Anatomeg Priodas Drwg - Beth i'w Wneud Os ydych chi mewn Un

Anatomeg Priodas Drwg

Mae yna briodas wych, gyffredin, a phriodas wael. A beth sy'n ddiddorol yw, efallai na fyddwch chi hyd yn oed yn gwybod pa un sydd gennych chi. Mae hyn oherwydd pan fydd dau berson yn chwarae rhan ddwfn, yn emosiynol, yn gorfforol, ac yn eich cynlluniau ar gyfer y dyfodol, rydych chi'n tueddu i golli'r gwrthrychedd. Mae hyn yn normal.

Ond, mewn achosion o berthynas wirioneddol ddinistriol, neu achos gwael o briodas yn unig, mae angen i chi adennill y mewnwelediad i'r hyn sy'n digwydd. Oherwydd gall priodas wael olygu bywyd gwael.

Bydd yr erthygl hon yn eich helpu i ddeall popeth sydd i'w wybod am briodasau gwael a beth i'w wneud yn eu cylch.

Beth yw priodas wael a beth yw Isn’t

Mae pob priodas yn taro darn garw yma ac acw. Weithiau mae geiriau llym neu ryngweithio emosiynol annigonol yn llygru pob perthynas. Mae yna rywbeth bob amser nad yw'r cwpl yn hapus yn ei gylch, a gallwch chi ddisgwyl i sarhad neu driniaeth dawel ddigwydd o bryd i'w gilydd.

Gall fod anffyddlondeb hefyd yn yr holl ddegawdau hynny y byddwch chi'n eu treulio gyda'ch gilydd. Ond, nid yw hyn i gyd yn golygu eich bod chi mewn priodas wael, dim o gwbl. Mae hyn ond yn golygu eich bod chi a'ch priod yn ddynol.

Ond mae “symptomau” priodas wael yn cynnwys pob un o'r uchod. Mae'r gwahaniaeth yn eu difrifoldeb a'u hamlder, yn enwedig o gymharu â gweddill y berthynas.

Priodas wael yw'r un lle mae un neu'r ddau bartner yn ymddwyn yn wenwynig dro ar ôl tro, heb unrhyw ymdrech wirioneddol i newid.

Hynny yw, mae priodas wael yn gysylltiedig â phopeth na ddylai perthynas ymddiriedol fod yn ei gylch.

Mae'n briodas lle mae cam-drin corfforol, emosiynol, rhywiol neu lafar. Mae yna anffyddlondeb dro ar ôl tro, ac nid ydynt yn cael eu dilyn gan ymdrech wirioneddol i drwsio'r difrod neu i roi'r gorau iddi. Mae'r partneriaid yn cyfathrebu mewn modd nad yw'n bendant, mae sarhad ar fwydlen ddyddiol, mae yna lawer o gyfnewidiadau gwenwynig.

Yn aml mae caethiwed yn faich ar briodas wael a holl ganlyniadau'r anhwylder hwn.

Mae priodas wael yn un lle nad oes gwir bartneriaeth, yn hytrach cyd-fyw maladaptive.

Pam mae pobl yn aros mewn priodas wael?

Nid oes ateb syml i'r cwestiwn hwn, yn enwedig pe byddech chi'n gofyn i berson o'r fath. Un o'r prif emosiynau y mae rhywun yn ei brofi, pan fyddant yn bwriadu gadael y llong suddo ai peidio, yw ofn.

Ofn newid, yr anhysbys, a phryder mwy ymarferol ynglŷn â sut y byddant yn rheoli'n ariannol a chyda phopeth a ddaw gydag ysgariad . Ond, mae hwn yn deimlad a rennir i bawb sy'n cael ysgariad.

Yr hyn sy'n arbennig am bobl sy'n aros mewn priodasau gwael yw'r cysylltiad seicolegol cryf â'r berthynas a'r priod, hyd yn oed pan mae'n un wenwynig iawn. Hyd at ddibyniaeth. Fel y dywedasom ar ddechrau'r erthygl hon, efallai na fyddai rhai hyd yn oed yn ymwybodol o ba mor wael yw eu priodas.

Mae hyn fel arfer yn digwydd oherwydd codependency mae hynny'n datblygu mewn priodas afiach. Ni ellir egluro sut mae'n digwydd yn gryno, ond yn y bôn, mae dau berson yn mynd i berthynas â rhagdueddiadau i ddatblygu perthynas niweidiol, yn bennaf oherwydd eu profiad plentyndod o'r byd o'u cwmpas a byd rhamant.

Os na chymerir gofal am y tueddiadau anghywir hyn gyda chymorth gweithiwr proffesiynol, mae'r ddau yn tueddu i ffurfio perthynas wenwynig iawn sy'n sicr o arwain at friw, dioddefaint a diffyg ystyr.

Pam mae pobl yn aros mewn priodas wael?

Sut i adael priodas wael?

Gall gadael priodas wael fod yn anodd dros ben. Gan ychwanegu at y llu o faterion sy'n codi gyda chodoledd mewn ystyr seicolegol, mae yna faterion ymarferol hefyd sy'n rhwystro'r gwahanu sydd ei angen.

Mewn priodasau gwenwynig, mae un neu'r ddau bartner yn tueddu i fod yn hynod ystrywgar, yn enwedig ystrywgar yn emosiynol. Mae hyn yn gwyro'r persbectif ac felly, y cynlluniau ar gyfer bywyd yn y dyfodol. Ar ben hynny, mae'r partner ymostyngol (neu'r ddau) fel arfer yn dod yn ddiarffordd iawn ac nid oes ganddo fawr o gefnogaeth o'r tu allan.

Dyma pam mae angen i chi ddechrau adeiladu eich system gymorth. Agorwch i'ch ffrindiau a'ch teulu am yr hyn sydd wedi bod yn codi yn eich bywyd. Fe'ch synnir gan faint o rymuso y byddwch yn ei dderbyn gyda'r cam hwn yn unig.

Yna, adennill eich egni, a'i gyfeirio tuag at rywbeth sy'n iach i chi. Ewch yn ôl at y pethau rydych chi wrth eich bodd yn eu gwneud, dewch o hyd i hobïau, darllen, astudio, garddio, beth bynnag sy'n gwneud CHI yn hapus.

Fodd bynnag, i'r mwyafrif o'r rhai sy'n sownd mewn priodas wael, nid yw hyn yn ddigon. Maent wedi ymwreiddio mor ddwfn yn ffyrdd eu perthynas nes bod angen cefnogaeth arnynt gan weithiwr proffesiynol.

Felly, peidiwch â bod â chywilydd i geisio cymorth gan seicotherapydd, gan mai dyma ddechrau eich bywyd iach, newydd, ac rydych chi'n haeddu'r holl gymorth y gallwch chi ei gael.

Ranna ’: