i'ch plant, hyd yn oed pe na bai'n gweithio gyda chi a'ch cyn, nid eu bai nhw yw hynny byth.

5. Cofrestrwch ar gyfer therapi

Gall ysgariad ryddhau llawer o emosiynau di-dâl a heb eu gwireddu.

Gallwch chi deimlo'n sownd, ar eich pen eich hun, yn ansicr, ar goll, ac yn drallod llwyr, ac efallai y byddwch chi'n sylweddoli pa mor ofidus yw bywyd ar ôl ysgariad i ddynion. Efallai y bydd hwn yn amser i cofrestrwch ar gyfer therapi .

Mae angen i'ch teulu fod yn gryf a bod yno ar eu cyfer. Peidiwch â'u siomi trwy israddio unrhyw beth. Gadewch iddyn nhw fod yn rhan o'ch adferiad ar ôl ysgariad.

Gall emosiynau dynion ar ôl ysgariad orlifo yn yr un modd â menywod. Peidiwch â phoeni am hynny. Siaradwch ag arbenigwr a gallant eich helpu i ddod o hyd i'ch cryfder mewnol.

6. Gwnewch restr bwced

Gall bywyd ar ôl ysgariad i ddynion fod yn anodd, ac efallai na fydd gennych nod ar gyfer y dyfodol mwyach. Dewch o hyd i gorlan a phapur a gwnewch restr bwced. Rhestrwch yr holl bethau roeddech chi am eu gwneud ond na allech chi eu gwneud am ryw reswm neu'i gilydd.

Cymerwch ofal a byddwch yn feistr ar eich tynged eich hun.

Gall ailgychwyn bywyd ar ôl ysgariad i ddynion gymryd cryn amser, ond byddwch yn sicr o gyrraedd yno.

Bywyd ar ôl ysgariad i ddynion dros 40 oed

Mae bywyd ar ôl ysgariad i ddynion yn bilsen anodd ei llyncu; fodd bynnag, mae cael ysgariad ar ôl 40 oed fel neidio oddi ar rollercoaster parhaus.

Gall fod yn anodd datrys pethau, cyfrifo'ch rôl fel tad sengl, neu ddim ond dyn sengl. Rydym yn cymryd yn ganiataol, erbyn ein 40au, y byddwn i gyd yn ariannol ac yn deulu-ddoeth yn ddiogel ac yn ddiogel. Bydd gennym ddyfodol disglair wedi'i gynllunio. Pan gollir y freuddwyd honno, gall rhywun gael ei hun ym mhwll anobaith a all fod yn anodd cropian allan ohono.

Y gamp wedyn yw dechrau o'r dechrau, cymryd pethau'n araf, a dechrau drosodd.

Ranna ’: