Sut i Adnabod Cam-drin Narsisaidd a Mynd i Ffwrdd yn Gyflym
Yn yr Erthygl hon
- Pwy yw narcissists?
- Pam mae narcissists mor wenwynig?
- A yw eich priod neu bartner yn narsisydd camdriniol?
- Sut i ddianc rhag narcissist?
Efallai eich bod yn pendroni sut na all dioddefwr cam-drin narsisaidd ei weld a rhedeg i ffwrdd, byth yn edrych yn ôl! Ond, fel y byddwn yn dangos i chi yn yr erthygl hon, mae narcissists yn bobl ystrywgar iawn, ac maent yn tueddu i ddod o hyd i bartneriaid o'r fath sy'n arbennig o dueddol o ddioddef cam-drin. Yn y bôn, gall unrhyw un ddod yn ddioddefwr cam-drin. Ond, mae yna rai profiadau bywyd sy'n gwneud rhai ohonom ni'n agored i aros mewn lle afiach am lawer rhy hir. Felly, dyma sut i adnabod cam-drin narsisaidd ac i gasglu'r dewrder i redeg i ffwrdd!
Pwy yw narcissists?
Mae narsisiaeth yn derm seicolegol a or-ddefnyddir. Yn anffodus, mae llawer o bobl yn credu eu bod yn gwybod pwy yw narcissist, ac maen nhw'n rhuthro i labelu rhywun fel un. Mae hyn bron yr un mor niweidiol â pheidio ag adnabod narcissist pan fyddant yn araf yn dechrau cymryd rheolaeth dros eich bywyd. Mae llawer i'w ddeall am narsisiaeth fel anhwylder ac fel nodwedd personoliaeth (a thu hwnt), a gallech chi ddarllen y llyfr hwn i gael gafael gadarn ar y cysyniad, er enghraifft.
Fodd bynnag, yn fyr, gellid ystyried narsisiaeth fel continwwm, gydag unigolion hunanol a hunan-amsugnol ar y naill ben, ac anhwylder seiciatrig ystod lawn ar y pen arall.
Ac nid yw pob narcissist yn gamdrinwyr, er ei bod bron yn gyfan gwbl anodd eu trin perthnasoedd rhyngbersonol .
I gael rhagor o fanylion am anhwylder personoliaeth narsisaidd, gwiriwch yr erthygl hon . Ynddo, rydym yn esbonio'n fanwl sut mae seiciatreg a seicoleg fodern yn gweld narsisiaeth. Fel y byddwch chi'n darllen yno, mae yna'r fath beth ag anhwylder personoliaeth narsisaidd.
Mae’n gyflwr iechyd meddwl sy’n cael ei ystyried yn anodd neu’n amhosibl ei drin. Mae’n anhwylder gydol oes o’r bersonoliaeth na ellir ond ei reoli i raddau (os o gwbl) os yw’r person yn barod i ogofa i ganfyddiad ac anghenion pobl eraill. Sydd fel arfer ddim yn digwydd.
Pam mae narcissists mor wenwynig?
I narcissists, mae'r cyfan yn ymwneud â rheolaeth. Mae angen iddynt reoli pob manylyn o'u bywydau, a phopeth sy'n effeithio arnynt (ac ym meddwl narsisydd, mae popeth yn eu hystyried). Mae hyn oherwydd eu bod yn gwbl ddibynnol ar gynnal y ddelwedd ddelfrydol ohonynt eu hunain, neu fel arall byddent yn mynd yn wallgof. A dyna pam maen nhw'n gwneud i bawb o'u cwmpas fynd yn wallgof yn lle hynny.
Ar un ochr, nid oes gan narcissist ddiddordeb o gwbl yn yr hyn sydd gennych i'w ddweud. Maent yn bell ac yn bell, er, os yw’r llwyfan wedi’i osod yn iawn, gallent gymryd arnynt eu bod wedi’u swyno’n fawr gan bopeth yr ydych yn ei ddweud – os yw hynny’n cefnogi eu hunanddelwedd ddelfrydol. Ar y llaw arall, maent yn ddwys iawn o ran eu hanghenion a byddant yn dod yn eich wyneb a'ch enaid dim ond i gael y cadarnhad sydd ei angen arnynt.
Byddan nhw'n eich dylanwadu'n raddol i fod yn gwbl ymroddedig iddyn nhw a dim byd arall. Pan fydd ganddyn nhw chi ar eu gwe, sydd fel arfer yn golygu gwneud i chi syrthio'n wallgof mewn cariad â nhw a rhoi'r gorau i'ch holl ddiddordebau, hobïau, uchelgeisiau, ffrindiau a theulu gallant ddod yn hynod emosiynol (ac weithiau'n ymosodol yn gorfforol).
A yw eich priod neu bartner yn narsisydd camdriniol?
Os ydych chi'n pendroni hynny, efallai eu bod nhw. Os nad ydych yn siŵr, gallwch ddarllen am rai o’rarwyddion o narcissists mewn perthynas yma . Yn ei hanfod, maen nhw i gyd yn ymwneud â nhw, a bydd yn ymwneud â nhw bob amser.
Nid ydynt yn swil cyn eich brifo dim ond i'ch gwneud yn haws i'ch rheoli.
Ni fyddant byth yn caniatáu ichi eu beirniadu a byddant yn strancio dros y peth lleiaf os nad yw hynny at eu hewyllys.
Mae eu steil o gam-drin yn arbennig o anodd ymdopi ag ef oherwydd gallant fod yn argyhoeddiadol iawn.
Roedd angen iddynt argyhoeddi eu hunain o'u gwerth eu hunain (er eu bod yn wirioneddol gasáu eu hunain, ond ni fyddent byth yn cyfaddef hynny). Byddan nhw'n mynnu eich bod chi yr un mor berffaith ag y maen nhw oherwydd eu bod yn eich ystyried chi'n estyniad ohonyn nhw eu hunain. Ddim mewn ffordd dda. Byddant yn gwadu pob angen i chi, yn eich gwahanu oddi wrth bawb, ac yn eich cadw yno dim ond i blesio rhithdybiau eu mawredd.
Sut i ddianc rhag narcissist?
Yn gyntaf, gadewch i ni wynebu’r newyddion drwg yn gyntaf – efallai ei bod hi’n anodd iawn gwneud hynny! Ond, y newyddion da yw – i bwynt.
Yr ail maen nhw'n colli eu diddordeb ynoch chi ac yn symud ymlaen i beth arall (iddyn nhw, dyna beth ydych chi), byddwch chi'n rhydd.
Fodd bynnag, mae narcissist mewn gwirionedd yn ansicr iawn. Dyma pam y byddant yn tueddu i gadw at rywun a ei gwneud yn amhosibl iddynt adael .
Bydd narcissist yn mwynhau proses ysgariad arteithiol oherwydd mae hwn yn gam perffaith ar gyfer chwarae unrhyw rôl a allai fod yn ddoniol iddynt bryd hynny. Dyma pam mae angen i chi amgylchynu eich hun gyda chefnogaeth, gan deulu a ffrindiau a chan weithwyr proffesiynol. Paratowch ar gyfer gornest hir, a'r awgrym gorau yw – meddyliwch am ffyrdd i wneud iddynt gredu eu bod wedi ennill. Yna rhedeg!
Ranna ’: