Gŵr Gwaith – Manteision ac Anfanteision Priod mewn Swyddfa

Yn yr Erthygl hon

• Beth yn union yw gŵr gwaith?
• Pa rôl mae gŵr gwaith yn ei chwarae mewn gwirionedd?
• Ydy cael gŵr gwaith yn beth da?
• Ydy cael gŵr gwaith yn twyllo?
• Beth os yw fy mhartner yn anghyfforddus gyda fy ngŵr gwaith?
• Beth os bydd pethau'n dechrau cynhesu gyda fy ngŵr yn y gwaith?
• Manteision ac anfanteision priod swyddfa

Os ydych chi'n rhan o'r gweithlu, mae'n debyg eich bod wedi clywed yr ymadrodd gweithwr. Er y gall fod rhai camsyniadau a hyd yn oed anghytundebau ynghylch ystyr yr ymadrodd hwn, mae'n ddefnyddiol cael dealltwriaeth gyffredinol o'r hyn sy'n ŵr gwaith.

Beth yn union yw gŵr gwaith?

Yn ôl Iechyd Menywod, mae gŵr gwaith neu briod swyddfa, yn gyffredinol, yn gydweithiwr gwrywaidd rydych chi'n teimlo'n gyfforddus yn ymddiried ynddo, p'un a ydych chi'n trafod materion sy'n digwydd y tu mewn neu'r tu allan i'r gwaith. Er y gall fod rhai amrywiadau o ran sut olwg sydd ar briod swyddfa, yn gyffredinol bydd yn eich cefnogi ac yn eich helpu yn y gwaith.

Mae priod swyddfa yn un o'r perthnasoedd mwyaf cyffredin yn y gweithle, gan fod dros hanner y menywod yn cyfaddef bod ganddynt un. Er bod priod swyddfa yn rhywun y mae gennych berthynas agos neu gyfeillgarwch ag ef, nid yw'r rhan fwyaf o berthnasoedd priod swyddfa yn rhamantus neu'n rhywiol eu natur.

Still, yn meddwl tybed beth yw priod gwaith? Dyma rai arwyddion bod gennych briod gwaith, yn ôl arbenigwyr, fel a ganlyn:

• Mae gennych chi ddyn yn y swyddfa pan fydd angen byrbrydau neu gyflenwadau arnoch.
• Mae gennych chi a'ch gŵr yn y swyddfa jôcs y mae'r ddau ohonoch yn unig yn eu deall.
• Rydych chi'n ddigon cyfforddus gyda ffrind gwrywaidd yn y gwaith y gallwch chi jôc ag ef am goffi wedi'i golli ar ei grys neu ryw agwedd arall ar ymddangosiad.
• Eich priod swyddfa yw'r person cyntaf y byddwch chi'n ei ddweud pan fydd rhywbeth cyffrous yn digwydd yn y gwaith.
• Mae eich ffrind yn y gwaith yn gwybod sut rydych chi'n mynd â'ch coffi neu'r hyn rydych chi ei eisiau i ginio o'r caffi lleol.
• Mae gennych gydweithiwr agos sy'n gwybod manylion eich bywyd personol.
• Gallwch chi orffen brawddegau eich cydweithiwr, ac i'r gwrthwyneb.

Pa rôl mae gŵr gwaith yn ei chwarae mewn gwirionedd?

Rydyn ni i gyd yn treulio oriau o amser yn y gwaith. Mewn gwirionedd, efallai y bydd rhai ohonom yn treulio mwy o amser gyda'n gwŷr gwaith nag a wnawn gyda'n teuluoedd go iawn, o ystyried gofynion y gweithlu modern.

A astudio gyda'r nod o ymchwilio i'r gwrthdaro rhwng y teulu a'r teulu a pherfformiad swydd, canfuwyd bod pobl sy'n gweithio 50 awr neu fwy yr wythnos yn wynebu mwy o straen a boddhad sylweddol is mewn perthynas â'r rhai a oedd yn gweithio 35+ awr yr wythnos.

Mae hyn yn golygu bod y priod gwaith yn chwarae rhan arwyddocaol. Mae'n rhywun y gallwn droi ato wrth wynebu her yn y gwaith. Gall roi cyngor, cynorthwyo gyda phrosiect anodd, neu ein hamddiffyn pan fydd rhywun arall yn y swyddfa yn siarad yn wael amdanom.

Mae priod swyddfa yn darparu cefnogaeth emosiynol a ffynhonnell o gysylltiad cymdeithasol i'n helpu i ymdopi â'r oriau hir yn y gwaith.

Yn gyffredinol, bydd priod swyddfa yn deall yr heriau sy'n ein hwynebu yn y gwaith gan eu bod yn gweithio yn yr un lleoliad, sy'n eu gwneud yn ffynonellau cymorth cryf.

Ydy cael gŵr gwaith yn beth da?

A astudio ymddangos i gytuno bod cael priod gwaith yn beth da. Mewn gwirionedd, mae cael priod swyddfa i gael cymorth yn darparu man diogel lle gallwch chi fentro am faterion sy'n ymwneud â gwaith. Mae hyn yn cyfrannu at les emosiynol a gall wella eich synnwyr o cydbwysedd bywyd a gwaith .

Gall gŵr swyddfa hefyd roi hwb i'ch hyder a gwella perfformiad eich swydd, yn ôl ymchwil.

Y tu hwnt i'r budd hwn, gall eich priod swyddfa wella'ch perthynas â'ch gŵr go iawn; pan fydd gennych rywun y gallwch ei awyru ato am faterion yn ymwneud â gwaith yn ystod y diwrnod gwaith, ni fydd angen i chi wneud hynny dewch â'r straen a'r rhwystredigaeth adref gyda chi .

Yn y pen draw, mae manteision gŵr gwaith yn niferus. Mae gennych rywun i ddarparu cefnogaeth ac i'ch helpu i ddatblygu eich gyrfa, gan ganiatáu i chi fwynhau eich teulu y tu allan i'r gwaith heb gymaint o straen yn pwyso arnoch chi. Gwelir buddion y priod swyddfa y tu mewn a'r tu allan i'r gweithle.

Ydy cael gŵr gwaith yn twyllo?

Er bod manteision i gael gŵr gwaith, efallai y bydd rhai pobl yn ofni bod priod y swyddfa yn cynrychioli perthynas neu anffyddlondeb yn y gweithle. Er y gall pobl gael materion gyda rhywun o'r gwaith, nid yw cael priod swyddfa ynddo'i hun yn twyllo.

Fel y crybwyllwyd yn flaenorol, nid yw'r rhan fwyaf o berthnasoedd gŵr swyddfa yn rhywiol nac yn rhamantus, ac mae arbenigwyr yn adrodd y gall menywod priod gael ffrindiau o'r rhyw arall yn y gwaith, yn union fel unrhyw un arall. Mae priod y swyddfa yn darparu cymorth i'ch helpu chi trwy straen gwaith.

Wedi dweud hynny, mae'n bwysig gosod ffiniau i atal y cysylltiad emosiynol rhag dod yn berthynas swyddfa sy'n wirioneddol dwyllo. Yn gyffredinol, mae hyn yn golygu y dylai'r cyfeillgarwch aros o fewn y swyddfa.

Mae mynd ar ddyddiadau cinio neu ginio unigol gyda'ch priod gwaith neu sgwrsio ag ef ar y ffôn ar ôl oriau yn croesi'r llinell a gallai fod yn sicr yn ymwneud â'ch gŵr cyfreithlon neu'ch rhywun arwyddocaol arall.

Gall cymryd y berthynas priod gwaith y tu allan i'r swyddfa groesi'r llinell i mewn i'r diriogaeth o berthynas emosiynol . Ar ben hynny, gall sefydlu cyfeillgarwch mor agos arwain at berthynas rywiol yn nes ymlaen.

Yn fyr, gall perthnasoedd gŵr gwaith yn y swyddfa fod yn ddiniwed ac yn fuddiol, ond os ydyn nhw'n croesi'r llinell i berthynas sy'n bodoli y tu allan i'r swyddfa, efallai y byddwch chi'n fflyrtio â thwyllo.

Beth os yw fy mhartner yn anghyfforddus gyda fy ngŵr gwaith?

Er y gall perthnasoedd priod gwaith yn y swyddfa fod yn ddiniwed, os yw'ch gŵr gwaith yn gwneud eich partner neu ŵr cyfreithiol yn anghyfforddus, mae'n bwysig eistedd i lawr a chael sgwrs. Mae’n bosibl bod camddealltwriaeth, a gall sgwrs leddfu pryderon eich partner.

Pan fydd eich partner yn eich wynebu ynghylch pryderon gyda'ch priod swyddfa, mae'n hanfodol eich bod chi'n gwrando heb ddadlau na dod yn amddiffynnol. Dilyswch bryderon eich partner trwy fynegi dealltwriaeth.

Gallwch hefyd gynnig eich persbectif, gan esbonio i'ch partner fod y berthynas â'ch priod swyddfa platonig yn unig , ac rydych chi'n mwynhau fentro am bryderon gwaith i'r person hwn, felly nid oes rhaid i chi ddod â'ch rhwystredigaethau adref.

Gall hefyd fod yn fuddiol gofyn i'ch partner beth mae'n ei ddisgwyl gennych chi a sut y gallwch chi ei wneud yn fwy cyfforddus gyda'r priod swyddfa.

Mae’n bwysig cael ffiniau clir yn eu lle, ac efallai y gallwch leddfu rhai o bryderon eich partner trwy ei gyflwyno i’ch priod gwaith yn nigwyddiad nesaf eich cyflogwr. Mae hyn yn sefydlu ffin glir gyda'r priod swyddfa.

Yn y pen draw, os yw'ch partner yn dal yn anghyfforddus gyda'r berthynas sydd gennych gyda'ch priod gwaith, rhaid i chi anrhydeddu'r pryder hwn.

Mae eich prif deyrngarwch i'ch gŵr neu bartner cyfreithiol, felly efallai y bydd yn rhaid i chi gymryd cam yn ôl oddi wrth briod y swyddfa os na all eich partner wneud heddwch ag ef.

Beth os bydd pethau'n dechrau cynhesu gyda fy ngŵr yn y gwaith?

Mae'r hyn a wnewch os bydd y berthynas â'ch priod swyddfa yn dechrau cynhesu yn dibynnu ar eich sefyllfa bersonol.

Yn amlwg, os ydych chi'n briod neu mewn partneriaeth ymroddedig, rhaid i chi gamu'n ôl o berthnasoedd yn y swyddfa pan fyddant yn dod yn fwy na chyfeillgarwch swyddfa diniwed yn unig.

Yn ogystal, os yw'ch gŵr gwaith hefyd yn briod, mae'n hanfodol camu'n ôl os yw'ch perthynas yn cymryd tro i diriogaeth fwy rhamantus.

Ar y llaw arall, os ydych chi a'ch priod gwaith ill dau yn sengl a bod y berthynas yn dod yn boeth, efallai y bydd yn rhaid i chi ystyried a yw hwn yn rhywun y gallech fod â diddordeb mewn perthynas fwy difrifol ag ef neu os ydych am aros yn ffrindiau.

Os byddwch chi'n dilyn partneriaeth wirioneddol gyda'ch priod gwaith, mae'n bwysig ystyried sut y bydd hyn yn effeithio ar eich swydd a'ch ymddygiad yn ystod y diwrnod gwaith.

Dylech hefyd ystyried polisïau eich cwmni ynglŷn â pherthnasoedd yn y swyddfa, fel nad yw'r naill na'r llall ohonoch mewn perygl o ddisgyblu neu derfynu.

Os mai'ch priod gwaith yw eich rheolwr neu'n goruchwylio'ch perfformiad mewn unrhyw ffordd, ni fyddai perthynas wirioneddol yn briodol ac efallai y bydd angen i un ohonoch drosglwyddo i adran arall.

Hefyd, gwyliwch y fideo canlynol lle mae'r seicolegydd sefydliadol Amy Nicole Baker yn rhannu'r atebion go iawn i gwestiynau cyffredin am ramant yn y swyddfa.

Manteision ac anfanteision priod swyddfa

Gall perthnasoedd gŵr gwaith yn y swyddfa ddod yn gymhleth pan fydd pethau'n cynhesu, ac mae'n bwysig cofio bod manteision ac anfanteision o gael priod swyddfa.

Mae rhai manteision o berthnasoedd priod swyddfa fel a ganlyn:

• Mae priod swyddfa yn darparu ffynhonnell o gefnogaeth, gan wneud straen gwaith yn haws i'w reoli.
• Pan fydd gennych chi allfa ar gyfer awyrellu yn ystod y diwrnod gwaith, nid oes rhaid i chi ddod â'ch rhwystredigaethau adref i'ch teulu.
• Gall cael cyfeillgarwch agos yn y swyddfa wneud y diwrnod gwaith yn fwy pleserus.
• Os oes gennych briod gwaith yn eich cornel, efallai y byddwch yn fwy llwyddiannus yn eich gyrfa.

Er gwaethaf y manteision hyn, efallai y byddwch chi'n mynd i rai anfanteision pan fydd gennych chi briod gwaith:

• Gall cydweithwyr ddod yn ymwybodol o'r berthynas a chlecs amdani.
• Gall perthnasoedd yn y swyddfa fynd yn rhy boeth, gan wneud eich partner neu bartner eich priod swyddfa yn anghyfforddus.
• Os ydych chi a'ch priod swyddfa yn sengl, efallai y bydd y berthynas yn troi'r gornel yn gysylltiad rhamantus, a all ei gwneud hi'n anodd aros yn broffesiynol a chydymffurfio â pholisïau'r cwmni.

Tecawe: Ydy Cael Gŵr Gwaith yn Ddiben?

I grynhoi, mae cael gŵr gwaith yn ateb pwrpas. Mae'n darparu ffynhonnell o gefnogaeth a chysylltiad cymdeithasol a all leddfu eich straen yn y gwaith a bod o fudd i'ch perfformiad swydd.

Wedi dweud hynny, os oes gennych bartner neu ŵr gartref, mae'n bwysig gosod ffiniau a chadw'r berthynas priod swyddfa yn blatonig er mwyn osgoi cynhyrfu'ch partner neu groesi'r llinell i dwyllo.

Ranna ’: