Beth i'w Wneud Pan fydd y Narcissist yn Gwybod Eich Bod Wedi Ei Ddarganfod?

Dwy Ferch Ifanc Anwedd Yn Eistedd Ac Yn Dadlau Mewn Salon Harddwch

Yn yr Erthygl hon

Nid yw pawb yn sylweddoli pa mor ddinistriol yw narcissist nes eu bod yn rhydd o afael y narcissist.

Ydych chi'n amau ​​bod gan eich partner a Anhwylder Personoliaeth Narsisaidd , a ydych chi wedi blino ar eu cam-drin?

Efallai eich bod chi'n gwybod pwy ydyn nhw, a'ch bod chi'n meddwl tybed beth sy'n digwydd pan fydd y narcissist yn gwybod eich bod chi wedi ei ddarganfod.

Mae gan lawer o bobl y cwestiwn beth sy'n digwydd pan fydd narcissist yn dod i gysylltiad. Ac mae'n arferol bod yn bryderus oherwydd nid yw natur yr anhwylder narsisaidd yn rhywbeth i'w drin yn ysgafn.

Wrth i chi baratoi i fod yn rhydd o'r narcissist, mae yna rai ffeithiau y mae'n rhaid i chi eu gwybod amdanynt. Mae angen i chi ddeall sut maen nhw'n meddwl.

Hefyd, mae angen i chi wybod y canlyniadau posibl pan fyddant yn sylweddoli eich bod yn gwybod pwy ydyn nhw. Ar ben hynny, mae'n bwysig gwybod sut i fod yn rhydd oddi wrthynt a symud ymlaen â'ch bywyd.

Deall meddwl y narcissist

O dan y tu allan gruff sy'n amlygu eu personoliaeth gadarn fwy na thebyg, nid oes gan narcissists hunan graidd. Mae Narcissists yn caru eu hunain yn seiliedig ar sut mae pobl yn eu trin.

Mewn rhai achosion, nid ydynt yn hoffi eu hunain, ac i atal pobl rhag gwybod, maent yn amlygu haerllugrwydd, hunan-edmygedd, a perffeithrwydd . Mae'r priodoleddau hyn yn eu hatal rhag cuddio'r ffaith nad ydyn nhw'n caru eu hunain.

Ni all Narcissists gyfaddef nad ydyn nhw'n hoffi eu hunain. Yn lle hynny, maen nhw'n sianelu'r casineb hwn tuag at bobl.

Nid ydynt byth yn ceisio edrych i mewn oherwydd ni allant drin y gwir. Bob tro, maent yn hiraethu am ddilysiad pobl fel y gallant deimlo'n dda amdanynt eu hunain.

Y rhan waethaf yw, pan fyddant yn derbyn y cariad hwn, nid ydynt yn gwybod sut i'w werthfawrogi , ac y maent yn hollti y rhai sydd yn ei roddi. Felly, pan fydd y narcissist yn gwybod eich bod wedi cyfrifo ef, efallai y byddant yn mynd yn rhy amddiffynnol.

|_+_|

Diagnosio'r narcissist

Os ydych yn hoff o gwybod y narcissist am pwy ydyn nhw , maent yn arddangos lleiafswm o bump o'r priodoleddau hyn.

Synnwyr mawr o hunan-bwysigrwydd; maent yn gorliwio eu galluoedd a'u cyflawniadau.

  • Maent yn breuddwydio am gyfoeth eithafol, cariad perffaith, pŵer gormodol, ac ati.
  • Maent yn credu eu bod yn arbennig ac na all y dyn cyffredin eu deall.
  • Maent yn chwennych edmygedd bob tro.
  • Mae ganddynt ymdeimlad gwych o hawl.
  • Maent yn ecsbloetiol.
  • Hwy diffyg empathi .
  • Y maent yn genfigenus, a theimlant eraill yn eiddigedd wrthynt.
  • Mae ganddyn nhw agweddau trahaus.

Gwyliwch hefyd:

Sut mae Narcissist yn ymddwyn pan fyddant yn gwybod eich bod wedi eu cyfrifo?

Pan fydd narcissist yn colli rheolaeth drosoch chi, a'ch bod am eu hamlygu, mae'n rhaid i chi fod yn barod. Mae rhai pethau y mae narcissists yn eu dweud i'ch cael chi'n ôl, ac os nad ydych chi'n ofalus, ni fyddwch chi'n gallu rheoli'ch hun.

Felly, pan fydd y narcissist yn gwybod eich bod wedi cyfrifo ef, efallai y bydd yn ymateb yn y tair ffordd amlwg hyn a restrir isod.

1. Maent yn ceisio creu bond trawma

Pan fydd narcissist yn gwybod eich bod chi arnyn nhw, maen nhw'n gwybod y byddai'n anodd eich twyllo chi mwyach. Felly, pan fydd narcissist yn colli pŵer, yr hyn y mae'n ei wneud yw creu bond trawma.

Mae bond trawma yn gyfres o ymddygiadau gwenwynig y mae'r narcissist yn eu harddangos. Maent yn creu patrwm o sarhaus a ymddygiadau ystrywgar sy'n arferol iddyn nhw.

Os nad ydych yn ofalus wrth ddatgelu narcissist, byddwch yn y pen draw yn bondio mewn ffordd sarhaus a fydd yn eich atal rhag ymladd yn ôl. Mae'r weithred o dorri cyflenwad narsisaidd yn anodd; byddant yn defnyddio pob tric i'ch draenio'n feddyliol.

2. Maent yn amlygu ymddygiadau ystrywgar

Benyw yn Ystafelloedd A Ffrindiau

Pan fydd narcissist yn cael ei ddinoethi neu pan fydd y narcissist yn gwybod eich bod wedi cyfrifo ef, ni fyddant byth yn cyfaddef y gwir hyd yn oed os yw'n eu syllu yn eu hwynebau.

Bydd narcissist yn gosod sawl cyhuddiad ffug ac yn ceisio ei wneud yn iawn. Byddan nhw'n dweud pethau na wnaethoch chi eu dweud ac yn camddehongli'ch holl fwriadau.

Os nad ydych chi'n ofalus, efallai y byddwch chi'n dechrau credu eich bod chi'n anghywir. Hefyd, os ydych yn delio ag a narcissist malaen cudd , byddant yn paentio eu hunain fel sant, yn ymddwyn yn ostyngedig ac yn arddangos ymddygiad goddefol-ymosodol , gan wneud i bobl ochri â nhw.

3. Defnyddiant dafluniad

Pan fydd y narcissist yn gwybod eich bod wedi cyfrifo ef a phan na allant eich rheoli, un o'r ymatebion narsisaidd cyffredin yw chwarae ar eich ochr emosiynol. Byddant yn defnyddio eu holl gimigau i ysglyfaethu arnoch chi, gan wneud ichi gydymdeimlo â nhw.

Mae narcissist yn barhaus iawn, a hyd nes y byddwch chi'n ildio ac yn ymddiheuro am yr hyn na wnaethoch chi, ni fyddant yn rhoi'r gorau iddi.

Byddwch yn cael eich trin i gymryd cyfrifoldeb am ei ddiffyg gweithredu, a byddwch yn anghofio'n hawdd am y boen y maent wedi'ch achosi. Pan geisiwch eu gadael, byddai'n fwy poenus a heriol eu gwneud.

|_+_|

Beth i'w wneud ar ôl i'r Narcissist wybod eich bod wedi ei ddarganfod?

Mae'n bwysig gwybod beth sy'n digwydd pan fydd narcissist yn dod i'r amlwg fel y byddwch chi'n gwybod y cam cywir i'w gymryd. Wrth ddianc rhag narcissist, mae'n angenrheidiol eich bod chi'n gwybod sut i wneud hynny rheoli eich emosiynau er mwyn osgoi cael eu dal yn eu gwe o dwyll.

Pan fydd y narcissist yn gwybod eich bod wedi cyfrifo ef, dyma rai pethau i'w gwneud. Bydd yr awgrymiadau hyn yn eich helpu i roi narcissist yn eu lle

1. Rhoi'r gorau i roi sylw iddynt

Un o'r pethau y mae narcissist yn bwydo arno yw sylw ac os ydych chi'n bwriadu cerdded i ffwrdd oddi wrth narcissist, newynu ohono.

Mae angen sylw ar Narcissists i aros dan y chwyddwydr, a phan na fyddant yn ei dderbyn, cânt eu tynnu o arf pwerus.

2. Gosod ffiniau

Fel arfer, mae narcissists yn hunan-amsugno, ac maen nhw'n hoffi dominyddu. Wrth ddweud na wrth narcissist, mae'n rhaid i chi gosod ffiniau clir .

Cyfathrebu'r hyn sy'n bwysig i chi, a gosod canlyniadau y byddant yn eu hwynebu os byddant yn rhagosod.

Mae Narsisiaid yn ofni bygythiadau, a phan fydd y narcissist yn gwybod eich bod wedi cyfrifo ef, a'ch bod o ddifrif am yr hyn yr ydych yn ei ddweud, byddant yn aros yn glir o'ch perimedr.

3. Ceisio cymorth proffesiynol

Mae yna wahanol dactegau dial narsisaidd y gallent eu lansio i'ch trin.

Os ydych chi'n ei chael hi'n anodd eu torri i ffwrdd, ceisio cymorth proffesiynol , yn enwedig cynghorydd. Pan fyddwch chi'n treulio llawer o amser gyda narcissist, gallwch chi gael eich blino'n emosiynol.

Siaradwch â chynghorydd a gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dod o hyd i system gymorth dda i'ch helpu chi trwy'r amseroedd anodd hyn.

|_+_|

Beth sy'n digwydd pan fyddwch chi'n wynebu narcissist?

Nid yw'n hawdd iawn wynebu narcissist, yn enwedig pan fydd y narcissist yn gwybod eich bod wedi cyfrifo ef. Dyma'r ddau beth credadwy y gall narcissist geisio eu gwneud pan fyddwch chi'n eu hwynebu'n agored.

1. Maent yn ceisio ailsefydlu grym a rheolaeth

Wrth wynebu narcissists, mae'n rhaid i chi fod yn ofalus oherwydd byddant yn ceisio rhoi pŵer a rheolaeth drosoch chi.

Byddant yn ei wneud yn daer, ac os nad ydych yn gryf ewyllys gyda system gymorth gadarn, efallai y byddwch yn cwympo amdani.

2. Efallai y byddan nhw'n ymddwyn yn gas gyda chi

Breakup O Cwpl Gyda Dyn A Gariad Trist Awyr Agored

Gall narcissists fod yn gas, a phan fydd y narcissist yn gwybod eich bod wedi cyfrifo ef, gallant fod yn benderfynol o ddysgu gwers i chi.

Mae'r rheswm cyntaf oherwydd yr ymdeimlad o hawl a'r ail reswm yw y gallent feddwl eich bod yn ei haeddu.

Pan fyddwch chi'n wynebu narcissist, mae rhai o'r ymddygiadau creulon hyn y gallant eu dangos gasoleuo , baetio, dal yn ôl, ac ati.

|_+_|

Sut mae gadael narcissist am byth?

Ni fydd mor hawdd gadael narcissist yn enwedig pan fydd eu cyfrinach allan yn yr awyr agored. Pan fydd y narcissist yn gwybod eich bod wedi cyfrifo ef, bydd yn rhoi cynnig ar wahanol dactegau i beidio â gadael i chi fynd.

Ond, pe baech chi'n ei chael hi'n ddigon ac yn gweld y berthynas yn wenwynig, rhaid i chi fagu dewrder ac aros yn gryf tan y diwedd. Dyma ychydig o awgrymiadau i'ch helpu i ddelio â'r sefyllfa.

1. Peidiwch â rhoi cyfle arall iddynt

Pan fydd y narcissist yn gwybod eich bod wedi cyfrifo ef, byddai'n beryglus aros mewn perthynas ag ef. Yn gyffredinol, bod i mewn perthynas â narcissist yn gyfystyr ag un sarhaus.

Pan fyddwch chi'n eu gadael, byddan nhw'n erfyn dychwelyd a defnyddio gwahanol ddulliau deniadol, ond rhaid i chi fod yn ofalus i beidio â'u derbyn.

2. Gwnewch gopi dyblyg o'ch holl ddogfennau

Os gwnaethoch ymddiried rhai o'ch dogfennau i ddwylo'ch cyn bartner narsisaidd, mae'n well gwneud copi o bob un ohonynt. Rhaid i chi fod yn ofalus wrth wneud hyn fel na fyddant yn amau ​​​​eich bod yn bwriadu rhedeg i ffwrdd.

Mae'n hysbys bod rhai narsisiaid yn cymryd dogfennau pwysig eu partner i'w hatal rhag gadael. Felly, rhaid i chi fod yn graff ac yn arwahanol ynglŷn â hyn.

3. Peidiwch â syrthio oherwydd eu gweniaith

Un o'r mesurau y mae narcissist yn ei ddefnyddio i'ch cael yn ôl ar wahân i gamdriniaeth yw gweniaith.

Sawl gwaith, mae gweniaith yn gweithio oherwydd eu bod yn gwybod y geiriau cywir i'w defnyddio. Gan fod eich meddwl wedi ei wneud i fyny, byddwch yn ofalus i beidio â syrthio oherwydd eu gweniaith.

Byddant yn defnyddio'r geiriau yr ydych wrth eich bodd yn eu clywed i'ch gwneud yn fwy gwastad. Fodd bynnag, cofiwch fod gennych chi ddewis bob amser, a'r peth olaf rydych chi ei eisiau yw rhywun sy'n chwarae tegan â'ch emosiynau.

4. Ailgysylltu â'ch teulu a'ch ffrindiau

Oherwydd natur ormesol a hunan-amsugnol y narcissist, nid ydynt yn hoffi eich perthynas â theulu a ffrindiau. Byddent yn ceisio eich troi yn erbyn eich anwyliaid fel y gallant eich cael chi drostynt eu hunain.

Pan fydd y narcissist yn gwybod eich bod wedi ei ddarganfod, efallai y bydd gennych ail feddwl am ailgysylltu â'ch teulu a'ch ffrindiau. Ond dylech chi roi eich teimladau o'r neilltu.

Mae eich teulu a'ch ffrindiau yn bobl a fydd bob amser yn eich derbyn â breichiau agored. A byddant yn barod i'ch helpu i drin eich partner narsisaidd camdriniol .

|_+_|

Casgliad

Un o'r cwestiynau cyffredin y mae pobl yn ei ofyn yw, a yw narcissists yn gwybod eu bod yn narcissists?

Mae pobl yn gofyn y cwestiwn amheus hwn oherwydd weithiau mae'n anodd credu y bydd rhai pobl yn cytuno i fod yn hunanganolog, yn egoistig ac yn drahaus.

Os ydych chi mewn perthynas â narcissist a'i bod hi'n anodd i chi adael, mae angen i chi ofyn am gymorth. Hefyd, pan fydd y narcissist yn gwybod eich bod wedi cyfrifo ef, mae angen i chi droedio'n ofalus.

Tra byddwch yn cynllunio eich dihangfa, rhaid iddynt beidio â bod yn ymwybodol. Gall rhai narcissists fod yn stelcwyr; maent yn ymwybodol o'ch holl symudiadau, a gallent rwystro unrhyw siawns a gewch at ryddid.

Felly, tra byddwch yn paratoi i wynebu neu gadael y narcissist , sicrhewch fod gennych system gymorth dda i'ch cefnogi.

Ranna ’: