Gŵyr Emosiynol Ddeallus Yn Allwedd i Briodas Hapus

Ai Gwŷr Emosiynol Ddeallus yw

Yn yr Erthygl hon

Mae deallusrwydd emosiynol yn gallu deall, rheoli, empathi a rheoli emosiynau eich hun a phobl eraill.

Mae person emosiynol ddeallus yn gallu adnabod ei emosiynau ei hun ac eraill tra hefyd yn cadw rheolaeth ar sut mae'n effeithio arnyn nhw ac eraill o gwmpas. Daniel Golman chwarae rhan fawr wrth wneud deallusrwydd emosiynol yn enwog.

Awgrymodd fod 4 prif elfen o ddeallusrwydd emosiynol :

  • Sgiliau cymdeithasol
  • Hunan-ymwybyddiaeth
  • Hunan-reoleiddio
  • Ac empathi

Peidiwch â drysu rhwng IQ ac EQ!

Mae IQ neu gyniferydd gwybodaeth yn cyfeirio at fesur gwrthrychol o allu rhywun i ddysgu, rhesymu a chymhwyso gwybodaeth at sgiliau. Er bod a wnelo EQ â rheoli emosiynau a theimladau.

Sut mae deallusrwydd emosiynol yn bwysig mewn priodas?

Mae deallusrwydd emosiynol yn aml yn gysylltiedig â'r rhinweddau arweinyddiaeth sydd eu hangen ar fusnesau llwyddiannus. Ond ni ddylid diystyru rôl a phwysigrwydd EQ mewn perthnasoedd!

Caeldeallusrwydd emosiynol fel nodwedd ym mywyd rhywun partnerGall wneud eich bywyd chi, a'u bywydau yn haws ac yn hapusach.

Mae deallusrwydd emosiynol yn eich galluogi i ddeall teimladau eich partner a mynd i'r afael â nhw hefyd.

Yn aml bydd gwrthdaro a dadleuon yn codi oherwydd nad yw’r naill bartner na’r llall yn gallu teimlo nac uniaethu â’r hyn y mae’r llall yn ei deimlo. Mae hyn yn arwain at gamddealltwriaeth, camsyniadau a hyd yn oed rhai gweithredoedd neu gamau amhriodol, diangen.

Mae priodas yn focs llawn emosiynau gwahanol

Cenfigen, dicter, rhwystredigaeth, llid ac mae'r rhestr yn mynd ymlaen. Mae'n hanfodol bod y ddau barti dan sylw yn gallu cadw rheolaeth ar eu hemosiynau a pha effeithiau y gallent eu cael.

Rydym yn aml yn ystyried pobl yn anaeddfed os ydynt yn cadw camgymeriadau eu partner yn y gorffennol neu anffawd yn y gorffennol yn eu calonnau am byth. Wel, efallai bod anaeddfedrwydd yno, ond diffyg EQ yw'r peth iawn i'w ddweud yma.

Pan na allwch oresgyn sefyllfaoedd emosiynol neu rwystr, mae hynny'n arwydd o'ch diffyg deallusrwydd emosiynol.

Mae priodas yn focs llawn emosiynau gwahanol

Gwŷr emosiynol ddeallus a'u swyn

Ni fyddai gŵr emosiynol ddeallus yn gwrthod nac yn gwrthsefyll ymyrraeth neu ddylanwad ei wraig wrth wneud penderfyniadau. Mae hyn oherwydd bod EQ yn eich helpu i barchu ac anrhydeddu gwraig eich partner.

Yn yr oes sydd ohoni, mae menywod yn fwy ymwybodol a chryf. Maent bellach wedi arfer â chael llais, a dyna pam y byddant am gael llais sylweddol yn yr holl benderfyniadau a wneir. Gall hyn fod yn her i'r ddau y dyn a'r wraig yn y briodas os bydd y gŵr yn brin o EQ .

Mae priodas yn gwch na all unrhyw un parti ei redeg. Peidio â rhoi pwysigrwydd i deimladau neu emosiynau eich gwraig, a sut rydych chi'n effeithio arnyn nhw, fe allech chi fod yn niweidio'ch priodas.

Gyda gwell deallusrwydd emosiynol, gallwch ddatrys problemau yn gyflymach, yn fwy aeddfed ac yn effeithlon.

Yn gyffredinol, disgwylir i fenywod wneud mwy o gyfaddawdu mewn priodas na dynion. Mae ganddynt hefyd agwedd fwy meddal ac ymostyngol o gymharu â dynion. Os bydd y cyfaddawd unochrog hwn yn parhau am gyfnod, gallai roi straen ar eich perthynas, ac iechyd meddwl eich gwraig (heb sôn am eich un chi hefyd).

Fel y dywedwyd yn gynharach, mae angen i'r ymdrechion a'r cyfaddawdau i briodas weithio fod yn gyfartal. Felly, bydd gwŷr sy'n emosiynol ddeallus, ac yn deall, yn mynegi ac yn rheoli eu teimladau'n well, yn byw bywyd priodasol bodlon.

Mae empathi yn elfen bwysig mewn unrhyw berthynas o gwbl

Ein gallu ni yw teimlo'r hyn y mae'r person arall yn ei deimlo a'i ddeall yn uniongyrchol. Nid oes dim yn eich gwneud yn berson gwell a chefnogol fel empathi. Ac yn ystod ymladd a dadlau a hwyliau ansad cyffredinol, y cyfan sydd ei angen ar eich gwraig yw i chi fod yno a deall.

Sut mae dod yn ŵr emosiynol ddeallus?

Mae dynion o oedran ifanc iawn yn cael eu haddysgu i fod yn llai emosiynol a chanolbwyntio mwy ar arwain ac ennill. Am lawer o resymau cymdeithasol neu seicolegol, nid oes gan ddynion ddeallusrwydd emosiynol o gymharu â menywod. Felly sut neu beth allwch chi ei wneud i newid hynny?

Mae pawb yn teimlo'n wahanol

Mae angen ichi sylweddoli a derbyn y ffaith bod gan eich gwraig, neu unrhyw un o ran hynny, safbwynt a ffordd wahanol o ymdrin â phethau. Beth allai fod yn iawn gyda chi efallai nad yw'n iawn i'ch gwraig? Ceisiwch ddeall ei barn amdano.

Parchwch eich gwahaniaethau

Pan fo gwrthdaro barn neu safbwyntiau, parchwch y gwahaniaethau. Peidiwch â bychanu ei syniadau a'i safbwyntiau.

Gofod

Mae gofod yn bwysig i'r ddau ohonoch. Pan fydd gormod o ddicter, a rhwystredigaeth yn berwi, mynnwch seibiant. Defnyddiwch y gofod hwn i ollwng yr holl negyddoldeb a dod â phositifrwydd i mewn.

Gwrandewch

Byddwch yn wrandäwr da, amyneddgar. Er mwyn i chi ddeall ei theimladau, yn gyntaf mae angen i chi weithio ar sut rydych chi'n gwrando arnyn nhw.

Maddeuwch ac anghofio

Peidiwch â dal gafael ar ddadleuon ac ymladd, y cyfan y mae'n ei wneud yw ymestyn y gwrthdaro a'ch brifo chi a'ch priodas.

Ranna ’: