Arwyddion Mae gennych chi Faterion Ymddiriedolaeth a Ffyrdd Effeithiol i Fynd i'r Afael â Nhw
Yn yr Erthygl hon
- Beth sy'n achosi problemau ymddiriedaeth?
- Sut mae materion ymddiriedaeth yn cychwyn?
- Yr arwyddion gwirioneddol y mae gennych broblemau ymddiriedaeth
- Gwrando ar eich llais mewnol
- Sut i ddelio â materion ymddiriedaeth
- Yn olaf, mae'n ymwneud â hyn
Ymddiriedaeth yw conglfaen unrhyw berthynas. A oes unrhyw beth pwysicach o ran perthnasoedd?
Pan fyddwch chi wir yn dechrau meddwl amdano, ymddiriedaeth yw'r holl sail ar gyfer bywyd gwâr fel rydyn ni'n ei wybod. Ac, os byddwch chi'n sylwi ar rai arwyddion amlwg mae gennych chi broblemau ymddiriedaeth - mae'n galw am weithredu ar unwaith o'ch diwedd.
Hyderwn fod y meddyg a'n cyflwynodd yn gwybod beth yr oedd ef neu hi'n ei wneud, hyderwn fod ein hathrawon yn yr ysgol yn gwybod y deunyddiau yr oeddent yn eu haddysgu.
Hyderwn fod gan yr awyren yr ydym yn hedfan arni beilot gwybodus a'i bod wedi'i llunio gan weithwyr medrus, a hyderwn fod y seilwaith cymdeithasol sy'n llywodraethu ein bywydau bob dydd yn gadarn ac yn ei le.
Hyderwn fod y bwyd rydyn ni'n ei fwyta wedi'i drin yn iawn ac na fydd yn ein gwenwyno ac na fydd y siampŵ rydyn ni'n ei ddefnyddio yn achosi i'n gwallt ddisgyn allan.
Ond beth sy'n digwydd pan welwch rai arwyddion amlwg bod gennych chi broblemau ymddiriedaeth gyda'ch rhai agos ac annwyl?
Os ydych chi'n pendroni, pam mae gen i faterion ymddiriedaeth, darllenwch ymlaen i gael ateb i'ch holl ymholiadau noethlymun ar faterion ymddiriedaeth perthynas.
Beth sy'n achosi problemau ymddiriedaeth?
Mae rhai pobl yn amheus eu natur, a gellir defnyddio'r nodwedd hon mewn nifer o ffyrdd cadarnhaol.
Er enghraifft, mae cwestiynu ac ymchwil wyddonol yn cael eu hadeiladu ar sylfaen o beidio ag ymddiried yn yr hyn a all ymddangos yn amlwg, felly nid yw peidio ag ymddiried o reidrwydd yn ansawdd gwael neu negyddol.
Fodd bynnag, o ran pobl, mae rhai yn fwy ymddiriedol nag eraill am amryw resymau- cymdeithasau'r gorffennol, hanes, rhagfarnau , ac ati.
Cyfryngau cymdeithasol hefyd yn helpu i ennyn materion ymddiriedaeth . Meddyliwch am y peth.
Ugain mlynedd yn ôl pe bai rhywun yn twyllo ar bartner, byddai'n haws gwneud hynny: dim testunau i'w dileu, dim cofnodion ffôn symudol, dim olrhain symudiadau rhywun nac e-bost i'w dileu.
Mae'r cyfradd materion ymddiriedaeth pobl wedi bod yn cynyddu gyda'r defnydd mwy o dechnoleg.
Sut mae materion ymddiriedaeth yn cychwyn?
Cyn i ni siarad am yr arwyddion sydd gennych chi faterion ymddiriedaeth, fe allech chi fod yn ystyried sut mae materion ymddiriedaeth yn cychwyn yn y lle cyntaf.
Dywed gwyddonwyr ymchwil fod y gellir canfod arwyddion o faterion ymddiriedaeth yn gynnar iawn mewn bywyd , hyd yn oed cyn y gallwn siarad.
Mae babanod yn ddibynnol ar bobl eraill, yn enwedig oedolion, i ddiwallu eu hanghenion. Os na fydd babi yn derbyn gofal a derbyniad amserol, plannir hadau materion ymddiriedaeth.
Os a plentyn yn cael ei gam-drin neu ei gam-drin y siawns yw y bydd gan y plentyn broblemau ymddiriedaeth trwy gydol ei oes.
Gall oedolion Oftentimes oresgyn materion ymddiriedaeth gydol oes, ond bydd angen llawer o waith a therapi i alluogi ymddiriedaeth.
Yr arwyddion gwirioneddol y mae gennych broblemau ymddiriedaeth
Efallai na fydd yr arwyddion y mae gennych broblemau ymddiriedaeth yn wir i bawb gan fod llawer ohonynt yn bersonol eu natur. Dyma rai arwyddion cyffredinol o faterion ymddiriedaeth, serch hynny.
Gwyliwch am yr arwyddion amlwg hyn mae gennych chi broblemau ymddiriedaeth i nodi'r diffyg ymddiriedaeth mewn perthynas.
Dim ond pan fyddwch chi'n nodi'r ymddiriedolaeth materion mewn priodas neu unrhyw berthynas arall, gallwch chi ddatrys y problemau.
- Pyliau o iselder
- Ofn o ymrwymiad
- Wariness of people
- Gan dybio bydd digwyddiadau negyddol yn digwydd
- Amheus o gymhellion a gweithredoedd pobl
- Rhoi'r breciau ar berthnasoedd wrth iddynt ddod yn fwy difrifol
- Meddyliau mynych ynglŷn â gonestrwydd gweithredoedd eraill ’
- Camau anonest dro ar ôl tro
Gwrando ar eich llais mewnol
Er mwyn nodi'r diffyg ymddiriedaeth mewn perthnasoedd, mae'n bwysig ichi beidio â ffrwyno'ch llais mewnol.
“Ymddiried yn eich perfedd”. “Gwrandewch ar y llais bach yna y tu mewn” . Nid ystrydebau yn unig mo'r rhain. Mae'n bwysig gwrando arnoch chi'ch hun ac nid dyfalu beth rydych chi'n ei deimlo.
Mwy o weithiau na pheidio, bydd eich greddf yn gywir. Mae ymchwil yn cadarnhau mai eich teimlad perfedd neu ddyfalu yw'r dewis cywir o ran canran. Y gamp yw gwybod pryd a sut i weithredu os nad oes cyfiawnhad dros yr ymddiriedolaeth.
Hefyd, os ydych chi wedi bod yn cael trafferth gyda'r ansicrwydd perthynas am gryn amser, gwyliwch y fideo hon:
Sut i ddelio â materion ymddiriedaeth
Mae gallu ymddiried yn y bobl o'n cwmpas yn hanfodol i'n lles a'n teimladau o ddiogelwch.
Ond beth os yw'r ymddiriedolaeth hon wedi torri neu ddim yn bodoli? Beth ddaw nesaf pan welwch arwyddion bod gennych broblemau ymddiriedaeth?
Gall hyn arwain at torcalon difrifol a hunan-gwestiynu'r hyn yr oeddem yn teimlo oedd yn wir. Gadewch inni edrych ar yr hyn a ddigwyddodd pan brofodd Lisa Blanmalt, dylunydd tecstilau 27 oed, y drwgdybiaeth hon.
Mae Lisa wedi bod yn dyddio Peter Bowtell, cynrychiolydd gwerthu 35 oed ar gyfer llinell o gynhyrchion anifeiliaid anwes pen uchel, ers sawl blwyddyn.
Roedd popeth yn y berthynas wedi bod yn gadarnhaol iawn tan un diwrnod pan groesodd amheuon ynghylch ffyddlondeb Peter feddwl Lisa. “Nid wyf yn gwybod pam, ond allan o unman, dechreuais feddwl tybed a oedd Peter yn 100% ffyddlon yn ein perthynas,” nododd Lisa.
Dechreuodd meddyliau o dwyllo ei phartner ddod yn fwy cyffredin felly roedd Lisa yn ymddiried mewn ffrind. Gofynnodd ei ffrind lawer o gwestiynau a helpodd i dawelu meddwl Lisa fod Peter yn bod yn ffyddlon.
Gan nad oedd o gwbl tystiolaeth o dwyllo , ac ar ôl i’w ffrind ei helpu i weld nad oedd unrhyw reswm i ddrwgdybio Peter, sylweddolodd Lisa mai ei ansicrwydd ei hun a’i hanes dyddio yn y gorffennol pan wnaeth partner dwyllo arni oedd gwreiddiau ei drwgdybiaeth.
Gall ffrindiau, teulu a chynghorwyr proffesiynol i gyd fod o gymorth i bobl â phroblemau ymddiriedaeth , a bydd ceisio cymorth yn helpu i ddatrys materion yn gyflymach.
Yn olaf, mae'n ymwneud â hyn
Bod yn rhan o gariad ymroddedig perthynas foddhaus yw nod y mwyafrif o bobl. Sylfaen y berthynas ddelfrydol hon yw ymddiriedaeth.
Felly, pan welwch arwyddion amlwg mae gennych broblemau ymddiriedaeth, i ddod yn ôl i ymddiriedaeth, gall gymryd gwaith caled ac amser .
Ond, yn y pen draw, mae'n werth yr egni a'r ymdrechion i gyflawni'r hapusrwydd hwn sydd, gyda gofal, yn para oes.
Ranna ’: