Tri Cham at Agwedd Iach mewn Priodas

Pan fydd dau berson yn priodi maent yn cychwyn ar daith gyda'i gilydd, taith a fydd yn cynnwys proses o ddysgu gydol oes. Cam wrth gam wrth iddynt drafod uchafbwyntiau a drwg bywyd bob dydd byddant yn darganfod gwirioneddau newydd am ei gilydd. Mae'n gamgymeriad mawr pan fydd un neu'r ddau bartner yn meddwl: Wel, nawr rydyn ni'n briod, byddwn bob amser mor agos ac agos atoch â phosib fel y gallwn ymlacio a gadael i fywyd fynd heibio ... Mae angen gwerthfawrogi agosatrwydd mewn priodas yn gyson, a'i amddiffyn ac ymarfer. Fel y fflamau yn y lle tân a all farw'n hawdd os na ychwanegir mwy o bren, neu os teflir dŵr arnynt, felly efallai y byddwch yn canfod un diwrnod nad oes agosatrwydd mewn priodas lle bu unwaith.

Pan nad oes agosatrwydd mewn priodas mae'r canlyniadau'n anochel yn cynnwys gostyngiad yn yr awydd i fod gyda'i gilydd a gall cwpl deimlo eu bod yn byw dau fywyd cwbl ar wahân er eu bod yn rhannu'r tŷ a'r ystafell wely. Pan gyrhaeddir y pwynt hwn a'i gydnabod gan y ddwy ochr, mae'n bryd cymryd rhai camau difrifol er mwyn adfer agosatrwydd iach yn y briodas. Mae angen i'r ddau briod fod yn ymroddedig ac yn llawn cymhelliant, gan sylweddoli'r hyn y maent wedi'i golli a bod yn barod i weithio tuag atoadeiladu agosatrwydd mewn priodasi lefel iach.

Mae'r camau canlynol yn fan cychwyn da:

Ewch yn ôl at y pethau sylfaenol

Meddyliwch yn ôl at yr holl bethau a'ch denodd at eich priod yn y lle cyntaf. Cofiwch y dyddiau cynnar hynny pan oeddech chi mor mewn cariad fel nad oeddech chi'n gallu aros i weld eich gilydd a threulio amser gyda'ch gilydd ac roedd cymaint i siarad amdano. Meddyliwch am y pethau roeddech wrth eich bodd yn eu gwneud gyda'ch gilydd a'r hoff leoedd y byddech yn mynd iddynt. Beth am i bob un wneud rhestr neu ysgrifennu llythyr at eich annwyl? Dywedwch wrth eich gilydd yr holl bethau yr ydych yn eu gwerthfawrogi ac yn eu gwerthfawrogi am eich perthynas. Pam oeddech chi eisiau priodi bryd hynny a beth sydd wedi newid nawr? Weithiau y cyfan sydd ei angen yw peth amser i fyfyrio a chofio beth sy'n bwysig i chi er mwyn ailffocysu ac adfer eich persbectif.

Delio â'r materion

Ym mhob priodas mae'n anochel y bydd rhai materion neu feysydd tensiwn sy'n achosi poen a gwrthdaro. Mae angen mynd i'r afael yn ofalus â'r materion hyn mewn priodas ac ymdrin â nhw'n briodol er mwyn cynyddu agosatrwydd. Mae fel mynd am dro a chael carreg yn eich esgid; ni allwch fwynhau'r daith gerdded nes eich bod wedi plygu i lawr, datglymu'ch esgid a thynnu'r garreg. Mae ardal oagosatrwydd rhywiolgallant fod yn llawn ansicrwydd ac ofnau sy'n dwyn y cwpl o'r llawenydd a'r boddhad y maent i fod i'w brofi.

Mae hyn yn arbennig o wir os yw un neu'r ddau bartner wedi cael profiadau rhywiol trawmatig neu anhapus yn y gorffennol. Weithiau mae'n angenrheidiol ac yn fawrbuddiol i geisio cwnsela proffesiynoler mwyn smwddio yr anhawsderau hyn ac ennill y rhyddid hwnw i fwynhau ein gilydd yn ddiammheuol. Efallai bod cyllid yn broblem? Neu efallai mai’r teulu estynedig a’r teulu yng nghyfraith ydyw? Beth bynnag yw'r mater, pan fyddwch chi'n gallu siarad yn onest ac yn agored â'ch gilydd amdano a dod i ateb gyda'ch gilydd, fe welwch y bydd eich agosatrwydd yn cael ei wella'n fawr, yn union fel y bydd yr aer yn cael ei glirio ar ôl storm. Os caiff y materion hyn eu hanwybyddu neu eu clytio'n arwynebol maent yn tueddu i waethygu yn hytrach na'u datrys eu hunain. Unwaith eto, mae'n ddoeth ceisio cwnsela yn hytrach na cheisio claddu'ch problemau neu frwydro ymlaen ar eich pen eich hun.

Anelwch at yr un nodau

Unwaith y byddwch wedi ailgynnau fflamau eich cariad cyntaf a thynnu'r cerrig o'ch esgidiau, mae'n bryd canolbwyntio ar symud ymlaen yn eich perthynas gyda'ch gilydd. Siaradwch am eich nodau, fel unigolion ac fel cwpl. Os oes gennych chi blant gyda'ch gilydd, beth yw eich nodau o ran magu'ch teulu? Beth yw eich nodau gyrfa? Sut gallwch chi helpu eich gilydd i gyflawni eich nodau? Mae'n hanfodol bod y ddau ohonoch yn cyd-dynnu i'r un cyfeiriad. Os gwelwch fod eich nodau yn gwrthdaro neu'n wrthgynhyrchiol, efallai y bydd angen gwneud rhai penderfyniadau a chyfaddawdau difrifol. Unwaith y bydd y ddau ohonoch yn glir ynghylch ble rydych chi'n mynd, gallwch chi redeg gyda'ch gilydd law yn llaw. Dywedodd person doeth unwaith nad yw gwir gariad yn golygu syllu ar ei gilydd ond yn hytrach mater o edrych gyda'n gilydd i'r un cyfeiriad.

Mae'r tri cham hyn yn ffurfio patrwm da ar gyfer cadw perthynas iach ac ar gyferagosatrwydd cynyddol mewn priodas: cofia paham y priodaist dy anwylyd yn y lle cyntaf a'r cariad sydd gennyt at eich gilydd; cymryd amser i ddelio â'r materion a'r problemau sy'n dod rhyngoch chi; a gweithio gyda'ch gilydd tuag at eich nodau cyffredin mewn bywyd.

Ranna ’: