Sut i Arafu Perthynas Newydd?

Sut i Arafu Perthynas

Yn yr Erthygl hon

Ydych chi'n teimlo bod pethau'n mynd yn rhy gyflym i chi eu trin? Oes yna eiliadau pan fyddwch chi'n stopio ac yn meddwl am gymryd perthynas yn araf? Ydych chi'n ceisio darganfod sut i arafu perthynas?

Peidiwch â phoeni; mae'n hollol normal!

Mae perthnasoedd newydd yn wirioneddol gyffrous, ac mae hyd yn oed y gweithgareddau mwyaf blaengar yn dod yn hwyl. Fodd bynnag, gall undebau brysiog arwain at siom oherwydd gallwch ddod yn obsesiwn â chyfnod rhamantus y broses.

Mae hi bob amser yn well cymryd eich amser yn lle delio â thorcalon annisgwyl.

Dyma ychydig o awgrymiadau defnyddiol ar sut i arafu mewn perthynas newydd:

1. Aseswch eich perthynas

Cyn i chi ddechrau ymbellhau oddi wrth eich partner rhaid i chi ddeall pam eich bod am i'r berthynas arafu, efallai nad y berthynas yw'r broblem ac os ydyw, rhaid i chi nodi pa rannau o'r berthynas newydd sy'n symud yn rhy gyflym.

Nodwch beth yw'r rheswm sy'n gwneud i chi fod eisiau arafu'ch perthynas newydd.

  • Efallai bod gennych chi faterion ymrwymiad.
  • Mae'ch partner yn awgrymu ymrwymiad yn y dyfodol.
  • Efallai nad ydych chi'n gyffyrddus ag ochr gorfforol y berthynas.
  • Efallai bod eich partner ynghlwm yn rhy emosiynol.

2. Rhoi lle

Rhyfeddod sut i gymryd perthynas yn araf?

Os yw'r ddau ohonoch yn cyfarfod bob yn ail ddiwrnod, efallai ei bod hi'n bryd lleihau'r dyddiadau. Symudwch eich dyddiadau o deirgwaith yr wythnos i deirgwaith y mis. Efallai ei fod yn swnio'n anodd, ond pwynt hyn yw gwneud ichi sylweddoli beth yw eich blaenoriaethau.

Hefyd, byddwch chi'n dechrau gwerthfawrogi'ch partner yn fwy os byddwch chi'n eu gweld yn achlysurol.

Bydd hefyd yn gwneud ichi feddwl am y ffaith, os mai'r person rydych chi'n ei ddyddio yw'r gêm iawn i chi ai peidio. Mor anodd ag y gallai swnio, ceisiwch ganolbwyntio mwy ar eich gwaith neu dasgau pwysig.

3. hangouts grŵp

Mae hongian allan mewn grŵp yn ffordd graff iawn o leihau cyflymder eich perthynas a dod i adnabod eich partner yn fwy.

Rydych chi'n treulio amser gyda nhw, ond nid nhw yw'r unig rai rydych chi'n cymdeithasu â nhw. Bydd yn lleihau hwyliau difrifol eich dyddiad, ac efallai y byddwch yn dysgu mwy am eu personoliaethau mewn grŵp o bobl.

Hefyd, byddwch chi'n cwrdd â set fwy newydd o bobl gan arwain at fwy o fwynhad.

4. Rhwystrau cyfryngau cymdeithasol

Os ydych chi wir eisiau gweithio ar arafu perthynas yna ceisiwch ffonio neu anfon neges destun yn llai. Yn y dechrau, mae'n sicr o fod yn anodd. Fodd bynnag, cofiwch ei fod yn brawf o hunanreolaeth ac ymrwymiad.

Nid yw'n golygu eich bod chi'n dechrau eu hanwybyddu ond dim ond eu cadw'n gytbwys.

Hyd yn oed yn achos negeseuon DMS Instagram, Snapchat neu Facebook, byddwch yn fwy gofalus. Gallwch chi ddechrau trwy leihau nifer y galwadau ffôn neu fideo. Gydag amser, byddwch chi'n teimlo'n hamddenol ac yn llai pryderus.

5. Neilltuwch amser i'ch bywyd personol

Mae llawer o bobl, yn enwedig menywod, yn tueddu i roi eu hegni emosiynol i'w partner. Maent yn dechrau osgoi ffrindiau agos neu deulu yn unig i dreulio amser gyda'u teulu arwyddocaol arall.

Nawr, mae hon yn ffordd o fyw y dylech yn sicr ei hosgoi. Peidiwch â bod yn ddibynnol ar eich partner oherwydd eich bod yn unigolyn sydd â hunaniaeth eich hun.

Os gwnewch y camgymeriad o gael eich dallu gan emosiynau a theimladau yna mae siawns y gallech gael eich brifo'n ddifrifol yn y dyfodol.

Gallwch fwynhau hobïau fel pobi, darllen, ymarfer corff neu hyd yn oed wirfoddoli oherwydd eu bod nid yn unig yn dda i'r meddwl ond hefyd i'r enaid.

6. Oedi cerrig milltir dyddio

Mae yna rai cerrig milltir mewn perthynas lle mae'n trawsnewid o berthynas newydd i berthynas ymroddedig.

Mae cael cysgu, cael anifail anwes, cwrdd â rhieni ei gilydd, a mynychu gweithgorau yn enghreifftiau o achlysuron a all gyflymu perthynas yn sylweddol.

Mae angen i chi nodi achosion o'r fath a naill ai ceisio eu gohirio nes eich bod yn sicr eich bod am symud ymlaen neu reoli disgwyliadau eich partner trwy siarad â nhw cyn bod yn rhan o achlysur neu garreg filltir o'r fath.

7. Canolbwyntiwch fwy yn y gwaith neu hobïau

Mae peidio â bod mewn perthynas gyflym yn caniatáu ichi ganolbwyntio mwy ar waith neu feysydd eraill o ddiddordeb.

Mae hyn yn rhoi blaenoriaeth yn eich perthynas eich bod yn canolbwyntio mwy ar eich hunan-dwf ac nad ydych eto'n barod i gymryd rhan yn ormodol mewn perthynas newydd. Hefyd, mae'n eich helpu i wella agweddau eraill ar eich bywyd.

Gwyliwch hefyd: Sut i gael eich ymennydd i ganolbwyntio.

8. Osgoi cysgu

Os yw eich cwsg yn dod yn rhy aml, ni fydd yn hir cyn i'ch bywydau ddechrau ymgolli mwy.

Efallai na fydd cysgu drosodd yn ymddangos yn llawer, ond pan ewch i mewn i le preifat rhywun, efallai y byddwch chi'n dod yn fwy emosiynol ynghlwm, ac os nad ydych chi'n barod am brofiad o'r fath, fe all ddod yn faich.

9. Byddwch yn onest

Gonestrwydd yn sicr yw'r polisi gorau. Mae angen i chi fynegi'ch teimladau a bod yn agored am eich barn. Dywedwch wrth eich partner nad ydych chi am ddod â phethau i ben, ond rydych chi'n hoffi symud ar eich cyflymder eich hun.

Cynhaliodd astudiaeth ansoddol gyfweliadau manwl un-i-un lled-strwythuredig gyda 33 o ferched ysgol uwchradd Americanaidd Affricanaidd yn rhanbarth canol yr Iwerydd. Roedd cyfranogwyr ’yn nodi ac yn disgrifio’n onest un gonest o nodweddion perthynas iach

Os ydyn nhw o ddifrif am y berthynas, byddan nhw'n parchu'ch penderfyniad. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dyner ac yn ystyriol.

Fel oedolion aeddfed, rhaid i ni weithredu ein hoedran, ei drafod, ac atal camddealltwriaeth. Dydych chi byth yn gwybod, efallai bod eich partner hefyd yn teimlo'r un ffordd.

Yn rhesymegol, nid yw'r cysyniad o gariad ar yr olwg gyntaf yn bodoli. Mae angen rhoi mwy o amser a lle i berthynas newydd ddilyn ei chwrs yn naturiol.

Mae angen i chi adnabod eich gilydd cyn gwneud penderfyniad difrifol. Gobeithio, rhoddodd yr awgrymiadau hyn ar sut i arafu pethau mewn perthynas ychydig o arweiniad a mewnbwn ichi. Nawr rydych chi'n gwybod beth i'w wneud.

Ranna ’: