Sut i Gadw Eich Cariad Bywyd Yn Fyw Ar ôl i'r Plant Gyrraedd
Felly rydych newydd gael babi – llongyfarchiadau! Diau eich bod wedi eich syfrdanu gan ryfeddod a hyfrydwch y person bach newydd sbon hwn sydd wedi ymddangos yn y byd, ac yn fwy penodol yn eich byd. Efallai bod eich meddyliau cyn i'ch plentyn cyntaf gael ei eni yn rhywle tebyg, Ni all peth bach mor fach fod mor anodd gofalu amdano… Wel efallai eich bod wedi bod mewn sioc fawr a syrpreis pan ddarganfuoch fod eich bachgen bach. Yn y bôn, cymerodd y babi drosodd eich bywydau, bob eiliad o bob dydd - a nos!
Mae cael babi yn gofyn am addasiad enfawr yn eich priodas, p'un a ydych chi'n barod am y newidiadau ai peidio. Gall y newidiadau hyn amrywio ar gyfer gwahanol barau, yn dibynnu ar eich personoliaethau a'ch amgylchiadau. Un o'r meysydd a fydd yn sicr yn cael ei effeithio yw eich bywyd cariad. Er mwyn cadw'ch priodas yn gyfan a'ch bywyd cariad yn gweithio'n dda ar ôl i'r babi gyrraedd, mae'n debyg y bydd angen i chi gymryd rhai camau bwriadol i'r cyfeiriad cywir.
Isod mae saith o'r camau a'r awgrymiadau hyn a all eich helpu i symud tuag at y nod o gadw'ch bywyd cariad yn fyw a dal i fod yn gariadon wrth fagu'ch plant.
1. Blaenoriaethwch eich perthynas
Pan fydd eichperthynas â'ch priod yw eich prif flaenoriaethbyddwch ymhell ar eich ffordd i roi'r anrheg orau y gall rhieni ei rhoi i'ch plentyn erioed: yr enghraifft weledol o berthynas gariadus. Gall gofynion a heriau gofalu am newydd-anedig wyro'r flaenoriaeth hon yn hawdd ac efallai y gwelwch fod eich perthynas fel cwpl wedi newid i'r ochr wrth i chi ganolbwyntio'ch holl sylw ar y babi. Cofiwch, roedd y ddau ohonoch gyda'ch gilydd cyn i'r plant gyrraedd ac un diwrnod bydd y babanod hynny'n hedfan allan o'r nyth ac yna dyma'r ddau ohonoch eto. Felly gwnewch bwynt o roi'ch gilydd yn gyntaf a chadw'ch bywyd cariad yn fyw am y tymor hir.
2. Ailddiffiniwch eich diffiniad o agosatrwydd
Am yr ychydig wythnosau cyntaf ar ôl i'r babi gael ei eni, efallai y bydd maint eich agosatrwydd yn cynnwys snuggling ar y soffa a dal dwylo, gyda'r babi ar eich gliniau! Gall hyn fod yn arbennig o rhwystredig i hubby sydd fwy na thebyg yn colli mwyrhyw rheolaiddroeddech chi'n arfer ei gael o'r blaen. Bydd dynion sy'n helpu eu gwragedd gyda thasgau ymarferol, corfforol heriol a llafurus o fod yn rhiant yn rhoi gwell cyfle i'w hanwyliaid wella a chael mwy o egni i fynd yn yr hwyliau. Gall pethau fel golchi dillad, golchi llestri, ymolchi babi a newid diapers fod yn ‘foreplay’ hynod effeithiol.
3. Dysgwch i fanteisio ar gyfleoedd digymell
Peidiwch â meddwl bod angen dwy awr solet di-dor gyda'ch gilydd pan fydd ugain munud yn bosibl. Dysgwch i fanteisio ar y ‘cyfleoedd euraidd’ ar hap hynny wrth iddynt gyflwyno eu hunain. Efallai bod y babi newydd fynd i gael nap a gall y ddau ohonoch fwynhau anterliwt o bleser angerddol. Wrth i'r plant fynd yn hŷn, bydd mwy o'r adegau hynny pan fyddwch chi'n gallu bod ar eich pen eich hun gyda'ch gilydd. Cofiwch, mae digymelldeb yn cadw'r ddisgleirio yn llachar ac mae chwareusrwydd yn ychwanegu pleser at eich bywyd cariad.
4. Rhowch yr arwydd ‘Peidiwch ag Aflonyddu’ i lawr
Wrth i’ch plant fynd yn hŷn dysgwch iddyn nhw fod angen rhywfaint o amser ar eu pennau eu hunain weithiau ar Mam a Dad pan fydd yr arwydd ‘Peidiwch ag Aflonyddu’ wrth y drws. Byddan nhw'n dysgu parchu ac edmygu'ch perthynas gariadus wrth iddyn nhw eich gweld chi'n caru ablaenoriaethu eich amser ar eich pen eich hun gyda'ch gilydd.
5. Ei amserlennu
Nid oes dim o'i le ar amserlennu amser agos gyda'ch gilydd ar eich calendr. Wedi'r cyfan, rydych chi'n trefnu popeth arall, felly beth am y rhan holl bwysig hon o'ch bywydau gyda'ch gilydd? Gall dod o hyd i warchodwyr da yn ogystal â theulu a ffrindiau sy'n gallu gofalu am y plant am ychydig oriau wneud rhyfeddodau i gadw'ch bywyd cariad yn fyw.Cynlluniwch noson dyddiad bob wythnos, yn ogystal â getaways penwythnos rheolaidd bob ychydig fisoedd fel y gallwch gael rhywfaint o amser cwpl da gyda'ch gilydd. Yn y modd hwn gallwch feithrin y cwlwm rhwng y ddau ohonoch a chofio eich bod yn fwy na rhieni yn unig.
6. Siaradwch am bynciau eraill heblaw eich plant
Gwnewch amser i gael sgwrs ystyrlon bob dydd gyda'ch priod. Siarad yw un o'r ffyrdd gorau o gadw'ch bywyd cariad yn fyw ac yn iach. Ceisiwch siarad am bynciau eraill o ddiddordeb yn hytrach na siarad am eich plant drwy'r amser. Os yw'r ddau ohonoch yn mwynhau darllen, siaradwch am eich hoff lyfr, neu ffilm ddiweddaraf. A pheidiwch ag anghofio ffantasïo am eich dyfodol a breuddwydio am bethau yr hoffech chi eu gwneud gyda'ch gilydd o hyd.
7. Peidiwch ag anghofio chwerthin gyda'ch gilydd
Does dim byd tebyg i hiwmor a chwerthin i gadw'ch bywyd cariad yn fyw a'ch tynnu'n agosach at eich gilydd. Peidiwch â gadael i bwysau a heriau magu plant eich dwyn o'ch llawenydd. Wrth i chi syllu ar eich plentyn bach, mwynhewch yr eiliadau doniol hynny a thynnwch lawer o luniau oherwydd cyn i chi ei wybod fe fyddan nhw'n gadael i'r cyn-ysgol, ac yna'r coleg! Llogwch gomedi i chi a'ch priod wylio gyda'ch gilydd o bryd i'w gilydd os ydych chi'n teimlo bod angen ychydig o hwyl ysgafn arnoch i roi hwb i'ch ysbryd. Dewch o hyd i ffyrdd o wneud i'ch gilydd chwerthin, a rhannwch unrhyw jôcs a hiwmor y byddwch chi'n dod ar eu traws trwy gydol y dydd pan fyddwch chi ar wahân.
Cofiwch, mae'n debyg mai cael babi yw un o'r profion mwyaf y bydd eich priodas a'ch bywyd cariad yn ei wynebu. Wrth i chi wneud addasiadau llwyddiannus gyda'ch gilydd a dyfalbarhau yn y fraint aruthrol o fagu eich plentyn gwerthfawr rydych yn sicr o basio'r prawf hwn a'ch cadw'n fyw cariad bywyd ar ôl i'r plant gyrraedd.
Ranna ’:
