Heriau Priodas y Byddwch yn eu hwynebu ar ôl babi

Yn wahanol i'r hyn yr oedd mwyafrif y rhieni disgwyliedig yn rhagweld y byddai eu priodas ar ôl y babi, mae'n aml yn troi'n olygfa eithaf anhapus. Rydyn ni'n cael ein peledu'n gyson â delweddau o deulu blissful gyda newydd-anedig yn cysgu'n dawel yn y crib tra bod y rhieni'n syllu ar lygaid ein gilydd gyda chariad a hyfrydwch. Mewn gwirionedd, mae'r cartref gyda babi ifanc yn edrych yn hollol wahanol. Mae'r holl straen o ofalu am yr ychwanegiad ifanc i'r teulu ar ei draed. Mae'n anghyffredin i briodas beidio â mynd yn anhapus yn y dyddiau hynny. Fodd bynnag, nid oes rhaid iddo aros felly a gallwch ail-weithio gyda'ch gilydd ar gyfer priodas lwyddiannus.

Disgwyliadau cyferbyniol a realiti priodas iach

Er bod gan y mwyafrif ohonom rywfaint o synnwyr o sut beth yw cael babi newydd-anedig yn y tŷ, ni all un rhiant tro cyntaf ragweld maint y straen a'r blinder sydd o'n blaenau. Ydy, mae beichiogrwydd wedi'i nodi ag eirlithriad o deimladau newydd, gyda llawer ohonynt yn cael eu llygru â phryder ac ansicrwydd. Ond, pe byddech chi'n gofyn i riant disgwyliedig sut roedden nhw'n teimlo yn ystod y naw mis hynny, byddech chi'n siŵr o glywed optimist brwdfrydig ac ewfforig yn siarad, gan roi awgrymiadau magu plant i chi.

Fodd bynnag, cyn gynted ag y bydd adrenalin y geni yn gwisgo i ffwrdd, a'r fam newydd a'r babi yn cyrraedd adref, mae pethau'n dechrau edrych yn llawer gwahanol. Nid oes cwsg, dim gorffwys, dim amserlen gyson. Mae'r tŷ'n edrych fel pe bai bom o ddiapers a dillad wedi'i ollwng yno. Mae'r ddau riant newydd yn cael eu synnu'n gyson gan gyn lleied maen nhw'n ei wybod am ofalu am fod mor fregus. Ac nid yw'r babi ei hun yn poeni pa mor rhyfedd yw'r cyfan i'w rhieni; mae hi'n mynnu cael ei bwydo, ei newid, ei ddal, ei nyrsio i gysgu - mae hyn i gyd yn arwain at briodas anhapus ar ôl y babi.

Felly, pe baem yn cymharu'r hyn yr oedd y cwpl wedi disgwyl iddo ddigwydd, a sut mae'n edrych mewn gwirionedd, byddem yn gweld annhebygrwydd trawiadol. Byddai hyn ar ei ben ei hun yn ddigon i droi'r partneriaid yn erbyn ei gilydd. Pan fyddwn yn ychwanegu cymaint o wallgofrwydd ac amddifadedd cwsg at yr hafaliad, mae'n amlwg pam mae cymaint o briod yn nodi dirywiad cyson mewn boddhad priodas ym mlynyddoedd cyntaf bywyd eu plentyn.

Byddwn yn ei gyrraedd yn yr adran olaf unwaith eto, ond am y tro, yr hyn sy'n bwysig yw canolbwyntio ar y ffaith mai'r anghysondeb hwn sy'n achosi'r mwyafrif o anfodlonrwydd. Mewn geiriau eraill, eich canfyddiad o bethau, eich disgwyliadau a'r cyferbyniad â'r realiti, sy'n achosi anfodlonrwydd. Dyma hefyd fydd yr allwedd i wella pethau.

Beth mae'r ymchwil yn ei ddangos

Mae yna gorff helaeth o ymchwil sy'n canolbwyntio ar y ffaith bob dydd hon - mae trosglwyddo i fod yn rhiant yn cael ei ddilyn gan ostyngiad amlwg mewn boddhad priodasol ar gyfer mwyafrif helaeth y cyplau. Mae Phillip a Carolyn Cowan, cwpl priod a rhieni eu hunain, wedi cyfrannu'n sylweddol at ein dealltwriaeth o pam a sut mae hyn yn digwydd. Fe wnaethant gynnal a astudio parhaodd hynny am ddeng mlynedd, ac mae'r canlyniadau'n datgelu'r achosion a'r atebion posibl i'r broblem.

Darganfu’r ymchwilwyr hyn fod pob priodas yn cael ei phrofi gyda dyfodiad babi newydd. Mae pob priodas yn dioddef cwymp mewn hapusrwydd priodasol pan fydd eu plentyn cyntaf yn cael ei eni. Serch hynny, mae gan briodas gref cyn y babi siawns lawer gwell o fynd yn ôl i normal wrth i'r plentyn heneiddio. Ar y llaw arall, mae priodas lle nad oedd pethau'n dda cyn y beichiogrwydd yn fwy tebygol o ddioddef dirywiad parhaus o foddhad.

Ar ben hynny, mewn priodasau mor anhapus, dioddefodd cyflawniadau academaidd y plant a'u gallu i addasu cymdeithasol yn gyffredinol. Un arall astudio yn benderfynol ei bod yn bosibl rhagweld pa gyplau sydd â gwell siawns o fynd yn ôl i lefelau boddhad priodasol cyn-babi. Aeth yr astudiaeth hon at y mater o safbwynt mamau newydd. Os oedd y gŵr yn mynegi ei hoffter tuag at ei wraig a'i ymwybyddiaeth o'i hanghenion a'i theimladau, roedd y briodas yn debygol o fynd trwy'r cyfnod pontio a dychwelyd i normal.

Sut y gallwch chi frwydro yn erbyn y broblem

Felly, yn seiliedig ar yr hyn y mae'r ymchwil yn ei ddangos, mae sawl ffordd o ymdopi â straen y newid i fod yn rhiant. A dylai pob cwpl ddod o hyd i ffordd i addasu'r cyngor cyffredinol canlynol i'w hanghenion a'u ffyrdd eu hunain. Fodd bynnag, beth bynnag a wnewch, dylech gofio bob amser y canlynol - mae'r babi yn gweithredu fel mwyhadur yn unig o'ch problemau presennol yn y briodas.

Felly, defnyddiwch y mewnwelediad hwn i wella'ch cyfathrebu, addasu'ch disgwyliadau, deall anghenion eich partner yn well. Nid yw'n gwbl anochel i'ch priodas gael ei difetha wrth i fabi newydd gyrraedd. Gallwch heliwr i lawr ac aros i'r cyfnod o anhrefn fynd heibio, neu gallwch fod yn rhagweithiol yn ei gylch a'i ddefnyddio i adeiladu perthynas newydd a gwell gyda'ch priod.

Ranna ’: