Sut i Oroesi a Ffynnu Pan fydd yn Eich Gadael
Iechyd Meddwl / 2025
Mae gwyddoniaeth, o'r diwedd, wedi cadarnhau yr hyn y mae merched, yn enwedig priod, wedi ei wybod yn barhaus. Mae'r dywediad hynod boblogaidd, sgwariau priod siriol gyda bywyd hapus, yn ddilys.
Yn yr Erthygl hon
Arholiad a ddosbarthwyd yn y Cylchgrawn Priodas a Theulu cymryd gander mewn 394 o barau sydd wedi bod yn briod ers cryn dipyn neu fwy.
Mae'r archwiliad yn gwrthgyferbynnu ag ymchwil yn y gorffennol gan ei fod wedi ystyried teimladau personol y ddau gydymaith i arolygu sut mae'r ddau safbwynt cydnaws yn effeithio ar ffyniant meddyliol oedolion mwy sefydledig.
Po hapusaf yw'r priod gyda'r cysylltiad pell, y mwyaf llawen yw'r gŵr gyda'i fywyd waeth sut mae'n teimlo am eu priodas.
I'r ddau bartner bywyd, roedd bod mewn priodas wedi'i gwerthuso'n uwch yn gysylltiedig â chyflawniad bywyd amlycach a llawenydd, meddai Deborah Carr, un o'r arbenigwyr arweiniol. Eglurodd hynny pan fo priod yn hapus gyda'r briodas , bydd hi, yn gyffredinol, yn gwneud llawer mwy ar gyfer ei hanner gwell, sy'n effeithio'n gadarnhaol ar ei fywyd.
Mae'n ymddangos bod gwraig yn mentro i rwymedigaethau yn fwy na phriod ac yn poeni'n gynyddol am gydymaith gwan.
Trodd priod allan yn llai llawen pe trodd y gwr allan yn glaf. Yr hyn sy'n ymddangos braidd yn ddideimlad yw na fyddai lefel llawenydd y priod yn newid pe bai eu gwragedd yn mynd yn sâl. Mae hynny oherwydd bod y priod yn amlach na pheidio yn meddwl am y gŵr.
Yr hyn sy'n syndod am y darganfyddiadau hyn yw ei fod yn wahanol i lawer o anogaeth gyffredinol ynghylch sut i gynnal priodas sefydlog, sef ar gyfer merched sy'n dioddef y rhan waethaf o gefnogi'r berthynas.
Anogir priod i goginio'n well, i warantu bod y tŷ yn ddisglair, i gadw'r plant yn dawel ac yn lân, i fod yn debyg i'r diwrnod y priododd y cwpl, ac i gwrdd â phob un o'i ragofynion.
O'r diwedd, y mae y rhwymedigaeth ynghylch cyflawniad neu siomiant y briodas yn cael ei gosod ar ei hysgwyddau, a phe buasai yn crwydro, cyhuddir hi, yn union fel y mae y gwr yn rhywbeth y dylid ei faethu a'i ddyfrhau.
Byddwch yn dawel eich meddwl, os ydych chi'n dyheu am fod yn ŵr da, mae'n bwysig gwybod sut i fod yn neis i'ch gwraig a goresgyn heriau bywyd priodasol wrth ddod o hyd i ffyrdd dyfeisgar i gadw'ch gwraig yn hapus.
Edrychwn ar ychydig o ffyrdd dyfeisgar sy'n ateb y cwestiwn - sut i fod yn neis i'ch gwraig
Sicrhewch fod eich person arall arwyddocaol yn sylweddoli cymaint yr ydych yn ei pharchu ac yn ei gwerthfawrogi. Ceisiwch beidio â mentro ar hyn. Mynegwch ef yn aml.
Mae arloeswyr sy'n ymddwyn fel nhw yw'r unigolyn mwyaf hanfodol yn yr ystafell yn cael ymostyngiad ac anufudd-dod. Fodd bynnag, yn gyffredinol, bydd arloeswyr sy'n rhoi eraill i ddechrau yn cael eu dilyn a'u coleddu.
Un pwyntydd o barchusrwydd yw cadw addewidion. Peidiwch â’i siomi drwy fethu â chadw at eich addewid neu fethu â chyflawni ymrwymiad.
Mae cofleidiad, dal dwylo, rhoi tylino pen ymlaciol i gyd yn ddelfrydol ar gyfer dechrau cyswllt corfforol o leiaf. Nid oes angen iddo fod yn beth rhywiol, ond gall arwain at amser angerddol gyda'n gilydd.
Byddwch yn unigolyn cyfrifol yn eich uned deuluol.
Gall hynny olygu cymryd atebolrwydd am waith cartref y plant, helpu gyda golchi dillad, rhoi help llaw yn y gegin, gwneud y gwely bob yn ail ddiwrnod, neu ailgyflenwi'r nwyddau.
Ranna ’: