Awgrymiadau Clyfar i Ddod Allan o Dalu Alimoni
Alimoni / 2025
Mae'n ddiwrnod heulog. Rydych chi allan gyda’ch teulu, neu efallai’n mynd â’ch ci am dro drwy’r parc. Yna, yn sydyn, mae'r cymylau'n rholio i mewn, rydych chi'n clywed taranau'n sïo, a mellt yn taro. Mae’r hyn a fu unwaith yn ddiwrnod braf bellach wedi troi’n brynhawn cas, stormus. Eich unig obaith yw cyrraedd adref yn ddiogel heb wlychu gormod.
Mae cam-drin corfforol mewn priodas yn debyg iawn i'r storm annisgwyl uchod. Pan fyddwch chi'n priodi, mae'r cyfan yn heulwen ac yn enfys. Mae bywyd yn dda, ac mae'n edrych yn debyg y bydd yn parhau i fod felly am byth.
Ond weithiau nid yw'n gwneud hynny. Weithiau daw storm i mewn. Mae un anghytundeb yn arwain at frwydr. Mae'r nesaf yn cael ychydig yn gorfforol. Yn sydyn, rydych chi'n cael eich hun yn mynd i ryfel dros y pethau symlaf.
Yn anffodus, nid yw rhai pobl yn gwybod am gam-drin corfforol sy'n digwydd yn eu perthynas. Naill ai hynny neu dydyn nhw ddim yn fodlon cyfaddef hynny.
Mae’n bwysig gwybod yn union beth ydyw oherwydd mae hynny fel bod yn naïf i’r storm o’ch cwmpas: gadewch iddo lawio arnoch chi heb amddiffyn eich hun rhag y sefyllfa.
Gadewch i ni ddechrau gyda'r amlwg: os yw punches yn cael ei thaflu, mae cam-drin corfforol yn digwydd yn eich cartref. Does dim ots beth yw bwriad y ciciau, y slapiau neu’r dyrniadau a roddir, mae’n dal i fod yn gam-drin corfforol.
Efallai y bydd rhai yn ei ddileu, neu hyd yn oed yn cyfiawnhau'r cam-drin trwy ddweud Wel, fe ddechreuais i. Hyd yn oed os gwnaethoch chi ei ddechrau, ni fydd yn cael ei orffen nes bod y cam-drin yn cael ei gydnabod am yr hyn ydyw. Bydd yr ymosodiadau yn parhau i ddigwydd, bydd eich priodas yn mynd allan o reolaeth yn y pen draw, ac ーoni bai bod ymyriadー byddwch yn cerdded y llwybr unig a phoenus. Peidiwch â chyfiawnhau gweithredoedd eich priod os yw hyn yn digwydd i chi. Ceisiwch ddiogelwch a rhowch wybod i rywun beth sy'n digwydd mewn gwirionedd.
Os na wnaethon ni swingio at ein gilydd, nid yw'n cyfrif.
Anghywir.
Mae cam-drin corfforol yn ymwneud â rheolaeth. Trwy achosi poen corfforol i rywun, mae'r ysglyfaethwr yn cadw ei ysglyfaeth yn ei le. Gall cydio grymus fod yr un mor frawychus â slap neu ddyrnu. Mae cydio yn eich braich, eich wyneb, neu unrhyw ran arall o'r corff i gyd yn cael eu hystyried yn fathau o gam-drin corfforol. Peidiwch â phasio hwn i ffwrdd dim ond oherwydd na chafodd dyrnu eu taflu. Gall cydio adael cymaint o gleisiau â phwnsh neu slap, a gall hefyd fod yn debyg yn ei greithiau emosiynol.
Gallai fod yn blât, lamp, neu gadair; rhywbeth sy'n cael ei daflu mewn ffordd faleisus yn cyfrif fel cam-drin corfforol. Nid oes ots a yw'r targed yn cael ei daro ai peidio. Y pwynt yw bodun person oedd ceisio i frifo'r llall. Nid yw'r ffaith nad oeddent yn llwyddiannus yn golygu y dylid ei ddiystyru. P’un a yw wedi digwydd unwaith neu ganwaith, gwyddoch ei fod yn fath o gam-drin corfforol ac na ellir ei anwybyddu.
Nid yw’r ffaith eich bod yn briod yn golygu bod caniatâd bob amser yn cael ei roi. Os yw'ch priod yn gorfodi ei hun arnoch chi, mae'n fath o gam-drin corfforol; yn fwy penodol treisio. Nid yw llawer o bobl yn gweld hwn fel achos cyfreithlon dros gam-drin mewn priodas oherwydd y ffaith bod priodi yn eich ymrwymo i fod yn bartneriaid rhywiol am oes. Ond rydyn ni i gyd yn cael dyddiau hir, dyddiau lle nad ydyn ni yn yr hwyliau, a dyddiau nad yw rhyw yn apelio atom ni.
Peidiwch â thwyllo eich hun i feddwl y dylid anwybyddu hyn. Mae hyn, fel pob math arall o gam-drin corfforol, yn ffordd y mae person blaenllaw yn ceisio cael rheolaeth dros ei briod. Os ydych chi'n teimlo bod eich priod yn gorfodi ei hun arnoch chi, a'ch bod chi'n teimlo nad oes gennych chi reolaeth yn yr ystafell wely, ceisiwch help ... ac yn gyflym.
Mor syml ag y gellir ei roi, mae cam-drin corfforol yn unrhyw weithred gorfforol sy'n gwneud i chi deimlo mewn perygl neu hebddorheolaeth yn eich perthynas . Mae'n edrych yn wahanol i bawb ac fel arfer mae'n benodol i faterion pob perthynas unigol.
Y peth pwysig yw nad ydych chi'n byw mewn cyflwr o wadu am y cam-drin corfforol sy'n digwydd yn eich cartref. Weithiau mae’n anodd dod i delerau â’r hyn sy’n digwydd o’ch cwmpas, ond mae’n angenrheidiol os ydych am i amodau eich priodas a’ch bywyd wella.
Os ydych chi'n byw mewn cyflwr o ofn cyson, dim ond yn aros am ffrwydrad nesaf eich priod, gwyddoch nad ydych chi ar eich pen eich hun. Mae yna bobl a all eich helpu. Mae yna wasanaethau a all eich cadw'n ddiogel.
Yn aml, pan fyddwch chi'n teimlo allan o reolaeth fwyaf dyna'r union amser pan fydd angen i chi gymryd eich rheolaeth yn ôl. Dechreuwch siarad. Chwiliwch am ffrind neu aelod o’r teulu a dywedwch wrthynt eich bod yn teimlo’n anniogel. Po fwyaf o bobl y gallwch chi eu cael yn gyfrinachol, y gorau ydyw. Bydd hyn yn cynyddu momentwm i chi wrth i chi ddymuno cael cymorth gan weithiwr proffesiynol, neu o bosibl hyd yn oed gorfodi'r gyfraith. Bydd cael y system gefnogaeth honno yn hanfodol wrth i chi geisio ymladd eich ffordd allan o'r gornel y mae eich priod wedi'ch rhoi chi ynddo.
P’un a ydych wedi cydnabod cam-drin corfforol yn eich perthynas ai peidio, rwy’n mawr obeithio y bydd hyn yn taflu rhywfaint o oleuni ar eich amgylchiadau. Peidiwch â siwgrio'ch realiti. Peidiwch â dileu'r cam-drin o gariad at eich priod. Pe bai'r cariad yn gydfuddiannol, ni fyddech yn y sefyllfa hon. Yr unig ffordd i drwsio yw cyfaddef yr hyn sydd wedi torri. Ceisiwch help heddiw os ydych chi'n cael eich cam-drin yn gorfforol gan eich partner.
Ranna ’: