Delio â Llysblant

Ydych chi'n llys-riant, neu ar fin dod yn un? Os byddwch chi'n cael eich hun mewn perthynas ddifrifol â rhywun sydd â phlant eu hunain yn barod, mae cwfl llys-riant ar y gorwel. Mae dod yn llys-riant yn llawn heriau, ond peidiwch â cholli gobaith: Ymhen amser gall eich perthynas â’ch llys-blant ddod yn gadarnhaol a maethlon, ond mae’n cymryd amynedd i gyrraedd yno.

Os oes gennych chi lysblant yn eich bywyd, dyma rai awgrymiadau ymarferol i'ch helpu i lywio'ch perthynas newydd gyda chyn lleied o straen â phosibl.

Dechreuwch yn araf

Bydd ceisio ffitio i mewn i fywydau eich llysblentyn, neu eu ffitio i mewn i’ch un chi, i gyd ar unwaith yn arwain at straen ar y ddwy ochr. Yn lle hynny, dechreuwch eich perthynas newydd yn araf gyda chyfarfod byr, anffurfiol.

Peidiwch â rhoi gormod o bwysau arnoch chi'ch hun na'ch darpar lysblant. Cymerwch bethau'n araf a chadwch eich cyfarfodydd cychwynnol yn hawdd ac o dan bwysau isel. Cadwch nhw ar yr ochr fer (meddyliwch am awr yn hytrach na phrynhawn) a daliwch nhw mewn amgylchedd hamddenol, yn ddelfrydol un y mae eich llysblant yn gyfarwydd ag ef.

Rhowch amser iddynt

Mae angen amser ar eich llysblant i alaru ac addasu i'r newidiadau a ddigwyddodd yn eu bywydau pan wahanodd eu rhieni. Mae derbyn nad yw eu rhieni yn mynd i ddod yn ôl at ei gilydd, a bod ganddyn nhw lys-riant yn eu bywydau, yn anodd i blant. Efallai’n wir y byddan nhw’n eich gweld chi fel y llys-riant drwg i ddechrau – mae hynny’n naturiol yn unig.

Peidiwch â cheisio rhuthro neu wthio eich perthynas â nhw. Arhoswch yn deg ac yn gyson a gadewch iddyn nhw wybod eich bod chi yno iddyn nhw. Byddwch yn glir gyda nhw nad ydych chi'n ceisio disodli eu rhiant.

Eu trin fel rhan o'r teulu

Efallai y cewch eich temtio i roi triniaeth arbennig i’ch llysblant i ddangos eich bod am iddynt fod yn hapus – ond peidiwch â gwneud hynny! Bydd triniaeth arbennig yn tynnu mwy o sylw at eich sefyllfa fyw newydd ac yn gwneud iddynt deimlo'n fwy amrwd a lletchwith.

Yn lle rhoi triniaeth arbennig iddynt, cynhwyswch nhw yn eich arferion teuluol. Gofynnwch iddyn nhw helpu i osod y bwrdd, neu rhowch rai tasgau iddyn nhw. Cynigiwch help gyda gwaith cartref, neu'r cyfle i ennill lwfans trwy helpu o gwmpas y tŷ. Defnyddiwch yr un rheolau sylfaenol ag y byddech chi gyda'ch teulu eich hun.

Rhowch gyfle iddynt gael eu clywed

Os nad yw eich llys-blant yn teimlo bod ganddyn nhw gyfle i gael eu clywed, maen nhw'n fwy tebygol o ddigio. Mae gwylio eu rhieni yn gwahanu a gwybod nad oes ganddyn nhw unrhyw bŵer i newid sy'n mynd yn anodd i unrhyw blentyn. Gweithiwch ar roi llais iddynt a chyfle i rannu eu barn.

Anogwch eu rhiant biolegol i fod yn fan cyswllt cyntaf fel y gallant drafod eu pryderon gyda nhw mewn ffordd dyner ac anfygythiol. Yna, gallwch chi i gyd rannu yn y drafodaeth. Rhowch wybod i'ch llysblant eich bod yn cymryd eu pryderon o ddifrif.

Gwaith ar adeiladu ymddiriedaeth

Nid yw ymddiriedaeth yn cyrraedd dros nos. Cymerwch yr amser i weithio ar feithrin ymddiriedaeth gyda'ch llys-blant fel y gallwch gael perthynas gref yn y dyfodol.

Dechreuwch trwy wrando arnynt yn ofalus pan fyddant yn siarad â chi. Mae unrhyw foment y byddan nhw'n siarad â chi neu'n gofyn am eich help gyda rhywbeth yn arddangosiad bach eu bod yn agored i ymddiried ynoch chi. Anrhydeddwch hynny trwy wrando arnynt a'u dilysu. Helpwch nhw i ddysgu ymddiried ynoch chi trwy barchu eu teimladau, a'u preifatrwydd.

Gwyliwch eich geiriau

Dod yn llys-riantyn llawn gorbryder a gall emosiynau redeg yn uchel ar y ddwy ochr. Mae eich llysblant yn gweithio trwy rai pethau anodd, ac mae'n anochel y byddant yn gwthio'ch botymau o bryd i'w gilydd wrth iddynt weithio pethau allan.

Weithiau byddwch yn clywed llawer o chwerwder a dicter yn y ffordd y maent yn siarad â chi, a byddant yn bendant yn ceisio gwthio rhai ffiniau. Mae’n bwysig eich bod chi’n cadw’n dawel ac yn gwylio’ch geiriau ni waeth beth rydych chi’n ei glywed. Os byddwch chi'n bachu ar eich llysblant neu'n siarad â nhw gyda dicter neu chwerwder, byddan nhw'n tyfu i ddigio a bydd eich siawns o gael perthynas dda yn lleihau'n aruthrol.

Trin eich holl blant yr un peth

Os oes gennych chi blant eich hun, fe gewch chi'ch hundod yn deulu cymysg- ac nid yw hynny'n hawdd! Ond mae'n hanfodol eich bod chi'n trin eich holl blant yr un peth, a phan fydd eich llysblant yn eich cartref, eich plant chi ydyn nhw i gyd.

Siaradwch â'ch partner a sefydlu rhai rheolau sylfaenol ar gyfer ymddygiad, ac yna gweithio fel tîm i gymhwyso'r rheolau hynny i'ch holl blant. Peidiwch byth â rhoi breintiau arbennig i'ch plant biolegol. Mae'n ffordd sicr o adeiladu dicter gyda'ch llysblant a niweidio'ch perthynas.

Neilltuo amser teulu

Gwnewch amser teulu yn rhan reolaidd o bob wythnos. Mae hyn yn gadael i'ch plant a'ch llysblant wybod eich bod chi i gyd yn deulu nawr, a bod amser gyda'ch gilydd yn bwysig. Efallai y bydd pob dydd Gwener yn noson ffilm, neu bob dydd Sul yn nofio ac yna cŵn poeth. Ceisiwch benderfynu ar rywbeth rydych chi'n gwybod bod eich llysblant yn ei fwynhau'n wirioneddol fel nad ydyn nhw'n teimlo dan bwysau i mewn iddo.

Efallai y byddwch chi'n cael ychydig o wrthwynebiad i ddechrau, ond bydd sefydlu amser teuluol fel rhan na ellir ei thrafod o'ch trefn wythnosol yn rhoi amser bondio hanfodol i chi ac yn atgyfnerthu'r syniad eich bod chi eisiau treulio amser gyda'ch llysblant.

Mae dod yn llys-riant yn heriol. Y ffordd i aperthynas ddagyda'ch llys-blant yn gallu ymddangos fel un hir, ac mae digon o bumps ar hyd y ffordd. Ond os ydych chi'n cadw'ch amynedd a'ch ymrwymiad yn gryf, gallwch chi adeiladu perthynas feithringar a fydd yn tyfu'n gryfach wrth i chi ddod i adnabod eich gilydd.

Ranna ’: