10 Awgrym Rhyfeddol ar gyfer Cydbwyso Priodas a Bywyd Teuluol

10 Awgrym Rhyfeddol ar gyfer Cydbwyso Priodas a Bywyd Teuluol

Yn yr Erthygl hon

Ar hyn o bryd efallai eich bod yn gwpl rhywbeth 30 neu 40, yn briod gyda phlant, yn ceisio cydbwyso priodas a bywyd teuluol.

Weithiau, rydych chi'n edrych yn hiraethus ar gyplau ifanc sy'n ymddangos felly cariad a pheidiwch â phoeni.

Rydych chi'n dal i gofio sut brofiad oedd bod mor ifanc ac mewn cariad, a thra'ch bod chi'n dal i fod mewn cariad â'ch priod, mae pethau'n wahanol. Rydych chi wedi tyfu i fyny pethau i boeni yn eu cylch, fel tŷ, swyddi, a chyfrifon ymddeol.

Hefyd, mae gennych chi blant. Mae gennych deulu. Mae eich bywyd cyfan yn cael ei fwyta - mewn ffordd dda - i fagu'r rhai bach hyn yn eich bywyd. Felly efallai ei fod yn teimlo fel petaech yn canolbwyntio'n bennaf ar y plant, neu nad oes gennych bron unrhyw ffocws o gwbl. Rydych chi'n meddwl tybed, sut mae pobl yn gwneud y cyfan?

Er eich bod yn briod, efallai eich bod yn teimlo fel pe baech yn colli amser gyda'ch priod. Er eich bod chi'n gweld eich gilydd a hyd yn oed yn cysgu yn yr un gwely, mae'r ddau ohonoch yn tynnu cymaint o sylw ac mae gennych chi gymaint o ofynion eraill ar eich amser.

Mewn gair, rydych chi'n teimlo'n anghytbwys!

Os bydd pethau'n cael eu trwtio, yna dyma ddeg awgrym ar gyfer cydbwyso priodas a theulu bywyd.

1. Dyddiad eich priod unwaith yr wythnos

Mae'n debyg eich bod chi'n ei glywed trwy'r amser y mae angen ichi ddyddio'ch gilydd a cheisio gwneud amser i'ch priod, ond a ydych chi'n ei wneud? Ydych chi a'ch priod yn mynd allan o'r tŷ ac yn gwneud pethau, dim ond y ddau ohonoch?

Os na, rhowch flaenoriaeth i chi. Mae angen i chi'ch dau gysylltu un ar un yn rheolaidd iawn i gynnal a chadw cydbwysedd mewn priodas .

Efallai y byddwch chi'n meddwl y bydd yn rhy ddrud, yn cymryd gormod o amser i ffwrdd oddi wrth eich plant, neu'n cynnwys gormod o egni i gynllunio'r cyfan. Ond dyma'r ateb i'r holl bryderon hynny: bydd yn werth chweil!

Hefyd, mae yna ffyrdd o gwmpas yr holl faterion hynny. Os yw’n rhy ddrud i gael gwarchodwr, dewch o hyd i gwpl arall i wneud crefft gwarchod plant ag ef. Yna ewch ar ddyddiad rhad, hyd yn oed dim ond taith gerdded neu dreif.

Gallwch ei wneud ar ôl i'r plant fod yn y gwely i leihau eich amser i ffwrdd oddi wrthynt, neu gallwch chi wneud dyddiadau cinio.

Ar y dechrau, bydd angen rhywfaint o gynllunio, ond unwaith y byddwch yn arfer, bydd yn cymryd llawer llai o amser ac egni i gynllunio. Hefyd, fe welwch y gwerth ynddo. Byddwch wrth eich bodd yn dyddio'ch gilydd ac yn meddwl tybed pam na wnaethoch chi ddechrau'n gynt!

2. Dyddiad gyda'ch plant hefyd

Dyddiad gyda

Nid yn unig y mae'n bwysig mynd ar ddêt gyda'ch priod ond, mae hefyd yn hanfodol treulio rhywfaint o amser pwrpasol gyda'ch plant i gydbwyso priodas a bywyd teuluol.

Pa mor brysur bynnag ydych chi, gall bywyd priodas a theulu ffynnu am oes, dim ond pan fyddwch chi'n gwneud ymdrech i dreulio digon o amser gyda nhw.

Ceisiwch dreulio amser gyda'ch plant o leiaf unwaith neu ddwywaith yr wythnos. Hefyd, efallai y bydd gan eich holl blant dymer wahanol.

Felly, mae'n hanfodol eich bod chi, ynghyd ag amser gyda'ch gilydd, yn treulio rhywfaint o amser un-i-un gyda phob un o'ch plant i'w hadnabod yn well a gwella'ch bondio â nhw.

Gallech chi fwynhau unrhyw weithgaredd gyda nhw fel darllen llyfrau neu chwarae gêm neu reidio beic gyda'ch gilydd. Y cymhelliad yw ceisio cymryd rhan yn y gweithgareddau y mae eich plant yn eu hoffi.

3. Byddwch yn wyliadwrus am eich calendr teuluol

Ewch i siop gyflenwi swyddfa a phrynu'r calendr mwyaf sydd ganddyn nhw. Mae calendr desg yn wych oherwydd mae ganddo focsys mawr ar gyfer pob dyddiad.

Hongianwch ef mewn man amlwg yn eich tŷ - y gegin yn ddelfrydol - a chasglwch eich teulu o gwmpas. Dywedwch wrthynt fod hyn er mwyn i'r teulu cyfan gadw pawb yn drefnus.

Ysgrifennwch gemau pêl-droed (os ydych chi'n gwybod pryd mae'r holl arferion a gemau, ewch ymlaen ac ysgrifennwch nhw i gyd i lawr nawr), newidiadau olew ar gyfer pob car, cyfarfodydd PTO, apwyntiadau meddyg, a nosweithiau dyddiad.

Efallai ei fod yn ymddangos fel awgrym doniol, ond ni fyddwch yn credu faint y bydd yn eich helpu cydbwyso eich perthynas a bywyd teuluol.

Pan fyddwch chi i gyd yn drefnus ac ar yr un dudalen, bydd pethau'n llifo'n well. Pan fyddwch chi'n gwybod bod pêl-droed yn nos Lun, gallwch chi gael swper yn y crockpot yn gynharach yn y dydd yn lle sgramblo pan ddylech chi fod yn rhedeg allan y drws.

Yn ei dro, bydd hynny’n helpu pawb i fod dan lai o straen, a fydd yn helpu i feithrin perthnasoedd teuluol cryf.

Y peth hyfryd am blotio popeth ar y calendr yw eich bod chi'n cael blaenoriaethu. Fel teulu, chi sy'n cael penderfynu ymlaen llaw beth fydd y pethau pwysicaf, yn hytrach na gadael i bethau ddigwydd yn oddefol. Ydych chi'n gwybod bod hike eich teulu wedi bod eisiau mynd ymlaen?

Nawr bod gennych chi galendr, gallwch chi roi'r gorau i siarad amdano a'i ysgrifennu ar gyfer y dydd Sadwrn hwn, a'i wneud! Mae bod yn drefnus yn golygu mwy o amser teulu a mwy o amser teulu o safon.

Mae hyn i gyd yn awgrymu perthnasoedd teuluol iach!

4. Ceisiwch wneud penderfyniadau hanfodol ar y cyd

O ran gwneud penderfyniadau pwysig a allai effeithio'n uniongyrchol neu'n anuniongyrchol ar y teulu cyfan, gwnewch hi'n arferiad eich bod chi a'ch priod yn gwneud y penderfyniad ar y cyd.

P'un a yw'n ymwneud â gwneud penderfyniadau hanfodol ar gyfer eich plant neu rywbeth i'r cartref, pan nad yw un o'r priod yn cytuno â'r penderfyniad a wnaed, gall effeithio ar gytgord ac ysbryd y teulu.

Dylai'r priod siarad y peth gyda'i gilydd neu hyd yn oed drafod ym mhresenoldeb y teulu cyfan. Mae’n hollbwysig peidio â cholli allan ar farn y llall, sydd yr un mor bwysig â’ch un chi.

Felly, er mwyn meithrin perthnasoedd teuluol a meithrin tryloywder a chydraddoldeb, rhaid ichi wneud ymdrech i wneud penderfyniadau pwysig mewn cytgord rhwng y ddwy ochr.

5. Cuddiwch, cyffyrddwch a byddwch yn agos at eich priod

Cwtsh, cyffyrddwch a byddwch yn agos at eich priod

Pan fyddwch chi'n dyddio'ch priod, gallwch chi gysylltu'n emosiynol. Felly nawr, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cysylltu'n gorfforol. Weithiau rydych chi wedi blino ac eisiau gorwedd o gwmpas gyda'ch gilydd ar ôl i'r plant fod yn y gwely. Mae hynny'n iawn.

Os ydych chi fel arfer yn gorwedd wrth ymyl eich gilydd, dechreuwch newid pethau. Cwtsh wrth wylio'r teledu neu ymlacio cyn cysgu.

Mae cyffwrdd â'ch gilydd yn gorfforol yn eich helpu i gysylltu mewn ffyrdd newydd, ac mae hyd yn oed yn rhyddhau tensiwn a straen. Rydych chi'n fwy tebygol o siarad pan fyddwch chi'n cyffwrdd, felly dyna reswm pellach i gyffwrdd.

Ac nid oes angen dweud y gall mwythau weithiau arwain at fwy; pwy all wadu bod a bywyd rhywiol gwych helpu i wneud i chi deimlo'n fwy cytbwys a hapus?

6. Trowch oddi ar y sgriniau am awr y noson

Mae amser teuluol yn gyfyngedig iawn pan fyddwch chi'n meddwl amdano.

Mae'r plant yn treulio oriau yn yr ysgol trwy'r dydd, ac yna efallai y bydd ganddyn nhw weithgareddau eraill trwy gydol yr wythnos. Mae rhieni fel arfer yn gweithio drwy'r dydd ac yna mae ganddyn nhw ofynion rhedeg cartref ar ben hynny.

Felly dim ond amser cinio a chyfnod byr o amser cyn ac ar ôl hynny yw prif amser teulu o ddydd i ddydd. Yn anffodus, beth sy'n tueddu i fod yn ein cartrefi a thorri i mewn i'r amser hwnnw?

Sgriniau. Tabledi, ffonau clyfar, setiau teledu, gemau fideo, ac ati.

Er bod y rheini'n hwyl ac weithiau'n gallu bod yn amser teuluol i ni (ffilm nos Wener a phopcorn, unrhyw un?), Yn bennaf, maen nhw'n tynnu sylw oddi wrth y bobl bwysicaf yn eich bywyd yn ystod eich amser teuluol cyfyngedig iawn.

Felly, os ydych chi wir yn dymuno cynllunio sut i gael a priodas lwyddiannus a bywyd teuluol, bob nos, o gwmpas amser cinio os oes modd, yn gorfodi un awr o amser heb sgrin.

Dim ond awr yw hi, ac yn yr awr honno byddwch chi'n rhyfeddu a faint o amser o ansawdd y gallwch chi ei gael. Oherwydd pan fyddwch chi'n rhydd rhag unrhyw wrthdyniadau, gallwch chi i gyd feddwl am bethau i'w gwneud gyda'ch gilydd.

Taith feicio teulu efallai, neu dim ond gemau bwrdd. Gallech hyd yn oed ddarllen pennod o lyfr clasurol. Beth bynnag mae eich teulu eisiau ei wneud! Gall hyd yn oed eistedd a siarad fod yn fuddiol wrth gydbwyso priodas a bywyd teuluol.

7. Cynlluniwch wyliau

Yn meddwl sut i gadw teulu gyda'i gilydd?

Cynlluniwch wyliau!

Mynd ar wyliau teuluol yn effeithiol yn helpu i gydbwyso perthynas a phlentyn, ac mae hefyd yn un o'r ffyrdd gorau ar gyfer cydbwyso rhieni a priod.

Mae'n rhaid i chi wneud ymdrech fwriadol i gymryd peth amser i ffwrdd o'r humdrum arferol. Mae mynd ar wyliau yn un ffordd effeithiol o gynnal perthnasoedd teuluol a chryfhau perthnasoedd ag aelodau'r teulu.

Gellir cydbwyso priodas a theulu yn berffaith os byddwch yn torri'n rhydd o'r drefn ac yn mwynhau rhywfaint o amser ymroddedig gyda'ch gilydd. A beth all fod yn well na lleoliad gwych lle nad oes unrhyw waith, dim gweithgareddau cyffredin, a dim ond naws wych i'ch adfywio chi a'ch teulu.

8. Gwnewch weithgareddau cartref gyda'ch gilydd

Os ydych chi'n rhywun sy'n argyhoeddedig yn gryf eich bod chi'n rhy brysur i dreulio amser penodol gyda'ch priod a'ch plant neu i fynd ar wyliau, ceisiwch wneud y gweithgareddau cartref gyda'ch gilydd.

Fel hyn, gallwch wneud y gweithgareddau diflas yn hynod o hwyl fel y byddai pob un ohonoch yn aros am yr amser hwn ac yn edrych i fyny at gymryd rhan yn y gweithgareddau hyn gyda'ch gilydd.

Er enghraifft, gall y teulu cyfan gymryd rhan mewn coginio. Gall pob un ohonoch ymgymryd â thasg ddynodedig a choginio'ch pryd gyda'ch gilydd.

Yn yr un modd, gallwch hyd yn oed wneud y gwaith o dacluso gyda'ch gilydd. Chwaraewch ychydig o gerddoriaeth, codwch eich mopiau llwch, a gall y swydd hynod annifyr hon gael ei thrawsnewid yn berthynas deuluol gyffrous.

9. Peidiwch â pheryglu amser teulu ar gyfer gwaith

Peidiwch â pheryglu amser teulu ar gyfer gwaith

Gallai gwaith swyddfa fod yn flaenoriaeth i chi, yn enwedig os mai chi yw enillydd bara’r teulu. Mae'n gwbl arferol i chi gael eich llethu gan waith ar adegau a dod â'ch gwaith swyddfa adref.

Ond, mae'n rhaid i chi sylweddoli, gan fod gwaith yn rhan o'ch bywyd, bod eich perthynas â theulu hefyd yn rhan bwysig o'ch bywyd. Felly, gwnewch ymdrech i beidio â mynd i'r arferiad o ddod â gwaith adref.

Peidiwch â chyfaddawdu ag amser eich teulu ar gyfer unrhyw beth yn y byd. Er bod arian yn adnodd hanfodol ar gyfer prynu hanfodion eich bywyd, ni all arian brynu'r hapusrwydd y gallwch ei gael i chi cydbwyso priodas a bywyd teuluol.

10. Byddwch yn hyblyg

Ni allwch ddisgwyl bod yn anhyblyg a dilyn amserlen sefydlog ar gyfer cydbwyso priodas a bywyd teuluol. Mae cadw at y gwaith yn ogystal â'r calendr teuluol yn hollol iawn, ond ar yr un pryd, dylech fod yn hyblyg yn feddyliol.

Mae'n iawn ymarfer disgyblaeth yn y tŷ a chadw at drefn. Ond, ni ddylai fod yn rheol euraidd na ellir ei thorri.

Gall fod adegau pan fydd eich plant mewn hwyliau i fynd allan am ffilm neu gêm pêl fas. Efallai na fydd eich priod mewn hwyliau coginio o gwbl neu efallai ei fod eisiau mynd i siopa.

Mae'n iawn bod yn hyblyg ar adegau o'r fath ar gyfer hapusrwydd eich priod a'ch plant. Mae'n iawn torri'r rheolau nad ydynt yn niweidio. I'r gwrthwyneb, mae rhai syrpreis melys bob amser yn ffafriol ar gyfer cydbwyso priodas a bywyd teuluol.

Dyma'r eiliadau bach o ddydd i ddydd sy'n adeiladu'ch teulu a'ch priodas, ac maen nhw'n gyflym. Daliwch ati ar yr eiliadau y gallwch chi eu cael nawr.

Dyddiad eich priod yn rheolaidd a chwtsh, a pheidiwch ag anghofio eich plant hefyd. Byddwch yn drefnus gyda chalendr teulu a mandad yr awr dim sgrin. Os dilynwch yr awgrymiadau hyn, gall cydbwyso priodas a bywyd teuluol fod yn llwybr cacennau i chi.

Gwyliwch y fideo yma:

Ranna ’: