Sut i Ymdrin ag Afiechyd Meddwl Mewn Priod
Iechyd Meddwl / 2025
Yn yr Erthygl hon
Gall agosatrwydd corfforol mewn priodas i gyplau priod fod yn faes glo - mae agosatrwydd corfforol yn ddisgwyliad ym marn y mwyafrif o bobl am berthnasoedd, ond mae gan bawb eu hoffterau a'u naws penodol eu hunain o ran pa fathau o agosatrwydd corfforol y maent yn teimlo'n gyffyrddus yn cymryd rhan ynddynt .
Gellir diffinio agosatrwydd rhwng cyplau fel bod yn agored ac yn agored i niwed gyda'ch partner, yn ddi-ofn.
Agosatrwydd i gyplau gall fod weithiau cysyniad anodd ei dynnu, hyd yn oed i'r rhai sydd mewn cariad dwfn, ac eto'n cael trafferth cysylltu a bod yn agored i niwed gyda'i gilydd. Gall agosatrwydd ar gyfer parau priod fod yn hanfodol i foddhad perthynas.
Mae agosatrwydd corfforol rhwng cyplau yn weithred neu'n cyfnewid teimladau gan gynnwys cwmnïaeth agos, cariad platonig, cariad rhamantus neu atyniad rhywiol. Gall perthynas gorfforol ar ôl priodi fod yn elfen hanfodol wrth gryfhau perthynas. I bâr priod, mae agosatrwydd yn cynnwys agos corfforol, emosiynol ac ysbrydol, sy'n gynhenid i hapusrwydd cwpl agos.
Dyna pam nad gor-ddweud yw dweud bod priodas ac agosatrwydd yn mynd law yn llaw.
Mae enghreifftiau o agosatrwydd corfforol yn cynnwys bod y tu mewn i ofod personol rhywun, gafael yn y llaw, cofleidio, cusanu, cofleidio, gofalu am weithgaredd rhywiol cydsyniol.
Ar gyfer parau priod, gall gwahaniaethau mewn awydd am agosatrwydd corfforol greu rhai problemau eithaf difrifol os nad eir i'r afael â hwy yn gynnar. Ar wahân i hynny, mae yna rai rhwystrau cyffredin eraill sy'n arwain at lefel agosatrwydd o agosatrwydd corfforol gyda gŵr neu wraig, ymhlith cyplau.
Er mwyn goresgyn rhwystrau ffordd i agosatrwydd mewn priodas, gadewch inni edrych yn agosach ar rai o'r pethau pwysicaf a pheidio â gwneud agosatrwydd corfforol mewn priodas i gyplau priod.
Mae'n bwysig iawn mewn unrhyw berthynas - priod neu beidio - sicrhau bod eich partner yn gyffyrddus â'r hyn rydych chi'n ei wneud. Os nad ydyn nhw'n gyffyrddus - yna stopiwch.
Pan fyddwch chi'n cymryd rhan mewn unrhyw weithgaredd corfforol agos, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ymwybodol o sut mae'ch partner yn ymateb; hyd yn oed os nad ydyn nhw'n cyhoeddi unrhyw anfodlonrwydd ar lafar; gall iaith eu corff nodi nad ydyn nhw'n teimlo'n gyffyrddus â rhai gweithgareddau.
Gall fod yn hawdd gwthio'ch disgwyliadau ar eich partner mewn perthynas briod, yn enwedig os ydych chi'n rhoi pwys mawr ar rai gweithredoedd o agosatrwydd corfforol mewn priodas.
Fodd bynnag, nid yw ceisio gorfodi eich disgwyliadau personol eich hun ar rywun arall yn gweithio yn y diwedd a gallai wneud eich materion agosatrwydd hyd yn oed yn fwy cymhleth. Yn lle gorfodi eich disgwyliadau ar eich partner, siaradwch â nhw am eich teimladau, eu teimladau, a cheisiwch ddod o hyd i rywfaint o dir cyffredin y gall y ddau ohonoch gytuno arno, cyn ichi ddod yn agos atoch yn gorfforol.
Mae'n berffaith iawn ceisio gwella agosatrwydd corfforol yn eich priodas, cyn belled nad ydych chi'n gorfodi'ch partner i fod yn anghyfforddus. Mae yna lawer o ffyrdd i wella agosatrwydd corfforol mewn priodas yn briodol, sy'n cynnwys ond heb fod yn gyfyngedig i:
Efallai y byddwch yn tybio, oherwydd eich bod wedi priodi, y byddwch yn gwybod popeth sydd i'w wybod am eich partner yn awtomatig.
Mewn gwirionedd, fodd bynnag, nid yw hyn yn wir; weithiau, mae gan bobl faterion sylfaenol a all beri iddynt deimlo'n amharod â rhai mathau o agosatrwydd corfforol mewn priodas.
Er enghraifft, gallai rhai pobl a gafodd eu magu mewn cartrefi lle na fynegwyd hoffter corfforol deimlo'n anghyffyrddus ag agosatrwydd corfforol mewn priodas yn nes ymlaen mewn bywyd. Siaradwch â'ch partner am unrhyw faterion sylfaenol a allai fod â rôl i'w chwarae wrth rwystro'ch agosrwydd corfforol.
Dyma ychydig o syniadau agosatrwydd ar gyfer parau priod a fydd yn gweithio rhyfeddodau ar gyfer gwella agosatrwydd corfforol mewn priodas.
Ranna ’: