Trwsio'r Diffyg yn Eich Perthynas

Yn yr Erthygl hon

Gohebiaeth yw un o'r atebion allweddol i berthynas effeithiol.

Nid yw cyplau llwyddiannus yn cytuno ar y cyfan, ac eto maen nhw'n gadael i'w gilydd gydnabod beth sy'n digwydd yn eu bywydau, a sut maen nhw'n teimlo, yn enwedig pan fydd eu partner yn cyflawni rhywbeth sy'n cychwyn ymateb angerddol penodol yn yr unigolyn arall.

Gall perthynas oroesi'r rhan fwyaf o bethau os yw'r ddau unigolyn sy'n gysylltiedig ag ef yn canolbwyntio ar yr unigolyn arall ac yn gweithredu'n barchus tuag at y llall.

Gall oroesi tranc ein pobl neu gyflwyno llanc. Gall hyd yn oed oroesi diofalwch (er bod ymddygiad o'r fath yn dangos absenoldeb syfrdanol o barch tuag at gynorthwyydd rhywun).

Gall oroesi toriadau a newidiadau proffesiwn, o ddychwelyd i'r dosbarth neu brynu'ch cartref cyntaf gyda'i gilydd.

Fodd bynnag, gall difaterwch mewn perthynas eich gwthio chi a'ch partner mewn troell ar i lawr. Os aiff yn rhy bell yna gall sefydlu perthynas iach ddod yn fwy a mwy anodd.

Soniodd astudiaeth hyd yn oed fod triniaeth cwpl difater yn heriol oherwydd gallai priod anfodlon fod yn ceisio cwnsela i dorri'r bond mewn lleoliad diogel tra gall eu partneriaid fod yn gobeithio'n ddiarwybod am aileni eu cariad coll.

A yw cyfathrebu bob amser ar fai?

Unwaith, nid absenoldeb ymddiriedaeth yw gelyn cyfathrebu, ond absenoldeb gohebiaeth neu ymgiprys â'ch anwylyd. Mae'n ddifaterwch.

Gall perthynas oroesi tiradau a haeriadau irate sy'n amrywio dyddiau a nosweithiau anghyfannedd diderfyn.

Mae dicter yn awgrymu eich bod yn rhoi ail feddwl iddo, er eich bod yn meddwl, er mwyn dylanwadu’n andwyol ar eich cynorthwyydd. Gall cysylltiadau, gyda pheth trafferth, oroesi absenoldeb gohebiaeth neu faterion gohebiaeth.

Yr hyn y mae perthynas yn ei chael yn anodd iawn goroesi yw pan fydd dau unigolyn wedi mynd i'r modd “awyren” ac wedi dirwyn datgysylltiad tuag at ei gilydd.

Pan fyddwch wedi cefnu ar deimlo unrhyw beth i'r partner, pan nad ydych yn teimlo unrhyw beth tuag at yr unigolyn arall, mae hynny'n beth trafferthus i ddychwelyd ohono.

Sut mae difaterwch yn niweidio perthynas

Mae gan gyfathrebu yr holl glustnodau o fod yn digwydd. Fodd bynnag, mae'n syml siarad - fel y gall dau gydweithiwr ei wneud a oedd newydd gwrdd ar awyren.

Ystyriwch hynny. Er gwaethaf hynny, pan fyddwn yn ymgiprys, rydym yn siarad â'r unigolyn arall - rydym yn mynegi ein methiant, ein brifo neu ein dicter am rywfaint o fân neu ddifrod ymddangosiadol.

Pan fyddwn yn amau ​​ein partner bywyd (am resymau anhysbys), mae'n niweidio gan ein bod yn poeni digon i fod angen ymddiried ynddynt beth bynnag.

Mae twyllo yn niweidio'r mwyafrif helaeth nid oherwydd yr arddangosiad ei hun, ond yn hytrach oherwydd y tramgwydd sylfaenol o ymddiriedaeth a pharch yn y berthynas.

Mae'r ffordd y mae'n niweidio, serch hynny, yn arwydd ein bod yn rhoi ail feddwl iddo. Pe na fyddem wedi gallu gofalu llai, ni fyddem yn ein brifo.

Nid yw diffyg diddordeb yn ystyried yr hyn y mae'r unigolyn arall yn ei wneud mewn perthynas. Nid oes unrhyw ddadleuon, felly gall popeth ymddangos yn iawn ar yr olwg gyntaf.

Mae cystadlu yn stopio gan na allech ofalu llai os oeddech chi'n gywir neu'n teimlo eich bod wedi'ch niweidio gan eiriau neu weithgareddau rhywun arall.

Nid yw ymddiriedaeth yn broblem gan na allech ofalu llai am ennill neu gael ymddiriedaeth yr unigolyn arall (neu ymddiried ynddynt).

Mae unigrwydd hefyd yn effaith niweidiol difaterwch mewn perthynas.

Archwiliodd astudiaeth ddata cwpl o Brosiect Bywyd Cymdeithasol, Iechyd a Heneiddio Cenedlaethol Wave II a archwiliodd sut mae priodas ddifater yn cysylltu â'u hunigrwydd a'u partner.

Datgelodd y dadansoddiad a ganfu fod gwragedd (ond nid gwŷr) mewn priodasau difater yn fwy unig na'u cymheiriaid priod cefnogol.

Arwyddion o ddifaterwch mewn perthynas

Mae teimlo'n ddifater neu fod yn ddifater mewn perthynas yn arwydd clir bod pethau'n cwympo'n ddarnau.

Rhaid i chi nodi'r arwyddion o ddifaterwch cynyddol mewn perthynas.

Gorau po gyntaf y byddwch chi'n adnabod yr arwyddion hyn, cynharaf y gallwch chi weithio tuag at sylweddoli achosion difaterwch yn eich perthynas a sut i drwsio difaterwch mewn perthynas.

Dyma rai baneri coch o dyfu difaterwch mewn priodas neu berthnasoedd.

  1. Diffyg agosatrwydd: Yn y pen draw, gall diffyg hoffter ac agosatrwydd mewn perthynas dorri'r cwlwm rhwng y partneriaid a chychwyn difaterwch mewn perthynas. Os methwch â gwneud hynny sefydlu'r cysylltiad hwnnw â'ch partner, boed yn emosiynol neu'n gorfforol, ni allwch ddisgwyl mwynhau perthynas barhaol â'ch partner.
  2. Dim swnian: Mor annifyr ag y gallai swnian ymddangos, gellir ei ystyried yn arwydd o berthynas ofalgar. Bwriad eich partner y tu ôl i'r holl swnian yw eich helpu chi i wella a dod yn fersiwn well ohonoch chi'ch hun. Unwaith y bydd y swnian yn stopio'n gyfan gwbl, mae hynny'n arwydd clir o difaterwch mewn perthynas y mae eich mae priod wedi colli diddordeb mewn gwneud ymdrechion i'ch helpu chi i wella'ch hun.
  3. Diffyg cyfathrebu: Mae cyfathrebu effeithiol yn arwydd clir o gwpl bodlon. Gall difaterwch ffynnu pan fydd cyfathrebu'n dechrau dioddef. Nid yw'n golygu na allwch ei drwsio, ond rydych chi am sicrhau nad ydych chi byth yn cymryd cyfathrebu da yn ganiataol.
  4. Materion ymddiriedaeth: Nid oes unrhyw beth yn bwysicach i'n diogelwch a'n hapusrwydd mewn bywyd nag ymddiriedaeth. Perthynas heb unrhyw ymddiriedaeth yw'r perthnasoedd sy'n fwy tebygol o fethu. Pan fydd ymddiriedaeth wedi mynd mewn perthynas, gall teimladau o gefnu, difaterwch, dicter a gofid oll godi.

Gwyliwch hefyd: Pam rydyn ni'n mynd yn oer ar ein partneriaid.

Sut i ddelio â difaterwch mewn perthynas

Rydych chi'n cysylltu bob dydd mewn gwagle lle mae'n ymddangos bod popeth yn iawn oherwydd nad yw'r naill na'r llall ohonoch chi'n meddwl, p'un a ydyw ai peidio. Mae'n rhithwelediad delfrydol bod y ddau ohonoch wedi cydsynio'n dawel i fyw.

Boed hynny fel y bo, mae'n unrhyw beth ond perthynas erbyn hynny bellach. Ar ben hynny, nid yw'n byw.

Mewn byd perffaith, mae cysylltiadau yn ein helpu i goleddu unigolyn arall, yn ogystal â datblygu fel dyn. T. hei dangos ymarferion i ni mewn bywyd a fyddai yn gyffredinol yn anodd eu dysgu, ymarferion am ohebiaeth, tiwnio i mewn, cyfaddawdu, a rhoi'n garedig ohonoch chi'ch hun a disgwyl dim o ganlyniad.

Pan rydyn ni wedi cau ein hunain mewn perthynas, rydyn ni wedi stopio meddwl. Rydyn ni wedi stopio datblygu. Rydyn ni wedi stopio dysgu. Yn fwy na hynny, rydyn ni wedi stopio byw.

Serch hynny, nid oes angen i ddiffyg diddordeb fod yn ddiwedd perthynas.

Ar y cyfle i ffwrdd bod y ddau unigolyn yn y berthynas yn tiwnio i mewn i'r arwyddion rhybudd ac yn chwilio am help ar ei gyfer (er enghraifft, gyda hyfforddwr cyplau), mae yna ergyd weddus y gall y berthynas oroesi os bydd angen i'r ddau unigolyn wneud hynny.

Ranna ’: