Sut i Ymdrin ag Arferion Blino Eich Partner

Pan fydd dau berson yn dod â'u bywydau at ei gilydd i ffurfio perthynas sy'n cyfuno'r hyn a fu unwaith yn ffordd o fyw unigol, gan gynnwys arferion personol, mae'n siŵr y bydd eiliadau o annifyrrwch hyd yn oed mewn cyplu iach. Mae hynny'n syml oherwydd bod pob un yn unigryw.

Sut rydych chi'n delio ag arferion annifyr eich partner fydd yn pennu iechyd yr undeb yn y dyfodol. Mae angen i'r sgwrs fod yn dyner, felly nid ydynt yn teimlo'n amddiffynnol, ac nid yw eich tôn yn gyhuddgar gyda'ch cyfathrebu.

Mae dicter yn ddiangen yn y sefyllfa hon. Dim ond pwynt ydyw lle rydych chi'n ceisio datblygu cyfrwng cyfaddawdu. A yw hynny'n bosibl? Gadewch i ni ddarganfod.

A yw'n arferol i'ch partner eich gwylltio?

Os ydych chi'n brwydro â chi'ch hun ynghylch sut i ddelio â phartner annifyr, mae'n hanfodol deall, mae cael gwahaniaethau, quirks, a diffygion yn ein gwneud ni'n unigryw.

Ond pan fyddwch chi'n dod â'r gwahaniaethau hyn at ei gilydd i ffurfio perthynas, fe welwch ymddygiadau annifyr gyda phob un partner. Felly, efallai y bydd un yn teimlo bod cariadon yn gwneud pethau annifyr, tra bod y llall yn credu bod yna bethau annifyr y mae cariadon yn eu gwneud.

Cyfathrebu yn allweddol, ond nid unwaith y bydd y mater yn dod yn broblem. Y syniad yw bod yn adeiladol ar hyn o bryd. Os oes rhywbeth y mae eich cymar yn ei wneud yn wahanol i’r hyn rydych chi wedi arfer ag ef, gwnewch awgrym (nid galw) ac yna sylw gwerthfawrogol ac ystum gariadus i selio’r gwerthfawrogiad.

Er enghraifft, os yw'ch partner yn taflu ei dywel ar y llawr ar ôl cawod, gwnewch yn siŵr ei fod yn gwybod lefel y gwerthfawrogiad sydd gennych am yr ymdrech y mae'n ei wneud mewn ardaloedd eraill o amgylch y tŷ ar ôl diwrnod prysur.

Ond pe gallech chi wneud awgrym i atal pethau rhag pentyrru i'r ddau ohonoch chi - byddai hongian y tywel ar y bachyn yn ddefnyddiol.

Dilynwch hwn gyda diolch a naill ai cwtsh neu eiriau cariad. Os ydych chi'n teimlo bod yn rhaid i chi gerdded ar blisgyn wy neu wedi'ch dychryn i ddweud rhywbeth fel hyn, efallai yr hoffech chi ailfeddwl am y bartneriaeth.

Pa gategorïau nodweddiadol sy'n gwneud person yn blino?

Mae gan bawb peeves neu annifyrrwch anifeiliaid anwes sy'n profi eu terfynau, ond a yw'n ddigon i achosi'r diwedd partneriaeth ?

Mae gennym ni i gyd agwedd wahanol at fywyd. Reit? Efallai y gallwch chi drosglwyddo'ch llid i bartner derbyngar a chyrraedd a cyfaddawd . Gadewch i ni edrych ar rai o'r pethau gorau ar y rhestr o arferion annifyr.

Arferion anystyriol

• Gadewch sedd y toiled i fyny.

• Yfwch o gartonau neu jygiau a'u rhoi yn ôl yn yr oergell ar agor.
• Yn gadael gwallt o naill ai eillio neu wneud trimiau cyflym dros sinc yr ystafell ymolchi neu ar y llawr.
• Yn ddieithriad o leiaf ddeg munud yn hwyr i bopeth heb unrhyw esgus nac ymddiheuriad.
• Mae dillad yn dod i ffwrdd ac yn gorwedd ar y llawr tan ddiwrnod golchi dillad yn lle taro'r hamper.
• Yn anghofio gwneud tasgau.

Arferion blêr

• Mae dysglau (gyda bwyd heb ei sgrapio) yn eistedd ar y bwrdd neu'r cownter yn lle rinsio yn y sinc/llwytho yn y peiriant golchi llestri.
• Mae cynwysyddion bwyd gwag yn mynd yn ôl yn y cypyrddau yn hytrach na chael gwared arnynt yn y bin sbwriel.
• Cnoi'n uchel neu siarad â bwyd yn eu ceg.
• Clipio ewinedd mewn ystafell amhriodol o'r tŷ, yn enwedig tra yn y gwely.

Mae cyd-arferion yn rhannu

• Edrych ar y ffôn yn gyson, yn enwedig wrth wario amser o ansawdd fel cwpl .
• Dal gwybodaeth yn ôl/methiant i gyfathrebu.

Rheoli ymddygiad

• Pennu sut mae angen gwneud popeth o gwmpas y tŷ
• Sonia am steil gwisgo partner
• Bob amser yn ceisio bod yr un i ddewis ble i fynd, pa ffilm i'w gwylio, beth i'w fwyta, a mwy.

15 Dulliau o ymdopi â phethau annifyr y mae partneriaid yn eu gwneud

Pan mae partner yn blino arferion yn mynd allan o reolaeth , a dydych chi ddim yn siŵr sut i ddweud wrth rywun eu bod yn gwylltio, neu’n siŵr os gallwch chi ddelio â pherthynas annifyr, mae’n hanfodol cofio nad yw popeth rydych chi’n ei wneud yn plesio yn eu llygaid nhw chwaith.

Bydd pethau y byddwch chi'n eu gwneud y bydd eich ffrind yn eu gweld yn ymddygiad anystyriol mewn perthynas. Er nad oes yr un ohonom yn credu y gallem byth wneud unrhyw beth a fyddai'n arswydo ein hanner arall, rydym yn gwneud hynny. Nid oes yr un ohonom yn berffaith, ac ni ddylem wirioneddol ymdrechu i fod.

Yr hyn ddylai ddigwydd yw dod o hyd i ffordd o ddelio â'r pethau annifyr y mae cyplau yn eu gwneud fel y gall pob person fod yn hapus heb newid y person arall o fod yr unigolyn y gwnaethom syrthio mewn cariad ag ef.

Rhai pethau i roi cynnig arnynt mewn ymdrech i ddarganfod sut i gael rhywun i roi'r gorau i'ch cythruddo -

1. Penderfynwch pwy yw'r annifyrrwch gwirioneddol

Lawer gwaith gall yr un sy'n cael ei gythruddo fod yn creu'r annifyrrwch. Mewn gwirionedd, efallai eich bod chi'n rhoi pwysau rydych chi'n ei deimlo oherwydd straen anghysylltiedig ar eich partner, fel gormod o bwysau yn y gwaith efallai.

Gall y llid hwnnw ddod â chi i bwynt torri, gan achosi i chi guro allan ar y person anghywir.

Gyda’r meddylfryd hwnnw, does dim ots beth yw’r ymddygiad; gall arwain at ddicter neu ymddygiad ymosodol, yn y pen draw yn arwain at eich ffrind yn gweithredu allan i ddial.

Mae’n rheswm da i’r ddau ohonoch gael calon-yn-galon fel y gall y ddau ohonoch awyru rhwystredigaethau; eich un chi sy'n ymwneud â gwaith a'ch partner ynghylch derbyn yr effeithiau.

2. Cyfathrebu am y materion

Os yw arferion annifyr partner yn tyfu allan o reolaeth, rydych chi wedi aros yn rhy hir i drafod y broblem. Mae'n well cyfathrebu'r eiliad y mae rhywbeth yn digwydd nad yw'n arferol i chi.

Drwy wneud hynny, gall y ddau ohonoch weithio allan cyfaddawd sy'n gweithio'n dda i bob un ohonoch.

3. Edrychwch ar y sefyllfa o safbwynt eich cymar

Nid eich ffordd chi yw'r un orau o reidrwydd. Nid dim ond un person sydd yn y bartneriaeth. Nid yw'r ffaith bod gennych chi'ch ffordd o fyw benodol yn golygu bod hynny'n ddelfrydol.

Gallai fod rheswm gwirioneddol dros yr ymddygiad sy'n eich gwylltio. Er enghraifft, os yw'ch cymar yn cnoi'n uchel neu gyda'i geg ar agor, efallai ei fod yn gysylltiedig yn feddygol, ond ni wnaethant erioed rannu'r rhan honno o'i hun.

4. Gwnewch yn siŵr eich bod yn cael sgwrs pan fydd eich cymar yn barod i'w dderbyn

Nid oes unrhyw un eisiau cael trafodaeth feirniadol, adeiladol neu fel arall pan fyddant mewn hwyliau drwg. Mae amseru yn hanfodol wrth gydweithio i ddatblygu cynllun cyfaddawdu.

Fel arall, amddiffynnol a daw gwrthdaro i'r drafodaeth, ac yn y pen draw bydd dadl yn dilyn. O'r pwynt hwnnw, unrhyw bryd y byddwch chi'n codi'r pwnc, bydd yn fan dolurus.

5. Osgoi tactegau fel y driniaeth dawel

Mae positifrwydd yn hanfodol mewn unrhyw berthynas pan fyddwch chi'n ceisio datrys sefyllfaoedd nad ydyn nhw'n gweithio'n dda i'r ddau ohonoch chi.

Wrth ddefnyddio'r hyn y byddai rhywun yn ei ragdybio fel math o gosb am ymddygiad mae'r person arall yn ei weld yn ffafriol, oherwydd nad ydych wedi cymryd yr amser i'w helpu i ddeall bod yna broblem, rydych chi'n creu dryswch ac yn cynhyrchu lleoliad gwenwynig a niweidiol.

6. Ceisiwch ganolbwyntio ar y cadarnhaol

Pan fyddwch chi'n canolbwyntio ar arferion annifyr partner, mae'r delweddau'n dechrau cymryd drosodd sut rydych chi'n teimlo amdanyn nhw. Ni fyddwch yn gallu eu gweld mewn unrhyw oleuni arall. Y syniad yw chwilio am y da yn eich cymar a chanolbwyntio'ch egni ar y pwyntiau hynny.

Waeth pa mor annifyr yw'r arferion drwg, wrth gwrs, mae'r nodweddion cadarnhaol yn llawer mwy na'r rhain, neu ni fyddech wedi gallu syrthio mewn cariad gyda'r person hwn. Unwaith y bydd eich partner yn cydnabod eich gwerthfawrogiad, bydd ymdrech onest i gywiro rhai annifyrrwch.

7. Awgrymu'n gariadus heb ysfa yn llym

Gall taro allan gyda naws gynddeiriog ond arwain at ego mâl a niwed i ysbryd. Pan fydd rhywun yn teimlo ymosodiad, bydd y person yn dod yn ôl lle bydd dadl yn datblygu.

Gall hynny wedyn waethygu, fel arfer yn frwydr afiach lawn, gan arwain at ddrwgdeimlad a'r potensial i chi achosi i'ch priod deimlo llai o ymdeimlad o hunanhyder .

Yn lle hynny, efallai y byddwch chi'n ceisio gwneud awgrymiadau mewn llais o barch. Mae’n bosib iawn anfon neges heb fod angen bod yn anghwrtais na thanseilio gwrywdod.

8. Gochelwch eich hun am ychydig

Os ydych chi wedi cael y sgwrs ac mae'n cymryd amser i'ch partner gael y syniad, gwnewch eich hun yn brysur i gadw'ch meddwl oddi ar arferion annifyr eich partner. Y cynllun yw rhoi amser i'ch ffrind ddatblygu arferiad newydd.

Gallwch weld eu bod yn ceisio. Efallai ei fod yn digwydd yn arafach nag yr oeddech wedi ei obeithio, ond nawr mae’n fater ichi ddatblygu amynedd hyd nes y bydd yn cymryd. Dewch o hyd i rai hobïau, ymarfer corff, neu ffordd i ymlacio'ch meddwl.

9. Dod yn gyfarwydd â'r ymddygiad

Efallai y bydd angen i chi ddatblygu goddefgarwch ar gyfer rhywfaint o'r ymddygiad. Os gwelwch rai o arferion annifyr eich partner yn dod i ben, efallai y bydd angen i chi dderbyn y pethau eraill sy’n ymddangos yn anoddach.

Ni fydd popeth am y bobl rydym yn eu caru yn newid, ac a dweud y gwir, nid ydych chi eisiau newid pwy ydyn nhw; dim ond addasu ychydig o dasgau.

10. Siaradwch â ffrind agos eich partner

Os byddwch chi'n gweld bod arferion annifyr partner allan o reolaeth ac nad ydych chi'n cael fawr o lwc wrth wneud awgrymiadau ar wneud pethau ychydig yn wahanol, efallai ei bod hi'n bryd siarad ag un o'u ffrindiau personol agos i weld a oes rhywun yn agos atynt. a allai ddylanwadu ar eu hymddygiad.

Gall hyn fod yn beryglus oherwydd nid yw llawer o bobl wrth eu bodd â chynnwys pobl eraill, yn enwedig eu ffrindiau eu hunain, yn eu perthynas. Os credwch y gallai eich partner ganfod bod hynny'n ymledol, peidiwch â'i wneud.

Fodd bynnag, os yw trydydd parti yn agos at y person hwnnw ac na fydd yn effeithio ar eich perthynas, edrychwch a fydd yn gwella'r annifyrrwch os bydd y ffrind hwn yn cymryd eiliad i gynnig ei farn i'ch cymar.

11. Siaradwch â'ch ffrindiau agos

Weithiau gall fod yn ddefnyddiol siarad â'ch ffrindiau eich hun i ddysgu pa fath o bethau sy'n eu cythruddo am eu partneriaid. Gall yr hyn y maent yn delio ag ef fod yn eithafol o gymharu.

Gallech ddod i sylweddoli bod gennych chi faterion cymharol syml a fydd, ymhen amser, yn dod i ben. Mae’r rhain yn gyfrinachau nad oes angen i chi eu rhannu gyda’ch partner; dim ond ffrindiau agos yn rhannu cyngor perthynas.

12. Arwain trwy esiampl

Pan ddaw dau berson i'r un cartref, mae gwahanol ffyrdd o fyw yn ymdoddi i un. Heb os, fe fydd yna annifyrrwch gan y bydd pob person eisiau i bethau gael eu gwneud eu ffordd a phwy sydd i ddweud pa un sy’n gywir.

Dros amser bydd pethau'n disgyn i rythm. Nid oes ots p'un a yw'n dod yn ddull i chi neu'ch partner cyn belled â bod pawb yn ei wneud yr un ffordd. Mae ailadrodd yn allweddol. Os byddwch chi'n arwain trwy esiampl, yn y pen draw, bydd eich cymar yn codi'ch arfer.

13. Rhowch gynnig arni eu ffordd

Efallai y bydd arferion annifyr eich partner yn eich anfon allan o'ch croen. Un ffordd gymharol ddwys o roi gwybod iddynt pan nad ydynt yn gwrando ar awgrymiadau yw eu dangos.

Cynigiwch flas o'u meddyginiaeth iddynt, fel petai. Os yw'ch ffrind yn gadael dillad budr ar hyd y llawr, gwnewch hynny hefyd. Unwaith y bydd y tŷ yn mynd yn llanast, bydd angen i rywun ei godi; dim ond gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gallu ei sefyll nes iddyn nhw wneud hynny.

14. A ydyw yr ymddygiad yn gymaint o waethygiad ?

A yw'r ymddygiad yn gymaint o waethygiad, yn werth cymaint o amser a meddwl? Os yw'n mynd â chi i'r pwynt eich bod chi'n chwilio am atebion yn rheolaidd, efallai ei bod hi'n bryd ystyried iechyd y berthynas.

15. Ceisio cwnsela proffesiynol

Os yw arferion annifyr eich partner yn cyrraedd lle maent yn effeithio’n negyddol ar eich partneriaeth, mae’n bryd cael cyfryngwr proffesiynol os yw’r ddau ohonoch am barhau fel ffrindiau.

Bydd gweld y problemau o safbwynt arbenigol yn eich helpu i sylweddoli naill ai’r gwamalrwydd neu’r difrifoldeb ac yn arwain y ddau ohonoch i weithio ar yr annifyrrwch o’r safbwynt hwnnw neu efallai fynd i gyfeiriadau ar wahân.

Meddyliau terfynol

Nid oes unrhyw un eisiau newid yn llwyr rywun y maent yn datblygu perthynas ag ef neu'n priodi o bosibl. Mae ymrwymiad yn rhagdybio ei fod yn cael ei dderbyn er daioni a ddim cystal. . . neu blino.

Weithiau ni fyddwch chi'n dod o hyd i'r pethau hynny nes i chi gyfuno'ch ffordd o fyw yn un cartref. Dyna’r foment pan fyddwch chi’n dysgu cryfder eich ymrwymiad. Bydd naill ai'n foment uh-oh neu'n rhwydd i gyfaddawd; rhan fwyaf o bobl uh-oh drwy o leiaf y flwyddyn gyntaf. Gadewch i ni fod yn onest.

Eisiau darganfod beth yw arferion annifyr eich partner? Gwyliwch y fideo hwn.

Ranna ’: