A Ddylech Chi Ddweud Popeth Am Eich Gorffennol ai Peidio Wrth Eich Partner?

Merch Hardd Boi golygus yn Gwisgo Sbectol Cyffwrdd Gên Osgo Amhendant Amau Teimladau Pryder

Yn yr Erthygl hon

Gofynnwch i unrhyw un, ac mae'n debyg y bydden nhw'n dweud wrthych chi fod angen i chi fod yn gwbl onest adeiladu perthynas gref . Wel, does dim gwadu bod bod yn agored ac yn onest ynglŷn â phwy ydych chi, beth rydych chi'n ei hoffi a ddim yn ei hoffi yn hanfodol ar gyfer perthynas iach .

Ond, pa mor onest y dylech chi fod mewn perthynas? A ddylech chi ddweud popeth wrth eich partner am eich gorffennol? A yw'n iach siarad am berthnasoedd yn y gorffennol? Neu a yw'n iawn peidio â dweud popeth wrth eich partner?

Gan fod eich profiad yn rhan o'ch bywyd (hoffwch neu beidio), a'i fod wedi'ch siapio i mewn i bwy ydych chi heddiw, ni allwch adael y cyfan ar ôl. Felly gall pwnc y gorffennol godi o gwbl cam y berthynas , a phan fydd yn gwneud hynny, gall sut yr ydych yn delio ag ef gwneud neu dorri eich perthynas .

Paid a phoeni. Yn yr erthygl hon, rydyn ni'n mynd i archwilio'r cwestiynau sydd gennych chi ar eich meddwl a dweud wrthych chi sut i drafod eich gorffennol mewn ffordd nad yw'n niweidio'ch perthynas. Gadewch i ni fynd yn iawn iddo.

A ddylai cyplau siarad am berthnasoedd yn y gorffennol?

Cwpl ifanc Gŵr a Menyw Yn Cael Golwg Ddi-glwst Amheus, Yn Crychu Ysgwyddau Gyda Palmwydd Agored

Nid yw pawb yn hoffi rhannu'r nitty-gritty o'u gorffennol. Mae rhai eisiau mynd â phethau i'r bedd, tra bod eraill yn iawn i ddatgelu pob manylyn am eu hanes. Ni waeth faint rydych chi'n fodlon ei rannu, cofiwch fod pob perthynas yn unigryw.

Mae rhai pobl eisiau datgeliad llawn o orffennol eu partner. Mae eraill yn iawn gyda dim ond cael amlinelliad. Ond mae rhai pethau o'ch gorffennol wedi'ch gwneud chi pwy ydych chi heddiw. Mae dweud wrth eich partner am y rheini yn bwysig er mwyn adeiladu a cysylltiad cryf .

Efallai na fydd unrhyw debygrwydd rhwng eich partner diwethaf. Felly efallai y byddwch chi'n teimlo nad oes angen i'ch partner newydd wybod am eich gorffennol perthynas wenwynig . Ond, dweud wrthyn nhw am y peth sy'n rhoi syniad iddyn nhw pwy ydych chi, beth oedd ar goll yn eich perthynas yn y gorffennol, a pha fagiau rydych chi'n eu cario ohoni.

Yna eto, beth os ydych chi'n rhannu popeth ac nad yw'ch partner yn gwybod sut i ddelio â pherthnasoedd eu priod yn y gorffennol? Mae rhai pobl yn mynd yn obsesiwn â pherthnasoedd eu partner yn y gorffennol ac yn dechrau dioddef o ôl-weithredol cenfigen .

Cenfigen ôl-weithredol yn eithaf cyffredin, ac mae’n digwydd pan fydd rhywun yn mynd yn genfigennus am berthynas eu partner yn y gorffennol. Ni all pobl sy’n dioddef ohono roi’r gorau i feddwl am sut oedd perthynas eu partner â’u cyn-fyfyrwyr a dechrau cynyddu ar un adeg.

Os na fyddwch chi'n rhannu manylion personol am eich perthynas yn y gorffennol, mae'n bosibl osgoi hyn rhag digwydd. Efallai eich bod yn gofyn i chi’ch hun, ‘a ddylai cyplau siarad am berthnasoedd yn y gorffennol o gwbl?’ ac os oes, sut i siarad am berthnasoedd yn y gorffennol heb wneud unrhyw niwed i’r berthynas?

Wel, darllenwch ymlaen. Rydyn ni'n mynd i siarad am hynny'n ddigon buan.

|_+_|

A yw'n bwysig dweud popeth wrth eich partner am eich gorffennol?

Yr ateb byr yw ydy, mae'n bwysig siarad â'ch partner am eich gorffennol. Ond nid yw hynny'n golygu rhannu popeth, serch hynny. Mae yna bethau o'ch gorffennol nad ydyn nhw'n cael unrhyw effaith ar eich perthynas bresennol. Gallwch chi eu cadw i chi'ch hun.

Pan ddechreuwch ofyn cwestiynau i chi’ch hun fel ‘a yw’r gorffennol o bwys mewn perthynas?’ neu ‘beth i’w ddweud pan fydd rhywun yn magu eich gorffennol?’, gwyddoch fod y gorffennol yn bwysig. Mae'n dweud llawer wrthych am eich partner.

Er enghraifft, mae'r ffordd y mae'ch partner yn siarad am eu cyn yn siarad cyfrolau amdanynt eu hunain.

Tybiwch eu bod yn tueddu i gyflwyno eu holl exes fel rhai gwallgof, pobl ystrywgar gyfrifol am yr holl doriadau. Yn yr achos hwnnw, mae'n dangos nad ydyn nhw'n gwybod sut i gymryd cyfrifoldeb . (neu roedden nhw'n anlwcus i gael dim ond pobl ddrwg!)

Mae'r un peth yn wir i chi. Ar ben hynny, Os na fyddwch chi'n dweud rhywbeth pwysig wrthyn nhw, bydd hynny'n effeithio ar eich perthynas os ydyn nhw'n darganfod hynny gan rywun arall yn nes ymlaen. Bydd hyn yn ddinistriol i'ch partner ac yn effeithio ar lefel y ymddiried yn y berthynas .

Felly, a ddylech chi ddweud popeth wrth eich partner am eich gorffennol? Ie, dylech chi.

|_+_|

Faint ddylech chi ddweud wrth eich partner am eich gorffennol

Sut ydych chi'n dod o hyd i'r balans? Sut i benderfynu beth y gellir ei rannu a beth na ellir ei rannu?

Gawn ni weld beth ddylech chi a beth na ddylech chi ddweud wrth eich partner am eich gorffennol.

5 Peth O'r Gorffennol y Dylech Chi Ddweud Wrth Eich Partner

  1. Dylech ddweud wrth eich partner am unrhyw weithdrefnau meddygol yr ydych wedi mynd drwyddynt a allai effeithio ar eich bywyd rhywiol a/neu ffrwythlondeb. Os na fyddwch yn ei ddatgelu’n gynnar a’u bod yn darganfod yn ddiweddarach, efallai y byddant yn teimlo eu bod wedi’u bradychu.
  1. Er na ddylai'r naill na'r llall ohonoch fod yn cloddio'n rhy ddwfn i ddarganfod pob manylyn olaf am hanes rhywiol y llall, dylai fod gennych syniad am unrhyw STDs y gallent fod wedi'u cael, pryd oedd y tro diwethaf iddynt gael eu profi, ac ati.
  1. Os na soniwch am yr union nifer o bobl rydych wedi bod gyda nhw a bod eich partner yn dod i adnabod yn ddiweddarach, efallai na fydd yn fargen fawr. Ond os ydych chi wedi dyweddïo neu’n briod o’r blaen, a bod gennych chi blant ag un (neu fwy) o’ch cyn(wyr), mae angen i chi ddweud wrth eich partner am y peth.
  1. Mae angen i'ch partner wybod am eich perthnasoedd difrifol a'r rheswm pam y daethant i ben. Mae’n bwysig rhoi gwybod i’ch partner os gwnaethoch dorri i fyny oherwydd hynny anffyddlondeb , trafferthion ariannol , neu cam-drin o unrhyw fath .
  1. Gallai unrhyw drawma yn y gorffennol effeithio'n negyddol ar y berthynas. Os oes gennych chi trawma rhywiol sy'n eich gwneud chi'n sensitif i rai pethau ac mae gennych chi rai sbardunau, mae'n bwysig rhannu hynny gyda'ch partner.

5 Peth O'r Gorffennol Na Ddylech Chi Ddweud Wrth Eich Partner

Does dim pwynt rhannu pethau o’r gorffennol gyda’ch partner presennol os nad ydyn nhw’n cael unrhyw effaith ar y dyfodol. Felly, pan fyddwch chi ar fin siarad, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n osgoi'r pethau canlynol.

  1. Peidiwch â siarad am bopeth hynny aeth o'i le yn y berthynas gorffennol . Mae’n wych nad ydych chi eisiau ailadrodd yr un camgymeriadau ac yr hoffech chi wneud pethau’n wahanol nawr. Siaradwch amdanyn nhw heb fynd i ormod o fanylion.
  1. Nid yw eich gorffennol rhywiol yn eich diffinio mewn unrhyw ffordd. Felly, ni waeth faint o weithiau y daw'r sgwrs i fyny, peidiwch â siarad am faint yn union o bobl rydych chi wedi cysgu gyda nhw. Rhowch ffigwr parc peli iddyn nhw os ydyn nhw'n barhaus a daliwch ati i ofyn amdano. Ond dyna i gyd.
  1. Ydych chi'n colli'ch cyn? Mae'n normal hiraethu am eich perthynas yn y gorffennol a cholli'ch cyn-aelod weithiau. Efallai y byddwch chi'n cymharu'ch perthynas yn y gorffennol â'r un gyfredol neu'n colli rhywbeth nad oes gan eich perthynas bresennol ei ddiffyg.

    Er y gallech chi awgrymu eu bod yn dechrau gwneud y peth penodol hwnnw i chi, peidiwch â dweud wrthyn nhw ei fod oherwydd eich bod chi'n arfer ei wneud gyda'ch cyn ac yn ei golli.
  1. Os ydych wedi twyllo unwaith yn unrhyw un o'ch perthnasoedd yn y gorffennol a theimlo'n ddigon euog i dyngu twyllo am weddill eich oes, nid oes angen i'ch partner presennol wybod amdano. Mae hwn yn fater sensitif a gallai fod yn llawer i'ch partner ei drin.
  1. Nid yw byth yn syniad da siarad am sut oedd pethau rhwng y cynfasau gyda’ch cyn, yn enwedig os ydych chi’n mynd i siarad am ba mor dda oedden nhw! Efallai y bydd eich partner newydd teimlo'n ansicr , a gallai hynny frifo'r berthynas.

Efallai y bydd y fideo byr hwn yn eithaf defnyddiol i chi.

Ydy hi'n iawn i chi beidio â dweud popeth wrth eich partner?

Felly rydym eisoes wedi sefydlu hynny cyfathrebu agored yn rhaid adeiladu a cynnal perthynas iach . Ond nid yw hynny'n golygu bod yn rhaid i chi ddweud wrth eich partner bob ychydig o fanylion am eich bywyd presennol neu flaenorol.

Felly nid yn unig y mae'n iawn peidio â dweud popeth wrth eich partner, ond mae hefyd yn iach cadw rhai cyfrinachau eich hun. Gall rhai pethau o’ch gorffennol fod yn rhy bersonol nad ydych chi eisiau i neb eu gwybod, ac ni fydd eu datgelu o fudd i’ch perthynas mewn unrhyw ffordd.

Gwell gadael y manylion hynny heb eu dweud. Os na allwch roi’r gorau i siarad a rhannu ychydig gormod am eich cyn, efallai y bydd eich partner yn cael y syniad eich bod yn dal i roi’r gorau iddi. Hefyd, mae cymharu perthnasoedd yn y gorffennol yn ddim byd mawr.

Felly, peidiwch â dweud wrth eich partner fanylion amherthnasol a phersonol am eich perthnasoedd yn y gorffennol. Rhowch syniad iddyn nhw pwy oeddech chi yn y gorffennol, beth ddysgoch chi o'ch camgymeriadau, a phwy rydych chi'n ceisio bod.

Rhowch ddigon o wybodaeth iddynt fel y gallant ddod i'ch adnabod ar lefel ddyfnach heb deimlo bod yn rhaid iddynt lenwi sgidiau rhywun neu orfod rhoi cyfnod iacháu arnoch chi. trwsio dy galon ddrylliedig .

|_+_|

5 Awgrymiadau ar sut i siarad am eich gorffennol gyda'ch partner a faint ohono

Cwpl Hoyw Cyfunrywiol yn Sefyll Gyda

Pan fyddwch chi'n magu'r gorffennol mewn perthnasoedd ac yn pendroni sut i siarad am berthnasoedd yn y gorffennol, dyma 5 awgrym i'ch rhoi ar ben ffordd.

1. Amser yw popeth

Er bod angen i'ch diddordeb cariad posibl wybod am eich perthnasoedd yn y gorffennol i'ch deall yn well, ni ddylech rannu gormod yn rhy fuan.

Os ydych chi’n dal i fod yng nghamau cynnar perthynas, brathwch eich tafod a gweld i ble mae’r berthynas yn mynd gyntaf.

Cymerwch amser i adeiladu ymddiriedaeth a dod i adnabod eich partner . Gweld faint maen nhw'n fodlon ei wybod am eich gorffennol cyn i chi eu gadael i mewn.

2. Peidiwch â rhannu gormod

Mae'n anodd taro'r breciau ar ôl i chi ddechrau siarad am gariadon y gorffennol. Mae’n diriogaeth beryglus, felly troediwch yn ofalus.

Wrth siarad am berthynas yn y gorffennol gyda phartner newydd, ni ddylech byth siarad am y manylion personol nad ydynt o fudd i'ch perthynas bresennol mewn unrhyw ffordd.

3. Peidiwch â siarad gormod am eich cyn

Peidiwch â difenwi'ch cyn, waeth pa mor wael y gwnaethant dorri'ch calon. Mae yna reswm pam nad ydych chi gyda'r person hwnnw bellach.

Ni waeth pa mor afiach neu wenwynig oedd y berthynas , Nid yw badmouthing eich cyn yn syniad da.

Efallai y bydd eich partner presennol yn eich gweld yn wahanol os gwnewch hynny ac yn teimlo nad ydych wedi dod dros y berthynas o hyd. Ar yr ochr fflip, os ydych chi'n siarad yn gyson am ba mor anhygoel oedd pethau a faint rydych chi'n gweld eisiau'ch cyn, efallai y bydd yn taflu'ch partner i ffwrdd ac yn brifo'ch perthynas.

Felly, os oes rhaid ichi siarad am y pethau o'r gorffennol, cadwch nhw mor ffeithiol â phosibl.

4. Cadw disgwyliadau dan reolaeth

Efallai eich bod newydd ddod allan o a perthynas ddrwg , ac rydych chi am i'ch partner newydd ddeall o ble rydych chi'n dod.

Dyna pam rydych chi'n dweud wrthyn nhw am eich gorffennol. Rydych chi agored i niwed a disgwyl iddyn nhw wybod beth rydych chi wedi bod drwyddo.

Er y gallai eich partner newydd deimlo’n ddrwg i chi, mae posibilrwydd y bydd yn gweld pethau’n wahanol i chi. Yn lle bod yn fwy tyner gyda chi, efallai y byddan nhw’n eich camddeall chi ac yn eich barnu am rywbeth nad ydyn nhw’n ei ddeall.

Felly cyn i chi rannu unrhyw wybodaeth sensitif gyda nhw, cymerwch eich amser a dewch i'w hadnabod. Darganfyddwch a ydyn nhw'n barod i drin yr hyn rydych chi ar fin ei ddweud wrthyn nhw.

5. Gosod ffiniau

Efallai y bydd rhai pethau na fyddwch byth yn teimlo'n gyfforddus yn siarad amdanynt. Ond, beth i'w ddweud pan fydd rhywun yn dod â'ch gorffennol i fyny dro ar ôl tro?

Os nad oes gan y pethau nad ydych am siarad amdanynt unrhyw beth i'w wneud â'ch perthynas bresennol, dywedwch wrthynt y dylent adael i gŵn cysgu orwedd.

Peidiwch â bod yn anghwrtais, ond dywedwch wrthynt, ‘Hei, mae siarad am y mater penodol hwnnw yn fy ngwneud yn anghyfforddus, ond os byddaf yn teimlo fel rhannu hwn yn rhywle i lawr y ffordd, fe ddywedaf wrthych.’ Hefyd, os yw eich partner yn feddiannol, efallai y bydd yn gwneud hynny. peidiwch â chymryd eich materion blaenorol neu gyfarfyddiadau rhywiol yn dda.

Efallai y byddant yn mynd yn ansicr a genfigennus am rywbeth nad oes ganddo ddim i'w wneud â'ch perthynas â'ch partner. Felly i amddiffyn y ddau ohonoch a'r berthynas, tynnwch y llinell pan fyddwch chi'n rhannu pethau o'ch gorffennol.

|_+_|

Casgliad

Felly, a ddylech chi ddweud wrth eich partner am berthnasoedd yn y gorffennol? Cyn belled â'ch bod chi'n gwybod pryd a faint i'w rannu gyda'ch partner presennol, mae'n dda ichi fynd.

Mae rhannu eich gorffennol gyda’ch partner yn ffordd o ddangos bregusrwydd a gonestrwydd, sy’n hanfodol ar gyfer perthynas iach.

Ond, rydych chi'n adnabod eich partner yn fwy na fi. Gwnewch yn siŵr eich bod yn cymryd eu haeddfedrwydd emosiynol a chryfder a dyfnder eich perthynas i ystyriaeth cyn dweud popeth wrthyn nhw am eich gorffennol.

Cymerwch gymaint o amser ag sydd ei angen arnoch a darganfyddwch beth sy'n gweithio orau i'ch perthynas.

Ranna ’: