Ewch yn ôl gyda'ch Cyn Gyda'r Rheol Dim Cyswllt

Baner Testun Cariad Silwét

Yn yr Erthygl hon

Os ydych chi wedi bod yn chwilio am wybodaeth arperthnasoedd ar ôl chwalua dod yn ôl gyda'r cyn ar ôl i chi dorri i fyny, yna yn amlwg efallai eich bod wedi clywed y term rheol Dim cyswllt. Tybed beth yw hynny? Wel, mae'n syml. Nid ydych chi'n cysylltu â'ch cyn-gynt o leiaf am fis. Os ydych chi'n meddwl ei fod yn hawdd, yna gadewch i mi ddweud wrthych chi, nid yw mor syml ag y mae'n edrych. Mewn gwirionedd, dim rheol cyswllt yw un o'r pethau anoddaf y bydd yn rhaid i chi ei wneud erioed tra'ch bod chi yn y modd torri a hynny hefyd os oeddech chi mewn perthynas gyda'ch cyn am amser hir. Yn meddwl tybed pam fod angen i chi roi eich hun trwy bethau mor anodd, yn enwedig pan fyddwch chi'n ymwybodol pa mor anodd ydyw? Oherwydd mae'n fuddiol iawn os dilynwch y rheol dim cyswllt yn y ffordd gywir.

Peidiwch â phanicio. Byddwch yn darganfod yn fuan sut, pam, a phryd yn yr erthygl hon. Byddwn yn siarad am eich holl ymholiadau ac yn eich helpu i ddarganfod a yw gweithredu'r rheol dim cyswllt yn iawn i chi ai peidio.

Pethau cyntaf yn gyntaf. Beth yw'r rheol dim cyswllt hon?

Fel y mae'r enw'n ei awgrymu, mae'r rheol dim cyswllt yn ymwneud â pheidio â bod mewn cysylltiad â'ch cyn ar ôl i chi dorri i fyny. Gadewch i ni dybio eich bod chi'n gysylltiedig â'ch cyn-gariad neu gariad a'r unig ffordd a all eich atal rhag mynd yn fwy caeth yw rhoi'r gorau i feddwl amdano / ei thwrci oer. Dyma beth fyddwch chi'n ei wneud yn y rheol hon. Yn y rhan fwyaf o'r achosion, mae'r bobl sy'n gaeth i'w cyn-gariadon neu eu cariadon yn wir angen strategaeth fel twrci oer i gael gwared ar eu caethiwed. Dim rheol cyswllt yn union yn golygu:

  • Dim negeseuon sydyn
  • Dim galwadau
  • Dim rhedeg i mewn iddyn nhw
  • Dim negeseuon Facebook nac unrhyw fath o lwyfan cyfryngau cymdeithasol
  • Dim mynd i'w lle na hyd yn oed eu ffrindiau

Mae hefyd yn cynnwys dim gosod negeseuon statws ar WhatsApp a Facebook sydd yn amlwg wedi'u bwriadu ar eu cyfer. Efallai y byddwch chi'n dweud nad oes neb yn gwybod ond mae eich cyn yn ddigon. Gall hyd yn oed neges statws bach ddifetha eich rheol dim cyswllt cyfan.

Ond, onid oes unrhyw gyswllt yn gweithio i gael cyn-gariad yn ôl neu gyn-gariad? I gael ateb i'r cwestiwn hwn, mae'n bwysig deall yn gyntaf pam nad oes cyswllt yn gweithio?

Beth yw'r rheswm y tu ôl i'r rheol dim cyswllt?

Fel y dywedais yn gynharach, bydd yn rhaid i chi ddysgu byw heb eich cyn. Ac i wneud hynny, mae'r rheol dim cyswllt yn ffordd berffaith. Ond efallai y byddwch chi'n cwestiynu pam y dylech chi ddysgu byw hebddyn nhw pan mai'r cynllun cyfan yw dod yn ôl gyda nhw. Wel, mae hyn oherwydd po leiaf anghenus ac anobeithiol y byddwch yn dod, y cynharaf y byddwch yn dod yn ôl gyda'ch cyn. Os byddwch chi'n parhau i siarad amdanyn nhw, efallai y bydd eich cyn yn meddwl hynnyrydych dan straen emosiynolac yn ysu am gael dychwelyd. Ac mae hyn i gyd yn bendant yn gwneud ichi edrych yn anneniadol i'ch cyn. Ni fydd eich cyn-aelod yn hoffi bod gyda pherson anobeithiol a dyna pam mae angen rhywfaint o amser i ffwrdd hebddynt.

Pa bethau i'w cadw yn ystod y rheol dim cyswllt hon?

Beth i'w wneud ar ôl dim cysylltiad â chyn-gariad neu gariad?

Yn sicr, bydd angen i chi fod yn ofalus yn ystod y cyfnod hwn o reol dim cyswllt. Ystyriwch hyn fel arwydd rhybudd gan ei fod yn syml iawn cwympo i'r twll yn y ffordd hon a gwario'r cyfan dim cyswllt heb wneud unrhyw gynnydd yn eich perthynas nac yn eich bywyd.

Mae dim cyswllt yn ystod gwahanu yn golygu ‘DIM CYSYLLTU’ â’ch partner.

Ysbïo ar eich cyn

Mae'n gyffredin iawn i bobl sydd newydd dorri i fyny gyda'u cyn i sbïo ar eu exes 24/7. O ble maen nhw'n mynd a phwy maen nhw'n cyfarfod i'r hyn oedd ganddyn nhw i swper, mae pobl eisiau gwybod pob peth bach am eu cyn. Ond gadewch imi ddweud wrthych, mae hon yn agwedd wael iawn. Bydd pethau, fel gwirio eu statws Facebook a chadw mewn cysylltiad â'u ffrindiau i wybod ble maen nhw, ond yn eich gwneud chi'n fwy obsesiwn ac yn gaeth iddynt. Os byddwch chi byth yn cael eich hun mewn sefyllfaoedd o'r fath, yna mae gwir angen i chi gymryd cam yn ôl.

Rhowch ychydig o amser iddyn nhw a gadewch iddyn nhw sylweddoli beth maen nhw'n ei golli yn eu bywyd trwy beidio â'ch cael chi yn eu bywyd. Dyma brif amcan rheol dim cyswllt. Os byddwch chi'n aros yn rhydd oddi wrth eich cyn-gynt, efallai y byddan nhw'n sylweddoli cymaint maen nhw'n gweld eich eisiau chi ac efallai y byddan nhw am ddod yn ôl yn y pen draw.

Efallai eich bod chi'n pendroni beth mae'n ei feddwl yn ystod dim cyswllt? Neu a yw eich cariad yn meddwl amdanoch chi ai peidio?

Mae hwn yn un peth y mae angen i chi ei ddeall a hynny yw yn ystod y cyfnod dim cyswllt hwn, nid yn unig chi, ond bydd eich cyn hefyd yn gweld eich eisiau. Yn ofnadwy ar goll gallwch chi eu harwain i'ch ffonio chi neu ddod yn ôl atoch chi o'r diwedd. Ond mae hyn i gyd yn bosibl dim ond pan fyddwch chirhoi'r gorau i ysbïoarnynt.

Ymroi i unrhyw fath o gyffuriau

Yn ystod y cyfnod hwn, bydd pobl yn cael eu denu'n hawdd at gyffuriau, alcohol, ac ati. Ond yr hyn sydd angen i chi ei sylweddoli yw na fyddant yn dod â'ch cyn-filwr yn ôl ac nad ydynt yn gwella unrhyw beth. Yn wir, bydd yn gwneud ichi edrych yn agored i niwed. Mae fel rhoi cymorth band dros law sydd wedi torri. Peidiwch â gwneud unrhyw gyffuriau rheoli chi.

Hanfod rheol dim cyswllt yw ei ddefnyddio fel rhaglen ddadwenwyno fel y gall glirio unrhyw feysydd llwyd yn eich perthynas â'ch cyn. I ddechrau, bydd yn anodd cadw draw oddi wrth eich cyn ond yn y diwedd, bydd yn cynyddu eich siawns o ddod yn ôl gyda'ch cyn. Y funud y byddwch chi'n meddwl am atal cysylltiad â'ch cyn, fe gewch chi deimlad afreolus i'w galw ar unwaith. Mae hynny'n eithaf cyffredin. Ond yr hyn sydd angen i chi ei gofio yw bod y teimlad hwnnw'n dod allan o'ch anobaith ac nid oherwydd eich bod chi'n eu caru. Felly mae'n rhaid i chi aros yn gryf yn ystod y cyfnod dim cyswllt hwn a rhoi gwybod i'ch cyn-fyfyriwr nad ydych chi'n wan yn emosiynol. A dyma sut y gallwch chi roi cynnig ar reol dim cyswllt i ddod â chyn yn ôl i'ch bywyd.

Nid oes unrhyw gyswllt yn gweithio yn ystod ac ar ôl gwahanu priodas?

Mae'r rheol dim cyswllt mewn priodas yn aml yn helpu cyplau i drwsio eumethu priodas. Mae hwn wedi bod yn ddull eithaf effeithlon o ddod yn ôl gyda chyn-wraig neu gyn-ŵr yn hawdd. Ond, mae'r rheol dim cyswllt yn ystod gwahanu priodas neu'r rheol dim cyswllt yn ystod ysgariad neu ar ôl y gwahanu yn gwbl wahanol. Yma, mae'r cwpl yn ceisio gwella eu hunain, tynnu'r cyn o'u bywydau, a symud ymlaen yn eu ffyrdd gwahanol ar ôl yr ysgariad. Mae hyn yn ddefnyddiol pan ddaeth y briodas i ben mewn llawer o wrthdaro ac edifeirwch, y mae'r cof amdano yr un mor boenus ac yn atgas i'w gofio. Nid yw unrhyw gysylltiad â gŵr neu wraig ar ôl ysgariad yn golygu eich bod yn ceisio eu cael yn ôl i'ch bywyd. Yn lle hynny, rydych chi'n ceisio cael gwared ar eich bywyd oddi ar y person a achosodd boen a llenwi'ch bywyd â chwerwder.

Ond, os oes gennych chi blentyn o'r briodas, yna gall y rheol dim cyswllt ar ôl ysgariad achosi cymhlethdodau. Efallai y byddwch chi’n meddwl tybed beth fydd yn digwydd os ‘dan ni’n dilyn rheol dim cyswllt, ond mae gennym ni blentyn?’ Wel! Yr ateb, waeth pa mor afresymegol y gallai swnio, mae'n bosibl dilyn y rheol dim cyswllt a chaelgwarchodaeth plant a rennirar yr un pryd.

Pryd i beidio â defnyddio'r rheol dim cyswllt?

Mae'n rhaid i chi ddeall bod y Rheol Dim Cyswllt yn dod â chanlyniadau cwbl wahanol allan yn dibynnu ar bwy y'i cymhwysir - cariad/gŵr neu gariad/gwraig. Yn aml iawn, nid oes unrhyw gyswllt wedi bod yn strategaeth aneffeithiol pan roddwyd cynnig arni ar fenywod.

Mae merched hunan-ddibynnol sydd wedi cael digon o brofiad o dorri i fyny, ac sydd â gormod o hunanfalchder yn annhebygol iawn o gael eu heffeithio gan y rheol dim cyswllt a ddilynir gan eu cariadon/gwŷr. Yn amlwg, bydd dynion yn ymateb yn wahanol i'r rheol dim cyswllt. Felly, mae'n rhaid i chi ddeall eich partner ac yna penderfynu a ydych am ddilyn y rheol hon ai peidio i'w cael yn ôl i'ch bywyd.

Ranna ’: