Sut i Ddelio Gyda Gŵr Sy'n Meddwl Ei Wneud Dim O'i Le

Yn yr Erthygl hon

• Pam mae person yn meddwl na all wneud dim o'i le?
• 5 Ffactorau a all arwain at bersonoliaeth anghywir
• 15 arwydd o ŵr sy’n meddwl nad yw’n gwneud dim o’i le
• Sut i ddelio â gŵr sy'n meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le?

Gall fod yn rhwystredig pan fyddwch chi'n dod i deimlo, Mae fy ngŵr yn meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le.

Gall bod mewn perthynas â rhywun nad yw byth yn anghywir eich arwain i deimlo fel pe na baech yn gallu mynegi eich teimladau, ac efallai y byddwch hyd yn oed yn gweld nad oes ots gennych yn y berthynas.

Dysgwch sut i adnabod yr arwyddion bod eich gŵr yn meddwl nad yw’n gwneud dim o’i le, yn ogystal â ffyrdd y gallwch chi ymdopi pan fydd gŵr yn dweud na all wneud unrhyw beth o’i le.

Pam mae person yn meddwl na all wneud dim o'i le?

Efallai nad yw hynny'n syndod ymchwil hefyd yn dangos fod perffeithrwydd yn gysylltiedig ag is boddhad perthynas . Os ydych chi'n cael trafferth meddwl bod fy ngŵr yn meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le, does dim rhyfedd eich bod chi'n chwilio am atebion.

Mae yna resymau y tu ôl i'r bersonoliaeth byth anghywir mewn perthnasoedd.

• Mewn rhai achosion, pan sylwch fod fy ngŵr yn meddwl nad yw’n gwneud dim o’i le, efallai ei fod yn dipyn o berffeithydd hefyd. Mae hyn yn golygu ei fod yn disgwyl ei hun i fod yn berffaith ac yn hunanfeirniadol iawn.

Efallai y bydd rhywun sy'n berffeithydd yn cael trafferth gyda phersonoliaeth nad yw byth yn anghywir oherwydd byddai bod yn anghywir yn awgrymu nad ydynt bellach yn berffaith. Pan fydd hunan-barch cyfan rhywun yn seiliedig ar berffeithrwydd, gall bod yn anghywir fod yn fygythiad i'w hunaniaeth.

• Efallai mai’r prif reswm pam fod fy ngŵr yn meddwl nad yw’n gwneud dim o’i le yw’r angen i wneud hynny amddiffyn ei hun . Yn syml iawn, mae'r angen i fod yn iawn bob amser yn fecanwaith amddiffyn. Os bydd eich gŵr yn dweud na all wneud unrhyw beth o'i le, mae'n amddiffyn rhag ei ​​wendidau a'i amherffeithrwydd ei hun.
• Yn y pen draw, os ydych chi'n teimlo bod fy ngŵr yn ymddwyn fel ei fod yn meddwl ei fod yn gwybod popeth, efallai na fydd hyd yn oed yn ymwybodol o hyn.
• Efallai ei fod yn ceisio cuddio ei ansicrwydd, cywilydd neu emosiynau annymunol yn isymwybodol trwy geisio bod yn iawn drwy'r amser.
• Yn sail i'r personoliaeth byth-anghywir yw hunan-barch isel a'r ofn y caiff ei weld yn wan neu'n gynhenid ​​ddiffygiol os bydd yn cyfaddef ei fod yn anghywir.
• Cofiwch, er mwyn i rywun wrthwynebu'r syniad o beidio byth â bod yn anghywir, ei fod yn ôl pob tebyg wedi profi rhyw fath o boen dwys neu gwrthod yn y gorffennol .

Efallai eu bod yn cael eu cosbi am rannu emosiynau yn blentyn, neu efallai bod eu rhieni yn disgwyl perffeithrwydd ac yn atal cariad yn ei absenoldeb.

Beth bynnag yw'r achos, gwybydd, os daliwch eich hun yn meddwl, Beth sy'n bod ar fy ngŵr? y tebygrwydd yw iddo ddatblygu'r mecanwaith amddiffyn o beidio byth â bod yn anghywir yn ifanc iawn er mwyn amddiffyn ei hun oherwydd iddo ddysgu hynny bod yn agored i niwed yn arwain at feirniadaeth neu gosb.

5 Ffactorau a all arwain at bersonoliaeth anghywir

Fel y crybwyllwyd yn flaenorol, gall gwrthod plentyndod arwain at ansicrwydd sy'n gwneud i berson deimlo na allant byth fod yn anghywir. Mae rhai ffactorau eraill a all arwain at y bersonoliaeth byth yn anghywir fel a ganlyn:

1. Diffyg canmoliaeth neu gydnabyddiaeth fel plentyn
2. Teimlo'n ddiwerth gan bartner neu yn y gweithle
3. Rhyw fath o angen heb ei ddiwallu yn ei fywyd
4. Dysgu o dyfu i fyny gyda rhiant a oedd bob amser yn gorfod bod yn iawn
5. Hunan-barch isel yn deillio o faterion plentyndod

Waeth beth fo'r achos penodol, mae yna nifer o faterion sylfaenol sy'n arwain person i ddod yn rhywun nad yw byth yn anghywir.

Cofiwch, ni waeth beth yw'r achos, mae bod yn iawn bob amser yn fecanwaith amddiffyn. Byddai cyfaddef i amherffeithrwydd yn golygu dod wyneb yn wyneb ag ansicrwydd, ofnau, neu rannau eraill o'r hunan sy'n rhy boenus i'w hwynebu.

15 arwydd o ŵr sy’n meddwl nad yw’n gwneud dim o’i le

Os ydych chi wedi sylwi bod eich gŵr yn meddwl ei fod bob amser yn iawn, efallai eich bod chi'n chwilio am rai arwyddion a allai awgrymu bod eich sylwadau'n gywir.

Ystyriwch y 15 arwydd canlynol o ŵr nad yw byth yn anghywir:

• Mae'n eich beio chi am bopeth sy'n mynd o'i le

Os yw eich gŵr yn meddwl ei fod bob amser yn iawn, mae'n sicr ni fydd ar fai pan aiff pethau o chwith. Mae hyn yn golygu, os oes rhyw fath o broblem, efallai y bydd yn rhoi'r bai arnoch chi oherwydd byddai cymryd unrhyw fai yn ei gwneud yn ofynnol iddo gyfaddef i amherffeithrwydd ar ei ran.

• Mae'n rhaid iddo ennill dadleuon

Os ydych chi'n rhywun sy'n teimlo bod fy ngŵr yn meddwl ei fod yn gwybod popeth , mae'n debyg y byddwch yn sylwi bod yn rhaid iddo gael y gair olaf mewn dadleuon bob amser.

Ar gyfer y bersonoliaeth byth yn anghywir, nid yw dadl yn gyfle i gyfaddawdu neu datrys gwrthdaro , ond yn hytrach amser i ennill a dangos ei fod yn iawn.

• Mae'n taflu ei emosiynau arnoch chi

Mae rhagamcaniad yn digwydd pan fyddwn yn teimlo mewn ffordd arbennig ac yn priodoli'r teimlad hwnnw i rywun arall oherwydd nad ydym am dderbyn y teimlad.

Er enghraifft, os yw'ch gŵr yn bryderus am waith a'ch bod yn gofyn iddo beth sydd o'i le, efallai y bydd yn taflu ei bryder i chi a gofyn pam eich bod mor bryderus drwy'r amser.

Mae rhywun nad yw byth yn anghywir yn brwydro i fod yn ddigon agored i niwed i dderbyn eu hemosiynau poenus eu hunain fel y gall fod angen taflunio.

• Mae'n cynhyrfu pan fyddwch chi'n mynd yn emosiynol ar ôl iddo eich brifo

Pan fydd gan rywun feddylfryd perffeithydd ac angen bod yn iawn drwy'r amser, bydd yn anodd gwneud hynny derbyn cyfrifoldeb am frifo person arall.

Mae hyn yn golygu os ydych mewn sefyllfa lle mae fy ngŵr yn meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le , mae'n debyg na fydd am gyfaddef bod cyfiawnhad dros eich teimladau brifo. Yn lle hynny, bydd yn gwneud i chi feio am gael teimladau brifo yn y lle cyntaf.

• Ni allwch helpu ond teimlo, rwy'n gwneud popeth i'm gŵr, ac nid yw'n gwneud dim i mi.

Efallai y bydd gan rywun nad yw byth yn anghywir ymdeimlad o hawl ac yn disgwyl y dylai eraill aros arnynt. Gall hyn eich arwain i deimlo fel eich gŵr yn eich cymryd yn ganiataol ac mae'n dibynnu arnat ti i wneud popeth iddo tra'n rhoi fawr ddim yn gyfnewid.

• Mae'n cael amser caled iawn yn ymddiheuro

Bydd y byth yn y gŵr anghywir yn cael trafferth i ymddiheuro oherwydd yn cynnig ymddiheuriad yn golygu cyfaddef i gamwedd. Os ydych chi'n rhywun sy'n teimlo bod fy ngŵr yn meddwl ei fod bob amser yn iawn, mae'n debyg na fyddwch chi'n cael ymddiheuriad diffuant yn aml iawn, os o gwbl.

• Mae'n stopio tecstio canol sgwrs yn ystod dadleuon

Pan fyddwch chi'n cael eich dal yng nghanol cyfyng-gyngor lle mae fy ngŵr yn meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le, efallai y byddwch chi'n sylwi ei fod yn rhoi'r gorau i anfon neges destun yn ystod dadl. Efallai bod y ddau ohonoch wedi bod yn mynd yn ôl ac ymlaen, ac mae'n diflannu'n sydyn yn ystod y sgwrs.

Mae hyn yn awgrymu ei fod wedi mynd yn anghyfforddus gyda’r posibilrwydd y gallai fod wedi gwneud rhywbeth o’i le, felly mae wedi dewis gadael y sgwrs yn hytrach na mynd i’r afael â’r mater.

• Rydych chi'n teimlo ei fod yn eich barnu am eich diffygion

Cofiwch fod gan ŵr byth yn y gŵr anghywir ansicrwydd sylfaenol a phroblemau hunan-barch fel arfer. Mae hyn yn golygu y gall fod yn arbennig o feirniadol tuag at eich diffygion er mwyn osgoi mynd i'r afael â'i amherffeithrwydd ei hun .

• Mae'n aml yn eich cywiro

Arwydd arall o ŵr sy'n meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le yw teimlo fel bod fy ngŵr bob amser yn fy nghywiro. Os oes angen i'ch gŵr fod yn iawn ac yn teimlo ei fod bob amser, bydd hyn yn golygu ei fod yn meddwl eich bod yn aml yn anghywir ac angen eich cywiro.

• Mae'n bygwth eich gadael os nad yw'n cael ei ffordd

Efallai y bydd rhywun sydd bob amser angen bod yn iawn bygwth dod â'r berthynas i ben er mwyn eich dylanwadu i roi ei ffordd iddo neu ildio iddo yn ystod dadl.

Bydd rhywun nad yw byth yn anghywir yn disgwyl y dylent gael eu ffordd bob amser, ac efallai y byddant yn fodlon eich trin neu'ch cywilyddio i roi eu ffordd iddynt.

Mae'r fideo isod yn trafod sut y gallai partneriaid ddefnyddio bygythiadau fel offeryn bargeinio i blygu pethau eu ffordd a beth allwch chi ei wneud yn ei gylch:

• Mae'n disgwyl i bethau gael eu gwneud mewn ffordd arbennig

Cofiwch, os ydych chi mewn sefyllfa lle mae fy ngŵr yn meddwl nad yw’n gwneud dim o’i le, mae’n debyg ei fod yn dipyn o berffeithydd. Ynghyd â hyn daw'r disgwyliad neu'r gred y dylid gwneud pethau mewn ffordd arbennig.

• Mae'n anhyblyg yn ei feddwl

Gall meddwl anhyblyg neu ddu-a-gwyn hefyd ddod ynghyd â pherffeithrwydd a phersonoliaeth byth-anghywir . Bydd rhywun sy'n gorfod bod yn iawn bob amser yn cael ei osod ar ffordd arbennig o feddwl.

• Nid yw'n ystyried eich persbectif

Os yw'ch gŵr yn meddwl ei fod bob amser yn iawn , fydd e ddim eisiau ystyried eich safbwynt . Mae eisoes yn argyhoeddedig bod ei ffordd o feddwl yn gywir, felly nid oes ganddo unrhyw gymhelliant i ystyried safbwynt gwahanol.

Byddai cydnabod y gallai eich persbectif fod yn ddilys hefyd yn bygwth ei ymdeimlad ei hun o ddiogelwch.

• Mae'n mynd yn ddig iawn pan fydd yn wynebu camgymeriad

Pobl sy'n ddiogel ac sydd â a lefel iach o hunan-barch yn gallu cyfaddef i gamgymeriadau a thyfu ohonynt, gan eu bod yn gweld camgymeriadau fel cyfle dysgu.

Ar y llaw arall, y bersonoliaeth byth yn anghywir yn ystyried camgymeriadau fel bygythiad i'w hunan-barch, felly byddant yn mynd yn eithaf cynhyrfus neu'n dangos newidiadau hwyliau dwys pan fyddant yn wynebu camgymeriad y maent wedi'i wneud.

• Mae'n feirniadol iawn ohonoch chi

Efallai y bydd angen i rywun sy'n ansicr ynghylch ei ddiffygion ei hun ddod feirniadol iawn eraill er mwyn gwneud iddo'i hun deimlo'n well.

Mae hyn yn golygu pan fyddwch chi'n delio â rhywbeth byth yn y anghywir gwr , fe all eich beirniadu neu eich dirmygu am wneud mân gamgymeriadau neu fod yn amherffaith.

Sut i ddelio â gŵr sy'n meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le?

Felly beth ydych chi'n ei wneud pan fyddwch chi'n sylwi ar yr arwyddion bod fy ngŵr yn meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le?

• Gwybod nad eich bai chi ydyw

Yn gyntaf oll, peidiwch â chymryd y sefyllfa yn bersonol. Efallai eich bod yn meddwl bod ymddygiad beirniadol eich gŵr neu anallu i ymddiheuro am yn golygu bod rhywbeth o'i le arnoch chi, ond mewn gwirionedd, mae'r broblem yn dechrau gydag ef.

Mae'n ymdopi â'i ansicrwydd ei hun trwy fod yn rhywun nad yw byth yn anghywir.

• Peidiwch â goddef cam-drin

Er y gallech gydnabod nad eich bai chi yw angen eich gŵr i fod yn iawn, nid yw hynny'n golygu ei fod yn iawn neu y dylech oddef priodas lle nad yw eich barn neu'ch gwerth o bwys.

Ni ddylech ychwaith oddef ymddygiad difrïol . Os yw angen eich gŵr i fod yn iawn drwy’r amser wedi dod yn broblemus i’r berthynas, mae gennych hawl i godi llais a mynegi eich pryderon.

• Cyfathrebu

Wrth gael sgwrs, gall fod yn ddefnyddiol gwrando yn gyntaf ar ochr eich gŵr o’r stori er mwyn dilysu ei deimladau. Gall hyn wneud iddo deimlo ei fod yn cael ei glywed a'i ddeall, a gall leihau rhai o'i amddiffynfeydd.

Ar ôl iddo gael cyfle i siarad, ewch ymlaen i fynegi sut rydych chi'n teimlo, defnyddio datganiadau I .

Er enghraifft, efallai y byddwch chi'n rhannu, rwy'n teimlo nad ydych chi'n gwrando ar fy ochr i o'r stori, ac mae'n gwneud i mi deimlo nad yw fy marn yn bwysig i chi, ac nid wyf yn bwysig yn y berthynas hon.

• Creu ffiniau

Efallai y bydd yn rhaid i chi hefyd gosod ffin gyda'ch gŵr.

Efallai y gallwch chi ddweud, Os byddwch chi'n mynd yn ddig neu'n feirniadol ac yn gwrthod gwrando ar fy ochr i o'r stori, bydd yn rhaid i mi adael y sgwrs nes eich bod chi'n barod i fod yn deg â mi.

• Cael empathi

Cofiwch annerch y sgwrs o fan gofal a phryder, ac aros empathig at eich gŵr .

Cynigiwch gyfle iddo egluro o ble y daw ei angen i fod yn iawn, ac atgoffwch ef eich bod yn cael y sgwrs hon nid oherwydd eich bod am ennill y ddadl ond yn hytrach oherwydd eich bod am fod ar yr un dudalen fel y gall y berthynas fod yn llwyddiannus.

• Ymweld â therapydd

Os nad yw cael sgwrs yn ddefnyddiol, gallai fod yn fuddiol ceisio a cwnsela cwpl fel y gallwch fynd i'r afael â materion sylfaenol yn y berthynas.

Ymchwil yn dangos y gall therapi cwpl gynyddu empathi pobl at eu partneriaid, felly gall fod yn fuddiol pan fyddwch chi'n teimlo bod fy ngŵr yn meddwl ei fod yn gwybod popeth.

• Cadwch eich hun yn brysur

Dewch o hyd i ryw fath o weithgaredd neu allfa sy'n eich galluogi i fod yn rhydd rhag meddyliau am, Beth sy'n bod ar fy ngŵr?

Yn sicr, gall byw gyda phersonoliaeth anghywir ddod â heriau, felly efallai y bydd angen i chi ddod o hyd i'ch un chi allfeydd ar gyfer straen . Efallai y byddwch chi'n ymdopi trwy ymarfer corff, myfyrdod, newyddiadura, a threulio amser gyda ffrindiau.

Casgliad

Mae sylweddoli bod fy ngŵr yn meddwl nad yw'n gwneud dim o'i le yn rhwystredig, ond mae yna ffyrdd o ymdopi.

Mae'n bwysig sylweddoli nad yw'r mater hwn yn ymwneud â chi. Os ydych chi'n anhapus o ganlyniad i angen eich gŵr i fod yn iawn bob amser, siaradwch ag ef. Cofiwch ofalu amdanoch chi'ch hun hefyd.

Ranna ’: