Cyngor ar Briodas: Blwyddyn 1 yn erbyn 10fed

Mae gwir weithred priodas yn digwydd yn y galon, nid yn y neuadd ddawns na'r eglwys na'r synagog. Mae’n ddewis a wnewch – nid yn unig ar ddiwrnod eich priodas, ond dro ar ôl tro – ac mae’r dewis hwnnw’n cael ei adlewyrchu yn y ffordd yr ydych yn trin eich gŵr neu’ch gwraig.

Barbara DeAngelis

Mae cyfrolau wedi'u hysgrifennu ar y gwahaniaethau sylweddol rhwng priodas newydd a phriodas profiadol. Yn wir, mae cyfnod mis mêl y briodas newydd yn cael ei nodi gan ymdeimlad o newydd-deb a rhyfeddod. Mewn gwirionedd, efallai y bydd partneriaid yn gweld eu partneriaid arwyddocaol eraill bron yn ddi-ffael. Efallai y bydd gan briodasau newydd agwedd fwy gwallgof am gynaliadwyedd y briodas, wedi'u hargyhoeddi y gall eu hundeb oddef pob peth bron yn hudolus. Ar y llaw arall, mae priodas 10 mlynedd yn sicr wedi goroesi cyfres o stormydd tra hefyd - yn ddelfrydol - yn dathlu rhai mynyddoedd ar hyd y ffordd. Os bydd y briodas 10 mlynedd yn wynebu heriau, maent yn tueddu i ganolbwyntio ar anhwylder a chynefindra.

Sut mae cadw'r tanau cartref rhag llosgi ar ôl yr holl flynyddoedd hyn?

Gadewch i ni edrych ar raicyngor ar gyfer priodasausydd ychydig allan o'r porth, yn ogystal â phriodasau yn dechrau eu hail ddegawd. Er y gall y cyngor fod yn wahanol yn dibynnu ar ble rydych chi'n dod o hyd i'ch partneriaeth ar y continwwm amser hwn, mae'r diwedd yn yr un peth. Gall cyngor da greu iechyd hirdymor i'r cwpl sy'n bwriadu ffynnu yn y degawdau i ddod.

Cyngor Blwyddyn Un

1. Arian yn y jar

Mae'n ymddangos bod cyplau yn profi uchafbwynt agosatrwydd yn ystod yblwyddyn gyntaf y briodas. Wedi'u tanio gan angerdd rhywiol, mae merched newydd briodi yn tueddu i dreulio llawer iawn o amser yn y sach, patrwm sy'n tueddu i leihau yn y blynyddoedd dilynol. Y cyngor anuniongred? Yn ystod mis cyntaf y briodas, rhowch ddoler mewn jar saer maen am bob tro y byddwch chi a'ch partner yn profi agosatrwydd rhywiol. Yn y blynyddoedd calendr dilynol, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n tynnu'r doleri hynny allan o'r jar saer maen bob tro y byddwch chi'n profi agosatrwydd rhywiol. Ym mhob blwyddyn sy'n mynd heibio, os gallwch chi a'ch partner ymgysylltu â chymaint o agosatrwydd ag y gwnaethoch chi yn ystod mis cyntaf y briodas, mae'n debyg eich bod chi'n gwneud yn eithaf da.

2. Dysgwch sut i gymryd rhan mewn gwrando gweithredol

Mae gwrando gweithredol yn ddull o roi sylw i gyfathrebiad eich partner, tra'n cadarnhau'r hyn a ddywedwyd gyda datganiadau cryno. Dangoswch i'ch partner eich bod yn gwrando ar eu dymuniadau a'u hanghenion trwy ddweud, rwy'n eich clywed yn dweud fel canllaw i ailadrodd yr hyn a ddywedwyd. Defnyddiwch ddatganiadau Teimlaf wrth rannu eich llawenydd a'ch pryderon gyda'ch partner.

3. Y gwiriad

Rwy'n annog pob newydd-briod i ymweld â chynghorydd neu wr ysbrydol i gael gwiriad diwedd blwyddyn ar ôl cwblhau blwyddyn gyntaf y briodas. Nid chwilio am broblemau yn y briodas na chreu problemau yw bwriad yr ymweliad therapiwtig hwn. Y bwriad yw crynhoi i ble mae'r briodas wedi teithio yn ystod y flwyddyn gyntaf, a rhagweld i ble y gellir bwrw'r briodas nesaf. Yr ymarfer hwn yw un o'r pethau pwysicaf y gallwch chi ei wneud ar gyfer priodas newydd. Nid oes rhaid i chi lofnodi contract gyda seicolegydd i wneud gwaith perthynas llwyddiannus a bwriadol. Mae eich offeiriad, gweinidog a rabbi lleol yn guru perthynas rhad ac am ddim sydd ar gael.

Cyngor 10 Mlynedd

1. Cadwch ef yn ffres

Os ydych chi'n agosáu at ddegawd yn eich undeb priodasol, rydych chi eisoes yn gwybod pwysigrwydd cadw'r berthynas i symud ymlaen mewn ffordd gadarnhaol sy'n rhoi bywyd. Mae’n gwbl hanfodol mewnosod ffresni yn yr undeb drwy wneud pethau newydd, parhau i wella cyfathrebu, a dathlu’r stori ohonom. Mae yna reswm yr ydych chi a'ch un arall arwyddocaol wedi cyrraedd mor bell â'ch gilydd. Mae gennych chi stori wych.

2. Anrhydeddwch y cerrig milltir

Ar ôl deng mlynedd, mae'r plant yn tyfu, mae'r gwallt yn llwydo, ac mae'r yrfa yn parhau i esblygu. Gan nad ydych chi'n cael y dyddiau hyn yn ôl, beth am eu dathlu? Anrhydeddwch y cerrig milltir trwy fynd ar daith gyda'ch gilydd, adnewyddu eich addunedau, a chadw'r stori briodasol trwy gyfnodolyn a bwcio lloffion. Gwahoddwch y bobl bwysig yn eich bywyd i rannu eich cerrig milltir hefyd. Efallai bod taith deuluol mewn trefn?

3. Derbyn y heneiddio

Rydyn ni i gyd ar daith un ffordd i'r fynwent. Gyda phob diwrnod yn mynd heibio, mae ein cyrff yn dirywio, mae ein deheurwydd meddwl yn lleihau, ac nid ydym yn gallu gwneud yr holl bethau yr oeddem yn gallu eu gwneud ar un adeg. Gellir dweud yr un peth am ein priod. Peidiwch â difrïo'r ffrindiau sy'n heneiddio, dysgwch sut i'w dderbyn. Yn wir, cofleidiwch yr oes. Mae wrinkles yn dweud wrth y byd bod gennych chi rywfaint o ddoethineb i'w rannu. Os ydych chi'n rhannu'r hyn rydych chi'n ei wybod, bydd perthnasoedd eraill yn elwa.

Syniadau Terfynol

Mae'r cloc yn tician, gyfeillion. Mae'n anochel. Mae'n fywyd. Wrth i chi symud drwy'rcyfnodau priodas, cydnabod bod llawer o barau wedi bod lle rydych chi. Mae digon o gyfle i newid eich perthynas trwy ddysgu o ddoethineb a phrofiad pobl eraill. Byddwch yn agored, gyfeillion, i arllwysiad ffres o gyfleoedd, antur, a llawenydd priodasol.

Ranna ’: