Sut i Gysylltu'n Emosiynol â'ch Gwraig: 7 Ffordd o Adeiladu Bond Cryf

.Gwneud iddi chwerthin

Yn yr Erthygl hon

Mae gennych briodas wych a theulu hapus. Ond rydych chi'n synhwyro y gallech chi gael perthynas hyd yn oed yn well â'ch gwraig trwy ddysgu sut i ddyfnhau'ch cysylltiad emosiynol â hi. Ddim yn siŵr sut i sefydlu hynny cysylltiad emosiynol mewn priodas ?

Dyma rai ffyrdd profedig o sut i gysylltu'n emosiynol â'ch gwraig ac i wneud ac atgyfnerthu cysylltiad cryf â hi, gan sicrhau priodas hapus wedi'i llenwi â chyfathrebu ac ymdeimlad o undod.

Siaradwch â hi

Mae menywod wrth eu bodd yn siarad, ac maen nhw wrth eu bodd pan fydd eu dynion yn cymryd yr amser i eistedd i lawr a thrafod pethau gyda nhw mewn gwirionedd. Lle mae dynion yn defnyddio sgwrs i symud gwybodaeth, mae menywod yn defnyddio sgwrs i gysylltu ag eraill. Diwallu ei hangen i sgwrsio a rhannu'r holl fanylion a thangiadau am y pwnc dan sylw trwy fod yn gyfranogwr gweithredol yn y sgwrs.

Mae hyn yn eich helpu gyda sut i gefnogi'ch gwraig yn emosiynol. Mae'n yn dangos eich bod yn dod o hyd i werth yn ei barn, sy'n ei thynnu yn nes atoch chi. Nid oes unrhyw beth yn gwanhau perthynas yn gyflymach nag anwybyddu'ch partner, neu beidio â deall ei hangen am sgwrs. Erioed wedi gweld un o'r parau priod hynny y mae eu mae priodas yn ymddangos yn debycach i gyd-letywr sefyllfa na chwpl go iawn? Lle nad oes llawer o ryngweithio geiriol ac mae'r gŵr yn ymateb i gwestiynau'r wraig gyda grunts bach?

Peidiwch â bod y cwpl hwnnw.

Felly, sut i gyfathrebu â'ch gwraig?

Nid oes rhaid i'ch sgyrsiau bob amser ymwneud â phynciau mawr. Mae eistedd i lawr cyn i'r tasgau gyda'r nos orlethu pawb a thiwnio i mewn i'w gilydd yn ddigon ar gyfer sut i gysylltu'n emosiynol â'ch gwraig a dangos iddi mai un o'ch pleserau mwyaf yw clywed yr hyn sydd ganddi i'w ddweud .

Talu sylw

Os ydych chi'n chwilio am ffyrdd ar gyfer sut i gysylltu'n emosiynol â'ch gwraig, gwneud mwy na thalu sylw. Tynnwch sylw at yr holl ffyrdd rhyfeddol y mae eich gwraig yn eu hychwanegu at eich bywyd. Ac nid yn unig ar ei phen-blwydd. Mynegwch eich diolchgarwch am ba mor dda y mae'n rheoli anghenion pawb yn y tŷ; pa mor dda y mae hi'n gofalu amdani ei hun i gyd wrth orfod tueddu at eraill; pa mor feddylgar yw hi tuag at eich rhieni.

Yn nodi eich gwerthfawrogiad bydd y llu o nicetïau y mae eich gwraig yn eu gwneud bob dydd yn ychwanegu at eich “cyfrif banc” cysylltedd emosiynol ac yn gwneud iddi deimlo ei bod yn cael ei chydnabod ac yn ffodus o'ch cael chi fel gŵr. Oherwydd eich bod yn wirioneddol gwel hi a phopeth y mae'n ei wneud, bydd hefyd yn sicrhau nad ydych chi anwybyddu eich gwraig.

Torri allan o'ch trefn o bryd i'w gilydd

Nid oes dim yn troi emosiynau yn teimladau o ddiflastod yn gyflymach nag amserlen gaeth nad yw byth yn gwyro. Nid oes yn rhaid i chi ailddyfeisio'r olwyn bob dydd, ond gwnewch ychydig o newidiadau bach annisgwyl yn eich arferion unwaith neu ddwywaith y mis.

Yna, sut i ailgysylltu'n emosiynol â'ch partner?

Yn lle eich dyddiad cinio wythnosol, cwrdd â hi am ginio. (Os gallwch chi weithio hyn i mewn fel syndod, pwyntiau bonws!). Ewch i'r caban bob amser am wyliau'r haf? Mae gan draddodiadau eu gwerth, ond beth am archebu gwyliau egsotig eleni? Y pwynt yw cadw pethau rhag mynd yn hen, ac edrych ymlaen at gynllunio pethau newydd gyda'i gilydd i aros wedi'i gysylltu'n emosiynol.

Gwnewch rywbeth gyda'ch gilydd sydd y tu allan i'ch parth cysur

Mae ymchwil yn dangos pan fydd cyplau yn profi ac yn cwrdd â her gorfforol gyda'i gilydd, mae'n cynyddu eu synnwyr o gysylltiad. Mae fel petai'r frwyn adrenalin yn trosi'n ymdeimlad o fondio. Felly ewch â dosbarth dringo creigiau, neu rhowch gynnig ar redeg sgïo heriol gyda'i gilydd fel ffyrdd o gysylltu'n emosiynol â'ch gwraig.

Bydd y wybodaeth eich bod chi'ch dau wedi profi risg ac wedi dod ar ei ben yn rhoi ymdeimlad o undod i chi.

Gwneud iddi chwerthin

Un o'r atebion i sut i gysylltu'n emosiynol â menyw yw gwneud iddi wenu; gwell chwerthin!

“Mae chwerthin yn foreplay gwych”, yn ôl y Ffrancwyr, sy’n enwog am eu technegau cipio. Ond nid yn unig y mae ysgogi ei gwên yn dda i droi ar eich gwraig, mae hefyd yn ffordd wych o gysylltu'n emosiynol â'ch gwraig. O'r tu mewn i jôcs a adeiladwyd ar eich blynyddoedd gyda'ch gilydd, i riffs ar yr hyn sy'n digwydd yn y byd heddiw, defnyddiwch comedi i wella'ch cysylltiad agos gyda'ch hanner gwell. (Gall hefyd fod yn ddiffuser gwrthdaro defnyddiol pe byddech chi'n synhwyro storm ar y gorwel.)

Gwybod beth yw nwydau eich gwraig, a'u hannog

Os ydych chi wedi colli’r wreichionen mewn priodas a daliwch i ryfeddu, “ Sut i ailgysylltu â fy ngwraig a rhoi gwybod iddi ei bod hi'n golygu'r byd i mi? ” Dyma'r ateb:

Mae'ch gwraig yn cael llawer o lawenydd o'i hobïau a'i gweithgareddau, ac wrth ei bodd pan ofynnwch iddi amdanynt. Nid oes angen i chi gynnwys eich hun ynddynt. Mewn gwirionedd, mae'n fuddiol i'ch perthynas iddi gael rhywbeth ei hun. Ond pan fyddwch chi'n mynegi diddordeb yn yr hobïau hyn, mae'n helpu'ch cysylltiad. A byddwch wrth eich bodd yn gweld ei hwyneb yn goleuo wrth iddi ddisgrifio her newydd y cyfarfu â hi yn ei grŵp ioga, neu sut y gwnaeth hi gyfrifo sut i ychwanegu delweddau at y wefan y mae'n ei hadeiladu.

Cyffyrddwch â hi

Cymerwch ei llaw pan fyddwch chi allan. Rhowch eich braich o'i chwmpas wrth i chi wylio'r teledu. Rhowch rwbiad ysgwydd cyflym iddi wrth iddi wneud y llestri. Pob un o'r rhain cyffyrddiadau nad ydynt yn rhywiol cyfleu eich cysylltiad emosiynol â hi. Awgrym bonws: peidiwch â chyfyngu'ch cyffwrdd â rhagarweiniadau rhyw.

Wrth siarad am ragarweiniau i ryw :

Mae'r foreplay gorau yn dechrau yn y galon a'r meddwl. Os ydych chi'n buddsoddi mewn cysylltu'n emosiynol , fe welwch fod hynny'n arwain at fwy o gysylltiad yn rhywiol. Ni all y mwyafrif o ferched fynd o ddim i'w gwely heb deimlo eu bod yn atgyfnerthu'r bond emosiynol yn gyntaf. Cymerwch sylw o hyn a byddwch yn gweld sut mae'n chwarae allan y tro nesaf y byddwch chi'n cael trafodaeth hollol wych lle mae'r ddau ohonoch chi'n teimlo'n hollol gyson. Yn fwy tebygol na pheidio, bydd y drafodaeth honno'n mynd â chi o'r bwrdd i'r ystafell wely. Mae hyn oherwydd y bydd hi eisiau ymestyn y teimlad hwnnw o undod. Felly, bydd yn darparu ffordd i chi sut i gysylltu â'ch gwraig

Hefyd Darllenwch: Beth i'w Wneud Pan Rydych yn Teimlo Dim Cysylltiad Emosiynol â'ch Gwr

Y Siop Cludfwyd Terfynol

Mae cysylltiad emosiynol mewn perthynas yn aml yn cael ei danseilio. Pan fydd cwpl yn dechrau teimlo'n bell, yn hytrach na cheisio cymorth, maen nhw'n tueddu i'w ohirio. Wel, dyna lle mae'r drafferth yn cychwyn. Mae'n bwysig deall yr arwyddion cyntaf o ddatgysylltiad emosiynol a chymryd camau ar unwaith.

Yn y fideo isod, mae'r Seicotherapydd Mary Jo Rapini yn siarad am yr hyn sy'n digwydd pan fyddwch chi'n teimlo'n emosiynol o'r berthynas a sut i gysylltu â'ch partner yn emosiynol.

Mae'r gŵr sy'n rhoi egni tuag at wella ei gysylltiad emosiynol â'i wraig yn gwneud gwaith gwerthfawr tuag at wneud priodas gref. Ni chyflawnir yr ymdrech hon heb ei rhoi. Bydd y wraig yn ei thro yn sicrhau bod ei gŵr yn teimlo ei fod yn cael cefnogaeth ac yn hapus yn y berthynas. Mae'r buddion ar gyfer y buddsoddiad hwn yn ddiderfyn, a byddant yn parhau i ddatgelu eu hunain wrth i amser fynd yn ei flaen.

Ranna ’: