6 Peth i'w Cadw mewn Meddwl ar gyfer Therapi Cyplau Cyn Priodas

Therapi Cyplau Cyn Priodi

Yn yr Erthygl hon

Rydych chi mewn cariad ac wedi dyweddïo ond sut gallwch chi fod yn sicr eich bod chi'n barod ar gyfer y bywyd priodasol? Mae'r rhan fwyaf o gyplau yn ansicr iawn o ran setlo o'r diwedd. Nid ydynt yn siŵr beth i'w ddisgwyl a beth i edrych ymlaen ato, a phan fydd pethau'n mynd yn anodd, maent yn tueddu i daflu'r tywel i mewn.

Yn ôl Kristen Bell a Dax Shepard; y cwpl enwog It y mae pawb yn eu caru, yr allwedd i gynnal cwlwm hir ac iach, hapus ywtherapi cyplau cyn priodi. Gall therapi eich helpu yn y tymor hir a helpuarbed eich priodaspan fydd problemau'n codi. Fodd bynnag, mae rhai awgrymiadau sylfaenol y mae'n rhaid i chi fod yn ymwybodol ohonynt cyn mynd am therapi cyplau a setlo i lawr.

1. Ni fydd eich priod yn eich cwblhau

Fel y mae Jerry Maguire unwaith yn llinell enwog am briod yn cwblhau ei gilydd efallai swnio'n anhygoel o rhamantus ond nid yw'n wir. Ni allwch ddisgwyl i'ch priod orffen eich bywyd. Mewn perthynas, mae'n bwysig i chi ganolbwyntio arnoch chi'ch hun ond peidiwch â bod yn hunanol. Canolbwyntiwch arnoch chi'ch hun mewn ffordd nad yw'n diystyru'ch partner nac yn niweidio'r berthynas.

Yn lle hynny, canolbwyntiwch arnoch chi'ch hun mewn ffordd lle rydych chi'n gofalu amdanoch chi'ch hun ddigon i allu dod â'ch ochr orau allan.

Mae angen i barau hapus gael cydbwysedd rhwng arwahanrwydd ac undod.

2. Peidiwch â disgwyl llawer gan eich partner

Dyma'r rheol cardinal ar gyfer priodas ac unrhyw fath arall o gyfeillgarwch, po fwyaf y byddwch chi'n ei ddisgwyl, y mwyaf o dorcalon a dicter sy'n dilyn. Fe'ch cynghorir bob amser na ddylai'ch disgwyliadau gyrraedd yr awyr a rhaid ichi gadw golwg arnynt.

Mae'n debyg eich bod chi eisiau llawer gan eich priod fel rhiant da, gŵr ffyddlon, cariad angerddol, cydymaith ac felly mae materion yn codi oherwydd rhestr o ddisgwyliadau.

Pan nad yw eich disgwyliadau yn rhy uchel, mae'n dod yn haws caru'ch gilydd. Mae drwgdeimlad yn lleihau a bydd y ddau ohonoch yn gwpl hapus. Felly gwnewch yn siŵr eich bod yn ymwybodol o'r disgwyliadau sydd gennych yn eich perthynas.

3. Ni fyddwch bob amser yn cael y teimlad o gariad

Gallwch chi fod gyda'r priod perffaith yn y byd, gallant wneud popeth yn iawn, ond fe fydd yna ddyddiau o hyd pan fyddwch chi'n teimlo fel pe na baech chi'n cyd-fynd â nhw. Byddwch chi'n teimlo fel pe na baech chi mewn cariad.

Ar adegau fel hyn, mae'n bwysig eich bod chi'n parhau i fod wedi'ch seilio ar eich gwerthoedd.

Bydd yr amseroedd hyn yn nodi sut ydych chi fel cwpl; felly yn lle dilyn y teimladau rydych chi'n meddwl eich bod i fod i'w cael, eisteddwch yn ôl ac ymlacio.

Nid yw hyn yn ddim byd i boeni amdano.

Ni fyddwch bob amser yn cael y teimlad o gariad

4. Teulu eich priod yw'r allwedd

Cadwch olwg ar sut mae eich priod gyda'u teulu. Ydyn nhw'n dod ymlaen yn dda? Oedden nhw'n agos neu a oedden nhw'n bell? A oedd gwrthdaro rhwng y naill a'r llall?

Mae'r wybodaeth hon yn hanfodol iawn gan fod y rhan fwyaf o'r pethau teuluol hyn yn tueddu i ailadrodd ac ail-wynebu yn eich priodas.

Pan fydd cyplau’n gallu siarad â’u partneriaid heb allu barnu, maen nhw’n creu lefel gref o ymddiriedaeth a pharch at ei gilydd.

5. Cadwch olwg ar sefyllfa ariannol eich partner

Mae'n bwysig bod y ddau briod yn datgelu eu sefyllfa ariannol gyfan gyda'i gilydd ac yna'n penderfynu ar y ffordd orau i'w rheoli.

Mae llawer o barau yn dueddol o gael un cyfrif ar y cyd ynghyd â'u cyfrifon banc ar wahân eu hunain.

Gwnewch yn siŵr eich bod yn gwneud beth bynnag sy'n gweithio i chi, trafodwch y sefyllfa ariannol er mwyn osgoi teimlo'n ansicr neu gael eich rheoli.

Gall y maes hwn mewn perthynas roi genedigaeth i ddrwgdybiaeth a phroblemau; dyma un o'r rhesymau pam mae'r rhan fwyaf o bobl yn dewis ysgariad.

6. Mae gwrthdaro yn anochel

Pan yng nghyfnod mis mêl y berthynas mae'n anodd dychmygu'r ffaith bod dadleuon ac anghytundebau yn y dyfodol.

Ond mae hyn yn ffaith, wrth i amser fynd heibio efallai y byddwch yn dechrau sylwi ar bethau annifyr am eich priod, eu harferion cas a gall ddod yn darged ymladd rhyngoch chi'ch dau.

Mae hyn yn gwbl normal; pan fydd adegau fel hyn yn codi ceisiwch ddatrys y mater yn lle hel atgofion am yr amser sydd wedi mynd heibio.

Y peth pwysicaf sydd angen i chi ei wybod cyn setlo i lawr yw bod positifrwydd yn hynod o bwysig. Os nad ydych chi'n bositif, bydd eich perthynas yn cael ei effeithio. Mae'n bwysig eich bod chi'n teimlo'n hapus ac yn pelydru egni da a bydd hyn yn ei dro yn helpu i gynyddu cariad ac anwyldeb rhyngoch chi yw eich partneriaid.

Edrych ymlaen at y dyfodol gyda gobeithion hapus ac ymddiried yn eich gilydd. Bydd hyn yn helpu i gynyddu'r bond sydd gennych acryfhau eich priodas. Peidiwch â chymharu eich hun ag eraill a chadwch eich perthynas yn iach.

Ranna ’: