Sut i Ymdrin ag Afiechyd Meddwl Mewn Priod
Iechyd Meddwl / 2025
Yn yr Erthygl hon
Mae'n ymddangos nad technoleg newydd yw'r unig beth sydd ar gynnydd yn ein cartrefi. Efallai bod rhai ohonom wedi colli gwerth y cyffyrddiad hen-dda wrth afael â realiti’r byd technolegol newydd. Mae astudiaethau newydd yn dangos efallai nad y diffyg cemeg rhwng cyplau sy'n achosi ysgariadau, ond y cynnydd yn amser technoleg. Mae mwy a mwy o astudiaethau'n dangos y gallai fod cydberthynas rhwng technoleg ac ysgariad, mae'r cyfraddau ysgariad yn codi ac mae ansawdd priodas yn gostwng oherwydd grymoedd diwylliannol ac economaidd. Nid gor-ddweud yw casglu bod technoleg a'r cyfryngau cymdeithasol yn un o brif achosion priodasau sydd wedi torri.
A yw gormod o dechnoleg yn achosi ysgariad?
Gadewch inni edrych ar broblemau technoleg a phriodas a'u cydberthynas yn fanwl-
Mae'n ymddangos fel bob dydd bod Iphone newydd yn cael ei lansio ac mae teclyn technoleg poeth, ffasiynol wedi dod yn hanfodol. Gall hyn fod yn achosi rhwystr ariannol rhwng cyplau. Erthygl ddamcaniaethol a bostiwyd yn “A Theory of Human Motivation” oedd hierarchaeth anghenion Maslow. Roedd yn categoreiddio gwahanol lefelau o'r psyche dynol. Wrth hidlo ein hanghenion a'n dymuniadau mewn perthynas yn aml mae arian yn dod yn ffactor o bwys ac yn achosi dadleuon dros yr hyn sy'n bryniant angenrheidiol neu ai pryniant yn unig sydd wedi'i ysgogi gan “eisiau.” Mae hyn yn codi'r cyfraddau ysgariad yn y tymor hir.
Mae llawer o bobl yn treulio amser yn astudio eu porthwyr newyddion ar Facebook a dilynwyr Instagram y peth olaf cyn mynd i gysgu. Ond efallai nad hwn yw'r ateb gorau ar gyfer priodas sydd wedi torri. A. astudiaeth wedi'i phostio yn y cyfnodolyn Computers in Human Behaviour wedi'i wneud gan ymchwilwyr ym Mhrifysgol Boston a Astudiodd Pontificia Universidad Católica de Chile gyfraddau ysgariad gwladwriaethol i gyfrifon facebook y pen a chanfod cydberthynas uniongyrchol rhwng defnydd cyfryngau cymdeithasol a gostwng ansawdd priodasol. Dyma'r unig amser i'r ystadegau cyfryngau cymdeithasol ac ysgariad ddechrau dangos rhywfaint o gydberthynas hefyd. Gall faint o ddefnydd cyfryngau cymdeithasol mewn priodas arwain at genfigen ac yn aml achosi problemau cyfathrebu mawr. Mae'r cyfryngau cymdeithasol yn achosi ysgariad os nad yw'r amser a dreulir arno yn cael ei fonitro. Mae'n syndod ei fod yn un o'r prif resymau dros ysgariad yn America.
Yn ôl cyfreithiwr ysgariad San Diego Tara Yelman , dim ond 11.7% o ddynion rhwng 30-34 oed sy’n ffeilio am ysgariad. ” Mae ymchwil Yelman yn awgrymu mai menywod yw’r rhai sy’n ffeilio am ysgariad. Yn ogystal, mae hi wedi darganfod bod y cyfraddau ysgariad ar gynnydd ar gyfer cyplau iau a'r rhai sy'n ymrwymo mwy o amser i dechnoleg na'u perthnasoedd. Mae'r gydberthynas rhwng oedran a defnydd technoleg. Mae hyn oherwydd bod cyplau iau yn tueddu i ddefnyddio technoleg yn amlach.
Gwyliwch hefyd: 7 Rhesymau Mwyaf Cyffredin dros Ysgariad
Mae amser yn bwysig pan fyddwch chi'n gweithio trwy'r dydd ar gyfrifiadur ac yna'n dod adref a'i wario yn sgrolio trwy Facebook. Yn anffodus, dyma'r norm i lawer o gyplau ac mae wedi arwain at sifftiau mawr mewn cyfathrebu a cholli amser gyda'i gilydd. A. Adroddiad cynulleidfa cwmni Nielsen yn nodi bod oedolion yn treulio 10 awr a 39 munud y dydd ar y cyfrifiadur ar gyfartaledd. Mae hyn yn gadael bron i ddigon o amser i yrru adref a chymryd cawod. O ganlyniad, mae cyplau yn colli amser cyfathrebu gwerthfawr sydd â sawl canlyniad tymor hir. Yn y pen draw, mae hyn yn arwain at gynnydd yng nghyfraddau ysgariad y wlad.
Meddyliwch yn ôl i'r cyngerdd olaf i chi fynd iddo. A wnaethoch chi bostio fideo neu o leiaf dynnu llun? Mae popeth o'r ffordd rydyn ni'n rhyngweithio ac yn cymdeithasu yn cael ei newid gan dechnoleg. Mae technoleg ar flaen y gad yn y rhan fwyaf o'n rhyngweithiadau beunyddiol. Nid yw ein bywydau cymdeithasol bellach yn canolbwyntio ar gyfathrebu â'n priod a'n plant. Heddiw, mae llawer o bobl yn mynd allan i beidio â chymdeithasu, ond i rannu eu “profiad cymdeithasol.” Heddiw, mae defnyddwyr eisiau profiadau y gallant eu rhannu â'u ffrindiau ar gyfryngau cymdeithasol ac weithiau maent yn anghofio rhannu'r eiliadau hyn â'u priod. Mae'r sifftiau hyn wedi arwain llawer o ymchwilwyr i gredu bod cydberthynas uniongyrchol rhwng ysgariad a thechnoleg. Mae byw yn y foment yn hynod fuddiol a bydd yn helpu i gadw perthynas yn ffres ac weithiau gall atgofion digwyddiad cymdeithasol fod yn fwy cysegredig os caiff ei rannu rhwng dau berson ac nid ar blatfform rhannu.
Yn ôl UDA heddiw a Business Insider, mae oedolion yn treulio 23 awr yr wythnos ar gyfartaledd yn tecstio. Arolwg dan arweiniad ymchwilydd cymdeithasol ansoddol Ruth Rettie daeth i'r casgliad bod tecstio yn gyfrwng cyflenwol i lawer o gyplau a'i fod wedi dod yn brif ffordd o gyfathrebu â'ch priod. Fodd bynnag, mae ymchwil yn dangos bod tecstio yn rhoi “cysylltiad cymdeithasol anghysbell” inni sy'n wahanol i'r agosatrwydd sy'n bresennol mewn galwadau ffôn. Canfu’r astudiaeth fod “Texters” yn fwy tebygol o deimlo’n unig na “Siaradwyr.” O ganlyniad, gall hyn achosi cysylltiad gwyrgam rhwng cyplau. Mae gan un ffurf bwysig o'r “agosatrwydd” hwn lawer i'w wneud â naws y llais a hyd y sgwrs.
Credai Maslow ei bod yn bwysig bod ein bywydau yn cael eu llenwi â hapusrwydd a bodlonrwydd. Os ydym yn ymdrechu am dwf a chryfder, dylai hapusrwydd a boddhad ddod yn naturiol. Os ydych chi'n canolbwyntio ar ryddhau'ch hun (hyd yn oed ychydig) o gadwyni technoleg, efallai y byddwch chi'n gweld twf cryfach yn y cyfathrebu rhyngoch chi a'ch priod.
Ranna ’: