Sut i Greu Agosrwydd mewn Perthynas â Chyfathrebu Gonest
Yn yr Erthygl hon
Mae'r perthnasoedd agosaf, mwyaf dwys yn cael eu llenwi ag agosatrwydd.
Ac nid ydym hyd yn oed yn siarad cyffyrddiad corfforol. Rydyn ni'n siarad am rywbeth gwahanol iawn.
A allwch chi fod yn gwbl agos atoch yn eich perthynas?
Yn yr erthygl hon, byddaf yn cynnig fy meddyliau ar yr hyn y mae'n ei olygu i fod yn agos, yn hynod agos, yn eich perthynas.
Hyd yn oed fel cynghorydd, fe gymerodd amser hir i mi ddysgu sut i fod yn agos at fy mherthynas.
Dydw i ddim yn siarad am agosatrwydd corfforol. Rwy'n siarad am rywbeth llawer mwy na hynny.
Yn gyntaf, rhaid i ni wybod, Beth yw agosatrwydd mewn perthynas?
Yn fy llyfr newydd sbon, 50 blas o gariad erotig…gan adael y byd fanila am ecstasi, dwi’n disgrifio agosatrwydd mewn perthynas fel bod yn fodlon bod 100% yn onest gyda’ch partner.
Meddyliwch am hynny; mae agosatrwydd gwirioneddol mewn perthynas yn golygu ein bod 100% yn onest gyda'n partner.
Faint o bobl all ddweud dyna sut mae eu perthynas heddiw? Dim llawer.
Felly pan ddaw'n fater o siarad yn agored, yn onest, â'ch partner, a allwch chi wneud hynny ynglŷn â'ch dymuniadau personol? Ydych chi'n trafod sut i fod yn agos mewn perthynas?
Gwnewch yn siŵr bod eich holl gardiau ar y bwrdd, pob un o gardiau eich partner ar y bwrdd, wrth i chi symud ymlaen a siarad am ryw gyda'ch partner gyda deialog agored, onest am yr hyn rydych chi awydd yn y berthynas .
Er mwyn gwneud eich cyfathrebu yn agored ac yn effeithiol , dyma ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud:
Siarad a gwrando
Mae cyfathrebu nid yn unig yn ymwneud â chael eich clywed ond clywed eich partner hefyd. Un o brif swyddogaethau cyfathrebu yw gwrando ar eich partner , eu hanghenion a'u dymuniadau, yn hytrach na chanolbwyntio ar yr ymateb neu'ch aros am eich tro.
Peidiwch â chladdu o dan y carped
Rydym yn awgrymu- risg gwneud sgyrsiau anodd. Ar y dechrau, efallai y bydd yn ymddangos yn lletchwith, ond unwaith y bydd y ddau ohonoch yn dechrau ei wneud a'i annog hefyd, bydd y cyfan yn werth chweil a dim ond yn cryfhau'ch bond.
Byddwch yn ymwybodol o amser a lle
Nid yw pob amser na lle yn addas ar gyfer sgyrsiau pwysig. Felly, gwnewch yn siŵr bod y ddau ohonoch yn barod ar gyfer y sgwrs pan fyddwch chi'n penderfynu ei gwneud.
Ymarfer
Sgyrsiau agored a gonest yn ymwneud ag ymarfer. Nid yw’n fargen un-amser. Ymarferwch ef bob dydd gyda'ch partner i adeiladu'r arfer cadarnhaol hwn. Bydd hyn yn ddefnyddiol yn y tymor hir.
Mae llawer o'r straeon yn fy llyfr newydd sbon yn ymwneud â phobl a oedd wedi cuddio eu chwantau personol. Nid ydynt mewn gwirionedd wedi siarad yn onest â'u partner am yr hyn y maent ei eisiau, yr hyn sydd ei angen arnynt.
Mae'r diffyg cyfathrebu hwn yn arwain at faterion, materion emosiynol , caethiwed i bornograffi, alcohol, workaholism, a llawer mwy.
Fel cwnselydd am amser hir iawn, un o'r rhesymau yr ysgrifennais y llyfr hwn yw ymhelaethu ar wir ystyr agosatrwydd a cheisio annog mwy o bobl ledled y byd i ddechrau siarad yn agored, yn fwy agored, am eich rhywiol, synhwyraidd. chwantau mewn cariad.
Un o'r ffyrdd o cryfhau'r berthynas yw cyfathrebu'n rhywiol mewn priodas sy'n helpu i ddod â'r partneriaid yn agos ac yn datblygu lefel o ddealltwriaeth a chysur rhyngddynt.
Nid oedd llawer o'r cyplau y byddaf yn ysgrifennu amdanynt yn y llyfr wedi datblygu agosatrwydd mewn perthynas oherwydd nad oeddent yn rhannu eu chwantau dwfn, erotig â'u partner oherwydd eu bod yn ofni cael eu beirniadu! Gwrthodwyd! Wedi'i adael!
Ac os ydych chi'n mynd i aros yn sownd mewn perthynas a pheidio â chael eich anghenion wedi'u diwallu, ac os nad yw'ch partner efallai'n cyrraedd yno ac yn diwallu anghenion, pam rydyn ni hyd yn oed yn aros gyda'n gilydd?
Daeth un o'r straeon yn y llyfr rydw i'n ei rannu gan gyn gleient, lle nad oedd y wraig byth yn meddwl y byddai gan ei gŵr cyfrifydd ddiddordeb mewn rhoi cynnig ar unrhyw beth newydd neu wahanol yn eu bywyd rhywiol.
Felly arhosodd yn dawel am flynyddoedd. A phan ddaeth hi o'r diwedd i'w sylw ei bod am archwilio math gwahanol o caru erotig ?
Roedd o 100% i mewn iddo! Cafodd sioc, ond mae'n rhaid i mi ddweud wrthych mai dyma un o'r pethau mwyaf cyffredin sy'n digwydd ym myd perthnasoedd, yw pan fyddwch chi'n agored ac yn onest, gadewch i'ch partner eich synnu ac ymuno â chi yn eich brwdfrydedd.
Unwaith iddi agor y drws i sgyrsiau rhyw, ffrwydrodd eu bywyd agos atoch, a dechreuon nhw brofi’r eiliadau synhwyraidd anghredadwy hyn na fyddai byth wedi digwydd pe na bai’n mentro, agorwch y drws ac anogwch ei gŵr i weithio gyda hi yn y byd. o gariad erotig.
Byddaf yn parhau i baratoi'r ffordd ar gyfer agosatrwydd dyfnach mewn perthynas rhwng cyplau. Fy nod yw creu dwfn, erotig, synhwyraidd, a rhywiol perthnasoedd unweddog yr olaf a'r olaf a'r olaf.
Yn y fideo isod, mae Esther Perel yn trafod natur ddigymell bwriadol a bwriadol a'u rôl mewn perthnasoedd hirdymor. Mae hi'n egluro ein hangen am ddiogelwch a'n hangen am syndod. Felly sut ydych chi'n cynnal awydd? Gyda ffraethineb a huodledd, mae Perel yn ein gadael ni i mewn i ddirgelwch deallusrwydd erotig.
I fachu copi o lyfr newydd David, 50 blas o gariad erotig, neu i weithio gydag ef un ar un i’ch helpu gyda’ch agosatrwydd a’ch dymuniadau, ewch i www.DavidEssel.com
Ranna ’:
