8 Peth Hanfodol i'w Gwneud ar ôl Ysgariad i Neidio'ch Bywyd Newydd

8 Peth Hanfodol i

Yn yr Erthygl hon

Ar ôl cyfnod o frwydro gyda chyfreithwyr ysgariad yn dilyn y nifer o weithdrefnau ysgariad, mae eich ysgariad wedi'i gwblhau o'r diwedd. Yn ddelfrydol, efallai y byddwch chi'n teimlo rhyddhad gan eich bod chi o'r diwedd wedi gwahanu â'ch cyn yn ogystal â'r broses ysgariad dirdynnol.

Fodd bynnag, o ystyried bod eich cyn yn berson arwyddocaol yn eich bywyd, nid darn o gacen yw mynd yn ôl ar eich traed ar ôl i chi gwblhau'r broses ysgaru.

Serch hynny, mae gobaith am creu eich bywyd newydd ar ôl ysgariad , lle byddwch chi'n cyflawni'r hyn yr oeddech chi'n brin ohono yn eich priodas a fethodd.

Dyma rai awgrymiadau hanfodol ar gyfer symud ymlaen ar ôl ysgariad a pethau craff i'w gwneud ar ôl ysgariad i'ch helpu chi i ailadeiladu'ch bywyd

1. Rhowch ychydig o amser galaru ac iachâd i chi'ch hun

Gall yr eiliad ar ôl ysgariad fod yn amser emosiynol i'r ddau briod. Am y rheswm hwn, cymaint â bod gennych gyfrifoldebau a'ch bod am fynd yn ôl ar eich traed cyn gynted ag y gallwch, mae'n hanfodol rhoi peth amser i alaru a gwella.

Cofiwch mai marwolaeth priodas yw ysgariad. Felly, yn gymaint â bod hollti yn syniad y gwnaeth y ddau ohonoch ei feddwl, mae'n bwysig rhoi amser i alaru dros y ffordd o fyw a'r bywyd a golloch. Rhaid i chi wybod beth rydych chi wedi'i golli cyn i chi edrych ffyrdd i ffynnu ar ôl ysgariad.

2. Osgoi stelcian eich cyn

Dyma un arall o'r pethau hanfodol i'w wneud ar ôl ysgariad . Ar ôl i chi hollti, efallai yr hoffech chi wybod sut mae'ch cyn-aelod yn gwneud a sut maen nhw'n delio â'r ysgariad.

Fodd bynnag, cymaint ag y gallai stelcio deimlo'n foddhaol, gallai achosi mwy o niwed na da yn y pen draw. Yn lle hynny, canolbwyntiwch ar y bywyd newydd, anghofiwch beth mae'ch cyn-aelod yn ei wneud oherwydd dyna'ch gorffennol nawr. Adnewyddu ac atgoffa'ch hun o sut rydych chi yn absenoldeb eich cyn.

3. Ailgysylltu â ffrindiau agos a theulu

Yn amlach na pheidio, ar ôl priodi, rydych chi'n canolbwyntio llawer ar eich priodas a'ch teulu. Mae hyn yn gwneud ichi dorri'r cysylltiadau cryf y gallech eu cael gyda'ch ffrindiau a'ch perthnasau.

Fodd bynnag, un o'r rhai mwyaf pethau pwysig i'w gwneud ar ôl ysgariad yw ailadeiladu eich perthynas a'ch cyfeillgarwch. Mae'r bobl hyn yn gwneud y broses yn haws ac yn haws ei rheoli.

Gallent hefyd eich helpu i ddelio â rhai o'r materion a allai fod yn faich i chi ar hyn o bryd. Er enghraifft, gallent ofalu am eich plant wrth ichi fynd trwy'r foment alaru.

4. Canolbwyntiwch ar eich iechyd

O ystyried pa mor emosiynol a dirdynnol y gall y broses ysgaru fod, mae'n bosibl dod i ben â rhai o'r afiechydon a ddaw yn sgil straen.

Fodd bynnag, o gael problemau iechyd, gallai'r tro hwn wneud y sefyllfa'n fwy cymhleth nag y mae eisoes. Am y rheswm hwn, ceisiwch eich gorau i gadw'n iach ar yr adeg hon.

Osgoi ymddygiadau afiach fel yfed, cysgu o gwmpas gyda dieithriaid, cyffuriau, a mecanweithiau ymdopi niweidiol eraill a allai, yn eich barn chi, helpu i'ch cysuro. Cofiwch bob amser mai eich iechyd sy'n dod gyntaf ym mhob sefyllfa.

5. Byddwch yn driw i chi'ch hun

Byddwch yn driw i chi

Ar ôl yr ysgariad, mae'n debyg bod gennych lawer o gwestiynau ac amheuon heb eu hateb. Efallai y byddwch yn meddwl tybed beth sy'n iawn neu'r peth gorau i'w wneud o'r pwynt hwnnw ymlaen.

Er mwyn i chi sicrhau eich bod ar y trywydd iawn, sicrhewch bob amser eich bod yn driw i chi'ch hun am yr hyn rydych chi am iddo ddigwydd nesaf.

Bydd hyn yn eich helpu i wneud rhai penderfyniadau bywyd pwysig , er enghraifft, sut i drin eich plant os oes gennych rai. Yn ogystal, trwy fod yn driw i chi'ch hun, rydych chi mewn sefyllfa i wybod beth rydych chi ei eisiau nesaf yn eich bywyd.

6. Byddwch yn graff gyda chyllid

Un o'r rhesymau pam y gall ysgariad ddod mor straen yw oherwydd nad ydych chi'n gwybod sut i ddelio â chyllid. Mae hyn fel arfer yn digwydd os mai'ch priod oedd enillydd y bara neu os nad oes gennych ffynhonnell incwm sefydlog.

Felly, rhag ofn eich bod yn teimlo eich bod bellach mewn sefyllfa ariannol anodd, mae'n bryd ichi fynd yn glyfar â'r cyllid sydd gennych.

Ceisiwch sicrhau swydd a fydd yn eich helpu i gynnal a symud ymlaen. Rhag ofn i'r cwmni cyfreithiol a oedd yn eich cynrychioli eich helpu i dderbyn rhywfaint o alimoni yn ystod yr ysgariad, rheolwch hynny i'ch helpu i ddechrau.

Gwyliwch hefyd: 7 Rhesymau Mwyaf Cyffredin dros Ysgariad

7. Sicrhewch gymorth proffesiynol

Fel y soniwyd uchod, nid yw'r foment ar ôl ysgariad yn foment hawdd i chi. Felly, mae'n bwysig gwneud hynny cael therapydd i'ch helpu chi ewch trwy'r amser ceisio.

Bydd y therapydd yn helpu i'ch cynghori ar sut i wneud y broses yn haws ac yn haws ei rheoli. Fel hyn, mae'n bosibl ichi wneud i'r broses alaru ac iachâd gyfan fynd am dro yn y parc.

8. Dysgu maddau

Yn ôl ymchwil , dicter a siomedigaethau yw rhai o'r prif resymau pam mae'r broses ysgaru gyfan yn dod mor straen.

Am y rheswm hwn, er mwyn ichi symud ymlaen, mae angen i chi ddysgu sut i faddau a symud ymlaen, efallai eich bod yn teimlo bod eich priod wedi eich cam-drin, neu eich bod yn teimlo fel mai chi yw'r un ar y anghywir. Y naill ffordd neu'r llall, ceisiwch anghofio beth sydd wedi digwydd i'ch helpu chi i ganolbwyntio ar yr hyn fydd yn digwydd nesaf.

Casgliad

Waeth beth yw'r rhesymau pam eich bod yn penderfynu ei wneud, nid yw ysgariad byth yn broses hawdd. Mae'r broses yn parhau i fod yn gymhleth hyd yn oed ar ôl i chi gwblhau'r broses ysgaru a'ch bod bellach yn symud ymlaen.

Yn ffodus, pan fydd gennych yr awgrymiadau cywir a chyfreithiwr proffesiynol a phrofiadol mae'n bosibl gwneud y broses yn haws. Defnyddiwch yr awgrymiadau uchod i'ch helpu chi i neidio i fyny eich bywyd newydd ar ôl eich ysgariad.

Ranna ’: