Sut i Gael Mwy o Ryw mewn Priodas - Cadw'ch Bywyd Rhyw Priod yn Iach

Sut i Gael Mwy o Ryw mewn Priodas

Yn yr Erthygl hon

Meddyliwch yn ôl i pan oeddech chi a'ch gŵr yn newydd-anedig: roedd yn ymddangos eich bod chi'n cael rhyw bob nos, ac weithiau bob bore, hefyd, iawn? Os oeddech chi fel y mwyafrif o gyplau sydd newydd briodi, roedd blwyddyn gyntaf eich priodas yn llawn llawer o weithgaredd llorweddol, gyda’r ddau ohonoch yn rhuthro trwy eich noson er mwyn i chi ddadwisgo a pharhau i ddarganfod eich gilydd.

Ond mae hynny i gyd yn newid wrth i'ch priodas esblygu; trefn naturiol pethau ydyw. Ychydig iawn o gyplau sy'n cynnal yr un gyfradd ac amlder eu cariadon y flwyddyn gyntaf honno.

Ond pe bai'ch gweithgaredd rhywiol yn gollwng gormod, mae'n bryd seinio'r larwm. Yn wir, ymchwil o'r adran gymdeithaseg ym Mhrifysgol Talaith Georgia yn yr UD yn awgrymu bod 20% o gyplau priod yn cael rhyw llai na 10 gwaith y flwyddyn, ac nid yw 15% o gyplau priod wedi cael rhyw yn ystod y chwe mis diwethaf. Beth yw rhai o'r ffactorau sy'n cyfrannu at gyfradd mor isel o agosatrwydd rhywiol?

1. Cyfyngiadau amser

Wrth i'ch priodas esblygu, felly hefyd agweddau eraill ar eich bywyd. Dau riant sy'n gweithio, plant sydd angen sylw gyda'r nos (heb sôn am eu defodau amser gwely a all yn aml ymestyn allan am fwy o amser na'r disgwyl), golchi dillad, cynllunio tŷ cyffredinol, paratoi ar gyfer y diwrnod nesaf a hellip; gall yr holl bethau hyn yn hawdd gael blaenoriaeth dros wneud cariad . Gellir temtio cwpl i wthio agosatrwydd i ffwrdd tan y penwythnos, ac yna mae'r penwythnos yn cyrraedd ac mae'n ymddangos bod tasgau eraill yn llenwi'r amser hwnnw. Yn sydyn, mae ychydig fisoedd cyn i chi sylweddoli nad ydych chi wedi cael unrhyw amser mawr ei angen fel oedolyn.

2. Blinder

Pan gyrhaeddwch ddiwedd diwrnod sy'n llawn cyfrifoldebau tuag at bobl eraill, efallai eich bod wedi blino'n lân. Gall ychwanegu sesiwn wedi'i chynhesu rhwng y cynfasau i'r lefel honno o flinder ymddangos yn ormod. Mae'n well gennych lithro i'r gwely a chwympo i gysgu ar unwaith na gwneud y boogie llorweddol.

3. drwgdeimlad tuag at eich partner

Mae'n anodd teimlo'n gynnes a rhywiol gyda'ch partner os ydych chi'n annog rhywfaint o ddicter tuag ato oherwydd iddo anghofio, unwaith eto, i godi'r sychlanhau ar ei ffordd adref o'r swyddfa.

4. Mae rhyw wedi gotten arferol

Rydych chi a'ch priod yn gwybod yn union sut i wneud eich gilydd yn fodlon, felly pam estyn y rhagair neu amrywio o'ch fformiwla â phrawf amser ar gyfer darparu orgasm cyflym i'ch gilydd? Ond yn y pen draw, mae'r drefn honno'n dechrau bod yn ddiflas. Byddai'n well gennych ddefnyddio'r amser hwnnw i gysgu na gwneud yr un hen un hen.

Mae rhyw wedi gotten arferol

Gadewch inni edrych ar rai ffyrdd i ymladd yn erbyn y ffactorau uchod sy'n effeithio ar amlder eich cysylltiadau rhywiol fel y gallwch gael yr hen wreichionen honno i fynd eto.

1. Trefnu rhyw

Ydy, mae hynny'n swnio'n oer, ond mae cyplau sy'n teimlo eu bod wedi eu gorlethu â'r llu o dasgau sy'n llenwi eu nosweithiau yn rhegi gan hyn. “Fe wnaethon ni ddewis nos Fawrth a nos Sadwrn,” meddai Samantha, 41, a mam i dri o blant. “Dewis olaf oedd hwn mewn gwirionedd, ond fe gyrhaeddodd bwynt o’r diwedd pe na baem yn cysegru dwy noson benodol bob wythnos i fod yn agos atoch yn gorfforol, byddem yn mynd i dyfu ar wahân a byddai ein priodas wedi bod yn y fantol.” Os byddwch chi'n dod o hyd i chi a'ch priod yn dal i ohirio cyfathrach rywiol oherwydd mae'n ymddangos bod rhywbeth arall yn flaenoriaeth, bwcl i lawr a chael rhyw ar y calendr. Dwy noson o leiaf bob wythnos. Ac anrhydeddwch yr ymrwymiad hwn fel petai'n rhwymedigaeth waith.

2. Peidiwch â gadael i fod yn flinedig fod yn esgus i osgoi agosatrwydd

Pan fyddwch wedi blino, mae'n ymddangos ei bod yn gwneud synnwyr blaenoriaethu cwsg dros wneud cariad. Ond yn union fel y dywediad “Bydd Newyn yn cael ei ddeffro trwy weld pryd hyfryd yn cael ei wasgaru o'ch blaen,” bydd eich awydd rhywiol yn cael ei ysgogi cyn gynted ag y byddwch chi a'ch partner yn dechrau cusanu o dan y cloriau. Fe welwch y bydd pob meddwl am slumber yn cael ei wthio o’r neilltu wrth i chi fagu tymheredd rhywiol eich gilydd. Ac mae orgasm yn sicr o'ch helpu chi i gysgu'n ddwfn ac yn heddychlon, felly meddyliwch am y budd hwnnw pan fyddwch chi'n cael eich temtio i ddweud wrth eich priod “Ddim heno, mêl. Rydw i wedi blino'n lân. ”

3. Datrys gwrthdaro cyn cael rhyw

Un o'r cyfranwyr mwyaf at fywyd rhywiol llai yw dicter digymell tuag at bartner. Mae'n wir her i fod eisiau bod yn agos atoch yn gorfforol â rhywun sydd wedi eich siomi. Mae'r hen adage “Peidiwch byth â mynd i'r gwely yn ddig” yn rhywbeth sy'n ddefnyddiol i'w gofio. Os oes gennych broblem gyda'ch priod, cymerwch amser i leisio'ch meddyliau cyn mynd i'r ystafell wely. Gall sgwrs agored dda lle rydych chi'n dweud wrtho beth sy'n eich cadw rhag bod eisiau gwneud cariad fynd yn bell i adfer bywyd rhywiol iach da. Peidiwch ag oedi cyn ceisio cymorth gan gynghorydd cwpl os yw'r mater yn fwy nag yr ydych chi'n meddwl y gallwch chi ei reoli ar eich pen eich hun. Cofiwch: nid oes rhyw da heb gyfathrebu da felly mae hwn yn rhwystr pwysig i'w ddatgymalu os yw hwn yn un o'r pethau sy'n eich cadw rhag cael rhyw yn aml.

4. Ymunwch â chwarae rôl, darllenwch lenyddiaeth erotig

Mae'n digwydd. Gall parau priod sydd wedi bod gyda'i gilydd am gyfnod fod â thueddiad i wneud y pethau sydd bob amser wedi gweithio i ddod â'i gilydd i orgasm. Y broblem gyda'r patrwm hwnnw yw y gall fynd yn ddiflas, a gall y diflastod fod yn ymwthiol, gan eich cadw rhag teimlo'n rhywiol. Fodd bynnag, mae yna lawer o ffyrdd i frwydro yn erbyn diflastod yn yr ystafell wely. Ydych chi'n sownd yn y sefyllfa genhadol pan fyddwch chi'n cael rhyw? Edrychwch ar y rhyngrwyd a dewiswch rai swyddi rhywiol newydd i roi cynnig arnyn nhw. Efallai y byddwch chi'n dod o hyd i rai sy'n cynnig mwy o ysgogiad a fydd yn eich annog i gael mwy o ryw. A beth am gyflwyno rhai teganau rhyw yn nhrefn eich ystafell wely? Beth am chwarae rôl rhywiol, lle y gallech actio ffantasi erotig fel morwyn o Ffrainc, neu therapydd tylino? Darllen llenyddiaeth rywiol i'w gilydd, fel 50 Cysgod Llwyd , yn gallu sbeisio pethau'n fawr. Gwnewch bennod y noson a gweld pa mor awyddus y byddwch chi i gyrraedd yr ystafell wely dim ond i glywed beth sy'n digwydd nesaf!

Ranna ’: