Sut i Ddelio ag Anghytundebau Mewn Perthynas

Sut i Ddelio ag Anghytundebau Mewn Perthynas

Yn y ffantasi barhaus, mae dau gyd-enaid yn cwrdd, yn priodi, ac yn byw'n hapus byth ar ôl hynny mewn cytundeb perffaith am holl brif faterion bywyd.

Dyna’r union ddiffiniad o “soulmate,” onid ydyw?

Y gwir amdani - fel y gall unrhyw un mewn perthynas ei ardystio am unrhyw gyfnod o amser - yw y bydd pobl yn anghytuno. Ac ni waeth pa mor unedig yw cwpl, gall rhai o'r pynciau y maent yn anghytuno arnynt fod yn eithaf ymrannol. Pan fydd hynny'n digwydd, mae'n bwysig dod o hyd i ffyrdd o warchod eich undod hyd yn oed o fewn yr anghytundeb. Dyma bedair strategaeth i drafod pynciau anodd mewn ffordd sy'n dod â chi'n agosach at eich gilydd yn hytrach na'ch gwthio ymhellach ar wahân.

Rhowch rybudd ymlaen llaw

Nid oes neb yn ymateb yn dda i ymosodiad, a hyd yn oed os nad dyna'ch bwriad, gall codi pwnc sensitif heb rybudd ymlaen llaw teimlo fel un i'ch priod. Nid oes rhaid i “rybudd” fod yn ddifrifol nac yn drwm - dim ond sôn cyflym am y pwnc fydd yn ei wneud, digon i adael iddyn nhw wybod eich bod chi'n ceisio dod o hyd i ffordd i'w drafod yn fanwl wrth barchu'r ffaith y gallai fod eu hangen arnyn nhw amser a lle i baratoi. Efallai y bydd rhai pobl yn barod i siarad ar unwaith, tra bydd eraill yn gofyn am ymweld â'r pwnc mewn ychydig oriau. Parchwch eu cais.

Rhowch gynnig ar: “Hei, hoffwn eistedd i lawr a siarad am y gyllideb rywbryd yn fuan. Beth fyddai'n gweithio i chi? '

Dewiswch yr amser iawn

Mae gan bob un ohonom adegau penodol o'r dydd pan mae ein hwyliau - a'n hegni emosiynol - yn tueddu i fod yn well nag eraill. Rydych chi'n adnabod eich priod yn well na neb; dewis mynd atynt yn ystod amser y gwyddoch sy'n dda. Osgoi amseroedd pan fyddwch chi gwybod maen nhw wedi gwisgo allan ac mae eu gallu emosiynol am y diwrnod wedi disbyddu. Mae hyd yn oed yn well os gall y ddau ohonoch gytuno ar amser i fynd i'r afael â'r pwnc fel ei fod yn dod yn fwy o ymdrech tîm.

Rhowch gynnig ar: “Rwy'n gwybod ein bod ni'n anghytuno o ddifrif ar ganlyniad i'r plant, ond ar hyn o bryd rydyn ni wedi blino ac yn rhwystredig. Beth am os ydym yn siarad am hyn yn y bore dros goffi wrth iddynt wylio cartwnau? ”

Ymarfer empathi

Ymarfer empathi yn anfon y neges ar unwaith at eich partner nad ydych yn edrych i frwydro, ond yn hytrach yn ceisio gweithio trwy'ch mater penodol gyda'r ddau o'ch budd gorau yn y bôn. Arwain y sgwrs trwy werthfawrogi eu persbectif neu safle. Bydd hyn nid yn unig yn helpu ti trwy roi empathi diffuant tuag at eich priod, ond bydd hefyd yn eu helpu i deimlo nad oes angen iddynt fod yn amddiffynnol.

Rhowch gynnig ar: “Rwy'n deall eich bod chi'n caru'ch rhieni ac rydych chi mewn sefyllfa anodd iawn ar hyn o bryd, yn ceisio darganfod sut i gydbwyso hynny ag anghenion ein teulu. Mae'n ddrwg gen i eich bod chi'n wynebu hyn. Gadewch i ni gyfrifo hyn gyda'n gilydd. ”

Parchwch eu hymreolaeth

Weithiau, er gwaethaf eu hymdrechion gorau, nid yw dau berson yn dod i gytundeb. Yn enwedig mewn priodas, gall fod yn anodd cysoni'r ffaith bod gan ein priod farn mor amrywiol; gall hyd yn oed wneud i rai pobl gwestiynu cyfreithlondeb eu hundeb.

Cofiwch hyn, serch hynny: er bod priodas yn berthynas anhygoel o arwyddocaol, bydd y ddau berson ynddo bob amser byddwch yn ymreolaethol. Yn union fel y mae gennych hawl i'ch barn unigol , felly hefyd eich priod. Ac er y gallai fod dadleuon difrifol yn codi a ennill ac eto , ni ddylid byth eu defnyddio i bychanu neu sarhau'ch priod.

Ar ddiwedd y dydd, nid yw priodas yn ymwneud â rheoli'ch partner i feddwl tebyg. Mae'n berthynas gymhleth sy'n gofyn am barch enfawr a chyfathrebu agored. Pan fydd materion anodd yn eich rhannu, dewch o hyd i ffyrdd o uno; hyd yn oed os yw hynny'n golygu bod y ddau ohonoch yn penderfynu dilyn cwnsela perthynas broffesiynol a hyd yn oed os nad yw cytundeb ar y cyd yn bosibl.

Yn anad dim arall, ymrwymwch i drin eich gwahaniaethau â pharch. Achos hynny yw'r diffiniad gwirioneddol o gyfeillion enaid: cyd-dynnu parhaus dau enaid & hellip; hyd yn oed pan fydd materion anodd yn bygwth eu rhwygo ar wahân.

Ranna ’: