15 Camgymeriad Cyffredin Sy'n Arwain at Berthynas Ddiflas

Cefnogwyr Chwaraeon Pâr Ifanc yn Gwylio Gêm Ddiflas y Gêm

Yn yr Erthygl hon

Os ydych chi wedi canfod eich hun yn meddwl tybed a ydych mewn perthynas ddiflas, mae’n ods eich bod chi wedi cael llond bol ar eich sefyllfa ramantus bresennol. Efallai bod eich diffyg hapusrwydd yn y berthynas yn gwneud ichi gwestiynu pethau.

Os ydych mewn perthynas ddiflas, efallai eich bod yn chwilio am ffordd i adael eich partner heb frifo ei deimladau, neu efallai eich bod yn dal mewn cariad ac yn chwilio am ffyrdd o ailgynnau'r cyffro a deimlwch pan gyfarfuoch â'ch partner am y tro cyntaf. .

Beth allwch chi ei wneud pan fydd perthynas yn mynd yn ddiflas, a sut gafodd hynny ar y dechrau? Parhewch i ddarllen am arwyddion eich bod mewn perthynas ddiflas a darganfyddwch y camgymeriadau y dylech eu cywiro.

|_+_|

Arwyddion eich bod mewn perthynas ddiflas

Nid yw meddyliau fel fy mherthynas yn mynd yn ddiflas yn ddim byd newydd nac unigryw. Mae'r rhan fwyaf o bobl sydd wedi bod mewn perthynas hirdymor wedi teimlo'r cosi am rywbeth ychydig yn fwy cyffrous.

Dyma rai o'r arwyddion mwyaf cyffredin eich bod wedi diflasu ar eich rhamant bresennol:

  • Byddai'n well gennych fod yn gwneud pethau eraill na chymdeithasu â'ch priod
  • Rydych chi wedi rhoi'r gorau i wrando ar eich partner
  • Mae pethau bach yn eich poeni chi'n fwy nag y dylen nhw
  • Rydych chi wedi dechrau fflyrtio gyda phobl eraill
  • Nid yw agosatrwydd o ddiddordeb i chi
  • Rydych chi bob amser yn pigo'ch priod
  • Rydych chi'n creu drama dim ond i gael rhywbeth cyffrous yn digwydd yn eich bywyd
  • Rydych chi'n cadw llygad allan am berthynas newydd
  • Nid oes ots os ydych chi'n clywed gan eich gilydd trwy gydol y dydd
  • Nid ydych chi'n gwneud eich priod yn flaenoriaeth
  • Mae torri i fyny bob amser ar eich meddwl

Rhesymau dros berthnasoedd diflas

Mae cariad newydd yn gyffrous, ond po hiraf y byddwch gyda'r un person, y lleiaf sydd i ddarganfod am eich gilydd. A chyn i chi ei wybod, efallai y byddwch chi'n cael eich hun mewn perthynas ddiflas.

Mae perthnasoedd newydd yn dechrau yng nghanol cyffro a disgwyliad. Mae yna ddirgelwch sy'n eich cadw chi i ymgysylltu a diddordeb ym mhopeth sy'n digwydd rhyngoch chi a'ch partner. Fodd bynnag, mae'r hafaliad hwn yn esblygu gydag amser.

Wrth i berthnasoedd fynd yn eu blaenau, yn ddelfrydol dylai'r cyffro gael ei ddisodli gan fond dwfn sy'n rhoi cysur. Ond gall hefyd arwain at ddiflastod yn datblygu oherwydd diffyg cyffro a hunanfodlonrwydd.

Gall cyplau anghofio ailddyfeisio ac adfywio eu perthynas trwy beidio â thalu sylw i'w gilydd. Gallant gael eu dal mewn cyfrifoldebau gwaith, ariannol a theuluol, a gall y berthynas fynd yn ddiflas.

|_+_|

15 camgymeriad sy'n arwain at berthnasoedd diflas

Ydy pob perthynas yn mynd yn ddiflas? Nid oes rhaid iddynt.

Gall gwybod beth sy'n creu perthynas ddiflas eich helpu i gadw pethau'n boeth ac yn drwm. Dyma rai camgymeriadau tyngedfennol sy'n cyfrannu at eich perthynas fel gwyl ailatgoffa.

1. Gadael agosatrwydd emosiynol oedi

Mae agosatrwydd emosiynol yn enfawr ar gyfer perthynas gyffrous. Mae cyplau sy'n cynnal cysylltiad emosiynol yn teimlo'n fwy diogel a chariadus yn eu partneriaeth.

Nid yn unig y mae agosatrwydd emosiynol yn cadw cyplau i deimlo'n agos ac yn cael eu deall gan ei gilydd, ond hefyd astudiaethau dangos bod agosatrwydd emosiynol yn chwarae rhan fawr wrth gynnal awydd rhywiol mewn priodas.

Os oes gennych ddiffygagosatrwydd emosiynol, efallai y byddwch chi'n dechrau teimlo'n ddiymadferth, yn unig, ac wedi diflasu yn eich perthynas.

|_+_|

2. Bod gyda'r person anghywir

Pam mae perthnasoedd yn mynd yn ddiflas? Weithiau nid yw'n ymwneud â chamgymeriad rydych chi'n ei wneud cymaint â'r person rydych chi gyda nhw.

Yn aml, yr hyn a all greu diflastod ac anesmwythder mewn perthynas yw bod gyda rhywun:

  • Pwy sydd heb yr un nodau â chi
  • Am eu hymddangosiad
  • Yn seiliedig ar gysylltiad corfforol yn unig, neu
  • Pwy sydd ddim yn rhannu unrhyw un o'ch diddordebau

3. Anwybyddu cyfleoedd noson dyddiad

Un o'r camgymeriadau mwyaf all wneud i chi feddwl, fy mherthynas yn ddiflas, yw diffyg rhamant. Mae rhamant yn gofyn am ymdrech a menter gyson gan y cwpl.

Mynd allan yn rheolaidd am anos dyddiadyn gwella cyffro mewn perthynas, yn hybu angerdd, ac yn cynyddu boddhad rhywiol a sgiliau cyfathrebu. Ond mae cyplau'n anghofio blaenoriaethu eu perthynas, sy'n gwneud y berthynas yn ddiflas iddyn nhw.

|_+_|

4. Anghofio amdanoch chi'ch hun

Nid yw'r ffaith eich bod mewn perthynas yn golygu bod yn rhaid i chi wneud popeth gyda'ch gilydd. Po fwyaf y byddwch chi'n glynu wrth eich hunaniaeth fel cwpl, y mwyaf ar goll y byddwch chi'n teimlo os byddwch chi byth yn torri i fyny.

Er mwyn atal diflastod, mae angen i briod gymryd amser a rhoi sylw i'w hobïau a'u hanghenion eu hunain. Cymerwch ddiwrnod personol i ganolbwyntio ar y pethau sy'n eich gwneud chi pwy ydych chi.

5. Dim dyfnder yn eich perthynas

Cwpl ieuanc yn ddig wrth ei gilydd

Dal i deimlo fel bod fy mherthynas yn ddiflas?

Rydych chi'n sicr o fod wedi diflasu mewn perthynas pan fyddwch chi gyda rhywun na all ysgogi'ch meddwl.

Mae angen i berthynas fod yn fwy na bod yn gorfforol neu fod â diddordebau bas yn gyffredin. Er mwyn i berthynas aros yn ffres a chyffrous, mae angen i gyplau gael sylfaen ddwfn.

6. Peidio â threulio amser gyda'ch ffrindiau

Pe bai nifer y bobl a oedd yn galaru am wario 24/7 gyda'u priod yn ystod cyfnodau cloi wedi dysgu dim byd arall i ni, mae angen eu ffrindiau ar gyplau.

Mae treulio'ch holl amser heb seibiant oddi wrth eich priod yn siŵr o'ch gadael yn meddwl, Mae fy mherthynas yn mynd yn ddiflas.

Bydd cynnal perthnasoedd rhagorol gyda'ch ffrindiau yn eich helpu i deimlo'n adfywiedig ac yn rhoi seibiant cymdeithasol mawr ei angen oddi wrth eich priod.

7. Ymlyniad afiach i'ch ffôn

Peidiwch â mynd yn sownd gan deimlo bod fy mherthynas yn ddiflas ar ôl aros wedi'i gludo i'ch ffôn symudol.

Mae treulio gormod o amser wedi'i gladdu yn eich ffôn yn ffordd sicr o fod mewn perthynas ddiflas. Ymchwil yn datgelu bod 51% o bobl yn teimlo bod eu priod yn cael gormod o sylw gan eu ffonau a bod 40% yn poeni amdano.

Mae anwybyddu’ch partner yn ffordd amlwg o wneud iddyn nhw deimlo eich bod chi wedi gwirio’ch perthynas yn emosiynol.

8. Bod yn rhy gyfforddus

Ystyriwch eich arferion tŷ os ydych chi'n teimlo'n ddiflas mewn perthynas ac nad ydych chi'n siŵr o ble mae'n deillio.

Gofynnwch i chi'ch hun, a ydych chi'n mynd yn rhy gyfforddus gyda'ch gilydd? A ydych chi'n pasio nwy yn rhydd o flaen eich priod neu'n anaml yn gwisgo i fyny i'ch partner mwyach? Os felly, rydych chi'n sownd mewn rhigol perthynas undonog.

Dylech geisio cynnal rhyw lefel o ddirgelwch fel bod eich partner yn dal i brofi cyffro a chwilfrydedd pan fydd yn meddwl amdanoch chi.

9. Yn rhy gysylltiedig â'ch trefn arferol

Mae dibynadwyedd yn ardderchog ar gyfer priodas. Mae’n rhoi hwb i ymddiriedaeth ac yn gwella sgiliau cyfathrebu – ond efallai eich bod yn meithrin perthynas ddiflas os ydych yn rhannu trefn y gallech ei rhagweld hyd at yr awr.

Camwch y tu allan i'ch trefn arferol i atal eich hun rhag meddwl, Mae fy mherthynas yn ddiflas, am weddill eich oes.

10. Gadael i ryw fynd yn hen

Merch Ddioddefgar Ystafell Eistedd Gwely Ar ôl Ymladd Cariad

Mewn arolwg o 200 o barau priod, dywedodd cyfranogwyr fod hoffter corfforol yn rhagfynegydd cryf o gariad yn y berthynas. Mae hyn yn golygu bod angen i bartneriaid wneud mwy na chael rhyw yn unig.

Mae hoffter corfforol, megis anwesu, cofleidio, dal dwylo, a chusanu ar y gwefusau neu'r wyneb, wedi'i gysylltu'n gryf â boddhad partneriaid mewn astudiaethau perthynas .

Os ydych chi eisiau tân gwyllt yn eich priodas, mae angen i chi gadw pethau'n gyffrous yn yr ystafell wely. Weithiau y cyfan sydd ei angen arnoch chi i roi hwb i'r angerdd hwnnw oedd gennych chi ar un adeg dros eich gilydd yw rhoi cynnig ar rywbeth newydd.

Peidiwch â theimlo bod yn rhaid i chi wneud pethau eithafol; gall rhywbeth mor syml â gwneud cariad mewn ystafell arall yn y tŷ neu anfon negeseuon testun drwg at ei gilydd fywiogi pethau'n gyflym.

|_+_|

11. Gadael i'r cyfnod mêl eich rheoli

Pam ydw i wedi diflasu yn fy mherthynas pan oedd y dechrau mor wych?

Y gwir yw, mae dechreuadau perthnasoedd yn hynod o hudolus. Pan fyddwch chi gyda'ch gilydd, mae gennych chi ieir bach yr haf yn eich stumog, dydych chi byth yn ymladd, ac mae pob cyffyrddiad yn teimlo'n drydanol.

Ond nid yw cam y mis mêl yn para am byth a gall disgwyl iddo arwain at siomi perthynas.

Mae perthnasoedd yn gofyn am ymdrech i aros yn ddiddorol.

12. Colli'r sbarc bach yna

Peidiwch â chymryd yn ganiataol nad oes angen gwaith ar berthynas dda.

Mae perthnasoedd tymor hir yn mynd yn ddiflas yn gyflym pan fydd partneriaid yn rhoi'r gorau i wooio ei gilydd. Dyna pryd maen nhw'n rhoi'r gorau i fflyrtio a gwneud yr holl bethau bach gwych hynny sy'n gwneud i ddechrau perthynas deimlo mor gyffrous.

Gall cyplau atal y cwestiwn ofnadwy: A yw pob perthynas yn mynd yn ddiflas? trwy barhau i fflyrtio, peri i'w gilydd chwerthin, a synnu eu gilydd yn y berthynas.

|_+_|

13. Dydych chi byth yn dadlau

Efallai eich bod yn meddwl bod dadlau yn arwydd operthynas afiach, ond nid yw hynny'n wir o reidrwydd.

Gall diffyg anghytuno olygu diffyg diddordeb. Pan fyddwch chi'n dadlau, rydych chi mewn gwirionedd yn dysgu sut i weithio gyda'ch gilydd fel tîm i ddatrys problem. Mae ambell i geg hefyd yn dod ag angerdd a chyffro i gyplau pan ddaw’n amser coluro.

I ddysgu mwy am sut i gael ymladd sy'n ddefnyddiol ar gyfer y berthynas, gwyliwch y fideo hwn:

14. Peidiwch â chofio pam y daethoch at eich gilydd yn y lle cyntaf

Beth oeddech chi'n ei garu am eich priod pan gyfarfuoch chi gyntaf? Ai eu chwerthin nhw, eu gwên, neu'r ffordd roeddech chi'n teimlo pan oeddech chi gyda'ch gilydd?

Peidiwch â gadael i berthynas ddiflas eich dallu i pam wnaethoch chi gwympo dros eich partner. Gwnewch restr neu hel atgofion am yr holl bethau gwych rydych chi'n eu caru amdanyn nhw. Gall hiraeth helpu i ddod â'r teimlad cynnes a niwlog hwnnw yn ôl.

Os oedd eich perthynas yn anhygoel unwaith, gall fod yn anhygoel eto!

15. Anwybyddu y teimlad

Os dechreuwch feddwl, mae fy mherthynas yn mynd yn ddiflas, peidiwch â gadael i'r diflastod hwnnw lifo i'ch perthynas yn hirach nag y dylai.

Nid yw'r diflastod hwnnw'n mynd i ddiflannu ar ei ben ei hun. Os ydych chi'n teimlo'n anghyflawn yn eich perthynas, edrychwch am ffyrdd i'w newid.

Nid oes yn rhaid i chi wneud unrhyw beth syfrdanol - rhowch gynnig ar rywbeth newydd. Diffoddwch Netflix, gosodwch eich ffonau yn dawel, a rhowch wrthdyniadau eraill o'r neilltu.

Canolbwyntiwch ar eich priod trwy wneud rhywbeth bach a syml gyda'ch gilydd. Ewch am dro, anelwch am ddêt coffi, neu treuliwch y noson allan ar y patio gyda gwydraid o win.

Bydd gwneud rhywbeth bach yn helpu i dorri’r ddau ohonoch allan o unrhyw undonedd rydych chi’n ei deimlo.

Sut i ymdopi â pherthynas ddiflas

Ydy pob perthynas hirdymor yn mynd yn ddiflas? Nac ydy. Nid ydych chi wedi eich tynghedu i ddiflasu yn fy mherthynas dim ond oherwydd eich bod wedi penderfynu ymrwymo i rywun am oes.

Cadwch bethau'n ddiddorol trwy gael noson dyddiad rheolaidd, gan gynnalagosatrwydd emosiynol a chorfforol, rhoi cynnig ar bethau newydd gyda'ch gilydd, ac aros yn driw i'ch hobïau a'ch cyfeillgarwch y tu allan i'ch priodas.

Mae blaenoriaethu eich perthynas yn arferiad y mae angen i chi ei ddatblygu i gadw diflastod i ffwrdd o'ch perthynas. Mae angen i chi gymryd y cam cyntaf a datblygu agwedd sy'n cymryd camau i wneud i'r berthynas weithio.

Casgliad

Ydych chi mewn perthynas sydd wedi mynd yn hen ac yn ddiflas?

Mae arwyddion eich bod wedi diflasu yn fy mherthynas yn cynnwys drifftio oddi wrth eich priod, diffyg cyfathrebu, a difyrru llygad crwydro.

Nid oes rhaid i berthynas ddiflas aros felly. Mae'r rhan fwyaf o bobl mewn perthnasoedd hirdymor wedi meddwl, mae fy mherthynas yn ddiflas, - ond nid yw hynny'n golygu bod eich cariad wedi'i doomed.

Pan fydd perthynas yn mynd yn ddiflas, cymerwch gamau i gadw'r sbarc hwnnw'n fyw.

Ranna ’: