Sut i Gadw Perthynas Gadarn Ar ôl Cael Baban

Dynion A Merched Hapus Yn Chwarae Gyda Babi

Yn yr Erthygl hon

Gall gwneud ychwanegiad newydd i'r teulu fod yn eithaf cyffrous. Bydd cymaint i'w wneud, fel dewis enwau, lliwiau ar gyfer y feithrinfa, a pheidiwch ag anghofio - y gawod babi.

Bydd adegau gwych o freuddwydio am sut deimlad fydd y diwrnod hwnnw pan fydd y ddau ohonoch yn dod yn rhieni. Mae'n siŵr y byddwch chi'n gyffrous, ond ar yr un pryd, efallai y byddwch chi'n teimlo'n nerfus ac yn ofnus os byddwch chi'n ddigon ac os byddwch chi'n cael eich torri allan ar gyfer y swydd.

Wrth gwrs, mae babi yn bwndel o lawenydd, ond mae magu plant yn cynnwys llu o heriau .

Mae eich perthynas ar ôl y babi fel cwpl yn siŵr o drawsnewid. Mae cael problemau perthynas ar ôl babi yn eithaf cyffredin,

Felly, sut i gynnal perthynas, neu sut i gadw perthynas gref ar ôl cael babi?

Darllenwch ymlaen i ddeall yr heriau y gallai'r ddau ohonoch eu hwynebu nid yn unig fel rhieni ond fel cwpl, a dysgwch sut i'w goresgyn.

Sut mae perthynas yn newid ar ôl babi?

Efallai bod y ddau ohonoch hyd yn hyn wedi cynllunio dyddiad rhamantus perffaith yn union y ffordd roeddech chi'n ei ragweld neu wedi gwneud cynlluniau teithio sydyn, neu wedi cael rhyw swnllyd ble bynnag a phryd bynnag roeddech chi'n teimlo fel!

Wel, dyma fywyd perffaith cwpwl sydd wedi drensio mewn cariad!

Nid yw cael babi yn golygu bod eich cariad yn mynd i ddiflannu mewn awyr denau. Y gwir yw na fydd hi mor hawdd dilyn y ffordd o fyw rydych chi wedi bod yn ei dilyn hyd yn hyn.

Efallai y byddwch chi'n anwesu'ch partner, a chyn i bethau godi, efallai y byddwch chi'n cael clywed cri aflonydd eich babi heb unrhyw reswm penodol. Efallai y byddwch chi'n gwisgo'ch gwisg orau ar gyfer eich noson ddyddiad rhamantus, ond efallai y bydd diaper eich babi yn camweithio.

Gall llawer mwy ddigwydd na'r hyn a ddisgrifiwyd yn gynharach. Wedi'r cyfan, ni ddylai rhywun byth ddiystyru galluoedd gwyrthiol babi. Rwy'n gadael y gweddill i'ch dychymyg!

Beth yw'r problemau priodasol y gallwch chi eu cael ar ôl babi?

Nid oes unrhyw amheuaeth bod babi yn cwblhau eich teulu, yn eich gwneud yn berson mwy cyfrifol, a hefyd yn rhoi cyfle i chi ail-fyw eich plentyndod. Ond, dim ond y rhan gadarnhaol yw hyn!

Gadewch inni droi'r darn arian a gweld beth mae'r holl heriau yn ei olygu i gael babi.

Dywedir bod llawer o gyplau yn cwyno am y nosweithiau digwsg a dreulir yn bwydo'r babi, yn newid y diapers, neu'n eu cysuro a'u rhoi yn ôl i gysgu. Afraid dweud, go brin fod hyn yn gadael unrhyw sgôp am ryw poeth yng nghanol y nos!

Gall cael plentyn i ofalu amdano roi straen ar y cwpl o ran rheoli'r arian, gofalu am yr aelod ychwanegol, costau ychwanegol, a rheoli'r tasgau arferol, sydd yn amlwg ddim yn lleihau!

I'r fam, nid yw'n ymwneud â'r heriau diangen hyn yn unig. Mae'r hormonau yn eu hanterth sydd weithiau'n arwain at rwystredigaeth, cosi, chwalfa emosiynol, neu hyd yn oed iselder ôl-enedigol .

Gall hyn i gyd fod yn eithaf llethol, nid yn unig y fam ond hefyd y priod arall.

Mae'n rhaid bod hyn i gyd wedi'ch gadael chi'n meddwl yn ddwys - sut i gadw perthynas yn gryf ar ôl cael babi!

|_+_|

A yw cael babi yn difetha eich perthynas â'ch partner?

Nid yw’n rheol bod eich perthynas â’ch partner yn mynd i lawr yr allt ar ôl cael babi. Yn union fel y mae pob perthynas yn unigryw, mae'r profiad o rianta hefyd yn unigryw i bawb.

Serch hynny, sylwyd yn y mwyafrif o achosion bod y ddau bartner yn tueddu i gael eu blino'n emosiynol ac yn gorfforol gyda bron dim amser ar ôl i ganolbwyntio ar ei gilydd.

Mae rhamant yn cymryd sedd gefn i'r rhan fwyaf o gyplau, ac maen nhw'n cael amser caled yn sicrhau cydbwysedd rhwng eu bywyd cariad, bywyd gwaith, a bod yn rhiant.

Cwsg-ddifreintiedig , yn amddifad o ryw, ac wedi’u gorlwytho â chyfrifoldebau hen a newydd, gall cyplau fynd yn ormod i feddwl neu weithio ar ailgynnau’r sbarc yn eu perthynas ar ôl y babi.

Felly, a yw'n golygu bod dechrau bod yn rhiant yn nodi diwedd eich cysylltiad rhamantus â'ch partner?

Ac, os na, sut i gadw perthynas gref ar ôl cael babi? Sut i gadw perthynas i fynd?

10 ffordd o ailsefydlu'ch cysylltiad â'ch partner

Gall agosatrwydd a chysylltiad cryf rhwng y priod fodoli gyda newydd-anedig, ond bydd yn cymryd rhywfaint o waith ar eich diwedd.

Dyma restr o ddeg ffordd wych o adfywio'ch perthynas ar ôl y babi ac ailgynnau'ch cariad at eich gilydd.

1. Cynlluniwch ddyddiad a cheisiwch eich gorau i gadw ato

Nawr eich bod chi'n cymryd eich tro i weithio, glanhau, bwydo, newid diapers, a gofalu am eich un bach, rydych chi'n aml yn cyfaddawdu ar yr amser a dreulir gyda'ch gilydd.

O hyn ymlaen, cynllunio dyddiad a cheisiwch eich gorau i gadw ato.

Yng nghanol bwydo neu pan fydd eich gwarchodwr yno i ofalu am eich babi, gallwch ddianc am ddêt coffi. Rhyw ddydd, gallwch chi hyd yn oed drefnu a mynd allan am ginio hefyd.

Sut i gadw perthynas gref ar ôl cael babi?

Y dihangfeydd bach hyn yw'r cyfan sydd ei angen arnoch i gadw'ch awydd am agosatrwydd yn fyw!

2. Cawod gyda'i gilydd

Mae agosatrwydd yn rhywbeth sy'n plethu dau berson am byth. Mae yna lawer o ffyrdd i rannu eiliadau hardd ac agos-atoch gyda'ch partner bywyd; mae cawod gyda'i gilydd yn un ohonyn nhw.

Mae cymryd cawod gyda'ch partner bywyd yn un o'r pethau mwyaf synhwyrus y gallai rhywun erioed ei brofi mewn oes. Eto i gyd, manteisiwch ar y cyfle hwn i gysylltu ar lefel gorfforol ac emosiynol.

Mae cawod hirhoedlog ac ymlaciol yn lleddfu straen fel dim byd arall. Efallai bod cael cawod gyda’ch gilydd wedi bod yn un o’r pethau poethaf a wnaethoch fel cwpl cyn y babi, ac nid oes unrhyw reswm y dylai hyn newid ar ôl i’ch bwndel bach o lawenydd gyrraedd.

3. Y gusan 15 eiliad

Cwpl Rhamantaidd Hapus Yn Cusanu Yn Y Parc Ac Yn Cofleidio

Allwedd wych i ramant

Allwedd wych i ramant ar ôl y babi yw cusanu. Dylech o leiaf cusanu am 15 eiliad yn rheolaidd . Mae'r holl deimladau negyddol yn diflannu tra'ch bod chi'n cusanu.

Rhywbeth mor syml â cusanu yw'r ateb i sut i gadw'r rhamant yn fyw gyda phlentyn bach.

4. Trefnwch amser ar gyfer rhyw

Mae'n hanfodol cadw'ch bywyd rhywiol yn llawn hwyl gydag awydd llosgi, gan fod y teimlad hwn o agosrwydd yn helpu cadwch y sbarc yn fyw yn eich perthynas ar ôl y babi .

Efallai y bydd yn mynd yn anodd gyda babi i fynd ati i wneud cariad yr eiliad rydych chi'n teimlo fel hynny. Felly, cynlluniwch ar ei gyfer!

5. Coginiwch gyda'i gilydd

Gall coginio gyda'ch partner fod yn hynod rhamantus. Pan fydd y ddau ohonoch yn brysur o gwmpas y gegin, gadewch i'ch llaw bori ei chefn ac ailddarganfod y cemeg.

Os nad ydych wedi cael swper eto, rhowch yr ymdrech honno o'r neilltu ailgysylltu â'ch partner bywyd trwy fwyd. Trowch ychydig o gerddoriaeth heddychlon ymlaen, coginiwch eich cinio a chymerwch sedd i giniawa gyda'ch gilydd.

6. Cymerwch ychydig o funudau i gysylltu â'ch partner

Pan fydd eich babi’n cael ei eni, mae’n arferol y byddwch chi’n anghofio beth sy’n digwydd ym mywyd eich partner pan fyddan nhw allan, a dydych chi ddim hyd yn oed yn cael digon o amser i eistedd a siarad am fywyd bob dydd eich partner.

Bydd pob ystyriaeth a thrafodaeth yn troi o gwmpas eich plant. Dyma pryd mae angen i chi sbariwch ychydig o funudau i siarad am bethau gwahanol sy'n digwydd trwy gydol bywyd bob dydd.

Eisteddwch a thrafodwch gyda'ch partner nid yn unig y pethau hanfodol ond hyd yn oed pethau arferol fel sut rydych chi'n teimlo a sut wnaethoch chi dreulio'ch diwrnod, gan y bydd hyn yn cryfhau'ch cwlwm.

7. Difetha ‘ein gilydd’

Pan fydd cyplau yn dechrau cael plant, byddant, yn gyffredinol, yn difetha eu plant, yn eu caru, yn rhoi cariad a hoffter iddynt ac yn anghofio'n llwyr am ei gilydd.

Anrheithiwch eich gilydd â danteithion ac anrhegion; bendithiwch eich gilydd ag addoliad a hoffter. Peidiwch byth â jôc gyda'r tip hwn!

Byddai pethau fel hyn yn eich atgoffa pam wnaethoch chi syrthio mewn cariad â'ch gilydd.

8. Dewch â'r babi i mewn i'ch cynlluniau

Nid yw bod yn rhamantus yn awgrymu bod angen ichi ddarganfod ffyrdd o ddianc oddi wrth eich plentyn. Mae llawer o ffyrdd o fod yn rhamantus fel teulu . Un ffordd yw dylunio gwibdeithiau unigryw.

Efallai y bydd cerdded ar hyd glannau afon ar fachlud haul wrth i'ch plentyn orffwys yn dawel yn ei grwydryn yn sefyll allan ymhlith atgofion mwyaf rhamantus eich bywyd.

9. Peidiwch ag oedi rhag ceisio cymorth

Nid chi yn unig sy'n gorfod bwrw eira o dan yr holl gyfrifoldebau sy'n ymwneud â'r babi. Nid ydych chi'n oruwchddynol y byddai pobl yn ei barchu petaech chi'n gorlwytho'ch hun â thasgau anodd!

Felly, ceisiwch help!

Estynnwch allan at eich rhieni pan fyddwch chi'n teimlo'n rhy flinedig i reoli popeth ar eich pen eich hun. Llogi nani fel y gallwch chi brynu ychydig o amser ‘fi’ neu ‘amser cwpl’ braf a chael ychydig o seibiant.

10. Rhowch gynnig ar gwnsela proffesiynol

Ydych chi wedi rhoi cynnig ar bopeth posib o dan yr awyr ac yn dal i feddwl tybed sut i gadw perthynas yn gryf ar ôl cael babi?

Os ydych yn teimlo bod eich perthynas â'ch gŵr neu'ch gwraig ar ôl i'r babi wanhau er gwaethaf eich holl ymdrechion, efallai bod yn rhaid ichi geisio cymorth proffesiynol.

A therapydd trwyddedig neu byddai cynghorydd yn eich helpu i lywio trwy'ch heriau yn y ffordd fwyaf effeithiol a'ch arfogi â'r sgiliau i fynd i'r afael â materion o'r fath hyd yn oed yn y dyfodol.

Yn gryno

Mae cael babi mewn bywyd yn un o'r bendithion mwyaf gwerthfawr y gall Duw ei chawod ar gwpl. Er gwaethaf yr heriau, gall bywyd gyda babi fod yn gymaint o hwyl !

Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw taro cydbwysedd rhwng magu plant a'ch priodas. Peidiwch â chael eich llethu gormod eich bod yn anghofio eich hunaniaeth neu berthnasoedd gwerthfawr eraill mewn bywyd.

Fe fydd yna ddyddiau pan fyddwch chi'n teimlo ar ben y byd, ac efallai y bydd y dyddiau eraill yn rhy llethol. Dyma'r adegau pan fydd angen i chi sefyll yn gryf fel cwpl.

Byddwch yn garedig i chi'ch hun a'ch priod. Dysgwch faddau i'ch gilydd, a gwnewch ymdrechion i feithrin amynedd.

Mwynhewch y cyfuniad hyfryd hwn o'ch priodas a'ch bod yn rhiant. Mae taith harddaf eich bywyd yn aros amdanoch chi!

Gwyliwch hefyd:

Ranna ’: