Sut i Oroesi a Ffynnu Pan fydd yn Eich Gadael

Sut i Oroesi a Ffynnu Pan fydd yn Eich Gadael

Yn yr Erthygl hon

Pan fydd yn eich gadael chi, yn y bôn, dim ond dau ddewis sydd gennych chi - gadael iddo ddryllio'ch bywyd, neu ganiatáu iddo wneud i chi ffynnu!

Efallai y bydd yr olaf yn swnio fel cenhadaeth yn amhosibl, yn enwedig pan fydd gennych chi deimladau drosto o hyd ac eisiau parhau â'r berthynas.

Fodd bynnag, pan fydd y dyn yn penderfynu ei fod eisiau symud ymlaen, yn bennaf does dim newid ei feddwl. Er weithiau pan nad yw pethau'n glir, y peth iachaf i chi ei wneud yw symud ymlaen a gwella.

Y rhesymau mwyaf cyffredin pam mae pobl yn dod â pherthynas i ben

Mae angen i chi ddeall pam y digwyddodd i allu ei oroesi

Hyd yn oed pan ystyrir bod gwahaniad neu ysgariad yn “swyddogol” yn gydfuddiannol, mae bob amser yn un partner a oedd yn fwy awyddus i ddod ag ef i ben. Hyd yn oed wedyn, mae'n anodd ymdopi â newid mor fawr yn eich bywyd.

Ond, yn y rhan fwyaf o achosion, mae un person yn cael ei ddympio, ac yn aml heb lawer o rybudd. Mae angen i chi ddeall pam y digwyddodd i allu ei oroesi.

Yn aml, mae'r person sy'n gadael y berthynas, am un rheswm neu'r llall, yn darparu rhesymau nad ydyn nhw'n swnio'n iawn i'r un sy'n cael ei adael. Ac i chi symud ymlaen a chau eich cau, mae angen i chi wybod y gwir.

Os nad yw'ch gŵr yn rhannu ei feddyliau, ystyriwch rai o'r opsiynau cyffredin canlynol

Materion yw cychwynnwr amlaf toriad

P'un ai yw'r partner twyllo sydd am ddyddio eraill heb euogrwydd neu'r rhiant twyllodrus na all ymddiried ynddo eto, materion yw'r un peth y mae'r rhan fwyaf o gyplau yn ei chael hi'n anodd ei oresgyn.

Yr ail reswm mawr sy'n aml yn gysylltiedig â'r un cyntaf yw diflastod. Mae angen mwy o gyffro nag eraill ar rai pobl.

Mae gormod o ymladd yn gwisgo'r berthynas i lawr. Ymhen amser, mae un partner fel arfer wedi'i ddraenio'n llwyr a rhaid iddo fynd allan.

Efallai y bydd y llall yn dal i fod yn yr hwyliau i ddal i ddadlau, ac, felly, yn cael ei synnu gan y gwahanu.

Yn yr un modd, mae yna'r fath beth ag un gormod o argyfyngau. Mae digwyddiadau trawmatig yn gadael eu marc, a phan fydd partneriaid yn ymateb yn wahanol, gall yrru lletem rhyngddynt.

Yr opsiwn lleiaf iach - glynu

Mae pob un ohonom yn tueddu i ddal gafael ar yr hyn yr ydym wedi buddsoddi ein hunain yn emosiynol ynddo.

Ac mae perthynas, yn enwedig priodas, yn un peth o'r fath y byddwn ni bob amser yn amharod i ollwng gafael. Hyd yn oed yn fwy felly pan nad yw pethau'n glir.

A wnaiff benderfynu dod yn ôl atoch chi, neu a yw wedi mynd am byth? Efallai y byddwn yn mynd yn sownd mewn limbo emosiynol o fath.

Yn ddiddorol, efallai y bydd a esboniad niwrolegol pam rydyn ni'n glynu wrth bobl sy'n ein gwrthod.

Mae'n ymddangos bod gwrthod rhamantaidd yn sbarduno rhannau o'n hymennydd sy'n gysylltiedig â chymhelliant a gwobr, yn ogystal â dibyniaeth a blys.

Mewn geiriau eraill, pan fydd yn ein gadael, rydym, mewn ffordd, wedi gwirioni arno fel y byddem wrth gyffur. I'r amser a dreulir gyda'n gilydd, cynlluniau, atgofion, teimladau.

Fodd bynnag, y peth gwaethaf y gallwch chi ei wneud yw aros yn dawel. Hyd yn oed os byddwch chi'n dod yn ôl at eich gilydd yn y pen draw (sy'n anaml yn gweithio, peidiwn â gwneud pethau'n waeth gyda gobaith ffug), ni ddylech fod yn treulio'r amser yn rhedeg o gwmpas mewn cylchoedd.

Fe ddylech chi fod yn dod o hyd i ffyrdd o ddatblygu fel unigolyn.

Sut i symud ymlaen a ffynnu

Y peth cyntaf y mae

Y peth cyntaf y mae'n rhaid i chi ei wneud yw torri cyswllt. Am ychydig o leiaf.

Rydym yn gwybod efallai mai dyna'r peth anoddaf, ond mae gwir ei angen arnoch i gael rhywfaint o bersbectif ar bethau. Meddyliwch am y dechneg seibiant i blant. Mae i fod i adael iddyn nhw dreulio peth amser heb unrhyw dynnu sylw yn meddwl am yr hyn maen nhw wedi'i wneud. Mae angen hyn arnoch chi hefyd, mae angen i chi gael y ffocws yn ôl i chi'ch hun.

Yna, dylech chi roi'r gorau i'r ffantasi hefyd. Pan fyddwch chi'n cael eich gadael gan eich partner, mae'n debyg y byddwch chi'n dechrau ystumio atgofion tad. Efallai y byddwch chi'n dechrau credu bod pethau'n llawer mwy prydferth nag yr oeddent mewn gwirionedd a'ch bod yn colli allan ar y dyn mwyaf perffaith yn y byd.

Mae'n bwysig derbyn y realiti, yn ddrwg ac yn dda, er mwyn gallu symud ymlaen.

Derbyn y gorffennol a gadael iddo fynd

Ar ôl y sioc gychwynnol a'r tueddiad i ddelfrydoli pethau, efallai y byddwch chi'n ddig iawn. Mae cael ein brifo yn ein cynddeiriogi. Ond, ni allwch ffynnu os ydych chi'n glynu wrth eich cyn, nac os ydych chi'n glynu wrth eich dicter.

Felly, gadewch iddo fynd. Yn olaf, pan faddeuwch iddo, maddau i chi'ch hun. A chwympo mewn cariad â chi'ch hun. Credwch ynoch chi'ch hun, yn yr ystyr eich bod chi'n berson haeddiannol, yn eich potensial, ac yn eich dyfodol!

Ranna ’: