Sut Mae'n Teimlo Fel Colli Eich Hun

Rydych chi wedi colli pwy oeddech chi efallai pe bai’r gwir yn cael ei ddweud wrthych chi. Mae colli eich hun mewn cariad neu berthnasoedd yn hawdd, gan nad oes unrhyw rai diriaethol rheolau perthynas .

Hefyd, nid yw mor anodd dweud wrthych eich hun ‘Rwyf wedi colli fy hun mewn perthynas’. Ond mae angen dewrder i ddod o hyd i'ch hun eto!

Felly, beth mae'n ei olygu i colli eich hun a beth i'w wneud pan fyddwch chi'n teimlo ar goll? Sut i gael eich hun eto?

Os oeddech chi’n gwybod ac yn teimlo o’r naid nad chi oedd yn wallgof neu’n anghywir neu ddim ond wyneb a chorff neu ddim mor smart neu’n hunanol, neu’n grac am ddim rheswm.

Pwy allech chi fod wedi bod pe baech yn cydnabod yr hyn y gallwch ei ddeall nawr?

Pe baech wedi osgoi colli eich hun

Byddech yn hyderus, yn amherffaith ac yn iawn gyda hynny.

Byddech wedi hepgor yr assholes a dod o hyd i rywun oedd yn eich trin ac yn ystyried eich bod yn haeddu: gyda pharch.

Nid oherwydd yr hyn y gallwch ei wneud drostynt, ond oherwydd nad ydynt yn meddwl ddwywaith am wneud i chi.

Pe byddech wedi cael eich clywed aʼch gweld ac fellyʼn cael eich gwerthfawrogiʼn gynharach, ni fyddaiʼn rhaid i chi fod wedi dysguʼr gwirioneddau hyn trwy argyfwng neu boen. Byddech yn siomedig ond heb gael eich gwasgu.

Byddech wedi cael dyddiau gwallt gwael ond heb deimlo'n ddiwerth nac yn dwp nac yn hyll nac yn dew. Byddech chi wedi hoffi a gwerthfawrogi eich hun, erbyn peidio colli eich hun .

Ac roeddech chi wedi dysgu caru eich hun yn iawn ag urddas ac wedi bod yn ddigon dewr i ddweud na a'i olygu, dim ond os na fyddech chi wedi bod. colli eich hun !

Ac ni waeth beth oedd ymateb y person arall, byddech chi’n gwybod mwy am yr hyn yr oeddech wedi’i ddweud neu ei wneud, oherwydd byddai eich teimladau wedi’u dilysu ddigon i ‘deimlo’ sut brofiad yw a gofyn amdano gan ‘unrhyw un’ y daethoch i gysylltiad ag ef.

Drwy beidio â cholli eich hun, byddech chi'r un rydych chi'n dod yn gynt. Byddech chi lle bynnag yr oeddech chi.

A byddai labeli beth bynnag yn wirion i chi eu hystyried oherwydd dydyn nhw ddim yn eich adnabod chi fel yr ydych chi eich hun!

Byddech wedi cael an plentyndod emosiynol iach i edrych yn ôl yn annwyl yn lle cywilydd a dryswch. Ac, ni fyddech byth yn cwestiynu a fyddwch chi'n troi i mewn i'ch mam oherwydd byddech chi wedi bod yn falch o ddod yn debyg iddi trwy beidio â cholli'ch hun.

Y cyflwr o golli eich hun

Fe wnaethoch chi golli eich hun o hyd gan nad oedd gennych chi fam ‘hynny’. Felly mae hi wedi cael y plentyn roedd hi'n gyfyngedig o ran ei gael.

Iddi hi, roedd ganddi rywun ddim digon da (dyma sut mae hi’n teimlo amdani ei hun), merch amharchus sydd ddim yn gwerthfawrogi’r hyn sydd ganddi.

Y peth yw, ni chafodd hi erioed y ferch honno, ond gwnaeth i chi feddwl (ac felly teimlo) fel pe bai ganddi. Fel petaech chi!

Felly nid yw ymddiried yn yr hyn y mae pobl yn ei ddweud yn bosibl i'r bobl hynny sydd â mamau fel 'na. Ni allant ymddiried yn mam, felly ni allant ymddiried yn eu hunain, felly maent naill ai’n ymddiried yn neb ac yn byw ar eu pen eu hunain (neu am 44 mlynedd) neu maent yn ymddiried mewn pobl nad ydynt yn ddibynadwy.

Pobl sy’n gwthio ffiniau, pobl sy’n cydnabod y boen o ddweud celwydd wrthyn nhw, ac sy’n dal i ddweud celwydd wrthyn nhw, oherwydd mae angen iddyn nhw ennill beth bynnag, hyd yn oed pan fyddan nhw’n colli’r peth roedden nhw’n dweud eu bod nhw ei eisiau. Byddai'n well ganddynt ennill na chael eu gadael.

Nid yw hynny wedi bod, na fu erioed, ac ni fyddwch byth. Felly, rhoi'r gorau i golli eich hun !

Sut i gael eich hun eto

Roedd y teimladau hynny yr oeddech chi'n meddwl eich bod chi'n eu teimlo yn feddyliau mewn gwirionedd. Credoau eich rhieni amdanynt eu hunain. Dynaʼr cyfan y maent wedi ei wybod; i feddwl am eu hunain!

Felly, sut ydych chi'n cael eich hun pan fyddwch chi'n teimlo ar goll?

Wrth geisio dod o hyd i chi'ch hun, sylweddolwch mai chi a'ch brodyr a chwiorydd sydd wedi bod yn y difrod cyfochrog ond yn meddwl eich bod yn unig difrodi.

Y gwir amdani yw bod eich teulu ar y cyd wedi cael eu difrodi. Ond does dim rhaid iddyn nhw fod bellach, ddim mwyach!

Nawr pan fyddwch chi'n gwybod sut deimlad yw colli'ch hun, dyma'r amser i wneud hynny rhoi'r gorau i wneud hynny , codwch eich darnau gwasgaredig, a mynd yn ôl i fyw eich bywyd gyda llawer mwy o ddewrder a hyder.

Gwyliwch Hefyd:

Ranna ’: