Jitters Noson Priodas: 9 Ffordd i Aros yn Cŵl, Tawelu a Chasglu

Jitters Noson Priodas

Yn yr Erthygl hon

Ahh, mae'r diwrnod mawr ar y gorwel, a gyda hynny daw noson y briodas. Hyd yn oed os ydych chi eisoes yn ymwneud yn agos â'ch partner, mae'n debygol y bydd rhywfaint o bryder ynghylch noson y briodas.

Rydych chi'n gweld, nid dim ond yr agwedd agos atoch sy'n cael pawb mewn fflutter, ond y disgwyliadau sy'n seiliedig ar rhith. Os na fydd yn cwrdd â'r disgwyliadau, byddwch yn dawel eich meddwl, beth bynnag fydd yn digwydd, na fydd byth yn difetha'ch atgofion nos briodas (hyd yn oed os ydych chi'n meddwl y byddent yn gwneud hynny). Oherwydd waeth beth sy'n digwydd - bydd yn arbennig beth bynnag.

Ond os ydych chi'n dal i bryderu, gallwch anadlu ochenaid o ryddhad oherwydd ein bod wedi llunio rhestr o ffyrdd y gallwch chi dawelu'r jitters hynny a mwynhau hyn unwaith mewn oes:

1. Cofiwch eich ymrwymiad

Efallai mai eich noson briodas fydd y gyntaf o lawer o nosweithiau priod gyda'ch gilydd, ond mae'n debyg nad dyma'r tro cyntaf i chi erioed gwrdd â'ch Gŵr neu'ch Gwraig. Rydych chi eisoes wedi ymrwymo i fyw gweddill eich bywyd gyda'ch gilydd, ac felly beth bynnag sy'n digwydd ar y noson bydd gan y ddau ohonoch y cariad, y parch a'r gras i'ch gilydd i roi pas i'ch gilydd a dysgu neu dyfu gyda'ch gilydd o'r profiad hwnnw.

2. Mae trychinebau yn creu atgofion hyfryd

Wrth gwrs, rydyn ni am i'n noson briodas fod yn berffaith, ond weithiau, hyd yn oed gyda'r cynlluniau sydd wedi'u gosod orau, gall pethau fynd yn anghywir. Er nad problemau ac anffodion efallai oedd yr hyn yr oeddech ei eisiau, gallwch fod yn sicr y byddwch yn myfyrio yn ôl mewn blynyddoedd i ddod gydag atgofion melys, ac mae'n debyg y byddwch yn chwerthin am y peth gyda'ch priod.

3. Cadwch ef yn real

Mae ein disgwyliadau o bopeth yn aml yn fwy na realiti. Gadewch inni ei wynebu; nid ydym yn disgwyl trychineb ydyn ni? Dydyn ni ddim yn disgwyl anghofio rhywbeth, na chwympo i gysgu mewn blinder ar noson ein priodas chwaith? Pan feddyliwn am rywbeth yr ydym yn edrych ymlaen ato, nid ydym byth yn cynnwys pethau a all fynd yn anghywir yn ein disgwyliadau, a all roi llawer o bwysau ar gyrraedd yr anghyraeddadwy.

Felly yn lle anelu at berffeithrwydd, cymerwch agwedd ysgafn, ewch gyda'r llif, a chofiwch, ni waeth beth fydd yn digwydd, bydd eich noson yn gofiadwy ac yn unigryw i chi a'ch priod. Bydd unrhyw beth sy'n gwneud, neu nad yw'n digwydd, er gwell, neu'n waeth yn berffaith amherffaith oherwydd bydd eich noson arbennig yn dal i fod yn atgof hardd rydych chi wedi'i greu gyda'ch priod newydd.

4. Paratowch yn feddyliol

Treuliwch ychydig o amser yn darllen straeon am brofiadau nos briodas pobl eraill, a byddwch chi'n chwerthin am eu anffodion, yn cwympo mewn cariad â stori'r cwpl, ac yn cael awgrymiadau ar goedd. P'un a yw'n cofio sicrhau bod bwyd yn yr ystafell am y noson, beth i'w wisgo, neu sut i ychwanegu rhywfaint o hud at y foment. Bydd dysgu straeon pobl eraill yn eich helpu i fwynhau'r foment, cymryd y garw yn llyfn a bydd yn mynd â'r jitters hynny i ffwrdd mewn dim o amser, gan eich gadael yn rhydd i fwynhau'r foment. Sy'n ein harwain yn braf i'r pwynt nesaf.

5. Mwynhewch y foment!

Nid ydych byth yn mynd i anghofio noson eich priodas; mae'n achlysur pwysig un-amser. Felly cymerwch yr amser i'w fwynhau'n fawr. Byddwch i gyd i mewn yn emosiynol, yn feddyliol ac yn gorfforol fel nad oes amser i boeni am yr hyn rydych chi'n ei ddweud neu ei wneud (i'r person sy'n eich caru gymaint nes ei fod eisiau treulio gweddill ei oes gyda chi). Nid eich noson arbennig yw'r amser ar gyfer cymryd rhan mewn hunanymwybyddiaeth, dyma'r amser i fod yn bresennol ac yn ymwybodol o'r profiad rydych chi'n ei gael.

Mwynhewch y foment

6. Gwnewch gynllun rhydd

Mae'n bwysig creu syniad rhydd o'r hyn y gallai fod ei angen arnoch chi a'i wneud ar noson eich priodas - ond nid eiliad cwbl ymrwymedig erbyn yr ail deithlen. Ystyriwch gynllunio gyda'ch gilydd yr hyn y byddwch chi'n ei wneud gyntaf pan gyrhaeddwch yr ystafell, cynlluniwch yr hyn y byddwch chi'n ei wisgo, a'i fwyta, rhywfaint o adloniant, yr awyrgylch, a'r amddiffyniad, fel y gallwch o leiaf ddechrau'r noson heb unrhyw bryderon. Ar ôl i chi fynd i mewn i bethau, gallwch fynd gyda'r llif ychydig yn fwy effeithlon, ac os daw pethau'n lletchwith, gallwch ddychwelyd i'r cynllun. Syml!

7. Cyfathrebu

Efallai y byddwch hefyd yn dechrau ag yr ydych yn bwriadu mynd ymlaen. Mae cyfathrebu rhagorol yn un o gonglfeini priodas hapus. Felly mae'n gwneud synnwyr gweithio ar y cyfathrebu hwnnw â'i gilydd cyn y noson-D. Treuliwch noson yn trafod y noson arbennig, a'r hyn y mae pob un ohonoch yn ei ddisgwyl, neu yr hoffech ei brofi. Sicrhewch nad yw'r ddau ohonoch yn mynd i ddal eich gilydd yn ôl y disgwyliadau a'ch bod ar yr un dudalen. Bydd yn lleihau'r jitters hynny mewn fflach.

8. Cofiwch eich bod chi'n normal

Mae gan y mwyafrif o bobl bryder am noson eu priodas; nid ydych ar eich pen eich hun. Bydd mwyafrif y cyplau yn cael eu gorlethu â'r ymrwymiad maen nhw newydd ei wneud, yn ansicr ac o dan bwysau i wneud eu noson yn gofiadwy. Ac efallai mai dyma'r tro cyntaf iddyn nhw gynllunio i fod yn agos at ei gilydd hefyd. Beth bynnag yw'r mater, nid ydych chi ar eich pen eich hun. Mae llawer, llawer o gyplau wedi cerdded yr un llwybr â chi ar noson eu priodas. Bydd cofio hyn yn eich helpu i ddod o hyd i'ch ffordd yn ôl i realiti fel y gallwch chi fwynhau'ch noson yn fawr.

9. Byddwch yn gariadus ac yn amyneddgar

Cofiwch fod yn gariadus ac yn amyneddgar gyda'i gilydd. Nid dim ond swm noson eich priodas yw eich priodas; mae'n weddill eich bywyd gyda'ch gilydd. Mae gennych weddill eich oes i fwynhau pa bynnag brofiad y gallech fod wedi colli allan arno! Felly os nad yw rhywbeth yn mynd yn iawn, neu os nad oedd eich partner yn cwrdd â'ch disgwyliadau rywsut. Ymarfer cariad ac amynedd tuag atynt a chi'ch hun. Afterall mae bob amser yfory.

Ranna ’: