Sut i Gadw Pethau'n Ffres a Sudd Mewn Perthynas

Rydych chi a'ch partner newydd ddathlu eich nawfed pen-blwydd. Rydych chi'n gwybod eich bod chi'n dal i garu'ch gilydd, ond yn araf bach rydych chi'n cael eich cythruddo gan rai o arferion eich partner. Yn anhysbys i chi, efallai y bydd gan eich partner deimladau tebyg. Gelwir hyn yn rhigol perthynas, ac, fel pob rhigol arall, mae yna ffyrdd y gallwch chi ddod allan ohono.

Ni ddylai rhigol perthynas fod y rheswm y mae perthynas yn mynd yn kaput. Rydych chi a'ch partner yn siŵr o ddisgyn i ryw fath o drefn i lawr y ffordd. Mae POB cwpl yn gwneud. Mae'n rhan o fod mewn perthynas i wneud pethau'n gyson. Heck, mae'n rhan o fywyd. Y cwestiwn yw – Beth ydych chi'n mynd i'w wneud amdano?

Isod mae rhai awgrymiadau i gael y tân hwnnw'n llosgi yn eich perthynas eto. Darllenwch drwy'r rhestr. Gwnewch rai pethau ar y rhestr. Mynnwch rai syniadau o'r rhestr a gwnewch eich rhestr eich hun. Y peth pwysig yw eich bod chi'n cael eich ysbrydoli a'ch ysgogi i wneud rhywbethmynd allan o'r rhigol perthynas. Wedi'r cyfan, mae pob perthynas fel planhigyn. Ar wahân i gariad, mae hefyd angen sylw i dyfu.

• Cydio rhai nodiadau gludiog a rhuthro oddi ar negeseuon cariad byr. Neu, torrwch neges hir yn sawl nodyn gludiog. Plygwch nodyn gludiog a'i adael lle bynnag y credwch y bydd eich partner yn ei weld - boed hynny mewn esgid, mwg coffi, neu frws dannedd. Rydych chi'n cael y pwynt. Bydd yr edrychiad syfrdanol a'r wên ar wyneb eich partner yn werth yr holl ymdrech.
• Syndod eich partner gyda thylino cefn. Pwy sydd ddim yn hoffi cael tylino cefn yn fyrfyfyr? Pan fydd eich partner wedi setlo i mewn ar y soffa, lledorwedd, gwely, ac ati, ewch ymlaen a thylino'r clymau hynny allan o'u hysgwyddau. Pwy a wyr? Efallai y byddech chi hyd yn oed yn cael tylino dychwelyd yn ôl hefyd gan eich priod!
• Os yw'ch partner yn hoffi gwneud ei hewinedd, trefnwch apwyntiad iddi yn ei hoff salon. Ysgrifennwch nodyn atgoffa ar y calendr. Byddwch yn barod am lawer o grebachu a chofleidio a chusanu. Hefyd, peidiwch ag anghofio talu am yr apwyntiad!
• Ticiwch eich partner. Byddwch chi'n gwybod pryd mae'r amseriad yn iawn.Mae chwerthin bob amser yn rhoi pobl mewn hwyliau da.
• Mynnwch gerdyn i'ch partner neu ysgrifennwch lythyr ato a rhowch stamp arno. Mewn byd o e-byst a negeseuon testun, bydd eich post o swyddfa’r post yn siŵr o wneud diwrnod eich partner.
• Gwnewch bryd o fwyd gyda'ch gilydd. Pan welwch eich partner yn gweithio'n galed yn y gegin i'ch bwydo, torchwch eich llewys a gwirfoddolwch i helpu. Nid yn unig yn cael bwyd ar y bwrdd yn gynt gyda pâr ychwanegol o ddwylo, ond byddwch hefyd yn cael i dreulio amser o ansawdd gyda'ch gilydd.
• Ewch â gwydraid o win neu gan o gwrw gyda'ch partner heb unrhyw reswm penodol. Mae bod gyda'n gilydd yn ddigon o reswm i ddathlu a chael diod.
• Ar ddiwrnod diog, snuggle i fyny ar y soffa a gwylio ffilm yr ydych chi a'ch partner yn hoffi neu heb ei weld o'r blaen. Nid oes rhaid i chi wisgo i fyny i gael amser o ansawdd. P'un a yw'n hen un fel Titanic neu Indiana Jones neu un newydd fel Wonder Woman, bydd amser ffilm yn sicr o fod yn arbennig. Peidiwch ag anghofio gwneud popcorn hefyd!
• Cynlluniwch wyliau i rywle rydych chi'ch dau wedi bod eisiau ymweld ag ef. Ewch â'ch hun i ffwrdd o'r gwaith ac archwilio lle newydd gyda'ch gilydd. Byddai hwn yn amser da iailgysylltu a chanolbwyntio ar ei gilydd.
• Pryd bynnag y byddwch yn teimlo fel hyn, ewch i fyny at eich partner a sibrwd Rwy'n caru chi yn eu clust. Mae'r tri gair bach hyn yn cael eu siarad yn llai aml wrth i berthynas fynd yn ei blaen. Fodd bynnag, maent yn hynod o bwysig oherwydd weithiau nid yw gweithredoedd yn ddigon. Ar ben hynny, ni fydd eich partner yn disgwyl y geiriau, a byddwch chi'n teimlo'n smyg ar ôl hynny gan wybod eich bod chi'n rhoi gwên ar eu hwyneb.

Mae yna wahanol ffyrdd o gadw'ch perthynas yn fyw. Mae'n bwysig cofio nad yw pob perthynas yr un peth a bod gan bobl bersonoliaethau gwahanol. Efallai na fydd yr hyn sy'n gweithio i rai yn gweithio i chi a'ch partner. Byddwch yn ofalus i'r hyn sydd ei angen arnoch chi a'ch partner ac mae'n siŵr y byddwch chi'n meddwl am syniadau a fydd yn gweithio ar gyfer eich perthynas yn unig.

Dwayne Austin
Mae Dwayne Austin yn Gynghorydd Rhyw a Pherthynas ynCrynhoadIechyd Defnyddwyr, Ei angerdd yw helpu pobl fodern i achub eu perthynas yn effeithiol ac yn effeithlon. Gan ei fod yn flogiwr, mae wrth ei fodd yn ysgrifennu ar gyfer cyplau ac unigolion sydd â phroblemau perthynas megis gwella cyfathrebu, gwella o berthynas, ailgynnau awydd ac ati. Mae Dwayne yn darparu atebion ac atebion gweddus i'ch cwestiynau na allwch ddod o hyd iddynt yn unman. Cysylltwch ag ef trwy Facebook, Twitter a Google+.

Ranna ’: