Camau Effeithiol i Ymdrin â Phroblemau Priodas Ar ôl y Trydydd Babi

Camau Effeithiol i Ymdrin â Phroblemau Priodas Ar ôl y Trydydd Babi

Yn yr Erthygl hon

Mae cael un plentyn yn newid eich bywyd am byth; cael dwy her eich holl alluoedd i ymdopi ac yn her i'ch priodas hapus; ond, ar ôl cael y trydydd babi, mae siawns y byddwch chi'n wynebu cyfres newydd o heriau yn y pen draw.

Mae pam mae'n digwydd yn dal i fod yn agored i ddadl mewn cylchoedd academaidd. Ond, bydd rhieni tri yn dweud wrthych chi - mae'n gyfuniad o fod yn fwy na phlant, cael amser sero yn unig, a chyfeirio'ch holl rwystredigaeth tuag at eich priod.

Bydd yr erthygl hon yn craffu ar ffenomen y trydydd babi, sut mae'n effeithio ar y briodas, a sut y gellir osgoi neu drwsio'r problemau.

Beth mae plant yn ei wneud i briodasau

Mae'n tabŵ i gyfaddef unrhyw fath o emosiynau negyddol tuag at eich plant. Ac eto, fel rhiant, mae'n hollol naturiol cael y teimladau hynny nawr ac yn y man.

Mae'n annerbyniol i'n synnwyr moesoldeb ein hunain ac i'r rhai yn ein cylchoedd cymdeithasol siarad am y dyddiau hynny pan rydych chi'n hiraethu am fod yn gwpl heb blant eto. Neu hyd yn oed berson sengl. Ac mae gennych chi'r dyddiau hynny oherwydd eich bod chi'n ddyn.

Mae plant yn newidiwr gemau. Dyma pam.

Mae'r foment y byddwch chi'n mynd i fod yn rhiant, gan golli'ch rhyddid i raddau yn rhan o'r broses. Gall hwn fod yn drawsnewidiad caled, un a all wneud i ni i gyd chwennych amser ar ein pennau ein hunain.

Mae hwn yn sylweddoliad sy'n dod yn galed hyd yn oed i'r rhai lleiaf hunanol yn ein plith. Gyda'r plentyn cyntaf, rydych chi'n cael profiad o faint o straen a straen a oedd yn annychmygol i chi o'r blaen. Ac nid yw pethau'n dod yn haws gyda'r ail neu'r trydydd.

Pan fyddwch chi'n trosglwyddo i fod yn rhiant, rydych chi'n debygol iawn o brofi gostyngiad difrifol mewn hapusrwydd priodasol, ymchwil dangos. Mae yna lawer o resymau drosto, gan gynnwys:

  • amddifadedd cwsg cronig
  • newidiadau hormonaidd mewn mamau newydd
  • gwrthdaro rhwng rolau bywyd
  • yr anghysondeb rhwng y disgwyliadau a'r realiti, ac ati.

Fodd bynnag, beth yw'r astudiaethau wedi datgelu yw'r ffaith bod priodasau a oedd yn gryf cyn babi yn parhau'n gryf wedi hynny. Gall cael perthynas gadarn cyn plant fod yn offeryn pwysig sy'n helpu'ch priodas i aros yn gryf ar ôl cael trydydd plentyn.

Byddwn yn trafod hyn, a strategaethau eraill ar gyfer cynnal priodas iach ar ôl trydydd plentyn yn yr adran olaf.

Mae priodasau a oedd yn gryf cyn babi yn parhau i fod yn gryf wedi hynny

Sut y gall cael y trydydd babi fod yn newidiwr gêm

Yn ddiddorol, mae llawer o rieni'n sylwi, er bod cael plant yn gyffredinol yn newid eu perthynas (yn anffodus, er gwaeth, dros dro o leiaf), gall y trydydd plentyn, ar brydiau, droi allan i fod yn un o'r risgiau mwyaf i'w hapusrwydd priodasol.

Mae'n ymddangos bod y cydbwysedd yn awgrymu er budd plant, ac mae'r rhan fwyaf o rieni yn ei chael hi'n anodd adennill eu teulu cytgord wedyn. Mae hyn yn arbennig o wir pan fydd y plant i gyd yn ifanc.

Y cyfan sy'n berthnasol i rieni a rhieni newydd i ddau wedi'u lluosi â thri chant pan ddaw'r trydydd plentyn.

Erbyn hyn does dim amser ar ei ben ei hun, nid i bob un o'r rhieni ac nid iddyn nhw fel cwpl. Pan nad oes ond un neu ddau o blant hyd yn oed, gall un rhiant wylio drostynt tra bod y llall yn cymryd peth amser i ffwrdd, neu gall pob un ganolbwyntio ar un plentyn. Pan fydd tri, ni all rhiant sengl gadw rheolaeth.

Ar ben hynny, os yw un plentyn yn cael anawsterau cysgu, neu'n bwytawr ffyslyd, neu'n sâl, neu'n ofni'r tywyllwch, neu unrhyw beth o'r fath, mae hynny'n straen enfawr i unrhyw riant.

Os oes tri phlentyn, mae'n bosibl y gallech chi fod yn cael un o'r rhain, neu fath arall o broblem, rhwng pob un o'r plant bob amser. Yn aml, pob un o'r rhain trwy'r amser. Mae hyn yn ei gwneud hi'n eithaf anodd ar adegau i'r cwpl priod gofio bod eu priod yn bodoli, heb sôn am ganolbwyntio ar gynnal a chadw eu Rhamant .

Dyma fideo diddorol lle mae Emily Norris, mam i 3 o blant, yn rhannu'r realiti y tu ôl i fod yn rhiant:

Pethau y gallwch chi eu gwneud i wella'ch priodas ar ôl y trydydd babi

Yn gyntaf oll, cofiwch y bydd popeth rydych chi'n mynd drwyddo yn pasio. Byddwch yn fwy na rhiant a gwarchodwr plant mewn ychydig flynyddoedd.

Ydy, fe allai swnio fel amser hir i ddioddef o ystyried eich bod fwy na thebyg yn teimlo fel cydbwyso ar fin sancteiddrwydd trwy'r amser. Ond, o safbwynt perthynas gydol oes â'ch priod, dim ond darn bach o amser ydyw mewn gwirionedd.

Ar ôl i chi dynnu rhywfaint o lwyth oddi ar eich brest diolch i sylweddoli bod diwedd ar hyn, gallwch ganolbwyntio ar faterion pwysig eraill yn eich priodas.

Ar wahân i'r straen gwrthrychol a roddir arnoch chi trwy gael tri phlentyn, fel y dengys yr ymchwil, mae priodasau'n tueddu i gracio lle'r oedd y smotiau gwan cyn cael plant. Felly, ni ellir priodoli'ch holl broblemau i'r plant. Ac, wrth lwc, gellir eu datrys yn annibynnol arnyn nhw hefyd.

Ni ellir priodoli

Gweithio gyda therapydd ar eich arferion cyfathrebu

Y prif faterion y dylech chi feddwl amdanynt yw cyfathrebu a disgwyliadau. Gweithio gyda therapydd i ddatgelu a allai eich arferion cyfathrebu weithio yn eich erbyn yn yr amseroedd anodd hyn.

Tynnu olaf

Trafodwch eich disgwyliadau a'ch anghenion yn agored a chyda llawer o empathi.

Dilynwch yr awgrymiadau a rennir uchod a llogi gwarchodwr plant a gwnewch ymdrech i ailgysylltu â'ch priod yn rhamantus. Cyn bo hir fe welwch eich priodas yn tyfu o nerth i nerth er gwaethaf y rhianta heriau a daflwyd atoch.

Ranna ’: