Sut i Arbed Eich Priodas trwy Gymhwyso Gwerthfawrogiad Gweithle

Am ba mor hir y gallwch chi barhau i weithio mewn swydd gydag ymroddiad, didwylledd ac ymrwymiad di-ben-draw a heb werthfawrogiad digonol na gwobrau amserol?

Heb y pethau hyn, mae'r rhan fwyaf o bobl yn dioddef o flinder, yn teimlo'n ddiddrwg, yn brin o gymhelliant, ac yn raddol neu'n achlysurol yn dechrau chwilio yn rhywle arall am foddhad. Yn aml mae pobl o'r fath yn colli cydbwysedd rhwng bywyd a gwaith ac yn cael eu gadael yn chwilio am help ar sut i achub eich priodas.

Yn union fel y mae angen ymdeimlad o gyflawniad a gwobr ariannol yn y gweithle, mae gwerthfawrogiad a gwobrau yn hollbwysig i achub eich priodas .

Mae llawer o broblemau'n codi wrth fod heb ei werthfawrogi mewn perthynas, fel, rhwystredigaeth, dadleuon a drwgdeimlad. Rydyn ni hyd yn oed yn dechrau meddwl tybed a yw'r berthynas hon i fod i weithio allan ai peidio! Nid yw'n wir y dylid trin eich priodas yn union fel swydd, ond mae'n talu i ystyried sut y gellir defnyddio rhai o'r gwersi rheoli rydych chi'n eu dysgu yn y gwaith i wella ac achub eich priodas.

Peidiwch â chamddehongli gwerthfawrogiad â puffery

Mae geiriau mêl yn cyfleu rhagrith, ac os caiff ei ddal gan eich partner, gallai amharu ar berthynas iach. Mae'r arbenigwyr mewn seicoleg yn pwysleisio dangos gwerthfawrogiad mewn perthynas ond gyda gonestrwydd a didwylledd mwyaf.

Gwerthfawrogwch eich partner mewn amser a chyda'ch holl galon, hyd yn oed os byddwch chi'n dod o hyd i'w swyddi'n humdrum.

Er mwyn deall pwysigrwydd ‘pam i ganmol eich partner’ i achub eich priodas, gadewch inni edrych ar senario syml iawn, a allai fod yn gyffredin i’r rhan fwyaf o gyplau allan yna.

Mae'ch priod bob amser yn gollwng eich plant i'r ysgol, yn rhedeg negeseuon y tŷ, ac yn ôl pob tebyg yn gwneud y coffi gorau yn y byd i chi pan fyddwch chi'n cyrraedd adref. Mae eich priod wedi bod yn ei wneud ers tro, a gadael llonydd i werthfawrogi. Nid ydych hyd yn oed wedi cymryd yr amser i sylwi ar yr holl bethau hyn.

Nawr dychmygwch fod eich priod yn rhoi'r gorau i wneud yr holl bethau hyn!

Yna efallai y bydd angen i chi fynd allan o'ch cysgu bob dydd a rhuthro'ch plant i'r ysgol, hyd yn oed rhuthro'ch hun i'r gwaith, hepgor eich hoff sioe deledu a hyd yn oed golli allan ar y llawenydd o gael paned o goffi poeth ffres pan fyddwch yn dychwelyd. adref wedi blino!

Ydych chi'n dal i deimlo nad yw'n bwysig dangos eich gwerthfawrogiad i'ch partner i achub eich priodas?

Mae diffyg gwerthfawrogiad yn wirioneddol niweidiol i berthynas

Gwerthfawrogiad yw'r allwedd, a bu'n rhaid i chi geisio am unwaith i achub eich priodas a pheidio â gadael i'ch perthynas fynd yn anghytbwys.

Gall gwerthfawrogi eich dyn neu briod wneud iddynt deimlo'n dda amdanynt eu hunain, gwella eu hunan-werth ac felly adfywio unrhyw berthynas llonydd.

Peidiwch ag ystyried gwerthfawrogiad fel tasg neu ryw weithgaredd nefol anarferol.

Gallwch ddechrau gyda phethau syml fel dweud, 'Rwy'n gwerthfawrogi eich cymorth a'ch cefnogaeth yn fawr,' neu hyd yn oed bori am 'negeseuon gwerthfawrogiad iddi' neu gyfeirio at rai syniadau i ddangos gwerthfawrogiad os yw 'sut i ddangos gwerthfawrogiad mewn perthynas' yn eich drysu neu yn eich gadael mewn atgyweiriad!

Ac, os ydych chi'n rhywun nad yw'n credu mewn mynegiant geiriol o gariad ac anwyldeb ac nad ydych am gyfeirio at lawlyfr neu hyd yn oed gymryd cyngor digymell, gallwch chi bob amser ddweud ‘Diolch’ syml am y pethau bychain y mae eich partner yn eu gwneud.

Gwnewch yn siŵr eich bod yn cadw cyswllt llygad â'ch priod tra'n mynegi eich diolch.

Sut i ddangos gwerthfawrogiad i'ch cariad: 5 ffordd

Os ydych chi wedi bod yn pendroni ymlaen ac ymlaen am ‘sut i ddangos i’ch cariad eich bod chi’n ei gwerthfawrogi’ neu ‘sut i ddangos gwerthfawrogiad i’ch gwraig neu ŵr’, ‘edrychwch ar y rhain pum peth syml a fydd yn dangos i'ch priod eich bod yn eu gwerthfawrogi.

Nid oes angen i chi ddweud y rhain bob dydd ond yn sicr, cwpl o weithiau'r mis.

1. Dw i'n dy garu di

Mynegiant syml o cariad yn mynd yn bell. Mae'r rhan fwyaf o bobl, yn enwedig y rhai sydd wedi bod yn briod ers tro, yn colli eu sifalri. Ni ddylai mynegi cariad byth fod yn beth achlysurol. Ni ddylech gymryd eich partner yn ganiataol na meddwl, dim ond oherwydd eich bod yn briod, nad oes angen i chi fynegi cariad trwy eiriau mwyach.

Gwyliwch hefyd: 7 Ffordd i Ddweud Rwy'n Caru Chi (Heb Ei Ddweud)

2. Dw i'n mwynhau bod gyda chi

Cofiwch eich dyddiad cyntaf neu'r ychydig o weithiau cyntaf i chi dreulio oriau hir yn sgwrsio, bwyta, a chael hwyl?

Cofiwch sawl gwaith y dywedasoch eich bod wedi mwynhau eu cwmni? Mae angen ichi fynegi'r llawenydd hwnnw o fod gyda'ch gilydd, waeth faint o flynyddoedd rydych chi wedi bod yn briod. Mae’n un o’r ffyrdd gorau o ddangos gwerthfawrogiad i’ch gŵr neu wraig.

3. Mae eich teimladau, emosiynau, a barn yn bwysig i mi

Weithiau mae'n haws gwneud rhagdybiaethau a symud ymlaen heb gofrestru i weld sut mae'r person arall yn teimlo. Mae hyn yn arbennig o wir pan fyddwch mewn priodas hirdymor ac wedi mynd i arferion.

Fodd bynnag, mae pobl yn newid drwy'r amser, ac mae'n bwysig gwybod bod eich barn, eich barn a'ch emosiynau yn bwysig i'ch priod.

4. Rydych chi'n edrych yn wych

Mae priod yn aml yn gweld eu hunain wrth iddynt ganfod bod eu partneriaid yn eu gweld.

Bydd dweud wrth eich priod eu bod yn edrych yn wych nid yn unig yn dyfnhau eich cariad ac yn gwneud eich priod yn hapus, ond bydd hefyd yn gwneud byd o les i'w hunan-barch. Mae'n un o'r syniadau symlaf i ddangos gwerthfawrogiad.

5. Rydw i mor falch fy mod wedi priodi chi

Gwerthfawrogi da perthynas yn hynod ystyrlon.

Atgoffwch eich hun a'ch priod, er gwaethaf yr heriau mewn bywyd, bod eich perthynas wedi cyfoethogi a chyflawni eich bywydau. Mae hyn yn rhywbeth y dylech chi ddod yn arfer ei ddweud mor aml yn lle pan fydd pethau'n dechrau mynd i lawr ac rydych chi'n pendroni yn y pen draw beth fyddai'r gwahanol ffyrdd o achub eich priodas.

Tecawes

Nid yw gwerthfawrogiad, boed yn y gweithle neu mewn perthynas bersonol rhwng dau berson sy'n caru ei gilydd, yn cymryd llawer o ymdrech. Y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw gwireddu ymdrechion eich partner a'u rhoi adborth cadarnhaol, gonest ac adeiladol gyda'ch geiriau gwerthfawrogol. Bydd hyn yn mynd yn bell i gadw'r berthynas.

Ranna ’: