10 Ffordd i Gael Perthynas Rhywiol Iach â'ch Priod

Perthynas Rhywiol Iach

Yn yr Erthygl hon

Mae gan bob cwpl libidos gwahanol, hoffterau rhywiol, kinks, a chwaeth. Mae hyn yn ei gwneud hi'n hwyl, ac weithiau'n heriol, dod o hyd i rythm sy'n gweithio. A yw rhyw yn iach ar gyfer perthynas? Efallai y bydd gan rai pobl fywyd priodasol hapus, boddhaus heb ryw, fodd bynnag, mae astudiaethau'n awgrymu y gall perthynas gariadus, gydag agosatrwydd corfforol, a rhyw ddod â buddion iechyd aruthrol.

Felly yr ateb i'r cwestiwn yw bod rhyw yn dda ar gyfer perthnasoedd yn gadarnhaol.

Mae cael perthynas rywiol iach yn golygu mwy na bod yn agos atoch yn aml neu gyrraedd orgasm.

Un o'r awgrymiadau hawsaf i'w ddilyn ar sut i gael rhyw iach yw teimlo'n ddiogel, yn hyderus ac yn cael ei garu fel yr holl ffactorau sy'n cyfrannu at gael perthynas rywiol wych.

Mae dod o hyd i'r cydbwysedd emosiynol a chorfforol perffaith gyda'ch priod yn rheswm i ddathlu. Wedi'r cyfan, nid yw'n hawdd dod o hyd i rywun sy'n diwallu eich dymuniad i gyd i mewn ac allan o'r ystafell wely.

Dyma 10 ffordd i greu perthynas rywiol iach:

1. Arddangos cariad ac ymddiriedaeth

Cael bywyd rhywiol boddhaol yw'r allwedd i berthynas rywiol iach.

Dylai'r ddau bartner bob amser gwnewch ymdrech i sicrhau bod y llall yn cael profiad rhywiol boddhaol a dylai ymdrechu i wneud uchafbwynt i'w gilydd.

Pan fydd gennych chi a'ch priod briodas wych sy'n llawn cariad, hoffter ac ymddiriedaeth, mae'n cyfieithu i'r ystafell wely. ac yn helpu i adeiladu bywyd rhywiol iach.

Dylai eich priod wneud i chi deimlo'n rhywiol, eich caru a'ch parchu yn eich bywyd rhywiol a'r tu allan iddo.

2. Byddwch gyda'n gilydd yn rheolaidd

Dylai cyplau hapus fod yn cael rhyw yn rheolaidd i gynnal cysylltiad gwych.

Sylwch nad yw cael perthynas rywiol wych yn golygu bod angen i chi fod yn cael rhyw trwy'r wythnos.

Os yw eich trefn rywiol ar gyfartaledd yn golygu bod yn agos atoch unwaith yr wythnos neu ar benwythnosau yn unig, mae hynny'n wych. Gwnewch yn siŵr eich bod chi ar eich pen eich hun yn rheolaidd.

Mae'n bwysig cymryd rhan mewn gweithgaredd agos gyda'ch partner, yn feddyliol ac yn gorfforol.

Trwy gael rhyw foddhaol gyda'ch priod yn rheolaidd, rydych chi'n tyfu'n agosach at ei gilydd ac yn cryfhau'ch cwlwm emosiynol. Mae rhyw hefyd yn caniatáu ichi ddad-straen a gollwng eich gwaharddiadau.

3. Byddwch yn hyderus

Haws dweud na gwneud, iawn?

Mae bod yn hyderus yn allweddol i allu gadael i fynd a gwerthfawrogi eich perthynas rywiol.

Pan fyddwch chi'n teimlo bod eich partner yn eich caru a'ch gwerthfawrogi, byddwch chi'n teimlo'n fwy rhydd a di-rwystr yn yr ystafell wely.

Nid oes gennych gywilydd am eich corff nac unrhyw synau a allai ddigwydd yn ystod gwneud cariad oherwydd eich bod yn ymddiried yn eich priod. Mae hyn yn golygu bod ynghyd â'r goleuadau ymlaen, wedi'u dadwisgo'n llwyr.

Byddwch yn hyderus

4. Peidiwch â chael eich bygwth gan gyn-briod

Mae cenfigen yn naturiol mewn perthnasoedd. Wedi'r cyfan, os ydych chi'n caru'ch partner, prin y byddwch chi am ddychmygu eu bod yn agos at rywun arall. Fodd bynnag, mae cenfigen iach a chenfigen afiach.

Mae bod mewn perthynas rywiol hapus yn golygu nad yw cyn-briod yn eich bygwth neu sut oedd eu bywyd rhywiol yn arfer bod. Yn lle, rydych chi'n hyderus eich bod chi a'ch priod yn caru'ch gilydd ac yn mwynhau'ch amser ar eich pen eich hun gyda'ch gilydd.

5. Byddwch yn barchus

Os nad yw'ch priod yn rhywbeth sy'n gyffrous i chi, byddwch yn barchus.

Ni ddylech fyth geisio perswadio na gorfodi eich priod i wneud rhywbeth nad ydyn nhw'n gyffyrddus ag ef. Bydd cyfathrebu'n agored â'ch partner am eich perthynas rywiol, eich disgwyliadau a'ch dymuniadau yn eich helpu chi'ch dau i barchu ffiniau'ch gilydd.

6. Dywedwch beth rydych chi'n ei olygu

Rydych chi am i'ch partner eich plesio chi ac i'r gwrthwyneb, ond ni allwch wneud hynny oni bai bod y ddau ohonoch chi'n gwybod beth mae'r un arall yn ei hoffi. Mae cael rhyw wych yn eich priodas yn golygu cyfareddu ei gilydd.

Felly, sut i gael perthynas rywiol iach? Gwneir hyn trwy dreial a chamgymeriad yn ogystal â thrwy gyfathrebu gonest.

Peidiwch â bod ofn gofyn am yr hyn rydych chi ei eisiau rhwng y dalennau.

Dylai'r ddwy ochr fod yn barod i fod yn agored am eu dyheadau rhywiol, eu hanghenion a'u ffantasïau.

Ni ddylai fod unrhyw ddyfarniad yn ystod y sgwrs hon. Nid yn unig y mae hyn yn arwain at berthynas rywiol fwy boddhaol, ond mae hefyd yn meithrin ymddiriedaeth rhwng partneriaid.

7. Cyfathrebu â'i gilydd hyd yn oed pan mae'n lletchwith

Un nodwedd wych o berthynas rywiol iach yw cyfathrebu, hyd yn oed pan mae'n anghyfforddus. Os nad yw rhywbeth yn gweithio yn y gwely, dywedwch wrth eich partner amdano.

Byddwch yn dyner, yn chwareus, ac yn ysgafn am y pwnc ar sut i gael perthynas iach, egnïol yn rhywiol. Nid ydych chi am wneud unrhyw beth a fydd yn baglu neu'n tramgwyddo'ch priod.

8. Trefnu rhyw

Trefnu rhyw

Daw problem gyffredin mewn perthnasau tymor hir o beidio â gwneud amser ar gyfer rhyw. Nid yw amserlennu rhyw yn swnio'n rhamantus iawn, ond i gyplau sydd ill dau yn gweithio'n llawn amser neu'n magu plant, mae'n angenrheidiol.

Os ydych chi am fwynhau bywyd rhywiol iach ar ôl priodi, peidiwch â gweld amserlennu rhyw yn glinigol.

Ei wneud yn hwyl! Creu noson yn llawn o seduction i ddenu'r ddau ohonoch i'r ystafell wely. Gallwch hefyd gymryd eu tro yn cynllunio pa fath o noson synhwyrol a gewch fel bod y ddau bartner yn cael dweud eu dweud ynghylch sut mae'r cipio yn digwydd.

Gwyliwch hefyd:

Wrth ymarfer yn rheolaidd, bydd rhyw wedi'i drefnu yn rhywbeth rydych chi'n edrych ymlaen ato, nid dim ond rhywbeth i ddileu'r calendr.

9. Rhowch gynnig ar bethau newydd

Un arwydd o berthynas rywiol iach yw bod y ddau ohonoch yn barod i roi cynnig ar bethau newydd gyda'ch gilydd.

Felly, sut i fwynhau rhyw mewn perthynas os nad ydych wedi bod yn arbrofol iawn yn ddiweddar? Yn lle cael eich bygwth gan y syniad o ddod â rhywbeth i mewn i'r ystafell wely, rydych chi'n eu cofleidio.

Ymhlith y syniadau ar gyfer pethau newydd mae defnyddio teganau, rhoi cynnig ar dechnegau newydd, rhannu erotica, cyffwrdd eich hun o flaen eich ffrind, siarad budr, neu gael pecynnau ‘drwg’ yn cael eu danfon yn fisol.

Mae cyplau yn tyfu'n agosach at ei gilydd wrth roi cynnig ar bethau newydd, y tu mewn a'u tu allan i'w bywydau rhywiol.

Mae rhoi cynnig ar bethau newydd yn wych ar gyfer perthnasoedd rhywiol tymor hir gan ei fod yn croesawu nwydau newydd, yn chwalu'r arferion bob dydd, ac yn helpu i atal diflastod ystafell wely.

10. Sicrhewch fod gennych gynllun bob amser

Beth yw'r ateb i'r cwestiwn, 'sut i gael bywyd rhywiol iach ac ailafael yn yr angerdd yn yr ystafell wely?'

Yr ateb yw cael cynllun gweithredu da ar waith.

Un ffordd wych o gael perthynas rywiol iach yw gwneud amser ar gyfer eich anghenion emosiynol a chorfforol tra bod un ohonoch wedi diflannu. Os ydych chi neu'ch partner yn mynd allan o'r dref, mae gennych gynllun yn barod ar gyfer agosatrwydd.

I hyrwyddo rhyw iach mewn priodas, manteisiwch ar sgwrs fideo, siarad budr, a thestunau budr.

Mae'r ymddygiad anturus hwn yn gwneud i'r ddau bartner deimlo eu bod yn dal i fod yn flaenoriaeth, hyd yn oed pan na allant fod yn yr un ystafell gyda'i gilydd.

Y gair olaf ar awgrymiadau perthynas gorfforol

Oes gennych chi berthynas rywiol iach? Bydd dangos parch i'ch partner, rhannu ffantasïau, a chael archwiliad rhywiol rheolaidd yn eich helpu chi a'ch priod i gysylltu ar lefel ddyfnach. Bydd yr awgrymiadau rhyw a pherthynas hyn yn sicrhau bywyd rhywiol iach i barau priod.

Gallwch chi a'ch ffrind gael perthynas rywiol reolaidd, foddhaol ac iach trwy gadw'ch llinellau cyfathrebu ar agor, ymroi i ffantasïau eich gilydd, a gwneud amser i'ch gilydd bob amser.

Ranna ’: