Beth Sy'n Ei Gymeradwyo i Arbed Priodas?

Beth Mae

Yn yr Erthygl hon

Rydyn ni'n cwympo mewn cariad. Rydym ni cynllunio priodas hardd a bywyd gyda'n gilydd. Rydym yn priodi.

Ond ar ryw adeg, rydyn ni'n wynebu problemau.

Mae'r hyn a ddechreuodd fel hardd yn mynd yn llychwino. Yn sydyn, mae arbed eich priodas yn edrych yn anodd.

  1. Rydyn ni'n dadlau neu'n ymladd
  2. Rydyn ni'n rhoi'r gorau i siarad
  3. Rydyn ni'n tynnu'n ôl oddi wrth ein gilydd yn emosiynol ac yn gorfforol

Sut mae dod â'r disgleirio yn ôl i'n priodasau? I ble rydyn ni’n mynd i chwilio am gyngor ‘achub fy mhriodas’?

Os byddwch chi'n dod o hyd yn eich calon a'ch meddwl, y rhesymau cywir i achub priodas, peidiwch ag edrych ymhellach. Mae'r erthygl yn amlygu camau pwysig i achub eich priodas.

Gwyliwch hefyd:

I arbed priodas ewch i'r afael â'r problemau hyn yn gyntaf

Yn gyntaf, gadewch i ni adolygu rhai o'r problemau sylweddol a all godi, ac yna byddwn yn mynd i mewn iddynt yn ddyfnach.

Er mwyn achub eich priodas, bydd angen ichi roi sylw i bob un o'r rhain, cyn ymchwilio i bethau i'w gwneud i achub priodas.

  1. Rydym ni ddim yn gwybod sut i gyfathrebu.
  2. Mae un neu'r ddau ohonom cymryd rhan mewn beirniadaeth, dirmyg, amddiffynnol, neu godi waliau cerrig. (Gelwir y rhain Pedwar Marchog yr Apocalypse gan Gottman oherwydd mae'n eu defnyddio i ragweld ysgariad)
  3. Rydyn ni'n cael ein dal i mewn ymladd dros symptom y broblem , yn hytrach na deall beth sy'n ysgogi ein gwrthdaro.
  4. Rydym ni peidiwch â theimlo'n ddiogel yn emosiynol , ac o ganlyniad, ni allwn gysylltu .

Nid ydym yn gwybod sut i gyfathrebu

Mae cyfathrebu yn sgil gymhleth. Mae'n golygu cael mynediad i sawl agwedd ohonom ein hunain.

Er enghraifft, gall rhywun sy'n cyfathrebu fel cyfreithiwr ymddangos fel cyfathrebwr rhagorol.

Eto i gyd, yng nghyd-destun priodas, maent yn cyrchu eu calon. Felly mae cyfathrebu ei hun yn broblem . Rwyf wedi gweld cyplau yn cael trafferth pan fydd angen i un aelod fod yn iawn, ac mae pob cyfathrebiad, er ei fod yn glir, fel trywanu cyllell. Heb fynediad i'n calonnau a'n gwendidau, ni methu cyfathrebu mewn ffordd sy'n helpu ein priodas .

Cymryd rhan mewn beirniadaeth, dirmyg, amddiffynnol, neu godi waliau cerrig

Mae hyn eto yn pwyntio at gyfathrebu.

Mae defnyddio beirniadaeth yn gwneud i’n partneriaid deimlo’n ofnadwy, yn llai na, ac yn cael eu bwlio.

Mae dirmyg hyd yn oed yn waeth ar gyfer ymdrechion dirmyg i wneud i'n partneriaid deimlo cywilydd ac fel pe bai eu bodolaeth yn ddiffygiol.

Pan fydd person yn amddiffynnol , mae ganddyn nhw retort am bopeth rydych chi'n ei ddweud.

Ni fyddant yn edrych ar eu hunain. Unwaith eto maen nhw'n rhwystro'r cysylltiad.

Mae Stonewalling yn golygu ein bod yn tynnu'n ôl o'r rhyngweithio. Yn syml, nid ydym yno. Yn lle hynny, efallai y byddwn ni allan, yn tiwnio ein partner allan, neu hyd yn oed yn cymryd rhan mewn ymddygiadau fel caethiwed.

Nid oes perthynas os bydd un person yn absennol, boed yn bwrpasol ai peidio.

Brwydro dros symptom y broblem

Brwydro dros symptom y broblem

Mae'n hawdd cael eich dal yn y symptom.

Felly, er enghraifft, rydych chi am dreulio gwyliau yn nhŷ eich rhiant, ac mae'ch priod eisiau aros adref am y gwyliau.

Mae'n ymddangos fel petaech yn ymladd dros ble i dreulio'r gwyliau. Yr hyn rydych chi'n ymladd drosto mewn gwirionedd yw, Ydych chi'n poeni am yr hyn rydw i eisiau? neu Ydw i'n bwysig i chi? Mae'r ddau ohonoch yn teimlo nad yw'r llall yn poeni am yr hyn yr ydych ei eisiau neu ei angen.

Dysgu siarad am anghenion ymlyniad yw'r allwedd

Anghenion ymlyniad Gellir eu hesbonio fel yr anghenion sydd gan famaliaid i deimlo'n ddiogel ac yn gysylltiedig.

Ac maent yn arbennig o berthnasol mewn perthnasoedd.

Dyma rai enghreifftiau o anghenion ymlyniad y mae'n rhaid i chi eu deall i achub priodas.

  1. Mae angen i ni wybod bod gan ein partner ein cefn ac eisiau'r hyn sydd orau i ni.
  2. Mae angen i ni wybod ein bod ni'n bwysig iddyn nhw , ac maent yn gofalu.
  3. Mae angen inni wybod ein bod yn ddigon da , eu bod yn ein gwerthfawrogi.
  4. Mae angen inni wybod hynny mae ein partneriaid yn hygyrch, yn ymatebol, ac yn ymgysylltu â ni.
  5. Mae angen i ni wybod mae'r hyn sy'n bwysig i ni yn bwysig i'n partneriaid.
  6. Nid ydym yn teimlo'n ddiogel yn emosiynol, ac ni allwn gysylltu

Daw diogelwch emosiynol o amrywiaeth o ymddygiadau, gan gynnwys y gallu i fod yn agored i niwed.

Mae'n dod o gyfathrebu priodol.

Mae'n dod o siarad am ein hanghenion dwfn. Ac mae'n dod o wybod bod gan ein partner ein diddordeb gorau yn y bôn.

Heb ddiogelwch emosiynol, ni allwn ollwng gafael mewn gwirionedd. Nid ydym yn ymddiried yn llwyr. Mae'n debyg na fyddwn yn rhannu ein hofnau a'n dymuniadau dyfnaf.

Diogelwch emosiynol yw sylfaen perthynas wirioneddol gysylltiedig.

Wrth i chi ddarllen yr erthygl hon ar awgrymiadau arbed priodas, a wnaethoch chi atseinio unrhyw un ohono? Pa broblemau wnaethoch chi uniaethu â nhw? Pa bethau cadarnhaol perthynol sy'n gweithio yn eich priodas?

Mae achub priodas a'i gwneud yn wych fel unrhyw daith meistrolaeth. Yn union fel dysgu unrhyw sgil newydd arall, mae'n cymryd amser a sylw.

A chan ei fod yn broses sy'n cymryd llawer o amser i achub priodas, a ailgysylltu â'ch priod , amynedd a dyfalbarhad yw'r allwedd.

Ydych chi wedi dechrau ar y daith o wneud eich perthynas y gorau y gall fod? Efallai ei bod hi'n amser dechrau. Mae gennym ni fynediad i gymaint o wybodaeth. Does dimrheswm i setlo am briodas llai na mawr.

I ddarllen stori am gwpl yn dysgu cysylltu, darllenwch hon erthygl , Y Berthynas Wir: Ei Gweithio Allan.

Ranna ’: