10 Awgrymiadau i Gynnal Ymrwymiad yn Eich Perthynas

Ymrwymiad yw'r rhan o'r berthynas sy'n darparu diogelwch, felly gall cyplau fynegi eu meddyliau, eu teimladau a'u dyheadau yn agored. Gyda'r cynnydd yn nifer y cyplau sy'n cyd-fyw yn hytrach na phriodi, wedi'i gyflyru â chyffredinrwydd ysgariad, gall ymddangos fel nad yw pobl yn poeni am ymrwymiad mwyach. Ac eto mae pobl yn cydnabod bod diffyg ymrwymiad yn broblem. Canfu ymchwil ddiweddar fod oddeutu 85% o gyplau sydd wedi ysgaru yn nodi diffyg ymrwymiad i’r briodas ac i’w gilydd fel eu rheswm dros ysgariad.

Dyma 10 awgrym i gynnal ymrwymiad da fel rhan o'ch trefn reolaidd fel cwpl.

1. Creu datganiad ymrwymiad. Mae datganiad ymrwymiad yn amlinellu'r pwrpas a'r nodau ar gyfer eu priodas. Gall hefyd gynnwys rheolau a ffiniau sy'n cryfhau'r briodas ac yn gwneud i'r cwpl deimlo'n ddiogel.

2. Cyfarchwch eich gilydd bob dydd. Nid yn unig y mae cofleidio a chusanu yn teimlo'n dda, mae'n ystum arbennig i atgyfnerthu ymrwymiad priod.

3. Siaradwch ac arhoswch yn gysylltiedig am eich dymuniadau, eich breuddwydion, ac ati. Mae'r pynciau hyn yn canolbwyntio ar y dyfodol; gall siarad am y dyfodol gryfhau'r ymrwymiad cyfredol.

4. Treuliwch amser o ansawdd a maint gyda'i gilydd. Gall gwneud amser i’n gilydd, dim ond i wirio i mewn neu i gael dyddiad gryfhau’r bond ac atgyfnerthu ymroddiad priod i’r briodas.

5. Byddwch yn ffrindiau gorau gyda'ch priod. Pam ddim?

6. Cofiwch fod atgofion a thraddodiadau yn ehangu ymrwymiad. Mae gwneud pethau arbennig gyda'n gilydd yn adeiladu ac yn anrhydeddu traddodiadau sy'n bwysig i adeiladu ystyr yn eich priodas.

7. Sh yn weithgareddau ysbrydol gyda'i gilydd i helpu i hyrwyddo cysylltiad unigolyn a pherthynas. Gall allfeydd fel hyn helpu cwpl i dyfu'n agosach a chryfhau ymrwymiad pob priod.

8. Gwerth gwneud gweithredoedd bach o garedigrwydd. Er y gallai fod yn hawdd manteisio ar yr hyn y mae eich priod yn ei roi er budd y berthynas, mae pawb yn dymuno teimlo eu bod yn cael eu cydnabod. Mae gwneud tasg, dod ag anrheg arbennig adref, neu anfon nodyn cariadus i gyd yn ffyrdd syml ond effeithiol o ddangos cariad at eich priod a'r briodas ymroddiad.

9. Sôn am sut gwnaethoch chi gwrdd a'r nifer o resymau y gwnaethoch chi syrthio mewn cariad . Gall myfyrio ar resymau dros ymrwymo i'w gilydd yn y lle cyntaf adnewyddu'r awydd i ddal a chadw'r berthynas.

10. Gwneud agosatrwydd yn amser cadarnhaol ar gyfer cysylltiad . Dylai'r mynegiant eithaf hwn o ymrwymiad fod yn amser arbennig y gall y ddau briod edrych ymlaen ato.

Ranna ’: