Pam ei bod hi mor anodd dod dros gam-drin emosiynol narsisaidd

Mae delio ag unrhyw fath o gam-drin emosiynol yn hynod o anodd a gall adael craith seicolegol gas, ond mae goroesi un narsisaidd yn llawer anoddach.

Yn yr Erthygl hon

• Diagnosis o anhwylder personoliaeth narsisaidd
• A oes modd trin anhwylder personoliaeth narsisaidd?
• Sut mae narcissist yn effeithio ar eu ffrindiau a'u teulu
• I narcissists, mae'n ymwneud â rheolaeth
• Sut i oroesi cam-drin emosiynol narsisaidd

Mae hyn oherwydd bod narsisiaid yn dioddef o achos difrifol o hunan gasineb.

Mor ddifrifol fel na allant ei drin ar lefel ymwybodol. Yn lle hynny, maen nhw'n gwneud bywyd pawb arall yn uffern fyw, i gyd mewn ymgais i brofi eu hunanwerth.

Diagnosis o anhwylder personoliaeth narsisaidd

Y pumed argraffiad o'r Llawlyfr Diagnostig ac Ystadegol o Anhwylderau Meddyliol sy'n cael ei ddefnyddio ar hyn o bryd yn dal i gydnabod Anhwylder Personoliaeth Narsisaidd fel diagnosis swyddogol ar gyfer pobl sy'n cyflwyno'r set ganlynol o symptomau.

Mae narcissists yn modelu eu holl weithredoedd ar ymdeimlad mawreddog o hunan-bwysigrwydd. Mae ffantasïau o bŵer diderfyn, deallusrwydd, talent, harddwch yn eu swyno.

Mae narcissists yn credu bod ganddyn nhw hawl, a dylen nhw gymdeithasu â phobl o safon uchel yn unig. Mae ganddynt angen dwys i'w hedmygu'n ormodol. Maent yn cenfigennu at eraill neu'n credu bod eraill yn eiddigeddus ohonynt. Mewn perthnasoedd rhyngbersonol, mae narcissists yn gamfanteisiol iawn ac nid oes ganddynt empathi. Maen nhw'n drahaus ac yn hollol annifyr i'r mwyafrif.

Gyda'r ymddangosiad mawreddog hwn daw ochr arall y geiniog hefyd.

Pan fydd narcissist yn wynebu eu cyfyngiadau, ac mae ganddyn nhw gyfyngiadau yr un fath ag eraill, maen nhw'n dueddol o adweithiau eithafol, boed yn dristwch, dicter, iselder ysbryd, ymddygiad ymosodol, neu sioe narsisaidd hyd yn oed yn fwy amlwg.

A oes modd trin anhwylder personoliaeth narsisaidd?

Mae narsisiaeth, yr un peth ag anhwylder gwrthgymdeithasol, ffiniol neu histrionic yn batholeg personoliaeth.

Mae hyn yn golygu nad yw popeth a restrwyd gennym yma fel symptomau narsisiaeth mewn gwirionedd yn symptomau fel pan wnaethoch chi ddal y ffliw. Mae wedi'i ymgorffori yn eu personoliaeth. Cawsant eu geni felly neu daethant i fod yn narcissists yn gynnar iawn.

Mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn cytuno nad yw anhwylderau personoliaeth yn rhywbeth y gellir ei drin mewn gwirionedd, am y tro o leiaf. Nid oes unrhyw feddyginiaethau ar ei gyfer. Er, os yw'r narcissist yn dioddef o iselder neu bryder atodol, a achosir yn aml gan eu hanallu i gyrraedd eu hunan delfrydol, gallant gael therapi ar gyfer y problemau hynny. Ond erys narsisiaeth.

Mewn rhai achosion, gall seicotherapi weithio i ryw raddau. Os yn bosibl, byddai’n rhyw fath o ymyrraeth fanwl a fyddai’n gweithio trwy ansicrwydd y narcissist ac yn eu dysgu i dderbyn eu gwir hunan, gyda chyfyngiadau ac amherffeithrwydd.

Ond, yn gyffredinol, mae therapyddion yn cytuno bod gweithio gydag anhwylderau personoliaeth yn aml yn ofer ac maent yn dychwelyd yn gyflym i'w ffyrdd eu hunain.

Sut mae narcissist yn effeithio ar eu ffrindiau a'u teulu

Mae Narcissists wedi tyfu i fyny, am ryw reswm neu'i gilydd, i gredu bod dangos gwendid a diffyg yn annerbyniol.

Maent yn caru eu hunan delfrydol, nid eu gwir ddelwedd. Mae angen iddynt gael eu byd wedi'i alinio'n berffaith â'u ffantasïau.

Byddem i gyd wrth ein bodd â hynny, ond mae ei angen ar narcissists i oroesi!

Dyna pam eu bod mor ddwys yn eu rhyngweithio ag eraill. Gallant fod yn rhydd ar yr un pryd, ac nid ydynt yn gwrando ar bron unrhyw beth sydd gan y person arall i'w ddweud amdanynt eu hunain, ond maent yn mynnu rhai pethau. Mae angen iddynt amddiffyn eu ffantasi eu hunain a byddant yn dod yn hollol ddifrïol os byddwch yn eich rhwystro.

I narcissists, mae'n ymwneud â rheolaeth

Bydd y rhan fwyaf yn fodlon ar driniaeth achlysurol neu sarhad neu ddau.

Ond, i rai narcissists, mae hyn ymhell o fod yn ddigon. Yn anffodus, gall narcissists ddod yn hynod ymosodol a malaen ac yn aml yn gwneud hynny. Maen nhw hefyd yn gyd-ddibynnol ac yn dod i gysylltiad â phobl, nid mewn ffordd iach. Felly, nid ydynt am eu gadael, ond nid ydynt ychwaith am eu trin yn deg.

Sut i oroesi cam-drin emosiynol narsisaidd

Os ydych chi'n briod â narcissist, byddwch chi'n cyrraedd y pwynt pan fyddwch chi wedi draenio'n llwyr yn hwyr neu'n hwyrach. Ni all Narcissists ond cael yr effaith honno ar eu rhai agos.

Maent yn gweithredu o arddull ymlyniad ansicr ac maent yn mynnu gormod.

Mae eu cam-drin emosiynol yn debyg i sociopath.

Byddant yn gwneud ichi gwestiynu eich pwyll, teimlo'n ddiwerth, a chwestiynu'r rhai sy'n eich cefnogi. Bydd eu cariad at eu hunan delfrydol yn trosi i'r gofynion a roddir arnoch chi. Bydd angen i chi hefyd fod yn berffaith, yn ôl eu safonau, oherwydd maen nhw'n eich gweld chi fel estyniad ohonyn nhw eu hunain.

Mae hyn yn ddinistriol.

Mynnwch help o'r tu allan, rhywun a all eich helpu i weld y sefyllfa'n wrthrychol. Efallai y bydd angen cymorth proffesiynol arnoch i'ch cynorthwyo i ailadeiladu eich hunan-barch a dysgu gosod ffiniau a chyfathrebu'ch anghenion eich hun.

Dylech hefyd ystyried a ydych yn barod i adael y briodas. Os felly, bydd angen yr holl gefnogaeth y gallwch ei chael, oherwydd nid yw narcissists mor hawdd i'w gadael.

Ranna ’: