Deall Cariad a Sut Mae'n Tyfu mewn Priodas
Mae cymaint ohonom yn tyfu i fyny yn breuddwydio am yr holl deimladau rhyfeddol o fod mewn cariad rhamantus ac aros yn bryderus i syrthio mewn cariad dwfn â'r person rydyn ni am dreulio ein bywyd gyda nhw. Mae caneuon serch a ffilmiau hefyd yn chwarae rôl wrth gynhyrfu'r hiraeth cryf hwnnw ynom. Mae llawer o bobl sydd mewn cariad yn ymddangos mor fyw a llawen ac rydym yn dyheu am hynny yn ein bywydau hefyd.
I'r rhai ohonom sydd mewn priodas neu mewn perthynas ers cwpl o flynyddoedd bellach, a oes gennym briod neu bartneriaid yr ydym yn eu caru ac yn gofalu amdanynt yn ddwfn? Os oes, yna beth a ble mae'r holl deimladau hudolus hynny o gariad? Sut allwch chi ddiffinio cariad? Y peth cyntaf y mae'n rhaid i chi ei wybod cyn rhuthro i drefnu ar gyfer priodas yw nad yw'n seiliedig ar gariad yn unig. I'r gwrthwyneb i'r holl straeon hynny yr ydym yn eu gweld, eu clywed neu eu darllen - nid teimlad yn unig yw cariad.
Beth yw cariad?
Dylem gymryd eiliad i ystyried ein profiadau ein hunain o'r teimlad hwn. Rydyn ni i gyd yn profi teimladau cryf o atyniad, mae'r teimladau hyn yn tueddu i fynd i fyny ac i lawr, yma'r foment hon a mynd y nesaf un! Gall hyn ymddangos yn boenus ac yn ddryslyd. Ac felly, yn aml rydyn ni'n cael ein hunain yn gofyn rhai cwestiynau cyffredin fel:
- A yw hyn yn wir gariad?
- A allwn i garu rhywun nad ydw i'n ei adnabod cystal mewn gwirionedd?
- Ydyn ni wedi cwympo allan o gariad?
- Rwy'n caru fy mhriod ac yn gofalu amdanynt, pam nad ydw i mor gyffrous amdani hi nawr?
- Ydw i'n cwympo allan o gariad?
Mae cymaint o gwestiynau o ran dod o hyd i gariad, mae'r atebion yn tueddu i fod yn frawychus gymaint o weithiau nes ein bod ni'n ceisio cau'r meddyliau hyn allan. Hyd yn oed os ydym yn bwriadu gwneud hynny, efallai y bydd ymdeimlad o dristwch yn aros yn fwy, yn fwy fel pe bai rhywbeth ar goll. Yr elfen goll yma efallai yw'r ddealltwriaeth gywir o beth yw cariad, mewn gwirionedd.
Fel y gallwch weld, mae teimladau'n dros dro ac felly, gallai cariad fod yn fwy na theimlad yn unig. Yn ôl seicolegwyr, maen nhw'n disgrifio cariad fel dewis, penderfyniad neu weithredoedd. Fodd bynnag, yn ôl seicoleg gymdeithasol, mae cariad yn debycach i gyfuniad o ymddygiadau, emosiynau a gwybyddiaeth. I ddeall beth yw cariad mewn ffordd well, dyma edrych ar fywyd go iawn yn hytrach na straeon tylwyth teg gan rai arbenigwyr fel y rhai yn gadewch i Ddathlu Digwyddiadau sy'n cael gweld cyplau o agos iawn wrth iddynt sefydlu lleoliadau a themâu priodas .
Passionate Vs. Cariad cydymaith
Yn aml, rydyn ni'n dod yn agosach at ein hanner partner neu bartner bywyd gwell pan rydyn ni'n “cwympo'n ddwfn mewn cariad” neu'n “teimlo cariad”. Mae'r ddealltwriaeth hon o syrthio mewn cariad hefyd yn cynnwys ymatebion emosiynol afrealistig a dwys i'r person arall. Pan fydd hyn yn digwydd, efallai y byddwn hefyd yn gweld ein hanwyliaid yn wahanol, h.y. yn eu gweld yn “berffaith”, ac yn tynnu sylw at eu rhinweddau ac yn diystyru eu holl ddiffygion fel dibwys. Mae cariad angerddol yn ddwys ac yn afrealistig.
Fodd bynnag, gallai mathau eraill o gariad fod yn hirhoedlog. Mae cariad cydymaith yn un sydd â chyfeillgarwch fel ei sylfaen, gan gynnwys diddordebau a rennir, atyniad ar y cyd, parch a phryder am les y llall. Efallai nad yw hyn yn ymddangos mor wefreiddiol â chariad angerddol, ond mae'n parhau i fod yn agwedd allweddol ar berthynas barhaol a boddhaol.
Mae llawer ohonom yn tueddu i gyfateb teimladau angerddol neu ramantus yn unig â chariad. Yn y tymor hir, efallai y bydd parau priod yn dechrau meddwl tybed beth ddigwyddodd i deimladau cariad. Byddai cyd-fyw hefyd yn cynnwys tasgau cartref di-ri, mynd i weithio, gorffen gwneud rhestrau, a thalu biliau. Fodd bynnag, nid yw'r un o'r rhain, yn benodol, yn ysbrydoli unrhyw deimlad angerddol neu ramantus rhwng pobl. Mae cariad cydymaith yn syml yn un sy'n seiliedig ar gael gwell dealltwriaeth o'n partner a ninnau.
Sut mae cariad yn tyfu mewn priodas
Mae iechyd eich perthynas hirdymor yn dibynnu ar ba mor dda ydych chi'n dangos eich cariad a'ch pryder tuag at eich partner. Er enghraifft, pe bai gwraig a gŵr yn mynd allan am gwpan goffi, ni fyddent o reidrwydd yn teimlo unrhyw emosiynau dwys fel y byddent yn eu profi mewn cariad angerddol. Yn hytrach, byddent yn mwynhau'r amser y maent yn ei dreulio gyda'i gilydd ac yn datblygu agosatrwydd emosiynol a deallusol dwfn trwy ddod i adnabod ei gilydd yn well trwy sgyrsiau.
Er mwyn cael cariad cydymaith yn eich priodas, efallai y bydd angen i chi oresgyn y siom a'r brifo sy'n aml yn digwydd trwy gredoau anghywir neu afrealistig am gariad. Gallai adeiladu agosatrwydd mewn priodas ofyn am ymdrechion a chynllunio amser.
Rhaid i chi wybod nad oes unrhyw berthynas yn dod yn hawdd ac mae dod o hyd i gariad a fydd yn para am oes yn her! Mae'n rhywbeth sy'n gofyn am lawer o ymladd amser a chael llawer o anghytundebau i ddod o hyd i'r un perffaith. Mae priodas lwyddiannus yn un sy'n seiliedig ar ddeall a pha mor dda y mae'r ddau ohonoch yn cofleidio'ch diffygion, yn derbyn amherffeithrwydd y llall, yn parchu'ch gilydd. Bydd hyn yn rhoi gwell cyfle i chi fyw bywyd priod hapus am byth!
Ranna ’:
