Sut i Ymdrin ag Afiechyd Meddwl Mewn Priod
Iechyd Meddwl / 2025
Yn yr Erthygl hon
Mae priodas yn fusnes difrifol. Rydych yn ymrwymo i’w gilydd ac i adeiladu bywyd gyda’ch gilydd ‘er gwell ac er gwaeth’ - am weddill eich oes. Nid oes neb yn mynd i briodas gyda'r bwriad iddi ddod i ben yn gynamserol. Felly, dylid ystyried yr ymrwymiad hwn cyn priodi undeb gydol oes yn ofalus. Bydd hyn yn helpu eich priodas i aros yn gryf, a gallwch chi fwynhau'ch bywyd gyda'ch gilydd cyhyd ag y byddwch chi'n byw.
Rhan o sicrhau bod eich priodas yn gryf, ac y gall bara prawf amser yw deall pwy a beth rydych chi'n ymrwymo iddo cyn priodi. Felly, i atal unrhyw hiccups bach, neu fawr ar hyd y ffordd, dyma rai pethau i bethau i siarad amdanynt cyn priodi.
Os ydych chi'n pendroni sut i adnabod eich gilydd cyn priodi, dyma rai pethau i'w hystyried. Cymerwch gip:
Negodi yw rhif un ar y rhestr o bethau i wybod am ei gilydd cyn priodi oherwydd dylai fod yn flaenoriaeth. Wedi'r cyfan, eich cyfan bywyd priodasol yn cynnwys trafod. Gan ddechrau gyda'r pethau bach fel ‘Os rhowch sedd y toiled i lawr, byddaf yn stopio gadael fy nghlipiau gwallt mewn lleoedd ar hap ar y llawr, o amgylch y tŷ’.
Mae trafodaethau difrifol yn cynnwys y rhai sy'n cynnwys arian, eiddo, lleoliadau a magu plant (yr heriau bywyd go iawn) ymhlith llawer. Os na allwch drafod yn dda gyda'ch gilydd, ac na allwch ddysgu gwneud hynny, yna mae un ohonoch yn mynd i gael ei ffordd dros y llall. Nid yw hynny'n ffafriol i berthynas rymusol, na phriodas gref.
Trafodaethau mewn perthnasoedd rhamantus yr unig bwrpas o sicrhau tegwch a darparu boddhad mewn perthynas ac maent yn un o'r pethau hanfodol i'w hystyried cyn priodi.
Dyma un o'r cwestiynau pwysig i'w ofyn cyn priodi.
Os yw un ohonoch chi eisiau mynd i fyw yn Antarctica, a'r llall yn y Caribî bydd problemau. Os yw un o'r farn bod priodas gyda'i gilydd 24 × 7 a'r llall ddim, bydd problemau, ac felly mae'n mynd ymlaen.
Mae deall yr hyn rydych chi'ch dau yn ei ddisgwyl, a thrafod gyda'ch gilydd i ddod o hyd i lwybr cyffredin, yn bethau i'w gwybod am eich gilydd cyn priodi. Bydd y symudiad hwn yn clirio unrhyw broblemau a allai fagu eu pennau hyll ar yr amser anghywir.
Cyn ymrwymo i undeb, deallwch beth i'w wybod cyn priodi oherwydd gallai fod gan eich partner wahanol hwyliau, safbwyntiau a chymryd pethau.
Mae hyn yn beth gwych i wybod am ei gilydd cyn priodi, ac a ffordd dda o ddeall ffiniau ein gilydd , ac i drafod unrhyw rai a allai fod yn rhy fygu, neu'n hamddenol i'r parti arall. Fel hyn, rydych chi i gyd yn gwybod ble rydych chi'n sefyll.
Felly, beth allwch chi ei wneud cyn priodi?
Yn ddelfrydol, byddwch chi'n gallu trafod a chyfaddawdu, ond os na allwch chi, byddwch chi'n cerdded i broblemau. Felly, un o'r pethau pwysig i'w wneud cyn priodi yw eistedd a thrafod y gwahaniaethau ac ymarfer y celf o wrando. Bydd hyn yn eich helpu i osgoi unrhyw gamddealltwriaeth yn y dyfodol.
Dyma un o'r cwestiynau gwych i'w ofyn cyn priodi gan ei fod yn helpu ei gilydd i wybod beth i'w ddisgwyl yn y senario waethaf. Byddwch yn deall pam mae'ch partner yn ymddwyn neu'n ymddwyn mewn ffordd benodol. Bydd hyn yn eich helpu chi'ch dau i addasu a chefnogi'ch gilydd, neu o leiaf deall.
Mae gwneud eich bywyd priodasol yn llyfn nid yn unig yn gofyn am wybodaeth am sut i garcharu ond hefyd eistedd yn amyneddgar a thrafod gwahanol bethau i feddwl amdanynt cyn priodi a gofyn cwestiynau.
Amser i fod yn onest am yr hyn sy'n gweithio a beth sydd ddim yn eich cyfathrebu â'ch gilydd. Mae cyfathrebu'n hanfodol. Felly mae hyn yn beth pwysig i'w wybod am eich gilydd cyn i chi symud i fywyd priodasol.
Efallai nad y ffordd rydych chi'n cyfathrebu yw'r ffordd y mae'ch partner yn ei wneud. Deall y gwahanol ffyrdd o gyfathrebu sy'n hanfodol ar gyfer pob perthynas lwyddiannus.
Mae'r cwestiwn hwn yn cynnig cliw am unrhyw broblemau a allai godi'n naturiol. Os bu hanes o ddibyniaeth, bydd yn agor y llawr i drafod sut i drin hynny os bydd yn digwydd yn ddiweddarach mewn bywyd. Yn yr un modd, os yw un parti yn feddiannol, yn ansicr, neu hyd yn oed yn aloof ac nid yn gyffyrddadwy iawn oherwydd materion yn y gorffennol, bydd deall hyn yn eich helpu chi'ch dau i sylweddoli beth i'w wneud, sut i ymateb ac mewn rhai sefyllfaoedd, osgoi mewnoli mai chi yw'r broblem, neu eich priodas pan nad yw.
Cyn i chi briodi, ystyriwch hyn. Os yw un parti eisiau plant a'r llall ddim, bydd problemau. Mae'r un peth yn wir os yw un parti eisiau deg o blant a'r llall dim ond un. Mae hefyd yn ddefnyddiol siarad yn fyr am sut fyddech chi'n teimlo pe bai problemau wrth feichiogi. Fel hyn, gall y ddau ohonoch atgoffa'ch gilydd o'ch ymrwymiadau (er ei bod yn werth dweud y gallwch newid eich syniadau wrth i amser fynd heibio - mae'n bwysig deall hynny).
Mae'r ddau ohonoch wedi meithrin bywyd gyda'ch gilydd. Felly, dyma un o'r pethau pwysig i'w wybod cyn priodi.
Os oes gennych blant, sut ydych chi'n dychmygu y byddwch chi'n eu magu, beth sy'n bwysig i chi'ch dau? Mae'n well sythu hyn o'r gwrthbwyso, er mwyn osgoi problemau yn nes ymlaen.
Nid oes ots gan rai pobl newid pethau ac mae'n gas ganddynt fod yn sownd. Mae eraill yn casáu newid gydag angerdd. Wrth gwrs, mae newid yn mynd i ddigwydd. Bydd deall ble mae'r ddau ohonoch gyda hynny yn eich helpu i wneud penderfyniadau bywyd sy'n addas i'r ddau barti.
Mewn perthynas, mae'n bwysicach bod fel afon na chraig. Rhaid inni ddysgu cofleidio newid. Yn y fideo ysbrydoledig hwn, mae Joshua Bailey yn siarad am sut mae'n bwysig gwthio sefyllfaoedd a wynebu ansicrwydd.
Er nad yw'r rhestr hon yn unigryw, mae'n tynnu sylw at rai o'r pethau pwysig i'w gwybod am ei gilydd cyn priodi. Er mwyn i chi gael cyfle i ddeall a chyfathrebu â'ch gilydd yn glir am yr hyn rydych chi ei eisiau. Ac fel y gallwch sicrhau nad yw eich llwybrau delfrydol ar gyfer bywyd yn symud i gyfeiriadau gwahanol o'r gwrthbwyso.
Ranna ’: