7 Ffordd Ddyfeisgar o Ymdopi â Gŵr Di-waith
Yn yr Erthygl hon
- Gall y cwpl setlo ar y dewis cadarnhaol
- Dod o hyd i'r cydbwysedd cywir
- Rhagweld beth sy'n dod
- Peidiwch â mynd yn rhy galed ar eich gilydd
- Codwch eich gilydd yn barhaus
- Mae bywyd yn gyfuniad o ddiwrnodau da a drwg
- Mae bywyd yn mynd ymlaen
- Am y wraig
Mae cyfraddau diweithdra’n uchel ar drai fel un o ddigwyddiadau bywyd sy’n achosi straen ac yn flinedig yn feddyliol.
Fodd bynnag, er bod y goblygiadau ar gyfer y di-waith i gyd wedi'u dogfennu'n dda, mae colled arall y mae ei pharhaol yn cael ei hystyried yn llai aml: y priod.
Wrth geisio helpu eu priod arwyddocaol trwy gyfnod sy'n arw, mae'r merched hyn yn dioddef anhrefn sylweddol eu hunain. Yn ffodus, mae llawer o adnoddau a chanllawiau ar gyfer y rhai sy'n delio â diweithdra.
Gall y cwpl setlo ar y dewis cadarnhaol
Gall diweithdra olygu bod unigolyn—a chwpl—yn teimlo’n or-bwerus, yn wan, yn ddiysgog. Yn wir, gall y partner sy'n chwilio am waith fynd ar drywydd yr holl fentrau a awgrymir i gael y swydd nesaf honno; fodd bynnag, gall fod cryn amser cyn i'r gŵr sicrhau'r swydd.
Yn ffodus, yn y cyfamser, gall y cwpl setlo ar y dewisiadau cadarnhaol a all, o'r diwedd, atgyfnerthu eu perthynas.
Dyma ffyrdd o ymdopi â gŵr di-waith
1. Dod o hyd i'r cydbwysedd cywir
Lleoedd di-waithstraen ar berthynas briodasolam resymau amlwg.
Ar wahân i'r straen ariannol y mae diweithdra'n ei roi ar uned deuluol, mae partner oes sy'n parhau i weithio yn wynebu eu problemau eu hunain wrth reoli enillydd cyflog teulu trallodus ac isel.
Gall priod y mae ei waith dewisol bellach yn unig ffynhonnell incwm cwpl ysgwyddo pwysau talu biliau yn sydyn. Ar ben hynny, rhaid iddynt hefyd chwarae rôl cynghorwr a cheerleader i ŵr trawmatig, ansefydlog.
Mae unrhyw fenyw sy'n sownd yn y sefyllfa hon yn cerdded llinell denau rhwng cynorthwyydd gofalgar a mentor.
Os oes gennych chi bersonoliaeth gofalwr, efallai y bydd angen i chi wylio tueddiad i roi caniatâd i'ch partner bywyd aros yn sownd mewn hunanfoddhad a diffyg gweithredu.
Yn y cyfamser, os byddwch yn gwthio gormod, efallai y byddwch mewn perygl o ddod i ffwrdd fel oer a didostur.
2. Rhagweld beth sydd i ddod
Cyn gynted â phosibl ar ôl diweithdra, dylech chi a'ch hanner gorau gymryd sedd gyda'ch gilydd a strategaethu'r gwaith o geisio cyflogaeth a siarad am ffyrdd y gallwch chi ddileu neu o bosibl gyfyngu ar wrthdaro sy'n cyd-fynd â straen diweithdra.
Nid yw'r dyddiau sydd i ddod yn mynd i fod yn syml.
Sefydlwch eich pennau gyda'ch gilydd i feddwl am gynllun ymosodiad - oherwydd dyna mewn gwirionedd fydd yn rhaid i chi ddelio â'r pwysau aruthrol a all danseilio'ch perthynas yn yr amodau garw a llym hyn.
3. Peidiwch â mynd yn rhy galed ar eich gilydd
Sut i ymdopi â gŵr di-waith? I ddechrau, ymarferwch agwedd sy'n ystyried diweithdra yn amgylchiad dros dro—a hylaw.
Mae'r diswyddiad wedi'i ailwampio sy'n cyd-fynd â mynd ar drywydd cyflogaeth yn galed.
Fodd bynnag, y tebygrwydd yw y bydd gweithgaredd arall yn arwain at y tymor hir os bydd y ddau ohonoch yn parhau i ymgysylltu ac yn ymwybodol o'ch taith. Cadwch safbwynt cadarn.
Byddwch yn agored i'r hyn y gall Duw geisio ei ddangos i chi'ch dau trwy'r profiad hwn.
4. Codwch eich gilydd yn barhaus
Er mwyn ymdopi â gŵr di-waith, mynnwch ddim llai nag un noson mewn saith diwrnod pan allwch chi gynllunio amser ar eich pen eich hun neu gyda'ch cymdeithion eich hun.
Helpwch eich arwyddocaol arall i ddeall hynnyyr amser rydych chi'n ei dreulio arnoch chi'ch hunyn eich galluogi i fod yn bartner bywyd gwell pan fyddwch chi fel un - oherwydd bydd. Yn wir, hyd yn oed yn yr amseroedd gorau, mae'n wych datblygu eich diddordebau a'ch diddordebau ochr eich hun.
5. Mae bywyd yn gyfuniad o ddiwrnodau da a drwg
Sut i ymdopi â gŵr di-waith? Y peth pwysicaf i'w wneud yw cydnabod y byddwch chi'n cael dyddiau gwych a dyddiau ofnadwy.
Ar y dyddiau gwych, archwiliwch yr hyn sy'n eu gwneud yn wych a chysyniadwch ddulliau i gadw egni positif, taro'r sach ar awr synhwyrol, codi gyda'ch gilydd, ymarfer corff yn y bore, amser ymbil, ac ati.
Daliwch ati i ymarfer dyddiol, ni waeth faint y gellid yn rhesymol ei ddisgwyl.Byddwch yn gyfrifol yn gyffredin, gosod cynllun o ddydd i ddydd ar gyfer y ddau ohonoch; cyfarfodydd darpar weithwyr, trefniadau unigol, tasgau o amgylch y tŷ, ac ati.
6. Mae bywyd yn mynd ymlaen
Gall diweithdra olygu bod angen i unigolion dynnu’n ôl—ond eto ymatal rhag ymddieithrio’n gymdeithasol yn y pen draw.
Daliwch i fynd i'r eglwys a daliwch ati gyda'ch cyfrifoldebau cymdeithasol yn ystod yr wythnos. Cynigiwch yr hyn rydych chi'n ei wneud gyda'ch cymdeithion. Mae angen ichi gryfhau nawr fel erioed o'r blaen - ac er gwaethaf yr hyn y gallwch ei ffigur, bydd cymdeithion yn cael eu parchu gan eich awydd i ymddiried ynddynt.
Cynllunio gweithgareddaua fydd yn helpu i ollwng stêm.
Ewch allan yn yr awyr iach, reidio beic, mwynhau picnic; cynlluniwch amser lle rydych chi'n cytuno i roi pryderon swydd o'r neilltu a chanolbwyntio ar gael hwyl yn unig.
Ymlaciwch a gadewch i egni cadarnhaol belydru o'r ddwy ochr.
7. Am y wraig
Mae eich priod yn wynebu amser eithafol; fodd bynnag, yr ydych, yn ogystal.
Gweddïwch ar Dduw am yr egni, y cydymdeimlad, y goddefgarwch a'r wybodaeth i'ch arwain trwy'r tymor anodd hwn. Ymhellach, galw i gof; fel pob un o'r tymhorau, bydd hyn hefyd yn mynd heibio!
Ranna ’: