Goddefgarwch yn erbyn Derbyn mewn Perthynas: 10 Gwahaniaeth
Os cymerwch amser i feddwl beth yw goddefgarwch, gall y gair naill ai fod yn negyddol neu gall fod yn beth hardd. I rai ohonom, sut yr edrychwn ar bethau fydd yn pennu ein llwybr. Bydd dod o hyd i bositifrwydd ym mhob sefyllfa, hyd yn oed os mai dim ond llinyn yn unig ydyw, yn arwain taith fwy llawen.
Os ystyriwch yn ddwys goddefgarwch yn erbyn derbyniad, mae'n rhaid i oddefgarwch fynd gyda chi ar lwybr bywyd oherwydd bydd y bobl y byddwch chi'n dod i gysylltiad â nhw i gyd yn wahanol i chi'ch hun. Os na fyddwch chi'n caniatáu goddef diffygion neu werthoedd annhebyg, fe allech chi fod yn unig iawn.
Derbyn mewn perthnasoedd yw dod o hyd i gariad, deall, a gwerthfawrogi'r gwahaniaethau y mae'r person arall yn eu cyfrannu at y bartneriaeth . Er bod gennym ni i gyd ddiffygion, mae derbyniad yn camu y tu allan i oddefgarwch, gan ymgorffori'r pethau nad oes gennych chi yn gyffredin yn eich undeb.
Rydych chi'n dod i bwynt lle rydych chi'n gwella nodweddion eich gilydd, felly nid yw hyd yn oed mân ddiffygion yn datblygu'n broblem o'r fath. Mae'n dod yn bosibl byw yn llawer hapusach a heddychlon fel yr unigolion ydych chi mewn gwirionedd.
|_+_|Beth yw goddefgarwch
Mae goddefgarwch (nid derbyn) yn deimlad unigryw o dderbyniad. Mae nodweddion niferus goddefgarwch neu ffyrdd o fod yn oddefgar , os dymunwch, fel sylweddoli nad oes dau berson yr un peth a bydd eich partner yn gwneud pethau mewn ffordd unigol.
Gall y teimlad ddal llawer iawn o bositifrwydd yn y rhan fwyaf o amgylchiadau os edrychwch am y da. Mewn perthynas, mae'r person sydd ag agwedd oddefgar yn fodlon delio ag arferion a allai eu rhwystro fel arall.
Er enghraifft, efallai bod partner yn dueddol o gymryd cawodydd 45 munud o hyd gan ddefnyddio'r holl ddŵr poeth. Oherwydd eich bod yn tueddu i fod ag ewyllys gref i'r bartneriaeth symud ymlaen, rydych chi'n dewis wynebu'r mater gyda goddefgarwch a derbyniad i gyflawni canlyniad heddychlon.
|_+_|Beth yw derbyniad
Nid yw derbyn o reidrwydd yn gymaint o ymdrech neu broses feddwl â goddefgarwch. Ymddengys y gwahaniaeth rhwng goddefgarwch a derbyniad yn fwy, fod un o'r meddwl tra y mae un o'r galon. Mae'n rhaid i chi ystyried yn ymwybodol a ydych chi'n fodlon goddef problemau gyda phartner i oddefgarwch i weithio.
Yn syml, mater o gariad a breichiau agored i dderbyn y person hwnnw yw derbyn pobl am bwy ydyn nhw.
Mae'r goddefgarwch ar gyfer calon sy'n derbyn yn awtomatig, ac ni roddir ail feddwl i amherffeithrwydd. Mae'r rhain yn cael eu hystyried yn unig fel rhan o'r hyn sy'n gwneud y person hwn y partner yr ydych yn ei garu ac yn eich helpu i werthfawrogi.
Ni ddylid drysu rhwng derbyn a chredu bod y person arall yn berffaith. Nid oes unrhyw un heb ddiffygion. Yn syml, mae'n golygu eich bod chi'n fodlon byw gyda'r diffygion gan nad ydych chi'n eu gweld yn niweidiol i'r bartneriaeth.
|_+_|10 gwahaniaeth rhwng goddefgarwch a derbyniad
Mewn perthynas, mae dewis rhwng Goddefgarwch yn erbyn Derbyn yn her i'r bartneriaeth. Gyda goddefgarwch, byddwch yn aml yn dod o hyd i ychydig o wrthwynebiad neu hyd yn oed dicter ar gyfer y nam penodol hwnnw.
Nid ydych chi wir yn hoffi'r hyn sy'n digwydd a byddai'n well gennych (pe bai gennych chi) iddo stopio. Ond i wneud pethau'n oddefadwy, rydych chi'n fodlon ildio. Yn sicr nid yw hynny'n deimlad twymgalon fel y byddwch chi'n sylwi bod cariad yn ei dderbyn.
Os gwelwch eich bod yn gwneud yn fwy goddefgar na derbyn , efallai y byddai’n werth cymryd cam yn ôl ac archwilio’r undeb ychydig yn fanylach. Gallwch naill ai ddadansoddi sut i fod yn fwy parod i dderbyn eich partner neu gyfleu'r diffygion.
Eglurwch pam mae'r rhain yn eich poeni ac a ydych am oddef y rhain, er eu bod yn dal yn rhwystredig, neu'n gobeithio am newidiadau yn y person arall i wneud i bethau weithio. Beth yw rhai gwahaniaethau rhwng seicoleg goddefgarwch a seicoleg derbyn? Gadewch i ni edrych arno.
1. Mae pawb yn unigolion
Mewn perthynas â meddwl agored bod y person hwn yn unigolyn ag arferion, diddordebau, nodau a chefndir unigryw. Efallai y bydd yn haws i chi dderbyn quirks neu nodweddion posibl nad ydynt o reidrwydd yn ddelfrydol.
Fodd bynnag, mae gwahaniaeth amlwg rhwng goddef y nodweddion hynny a derbyn y bersonoliaeth hon fel y mae.
Nid yw hynny'n dweud, wrth i chi ddod i adnabod y person yn well, na fyddwch chi'n cael eich swyno gan bwy ydyn nhw, gan ddatblygu ffafr i'r hynodrwydd sy'n eu gwneud yn anarferol, gan dderbyn y pecyn cyfan yn llwyr yn y pen draw heb unrhyw amheuon.
Eto i gyd, mae'n rhaid ichi ganiatáu'r cyfnod cychwynnol hwnnw o oddefgarwch i chi'ch hun.
Dyna lle daw'r rhwystredigaeth a'r gwrthwynebiad. Mae’n hanfodol ymdrechu i weithio drwy’r cyfnod hwnnw pan fyddwch yn dymuno i’r partner posibl fod yn wahanol. Os nad yw hynny'n newid, ond eich bod yn dymuno y byddent yn newid, mae angen i chi symud ymlaen. Ni ddylai unrhyw un newid unrhyw beth amdanyn nhw eu hunain i berson arall.
|_+_|2. Caru pwy ydynt fel y maent
Pan na allwch chi ddod o hyd i unrhyw beth nad ydych chi'n ei hoffi am y person arall, er bod pawb yn amherffaith, mae hynny'n dderbyniol, ac mae'n agwedd emosiynol wirioneddol at berthynas. Nid yw'n rhywbeth rydych chi'n ei ystyried neu'n meddwl a allwch chi oddef rhywbeth; yn unig ydyw.
Nid yw'r diffygion neu'r diffygion sy'n amlwg yn cael fawr o effaith gan nad ydych chi'n gweld y rhain yn niweidiol i'r bartneriaeth. Yn lle hynny, mae pob un ohonoch yn ategu'r llall.
3. Parchu pob set o anghenion
Mae'n braf mewn partneriaeth pan fo dyheadau, anghenion, gobeithion, breuddwydion yn union yr un fath; o bosibl yn ddiflas, ond yn fuddiol oherwydd eich bod yn treulio llawer o amser gyda'ch gilydd. Mae y fath beth a bod gyda'n gilydd yn ormod- a dweud y gwir. Mae'n hanfodol i â diddordebau ar wahân i'w gilydd a'ch bod naill ai'n fodlon goddef neu dderbyn y ffaith honno.
Mewn gwirionedd, os ydych chi wir eisiau undeb hapus, iach, mae derbyn bod gan y person arall ffrindiau a chydnabod y mae'n treulio ychydig o amser gyda nhw y tu allan i'ch perthynas yn beth da. Ni fydd eich ffrind yn gwybod a yw'n goddef yn erbyn derbyn oherwydd iddyn nhw, mae'n edrych yr un peth.
Ond yn emosiynol, gallwch naill ai frwydro yn eich ymennydd dros y person sydd allan a chael amser da neu fwynhau ychydig o amser tawel yn gwneud rhywbeth rydych chi ei eisiau, efallai treulio peth amser gyda'ch ffrindiau. Dyna'r gwahaniaeth rhwng y ddau.
|_+_|4. Barnwr a rheithgor
Pan fyddwch chi'n gweithredu fel barnwr i'ch partner, rydych chi'n oddefgar o ymddygiad. Mae'n dweud wrth y person hwn nad ydych, mewn gwirionedd, yn eu derbyn fel y maent, yn fwy felly, yn anghyfforddus gyda llawer o ddrwgdeimlad a bod angen i'r person hwnnw wneud rhai addasiadau.
Bydd hynny’n amlwg yn gwneud eich ffrind yn anesmwyth ac yn rhoi’r berthynas mewn ffordd niwed.
5. Mae dibyniaeth yn symptom o oddefgarwch
Mae pobl sy'n gyd-ddibynnol ar eu partneriaid hefyd yn ei chael hi'n angenrheidiol i oddef arferion, ymddygiadau a diddordebau, yn fwy na'u derbyn oherwydd nad ydyn nhw eisiau colli'r sylw na'r amser y mae eu cymar yn ei roi iddyn nhw.
Yn anffodus, mewn sefyllfa gydddibynnol, mae yna arwyddocaol diffyg cyfathrebu a gradd ofnadwy nid yn unig o oddefgarwch ond hefyd yn ildio i ddymuniadau a dymuniadau'r partner. Mae hynny'n annheg i'r ddau ohonoch oherwydd, mewn gwirionedd, rydych chi'n bod yn anonest ac yn achosi a swm enfawr o ddicter bod eich cymar yn gwbl anghofus iddo.
Yn hytrach, byddai’n ddefnyddiol pe baech yn manteisio ar y cyfle i siarad â’ch partner am y materion fel y gallwch chi’ch dau gyrraedd lefel o dderbyniad a symud ymlaen gyda’ch gilydd heb fod angen dibyniaeth.
|_+_|6. Mae beiau yn swynol
Yn lle dod o hyd i fai ar ddiffygion cymar, mae'r rhain yn ychwanegu swyn at gymeriad y person. Nid yw'r amherffeithrwydd yn rhywbeth y teimlwch fod angen ichi geisio'i oddef wrth symud ymlaen gyda'r bartneriaeth; mae'r rhain yn nodweddion annwyl yr ydych yn eu derbyn.
Pan fyddwch chi'n ystyried goddefgarwch yn erbyn derbyniad yn y senario hwn, nid yw goddef yr ymddygiad hyd yn oed yn ystyriaeth. Nid oes unrhyw ddrwgdeimlad nac angen i'r person arall atal yr ymddygiad.
7. Newid er gwell i'r bartneriaeth
Efallai y byddwch chi'n mwynhau bron popeth am rywun, ond mae yna ychydig o bethau sy'n eich poeni chi. Pe byddent ond yn gwneud y mân addasiadau hynny, byddai popeth yn berffaith.
Pwy sydd eisiau perffeithrwydd yn gyntaf?
Hefyd, ni ddylai neb ofyn i unrhyw un wneud unrhyw newidiadau yn eu cymeriad i weddu i berson arall. Naill ai mae rhywun yn eich hoffi chi fel yr ydych chi, neu dydyn nhw ddim yn werth eich amser.
Mae goddefgarwch yn beth gwych pan gaiff ei weithredu'n iach, ond pan fydd yn arwain at feirniadaeth, coegni, neu geisiadau i newid, mae'n bryd symud ymlaen i olygfa well.
|_+_|8. Amser hapus gyda'n gilydd
Dyddiadau a amser o ansawdd a dreulir gyda'i gilydd yn llawer mwy pleserus pan fyddwch chi gwerthfawrogi popeth am y person arall, amherffeithrwydd, beiau, diffygion, popeth.
Dyna beth yw derbyniad. Yr un pethau mewn gwirionedd yw derbyniad a chariad llwyr. Rydych yn dal gofal gwirioneddol am a parch holl nodweddion eich cymar, heb adael dim amser ar gyfer dadleuon, beirniadaeth, na choegni tra allan am amser da.
Tybiwch eich bod yn sylwi eich bod yn cwyno am eich partner gyda ffrindiau neu deulu neu'n cael eich hun yn cecru gyda nhw yn aml am faterion dibwys. Yn yr achos hwnnw, mae hynny'n golygu eich bod yn goddef ymddygiad sy'n eich rhwystro. Pan na fydd rhywun yn cwrdd â'ch anghenion, mae'n well gadael iddyn nhw fynd na dal gafael arnyn nhw a chreu senario diflas.
9. Gwnewch iddo weithio
Efallai eich bod chi wedi bod mewn perthynas ers amser maith, ond nawr mae goddefgarwch yn ffordd i gyfiawnhau aros yn y berthynas. Ddim yn cwl.
Rydych chi'n gwastraffu amser eich gilydd ac yn amharu ar hapusrwydd, dim ond yn troelli'ch olwynion. Mewn sefyllfaoedd o'r fath, boed yn sefyllfa ddyddio hirdymor neu hyd yn oed briodas, cwnsela cyplau Mae’n syniad da gweld a oes modd achub y bartneriaeth ers i chi gael bywyd gyda’ch gilydd.
Mae bod yn rhagweithiol yn hanfodol oherwydd gallai fod achosion sylfaenol ar gyfer y materion yr ydych yn eu cael yn y berthynas , creu adnewyddol deall ac yn y pen draw derbyn pob un ohonoch am y llall. Byddai'n well pe na baech byth yn ildio i oddefgarwch pan fydd gennych y potensial i gael eich derbyn.
|_+_|10. Gall cyfathrebu arwain at dderbyn
Siaradwch â'ch gilydd a gwnewch hynny'n aml. Dyna'r allwedd i ddod o hyd i dderbyniad mewn partneriaeth. Nid yw'n golygu bod angen i rywun newid. Dim ond rhoi eich teimladau ar y bwrdd a chaniatáu i’ch cymar wneud hynny hefyd.
Edrychwch ar y fideo hwn i gael gwybod am offer cyfathrebu a all fod o gymorth datrys problemau perthynas :
Yna gallwch chi weld pam y gallai'r peth sy'n eich poeni chi fod yn rhywbeth pwysig iddyn nhw, a gallech chi ddatblygu gwerthfawrogiad ar ôl i chi ddeall. Yna byddwch chi'n gwybod yn onest y gwahaniaeth rhwng goddefgarwch a derbyniad oherwydd byddwch chi'n ei brofi.
Meddwl terfynol
Mewn termau rhamantaidd, mae gan oddefgarwch yn erbyn derbyn y potensial i fod yn gadarnhaol mewn partneriaeth, ond maent yn dra gwahanol.
Os ydych chi'n goddef arferion neu ymddygiad cymar, ond rydych chi'n gwneud hynny gyda theimlad o ddrwgdeimlad, mae'n annhebygol y byddwch chi'n dod yn dderbyniol ar unrhyw adeg. Mae'n debygol y byddwch chi'n gwylltio ac yn rhwystredig wrth i amser fynd heibio.
Mae derbyn yn fwy seiliedig ar y galon, gyda chariad at hyd yn oed quirks o bersonoliaeth y partner. Nid yw hynny'n golygu, ar ryw adeg, na fydd y quirks hynny'n dod yn annifyrrwch. Mae'r pethau hyn yn digwydd.
Ond fel rheol, pan fyddwch chi'n derbyn, mae ymddygiadau ac arferion yn swynol, gan arwain at bartneriaeth lwyddiannus.
Y gwir amdani yw y dylai pobl eich hoffi i chi – nid goddef – derbyn a gofalu am bwy ydych chi fel yr ydych os ydynt am fod yn eich bywyd. Peidiwch â newid i neb.
Ranna ’:
